Вот такого учителя не хватало в школе на химии и биологии☝️. Вот это речь👍, чистая, выразительная, ассоциативная. Я бы отличница была по этим предметам.🌹
Ну вы даёте! Анна известная личность, чемпионка мира по пауэрлифтингу. С её слов, она всегда хотела себе сильное, как у мужчин тело и мышцы. А нам пофиг, мы воспринимаем этот факт, как её оригинальность и гордимся её достижениями. Зато она такая классная и как профессионал, и как человек! Вы просто не смотрели её канал все эти годы, иначе вы бы тоже влюбились в эту харизму, юмор, человечность, профессионализм и океан знаний!
@@Бархатныйсезон-ю6ц Я приношу извинения Анне . Я просто увидел ролик в трендах и зашёл посмотреть . Просто как-то неожиданно для первого раза . Ещё раз извиняюсь .
Вы такая светлая!!! А это сейчас такая редкость, к сожалению. Спасибо, за то что вы с нами Храни вас Господь, и долгих вам лет жизни в счастье и здоровье!!
Пересмотрела десятки каналов и видео про похудение, добавки и т.д у Вас лучший канал на эту тему. Настолько всё чётко, грамотно, без лишней воды. Спасибо вам огромное за ваш труд!
Аня, я чисто случайно увидела Ваши ролики всего неделю назад. Я поражена Вашей судьбой, открытостью и добротой. Вы профессионал и большой души человек. Невозможно не смотреть Ваше всё , так интересно и здорово. Я попробовала одну из Ваших тренировок, осилила не всё, уровень подготовки слабоват))). Но я чувствовала все мышцы, которые были задействованы, потому что Вы совершенно грамотно акцентировали внимание, как что должно работать. Буду продолжать. Большое человеческое спасибо. Всего Вам самого доброго! Вы лучшая!
Анна,я о вас узнала неделю назад,ровно неделю,я делаю упражнения,выбранные у вас для себя.Я в 65 лет,коряга,которая ничего не могла делать,сейчас почувствовала облегчение.Дала себе слово,что ни дня без зарядки.Спасибо моей подружке,которая дала ваш сайт.Анна,вы такая класснвя, дай Бог вам здоровья.
Аня, уже много лет смотрю и наблюдаю за вами. Мы даже переписывались в Одноклассниках по поводу осанки дочки. Вы очень отзывчивый и добрый человек!!! Обожаю !!!
Анна ! Вы знаете, Вы лучшая и это правда, ваши советы и упражнения действительно впечатляет. Я занималась и делала разные упражнения, которые предлагают в интернете, все не так хорошо как хотелось, но Ваши советы и упражнения действительно SUPER!!! Moлодчина действительно доступно, понятно и есть результат. Complimenti .....
Аааааня, Вы просто чудо, данное Богом на Эту ЗЕМЛЮ для нас, для людей. Так в книгах не написано, как Вы доходчиво объясняете такие сложные вещи! Спасиииииибо Вам большущее, тысячу раз СПАСИБО! Мария
про родиолу розовую : я гипотоник, пью ее настоку давно - в зависимости от количества ,она повышает давление от 10-20единиц , прибавляет энергии. Про л-карнитин не знала :спасибо за знания ,Анна.🤗
Анечка, большое спасибо ! Вторую неделю мучаюсь упадком сил без всяких причин,и совсем забыла про родиолу. И вот получила подсказку в виде Вас. Выпила и вновь жизнь засияла новыми красками.
Как вовремя, спасибо огромное!! Вчера купила карнитин и аминокислоты в первый раз в жизни и ищу инфу про них везде где можно и нельзя. В основном рассказывают про него мужики, но так сухо и неинтересно, плавая туда сюда от темы. У вас все просто и доступно для самых последних чайников! Моя цель жиросжигание и рельеф, с 20% жира в организме хочется меньше 💪💪💪
Аня, огромное спасибо за Ваши лекции!! Грамотно, понятно и без лишней болтовни! А, поскольку Вы предложили задавать вопросы, хотелось бы услышать Ваше мнение о пиколинате хрома. С уважением к Вам и наилучшими пожеланиями!!!
Привет Николаеву...Спасибо за видео.Восхищаюсь Вашими занятиями...Спасибо за Вашу работу..Скучаю за Николаевом .Скоро ,надеюсь в июле быть там.Очень бы хотелось позаниматься с Вами...Проводите ли Вы занятия на свежем воздухе?в такое "ковидное время"?
Анечка, как всегда, доходчиво, понятно и полезно! А то и пил л-карнитин и слышал о нем много противоречивого, но ни разу так внятно и глубоко!!! Благодарю!!!
Ну вот наконец-то получила достойную информацию. Умно и грамотно излагать свои мысли можно! Анна блогодоря Вам приобретаю знания и познания своего организма. Спасибо Вам огромное за Ваш труд! Здоровья Вам и удачи!
Анют, спасибо тебе огромное, вот, большое человеческое спасибо! Думала скоро кони двину, как лимон выжатый... Раньше после физических нагрузок прям жить хотелось, сейчас, хоть и не начинай. Попробую. Начну с родиолы... Спасибо ещё раз.
Очень доступно и полезно. Благодарю ☺️. Расскажите ещё раз, пожалуйста, о приеме жидкого протеина и аминокислот для женщин и мужчин. Тоже вот в такой же манере, как лекцию, было бы прекрасно.
Анечка, благодарю от души. Информация - “бомба”... Как раз тот случай: весна, сад-огород, дом, дети... Силы пополнить самое время.😊👍 Для рассады подкормок не жалеем, а себя забываем.
@@ЕленаВерещагина-п5з Это само собой. Но лайк действительно сразу ставится (чтоб не забыть после просмотра), а потом уже просмотр -- с удовольствием до последней секунды !
Анна, спасибо огромнейшее за этот ролик и важную информацию! 🤗 Вы настоящий профессионал! Подписана давно на Вас, каждое видео это просто кладезь важного и правильного, рада, что когда-то нашла вас на ютуб!
Аня! Вы молодец!!!! Очень позитивный, хороший человек! Образованный и грамотный!!! И Это читается с любых первых кадров!!!! Счастья Вам, здоровья, успехов и удачи!
За час до сна: 1 вариант: обливание холодной водой (сначала бодряк, а через час отключка) 2 вариант: мелатонин до 3 мг 3 вариант: ютуб,- "Нежный и крепкий сон, глубокий релакс и успокоение нервной системы" (на заставке аквариум от Надежды Лоскутовой) фоном за 1 час до сна. Очень важно за 3 часа до сна НЕ есть. Спальню проветривайте почаще, а лучше, что б форточка открыта на ночь была.
Здравствуйте,Аня. Спасибо за детальное описание ,очень полезная информация.Хотела маме +65 лет приобрести,она жалуется на пассивное состояния,нет сил говорит.
Спасибо, спасибо, спасибо! Анна, Вы необыкновенная! Вас очень хочется слушать и слушать. Рассказывайте нам больше, хоть о чём. Я готова Вас слушать всегда и смотреть на Вас большое удовольствие. Успехов Вам!
Очень редко пишу комментарии, потому что авторы каналов их редко читают. Но Анна, Вы великолепны и суперобаятельны! Хочется слушать и смотреть Вас, спасибо, что Вы есть!
Глубочайшее уважение и огромная благодарность - два чувства, которые я испытываю к потрясающему профессионалу Анне! 🤝
И я два чувства испытываю. . ..
Истинная правда! 👍❤️🙏
Согласна тоже! Анечка - респект! 👍🔥🔥🔥
Нам срочно нужен твой спортзал.
Таганрог
У нас столько, девочек, которые выполняют работу мальчиков. Попа накачена, проблема в трицепсе
Вы супер Анечка!!! Дай Всевышний вам здоровья и успехов в жизни!!!
Вот такого учителя не хватало в школе на химии и биологии☝️. Вот это речь👍, чистая, выразительная, ассоциативная. Я бы отличница была по этим предметам.🌹
Спасибо,очень классно ёмко и по делу
А ещё харизма какая......
Вы так ненавидите людей? Чтоб запихнуть их в школу? На utube эта инф-я более полезна!
Это да, однозначно✌️✨
,, что отличницы, кандидатами наук!
А какая дикция !!! Четкая , умная , хорошая !!!!!! Только теплые чувства к Вам Анна !!!!!
Хочется Вас смотреть и слушать!!!!Вы,Анна просто -чудо, причём очень умное и образованное, с Вами хочется заниматься и усовершенствоваться
💯однозначно))
Слушайте а вы уверены что это не мужик какой-то ? Как-то он на Анну вообще непохож .
Ну вы даёте! Анна известная личность, чемпионка мира по пауэрлифтингу. С её слов, она всегда хотела себе сильное, как у мужчин тело и мышцы. А нам пофиг, мы воспринимаем этот факт, как её оригинальность и гордимся её достижениями. Зато она такая классная и как профессионал, и как человек! Вы просто не смотрели её канал все эти годы, иначе вы бы тоже влюбились в эту харизму, юмор, человечность, профессионализм и океан знаний!
@@Бархатныйсезон-ю6ц Я приношу извинения Анне . Я просто увидел ролик в трендах и зашёл посмотреть . Просто как-то неожиданно для первого раза . Ещё раз извиняюсь .
@@Бархатныйсезон-ю6ц Анна была классной - ещё когда была худенькой студенткой биофака
Вы такая светлая!!! А это сейчас такая редкость, к сожалению. Спасибо, за то что вы с нами Храни вас Господь, и долгих вам лет жизни в счастье и здоровье!!
обожаю ее! невероятной красоты душа у этого человека!
Это правда! ❤️👍🙏🌞
Аннушка!!! Крепкого Вам здоровья, благополучия, удачи !!!
Вы удивительная, как бы я хотела попасть к Вам,но я в другой стране. Счастья Вам и здоровья!
Гениальный Тренер! Заряжаюсь от вас позитивом !тренируюсь по вашим советам! Благодарю!
Это точно! 👍❤️🌞
Анна, Вы прелесть, всегда Вами восхищаюсь, Вы даёте столько полезной информации, о которой многие и не знают, спасибо вам большое Анечка!!!
Анечка,да я только,когда смотрю твои видео у меня появляется энергия!Позитивный и лучезарный человек🥰
После сложной операции на позвоночник, я выполняла ваше упражнение, низкий вам поклон и всех земных благ
Здравствуйте, здоровья Вам.
Добрый день.Подскажите какое упражнение? Где посмотреть? (позвоночная грыжа прооперирована)
Вспомнила себя ребенком. Просыпаешься и чувствуешь счастье везде, изнутри. Окутывает прямо.
Анна вы просто лучик солнца👍💥🔥 спасибо большое 🙏
Анюта,вы супер!)очень мало кто несёт правду в свет!
Аня,я доктор:)Слушаю Вас с удовольствием!Нам бы такого учителя биологии в академию .
Странный вы доктор
Потрясающие лекции,которые хочется слушать! Спасибо огромное!
Браво! Снимаю шляпу! Грамотный, адекватный человек. Слушать одно удовольствие! Спасибо большое!
Пересмотрела десятки каналов и видео про похудение, добавки и т.д у Вас лучший канал на эту тему. Настолько всё чётко, грамотно, без лишней воды. Спасибо вам огромное за ваш труд!
Спасибо за Родиолу, не знала, что на кожу влияет. Очень дельные советы всегда от Вас.
А еще родиола понижает кортизол, что необходимо при стессе
@@ТатьянаПалагина-о6т она повышает давление.
Это точно! 👍❤️🙏🌞💐
@@elenayanovskaya7902 так, Анна, казала,что она не повышает давление,поэтому,её принимают спортсмены.
Аня, я чисто случайно увидела Ваши ролики всего неделю назад. Я поражена Вашей судьбой, открытостью и добротой. Вы профессионал и большой души человек. Невозможно не смотреть Ваше всё , так интересно и здорово. Я попробовала одну из Ваших тренировок, осилила не всё, уровень подготовки слабоват))). Но я чувствовала все мышцы, которые были задействованы, потому что Вы совершенно грамотно акцентировали внимание, как что должно работать. Буду продолжать. Большое человеческое спасибо. Всего Вам самого доброго! Вы лучшая!
Очень много ценной полезной информации, которой раньше не знала. Спасибо
Анна,я о вас узнала неделю назад,ровно неделю,я делаю упражнения,выбранные у вас для себя.Я в 65 лет,коряга,которая ничего не могла делать,сейчас почувствовала облегчение.Дала себе слово,что ни дня без зарядки.Спасибо моей подружке,которая дала ваш сайт.Анна,вы такая класснвя, дай Бог вам здоровья.
Анна,огромное вам спасибо,узнала про lкарнитин,,попробую пропить .я гипертоник со стажем .очень надеюсь,что поможет .
Анечка, я Вас люблю! Вы - чудо человек! Спасибо! Спасибо! И ещё раз спасибо!
Анна, здравствуйте! Спасибо большое за такую интересную и познавательную лекцию! Хотелось бы услышать вашу лекцию про креатин. 😊
Приятно слушать умного и образованного специалиста. Выше всяких похвал! Спасибо.
Дай бог здоровья Вам!!!!
Анечка лучшая из лучших!!
Аня, уже много лет смотрю и наблюдаю за вами. Мы даже переписывались в Одноклассниках по поводу осанки дочки. Вы очень отзывчивый и добрый человек!!! Обожаю !!!
Анечка вы как.всегда на высоте.
Все понятно и доходчиво.
Точно! 👍❤️🙏🤗🌹
Анна ! Вы знаете, Вы лучшая и это правда, ваши советы и упражнения действительно впечатляет. Я занималась и делала разные упражнения, которые предлагают в интернете, все не так хорошо как хотелось, но Ваши советы и упражнения действительно SUPER!!! Moлодчина действительно доступно, понятно и есть результат. Complimenti .....
Аааааня, Вы просто чудо, данное Богом на Эту ЗЕМЛЮ для нас, для людей. Так в книгах не написано, как Вы доходчиво объясняете такие сложные вещи! Спасиииииибо Вам большущее, тысячу раз СПАСИБО! Мария
Как же Ваши видео понятны и действенны! Впервые узнала о таком приеме L-карнитина! Спасибо!
Огромное спасибо. Вы огонь. Смотрю ваши видео и узнаю все больше и больше.
Здоровья вам, сил и больших метохондрий.
Спасибо за выпуск, вы мне очень помогли 🙏
Было приятно вас послушать и получить нужную информацию)
Знания бесценны. Спасибо большое, Анечка.
Молодец женщина! Абсолютно подкупающая искренность и честность! Спасибо вам огромное, Анна, за ваши знания и рекомендации !!! ❤️🙏🤗
про родиолу розовую : я гипотоник, пью ее настоку давно - в зависимости от количества ,она повышает давление от 10-20единиц , прибавляет энергии. Про л-карнитин не знала :спасибо за знания ,Анна.🤗
Только вас слушаю до конца сеанса, я восхищаюсь, какая умничка, все просто и доступно
Спасибо, Анна! Как всегда доступно и полезно! Храни Вас Господи!
Обожаю єту хрупкую леди !!! Просто !))) супер )))
Anna Kurkurina смотрю на вас и хочется жить, спасибо вы большая молодец!!!
Анечка, большое спасибо ! Вторую неделю мучаюсь упадком сил без всяких причин,и совсем забыла про родиолу. И вот получила подсказку в виде Вас. Выпила и вновь жизнь засияла новыми красками.
Анна, спасибо Вам огромное за столь понятное объяснение! 🌹 Здоровья Вам и всех благ!
Ви неймовірна лекторка! Все доступно, зрозуміло та з гумором. Дякую Вам!
Благодарю. Вы супер! Счастья, здоровья и многих лет Вам!!! 💐💐💐💐💐💐
❤️❤️❤️🙏🙏🙏🤗🤗🤗
Спасибочки, Анна, как всегда на высшем уровне 👌👍💯💖
Класс, просто здорово: просто, доходчиво, с юмором. Школа отдыхает! Спасибо вам Анна
Как вовремя, спасибо огромное!! Вчера купила карнитин и аминокислоты в первый раз в жизни и ищу инфу про них везде где можно и нельзя. В основном рассказывают про него мужики, но так сухо и неинтересно, плавая туда сюда от темы. У вас все просто и доступно для самых последних чайников! Моя цель жиросжигание и рельеф, с 20% жира в организме хочется меньше 💪💪💪
Храни Бог эту женщину! 💎🙏
Всмысле женщина!?
Анна, спасибо за информацию👍, хотелось ещё узнать об L-Arqenin информации очень мало в интернете, хотелось узнать ваше мнение. Спасибо!
Аргинин огонь..наносить на слизистые
@@dusha1980 впервые слышу, я знаю только в капсулах.
Аня, огромное спасибо за Ваши лекции!! Грамотно, понятно и без лишней болтовни! А, поскольку Вы предложили задавать вопросы, хотелось бы услышать Ваше мнение о пиколинате хрома. С уважением к Вам и наилучшими пожеланиями!!!
Истинная правда! ❤️🙏🤗
СПАСИБО, АНЕЧКА! ОГРОМНОЕ СПАСИБО! БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ И ВСЕГДА СЧАСТЛИВЫ!!!!
Зашушарится!!!!😅Аня Вы супер! !!! Спасибо за Ваши знания и за то, что так щедро делитесь ними.
Как приятно на вас смотреть и слушать, и слышать... Родная вы наша душа!!!
Привет Николаеву...Спасибо за видео.Восхищаюсь Вашими занятиями...Спасибо за Вашу работу..Скучаю за Николаевом .Скоро ,надеюсь в июле быть там.Очень бы хотелось позаниматься с Вами...Проводите ли Вы занятия на свежем воздухе?в такое "ковидное время"?
Анечка, как всегда, доходчиво, понятно и полезно! А то и пил л-карнитин и слышал о нем много противоречивого, но ни разу так внятно и глубоко!!! Благодарю!!!
Благодарю Вас, Анна!💐🤗 У Вас всегда полезная и нужная информация!
Ну вот наконец-то получила достойную информацию. Умно и грамотно излагать свои мысли можно! Анна блогодоря Вам приобретаю знания и познания своего организма. Спасибо Вам огромное за Ваш труд! Здоровья Вам и удачи!
👍❤️🙏🤗💐
Анют, спасибо тебе огромное, вот, большое человеческое спасибо! Думала скоро кони двину, как лимон выжатый... Раньше после физических нагрузок прям жить хотелось, сейчас, хоть и не начинай. Попробую. Начну с родиолы... Спасибо ещё раз.
Никаких добавок не надо. Одно общение с Вами Аня, даёт огромный заряд энергии! Спасибо, что делитесь с нами своими знаниями. 🥰🥰🥰
Спасибо огромное, всегда в точку и своевременно.Восхищаюсь вами
Спасибо! Аня, как же приятно вас видеть и слушать! Если говорите вы, то можно верить!
Очень доступно и полезно. Благодарю ☺️. Расскажите ещё раз, пожалуйста, о приеме жидкого протеина и аминокислот для женщин и мужчин. Тоже вот в такой же манере, как лекцию, было бы прекрасно.
Замечательная, Анечка! Спасибо!
Аничка ты такая позитивная, УМНИЧКА,спасибо тебе за ценную информацию.
Анечка, благодарю от души.
Информация - “бомба”...
Как раз тот случай: весна, сад-огород, дом, дети... Силы пополнить самое время.😊👍
Для рассады подкормок не жалеем, а себя забываем.
Восхищаюсь Вами!
Смотрите не заплачьте
Как же я люблю этого человечка ❤️🤗 Анечка Вы лучшая!!! 🔥🔥🔥
на сколько приятно слушать умного человека и столько советов,что хочется не переключать на другие ролики и слушать только Анну,спасибо
Тоже такое же чувство! 👍❤️😀
Умная,красивая,уровновешеная,успешная женщина!!
Вы такая классная, очаровательная. Вас слушать одно удовольствие. Дай Вам Бог здоровья и больших побед!
👍❤️🙏🤗🌹
Спасибо огромное!!! Родиола розовая у нас растёт ! У нас её так и называют "золотой корень"🙂
С первых слов лайк !!! Аня - вы чудо ! 🤗
Лайки,к сожалению засчитываются по окончании просмотра видео.
@@ЕленаВерещагина-п5з не нравится, не смотрмте и не слушайте))
@@ЕленаВерещагина-п5з
Это само собой. Но лайк действительно сразу ставится (чтоб не забыть после просмотра), а потом уже просмотр -- с удовольствием до последней секунды !
@@ТамараЗубарева-к6у
А чё вы по-хамски указываете людям, когда не поняли даже о чём речь ?
Умница!!! Спасибо!!! Очень позитивно преподносите информацию!!!!!!!!!
Анечка, лучик светлый! Всегда с улыбкой, светитесь вся, на позитиве, просто профи в своем деле!!! Спасибо!
Спасибо Вам!
Мне так нравиться слущать Вас! Серьезная инфа в Вашей выкладке- это шикарно и так легко усваивается!
Анечка спасибо,с Ваших слов стало всё очень просто и понятно
Добрый день, Анна. Какая вы умница! Искренняя и добрая! Благодарю за видео!!
👍❤️🙏🌞💐😀
Просто супер!!!!!!!!!!Спасибо огромное Анна за Ваш бескорыстный труд )
Аня Вы волшебница , спасибо
Анна, спасибо огромнейшее за этот ролик и важную информацию! 🤗 Вы настоящий профессионал! Подписана давно на Вас, каждое видео это просто кладезь важного и правильного, рада, что когда-то нашла вас на ютуб!
Обожаю вас Анечка, слушаю и чувствую добро исходящее от вас. Спасибо🤗
Яке щастя послухати розумну людину!
👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Спасибо огромное за такое подробное объяснение . Как же повезло найти Ваш канал! Ваши тренировки и лекции - это бесценно!
Аня! Вы молодец!!!! Очень позитивный, хороший человек! Образованный и грамотный!!! И Это читается с любых первых кадров!!!! Счастья Вам, здоровья, успехов и удачи!
Анечка, золото , Вы просто добрая ,действительно доброжелательная ,чесная, спасибо Вам!!!!!!!!!!!!!!
Анечка, огромное Вам спасибо! Как хорошо что Вы у нас есть! 💐
Супер👍👍👍как всегда всё доступно, сказывается опыт учителя)) спасибо Вам, Анна, Вы 🔥🔥🔥🔥
Анна, сделайте, пожалуйста, про бессоницу. В зал хожу, но ночами звёзды считаю...Благодарю!
настойка пиона, помогает заснуть и выспаться. есть противопоказания.
Часовая прогулка перед сном быстрым шагом.
У меня также, поэтому приостановила занятия
За час до сна:
1 вариант: обливание холодной водой (сначала бодряк, а через час отключка)
2 вариант: мелатонин до 3 мг
3 вариант: ютуб,- "Нежный и крепкий сон, глубокий релакс и успокоение нервной системы" (на заставке аквариум от Надежды Лоскутовой) фоном за 1 час до сна.
Очень важно за 3 часа до сна НЕ есть.
Спальню проветривайте почаще, а лучше, что б форточка открыта на ночь была.
@@vacuum5703
Я тоже про пион слышала.
Аня, спасибо Вам, меня мучил этот вопрос! Да, у всех разное мнение. Спасибо за информацию ❤
Ну до чего же классная, так приятно наблюдать и треннироваться с Вами! 😊🤗
Здравствуйте,Аня. Спасибо за детальное описание ,очень полезная информация.Хотела маме +65 лет приобрести,она жалуется на пассивное состояния,нет сил говорит.
Какая вы молодец! Благодарю вас за ваш труд!!! Здоровья вам на долгие годы и счастья!!!
Спасибо огромное , слушать одно удовольствие !!! 😍♥️
Спасибо, спасибо, спасибо! Анна, Вы необыкновенная! Вас очень хочется слушать и слушать. Рассказывайте нам больше, хоть о чём. Я готова Вас слушать всегда и смотреть на Вас большое удовольствие. Успехов Вам!
Какая умница! Так хорошо и доходчиво говорит.
Анна спасибо за ваши советы!))Вы очень добрый человек с большим и любящим сердцем ❤️
Очень редко пишу комментарии, потому что авторы каналов их редко читают. Но Анна, Вы великолепны и суперобаятельны! Хочется слушать и смотреть Вас, спасибо, что Вы есть!
Это точно! 👍❤️🙏🤗
Анна, Вы просто восхитительная и удивительная!!!! Здоровья Вам крепкого !
👍❤️🤗🙏🌞
Замечательная подача материала. Все понятно и по делу. Восхищаюсь Вами!!!!
Какая же умничка)) Благодарю ) Здоровья Вам и Вашим близким!