【垢抜け】この世のモテている男は共通してやっている、男磨き7選

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 703

  • @kei_adrer
    @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +196

    もっとモテたい方はInstagramまで🤫
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    • @user-ft2vs8pf7e
      @user-ft2vs8pf7e 2 ปีที่แล้ว

      偉そうな事言ってる割には顔のエラが凄いし髪の毛の清潔感がないよお前😂😂😂😂😂

    • @立田寛之-c3d
      @立田寛之-c3d 2 ปีที่แล้ว +11

      僕は今年で40歳です。こんな僕でも大丈夫ですか?チャンネル登録しました。

    • @倫理観-f7f
      @倫理観-f7f 2 ปีที่แล้ว +10

      @@立田寛之-c3d 禿げていなくてそこそこ収入があれば大丈夫です

    • @竜宮レナ-u4i
      @竜宮レナ-u4i ปีที่แล้ว

      試したんだけど全然モテないわ詐欺だわこのクソ動画

    • @pottyamaa
      @pottyamaa ปีที่แล้ว +4

      @@立田寛之-c3d 君ならできる

  • @コクヨかパイロットか
    @コクヨかパイロットか 2 ปีที่แล้ว +2261

    イケメンに限るじゃなくて、イケメンになろうや。その人にとってのイケメンになろうや。顔がそこそこでも心の底から楽しんだり頑張ってるやつは輝いて見える。

    • @kiuchiyosuke2506
      @kiuchiyosuke2506 2 ปีที่แล้ว +153

      かっこいい。

    • @caffechann
      @caffechann 2 ปีที่แล้ว +228

      しかも自分でイケメンじゃないって思ってる奴でも髪型や服が自分に合ってたらめちゃくちゃカッコよくなるからね

    • @nagarechannel1552
      @nagarechannel1552 2 ปีที่แล้ว +21

      そういうあんたはどーなんだろうね笑

    • @Jxstin-s7i
      @Jxstin-s7i 2 ปีที่แล้ว

      @@nagarechannel1552 ブスいて草

    • @コクヨかパイロットか
      @コクヨかパイロットか 2 ปีที่แล้ว +313

      @@nagarechannel1552 俺の屍を越えてゆけ

  • @mio_2525
    @mio_2525 2 ปีที่แล้ว +665

    【メモ】
    の前に追記。
    勘違いしてる人いるんですけどあくまでこれは動画の内容まとめただけです。自分のメニューではありません
    ①体づくり
    細マッチョを目指そう
    筋トレ(3ヶ月以上)
    一日一食(1ヶ月以上)
    ②オシャレに気を遣う
    カジュアル:綺麗め=3:7
    →女子ウケ良い
    ③髪・眉毛・歯・肌
    髪→トレンドの髪型にする
    眉毛→眉毛サロン行け
    歯→白く清潔に
    肌→洗顔・化粧水
    (ニキビ治し→8時間睡眠、薬局で貰う、カップラーメン等は食べない)
    ④ノリ
    1.小声❌
    2.積極性
    3.表情
    ⑤匂い
    気にしなきゃ行けない匂い
    1.口臭
    2.服
    3.家の匂い
    4.フレグランス・香水
    ーテストー
    コップに息をふきかけて匂いを嗅ぐ
    ⑥お金を稼ぐ
    1.副業をする
    2.投資(FIRE)
    ⑦自分を好きになる
    →見た目を良くする
    →積極的に友達と話す

    • @mk.3863
      @mk.3863 2 ปีที่แล้ว +16

      ありがとう

    • @ささりゅう-i5t
      @ささりゅう-i5t 2 ปีที่แล้ว +31

      1日1食1ヶ月って死なん?ww

    • @赤ポテト-q5z
      @赤ポテト-q5z 2 ปีที่แล้ว +16

      大学生の自分としては1日1食は無理だなー、、餓死してまう

    • @酢田芳香
      @酢田芳香 2 ปีที่แล้ว +30

      1日1食って逆にからだに悪ない?
      食べて動くのが一番ええんやで
      あなたの母さん心配してしまうで
      減らすなら肉とか炭水化物減らすからしたらいいと思うで、実際に韓国のアイドルも米とかをさつまいもにしたりして痩せてるから
      それでなれてきたら1日一食とか間食は避けたらいいと思う食べるとしても塩とかついてないナッツとか

    • @ytwilight8115
      @ytwilight8115 2 ปีที่แล้ว +4

      @@酢田芳香 1日一食で十分

  • @boy-du7pz
    @boy-du7pz 2 ปีที่แล้ว +577

    人からモテたい以前に「自分のことを好きになりたくて」最近自分磨きを始めました。服に気を遣って保湿に気を配って……って色々考えていくうちにやりたいことが多すぎて今とても楽しいです😊

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +73

      素敵だなぁ😊
      本当に自分を好きになることは大切✨

    • @AgePon-oq1is
      @AgePon-oq1is ปีที่แล้ว +16

      スゲェ、、、。スゲェよ。タメ口で悪いけど、行動に移したあなたは素晴らしいよ。なんか熱いものがある。カッコいいよ。
      ありがとう。

    • @君カエル-f3i
      @君カエル-f3i ปีที่แล้ว +1

      顔面だけオツ 中身を磨け

    • @boy-du7pz
      @boy-du7pz ปีที่แล้ว +3

      @@君カエル-f3i いい「中身」してるコメントありがとう!一緒に頑張ろうね☺️

    • @君カエル-f3i
      @君カエル-f3i ปีที่แล้ว +2

      @@boy-du7pz 俺の言ってる意味分かってないだろ?

  • @lq_vx
    @lq_vx 2 ปีที่แล้ว +24

    余裕がある人はモテると思う
    容姿を良くしたり、自分を好きになることって確実に心の余裕に繋がるし、金の余裕だって心の余裕に反映する
    心に余裕ができればさらに周りや自分に気を配れるし超好循環
    大人の余裕を持ってる人ってめちゃくちゃカッコいい

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      本当にそういうことだね、、!
      余裕は本当に大切!✨

  • @見てるか日本
    @見てるか日本 ปีที่แล้ว +38

    自分は現在高校3年生でもう卒業間近ですが、どうせならと思ってめちゃくちゃ自分磨きしてます!!卒業式に垢抜けたねって言われるように頑張るぞー!!

  • @mhxx6542
    @mhxx6542 2 ปีที่แล้ว +28

    極限まで努力したら誰か1人くらい自分のこと好きになってくれるやろwwwくらいのスタンスで毎日やるぅ

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +6

      そのくらいがちょうどいいと思う☺️

    • @mhxx6542
      @mhxx6542 2 ปีที่แล้ว +2

      @@kei_adrer はーいぃ頑張ります〜

  • @chiwakirara
    @chiwakirara 2 ปีที่แล้ว +35

    京くんはファッションだけじゃなくて人生の大事な話もしてくれるからありがたい

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +2

      そう言ってもらえるのがほんと嬉しい😭

  • @syotouwork
    @syotouwork ปีที่แล้ว +7

    会話のスピードがほんとに丁度いい。すごい。

  • @クリアミント-o4q
    @クリアミント-o4q 2 ปีที่แล้ว +73

    二ヶ月前に失恋してからこの自分磨き全部できてこれ以上にもやってるのでまた一つ自信がつきました
    ありがとうございます

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +9

      その失恋を良い方向に持っていけてて尊敬する😭
      これから素敵な出会いがまたあるはずだね✨

    • @クリアミント-o4q
      @クリアミント-o4q 2 ปีที่แล้ว +3

      @@kei_adrer 最近歳上に見られてイケメンって言われるのでもっと頑張ります!
      お忙しい中返信ありがとうございます

  • @おこぜ-w6d
    @おこぜ-w6d 4 หลายเดือนก่อน +5

    かなり年上ですがあなたの魅力、説明力に惹かれて自分磨きを頑張ろうと思いました。素敵な動画ありがとうございます😊

  • @K.tjmd0986
    @K.tjmd0986 หลายเดือนก่อน +2

    今まじで自分磨き頑張ってます。もっとやる気出てきました

  • @甘乃弱
    @甘乃弱 ปีที่แล้ว +4

    イケメン(見た目)だけどイケメンになるための努力をしている姿勢がさらにイケメンさを増してるんだろうなぁ尊敬する

  • @konsomepanti0404
    @konsomepanti0404 2 ปีที่แล้ว +50

    ちょうどモチベーションが下がってきてたタイミングなので本当に助かる🥺
    かっこよくなってモテたいことには変わらないからもうちょっと頑張ってみます

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +2

      いいタイミングで出せてよかった!✨
      少しずつでも一緒に頑張ろ!!

  • @だいち-y5o
    @だいち-y5o 2 ปีที่แล้ว +16

    垢抜け系の動画嬉しいです♪

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      良かった☺️
      見てくれてありがとう!!

  • @NOName-qg1mv
    @NOName-qg1mv 2 ปีที่แล้ว +7

    カジュアルって概念の言語化うまいなって思った…すごい納得だわぁ

  • @user-yuutaguchi
    @user-yuutaguchi ปีที่แล้ว +3

    その通りだ!!この動画わかりやすくてとても重要!永久保存動画!!!

  • @jpken9861
    @jpken9861 2 หลายเดือนก่อน +1

    7の自分を好きになることがモチベーションにつながりますよね〜

  • @cheee.
    @cheee. 2 ปีที่แล้ว +16

    好きな人に振り向いてもらえるようにこの動画を見てさらに自分磨きをしていきたいです!👍

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +4

      素敵だなぁ😭
      きっとうまくいくよ!!
      一緒に頑張ろ💪

  • @シクラメソA
    @シクラメソA 8 หลายเดือนก่อน +19

    レジスタンスが言ってた「人は中身も大事だけど外見が良くなきゃ中身を見る気にもならない」は確かにその通りだと思う。

  • @user-ch6xv9gb5i
    @user-ch6xv9gb5i 2 ปีที่แล้ว +10

    最近自分磨き始めたんですが方向性間違ってなかったみたいで自信持てました、頑張るぞー!

  • @user-ci2xh8yy9m
    @user-ci2xh8yy9m 2 ปีที่แล้ว +55

    自分もほんとにデブだった時があったんですけど、痩せると「垢抜けたね」ってめっちゃ言われるのでマジで細いの大切だとこの動画で改めて思いました!!
    これからはKEIくんみたいな体型になれるように頑張ります‼️

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      太くてもかっこいい人はいるけど、やっぱり細めの方が万人からは垢抜けてるように思われやすいよね🤔
      嬉しい😭
      お互い頑張ろ!!

  • @毛虫の永久脱毛
    @毛虫の永久脱毛 2 ปีที่แล้ว +11

    最低限外見に気を遣っているという部分も中身を見る中で重要ですよね!

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +2

      外見に気をつかえる人っていうことになるもんね!💡

  • @アキング-l2w
    @アキング-l2w 2 ปีที่แล้ว +80

    抽象的な事を具体的な言葉に直して教えてくれるの本当に助かる!!

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +4

      よかった✨
      少しでも役に立てれば嬉しい😊

  • @さーもん-k1o
    @さーもん-k1o 2 ปีที่แล้ว +14

    自分を好きになるのは大事だが自分を好きすぎるのは良くない
    ここ重要
    このTH-camrの謙遜してる感じくらいが一番ちょうどいいと思う

  • @yuuto_life
    @yuuto_life 2 ปีที่แล้ว +8

    この動画を機に、今よりも自分磨き頑張ります💪

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      一緒に頑張ろ!!🔥

  • @あっつん-x8v
    @あっつん-x8v ปีที่แล้ว +2

    因果関係がめっちゃわかりやすい!
    少し意識すれば変えれそうなのでやってみます!

  • @yy_s
    @yy_s 2 ปีที่แล้ว +5

    やっぱ最後7つ目の自分を好きになることが1番大切ですね!

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      なんだかんだ1番大事よね!✨

  • @コル-j2g
    @コル-j2g 2 ปีที่แล้ว +8

    謙虚さが滲み出てて好感持てるかただなぁ〜と思いました!!

  • @成増みすず
    @成増みすず 2 ปีที่แล้ว +8

    ただのイケメンがなんか言ってるんだろうなあと見たらめちゃくちゃいいこと言ってて驚きました。
    私もできるとこから少しづつでもやっていきたいと思いました

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      ありがとう!!
      少しずつでもやることが大事だから、一緒に頑張ろ💪

  • @自称ボルデモート-lovely
    @自称ボルデモート-lovely 6 หลายเดือนก่อน +26

    好きな子に告白されました!

    • @くに-u7v
      @くに-u7v 6 หลายเดือนก่อน +6

      良いなー

    • @novu786
      @novu786 4 หลายเดือนก่อน +3

      良かったね。お幸せに

    • @あくまでび-w5b
      @あくまでび-w5b หลายเดือนก่อน +1

      幸せになりあがれください

  • @rasuku9741
    @rasuku9741 2 ปีที่แล้ว +7

    言ってることがあまりにも正論だし、説得力ちゃんとあるし、好印象すぎるw
    自分も頑張ります!

    • @なかじ-u8r
      @なかじ-u8r 4 หลายเดือนก่อน

      久々にみた

    • @rasuku9741
      @rasuku9741 4 หลายเดือนก่อน

      @@なかじ-u8r 過去の俺こんな動画見てたの笑う

  • @おおまえまゆみ
    @おおまえまゆみ 6 หลายเดือนก่อน +1

    KEI君の動画めっちゃ大好きです!KEI君みたいになりたいので努力します!

  • @魚深海-t4r
    @魚深海-t4r 2 ปีที่แล้ว +4

    手デカ!腕長!顔良!🥲喋り方に胡散臭さがなくて良い意味で今時の人って感じ…
    仕草にしろ表情にしろご自身の魅せ方分かってるな〜口が大きめのイケメンまじ好きです

  • @南さん-p3x
    @南さん-p3x 2 ปีที่แล้ว +8

    これから筋トレ始めるところだったんで助かります!

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      共に頑張ろう😊

  • @earlgrey9747
    @earlgrey9747 ปีที่แล้ว +3

    とても勉強になりました!

  • @einonlakek
    @einonlakek 2 หลายเดือนก่อน +1

    自分のことを好きになれない要因をできる限り潰せば、そこから連動して色々努力しやすくなってくると思う

  • @mogurano-kids
    @mogurano-kids 2 ปีที่แล้ว +3

    最近振られたでこれを機に自分磨き頑張ってみます!

  • @こね-h9b
    @こね-h9b 7 หลายเดือนก่อน +1

    自分磨きの為の投資、努力してる人、ちゃんと見てるし分かります。美意識という概念は男女問わず必要。頑張った分だけ報われるのも事実。

  • @raiki0815
    @raiki0815 2 ปีที่แล้ว +123

    今まで自分の事大好きで生きてきたんですけど、その自分を活かせる事を全くできてなかったんだなとこの動画で気付きました!ありがとうございます!
    これから自分磨きを頑張っていきます😊

  • @ちくかんき
    @ちくかんき 2 ปีที่แล้ว +1

    めちゃめちゃ良い動画。
    ありがたいです!自分を好きになる、本当に大事だよなぁ

  • @草警察関西支部
    @草警察関西支部 2 ปีที่แล้ว +8

    夏ぐらいから京さんの動画見てます!
    凄く参考になってポジティブになれます!
    これからも楽しみにしてます〜

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      ありがとう😭✨
      これからも一緒に色々頑張っていこ!!

  • @White_bird
    @White_bird 2 ปีที่แล้ว +10

    ダメだ、このイケメン好きなところしかない。好き

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      お世辞だとしてもまじで嬉しい😭
      ありがとう!!

  • @燈依ヒヨリ
    @燈依ヒヨリ 7 หลายเดือนก่อน +1

    似合うものを身につけるんじゃない。好きな物に似合う自分になる。
    を目標に頑張ります

  • @jon-fmine8500
    @jon-fmine8500 ปีที่แล้ว +3

    自分のことなんて吐くほど嫌いでしたが最近好きな人ができて頑張ろうと思っています。
    自分で好きになれない自分なんて、好きになってもらえるわけがないのでそこから始めたいと思います。
    たまたま筋トレ、一日一食を続けているところで結果が出てきたところだったのでこの動画を励みにしてさらに続けていこうと思います!
    KEIくんと出会ったのはごく最近のことですが、もう既に私の中の憧れであり目標です。どうぞよろしくお願いします!

  • @user-osakanasan
    @user-osakanasan ปีที่แล้ว +1

    参考になりました!
    真似できるところ、できないところがあるけど、できることを着実にこなしていこうと思います。

  • @かしや-m1g
    @かしや-m1g 6 หลายเดือนก่อน +1

    かっこいい😎男から見ても!
    華やかすぎる!

  • @お前の苦労をずっと見てたぞ
    @お前の苦労をずっと見てたぞ ปีที่แล้ว

    発言も顔もファッションもかっこいい!実践してみます!

  • @tnk773
    @tnk773 ปีที่แล้ว +5

    シンプルですが体づくり
    本当に大事です。
    自重でいいから続けてみてほしい。
    体だけじゃなくて、心が変わる。

  • @2はすまに
    @2はすまに 2 ปีที่แล้ว +4

    すごい、この人動画でも腹から声が出ている好き

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      ありがとう✨

  • @jou-yz4zc
    @jou-yz4zc 4 หลายเดือนก่อน +1

    何事にもお金が必要で中学生にはとても難しくて悩む。
    カジュアルと綺麗が3体7ってことがまじびっくりこれから気つかってみます!

  • @開封マスター
    @開封マスター 2 ปีที่แล้ว +1

    色々勉強になりました!

  • @ほんだひかり
    @ほんだひかり 11 หลายเดือนก่อน +1

    子供の時と大人の時とちょっと変わるけど 自分のこと好きと思う😊😂

  • @松尾芭蕉-q9o
    @松尾芭蕉-q9o 2 ปีที่แล้ว +7

    勝手に可愛らしい系路線の人かと思って敬遠してたら、結構男らしくてかっこよかった

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      なんかよく言われる😂
      ありがとう!

  • @選ばれし者-l3k
    @選ばれし者-l3k 8 หลายเดือนก่อน +1

    見た目に気を使うかどうかもその人が決めることだしある意味内面の一部ですよね

  • @トリコニキ
    @トリコニキ ปีที่แล้ว +1

    ちょっとずつやってみます!
    ありがとう!

  • @kuramodesu
    @kuramodesu 2 ปีที่แล้ว +1

    TikTok 見た時よりも、めっちゃ好印象!

  • @hand3116
    @hand3116 2 ปีที่แล้ว +7

    たった一人じゃなくて、大多数ウケを狙って確率を上げていくことに特化してて、潔くていいと思います。

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      クソワロタwww

  • @みぞれ-w4l
    @みぞれ-w4l ปีที่แล้ว +1

    めっちゃ見やすい動画ありがとうございます

  • @BS-fc1xf
    @BS-fc1xf 2 ปีที่แล้ว +6

    ここまで頑張るの凄いな

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +4

      ひとつずつやれば意外とできるよ!✨

  • @user-TDFAOI
    @user-TDFAOI 2 ปีที่แล้ว +12

    ジーンズ一辺倒だったんでスラックス買ったり、お金貯めてホワイトニングや医療脱毛しようと思います😮
    ショートのパーカーの組み合わせなどめっちゃ参考になってて助かります🙏

  • @ace9465
    @ace9465 2 ปีที่แล้ว +4

    飲み会行く前にちょっとカラオケ行ってから行くと声が出やすくて個人的にいいと思ってる!

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      それわかるわ!!!

  • @ちびすけ-j2f
    @ちびすけ-j2f 2 ปีที่แล้ว +3

    ジャニーズの例でWEST使ってくれるの嬉しい😂

  • @so-netso-net7079
    @so-netso-net7079 ปีที่แล้ว +2

    言ってることが的確で分かりやすかったです。この類の動画で1番だと思います。私は女性ですが、とても参考になりました。もっと前から見て勉強したかったです💦後悔。

  • @levatein8292
    @levatein8292 2 ปีที่แล้ว +1

    モチベーションすっごい上がった!!バイト頑張ろ。

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      よかった✨
      応援してる!!!

  • @sugar6983
    @sugar6983 ปีที่แล้ว

    今日初めて見たんですけど、これモチベとしてがんばります!ありがとうございます!😊

  • @ヨッシー-z9h
    @ヨッシー-z9h 2 ปีที่แล้ว +3

    めちゃくちゃタメになりました。
    ありがとうございます!
    これで文句言ってたらカッコよくなる資格無いですね!頑張ってみます

  • @metagon_185
    @metagon_185 2 ปีที่แล้ว +1

    なんとなく開いた動画だったのに全て見てしまった

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      ありがとう✨

  • @stel432
    @stel432 2 ปีที่แล้ว +3

    ジムで昔働いてたけど頑張れる人は美しいし輝いて見える。
    そんで頑張れる人はやっぱりモテる

  • @nozika4372
    @nozika4372 2 ปีที่แล้ว +8

    あと声重要だと思う
    良い声はだいぶ魅力的に見える

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      あー!確かに💡
      それはあるね!

  • @おつまみ-j3h
    @おつまみ-j3h 2 ปีที่แล้ว +15

    女子ですが、世の中の男性も頑張って自分磨きしてるんだなと、、動画とコメント欄みて思いました。頑張りましょーー!!

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      そう思ってもらえるだけでなんか嬉しい✨
      頑張っていきます!!

  • @annkora343
    @annkora343 ปีที่แล้ว +1

    師匠!初恋の人のために自分、磨きます!ありがたい!

  • @strawberry8023
    @strawberry8023 2 ปีที่แล้ว +16

    女性だけどめちゃくちゃためになりました✨
    モテの条件て実はそんなに性別での違いがないのかもしれませんね。

  • @すすすすす-x2q
    @すすすすす-x2q ปีที่แล้ว +1

    顔かっこよくて草!
    マジでカッケェやん

  • @はなこい
    @はなこい ปีที่แล้ว

    この動画をきっかけに自分の人生を変えようと思います

  • @MT-lt2mv
    @MT-lt2mv ปีที่แล้ว

    「僕じゃなくてもいい」色んな方をサラッと勧められるあたり、ハートがイケメン🎉
    自分も最近仕事にも着ていけるもの増えてます〜昔は分かれてたけど、やっぱ仕事にも好きなの着ていったほうがアガりますありがとうございます✨

  • @hikaru2866
    @hikaru2866 2 ปีที่แล้ว

    継続→自信ですね!出来るところから自分を変えていこうと思います!

  • @tn2670
    @tn2670 2 ปีที่แล้ว +20

    口臭チェックは、ちょっと抵抗あるかもですけど「指で舌に触れて唾液を付着させ、10秒乾かしてから嗅いでみる」ことでもチェックできます。
    乾く前から臭いのは論外ですが、最初は無臭でも乾いてから臭くなることも多いので、そうだった場合は歯磨き・舌磨きなどでケアしましょう!

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      それだと簡単にチェックできるね!
      俺も試してみよ...😂

    • @guitar936
      @guitar936 ปีที่แล้ว

      フロス 歯ブラシ ポイントブラシ マウスウォッシュ 舌磨き ジェルコート寝る前と朝起きた時徹底しよう

  • @orega_ui
    @orega_ui ปีที่แล้ว +1

    普段から自己嫌悪凄いけど今思えば筋トレしてる時はなんかポジティブになれたし筋トレから初めていこうかな…

  • @ええ-z6i7n
    @ええ-z6i7n 2 ปีที่แล้ว +9

    女ですけど初めてみました!すごい内容完璧ですね!口の臭いに関しては本当に大事ですよね😂マスク取ったら臭くて冷めたこと何回もあります😢

  • @luka1627
    @luka1627 2 ปีที่แล้ว +91

    最近KEI君のことを見つけて、自分磨き頑張り始めて、そしたらなんか自分磨きしてる自分が好きになっていって気分が良いし続けられそうです。本当にいつも良い動画ありがとうございます!
    引き続き頑張ります!!!

    • @channel-ml5hq
      @channel-ml5hq ปีที่แล้ว

      こんにちわ。君可愛いね。友達になりませんか?

    • @漣-r6c
      @漣-r6c ปีที่แล้ว

      @@channel-ml5hq お前キモすぎやろ

  • @クキワカメェ
    @クキワカメェ 2 หลายเดือนก่อน +1

    部活してるので一日一食はさすがにきついので、2食で頑張っていきます!

  • @jdkskdhsjwk3895
    @jdkskdhsjwk3895 2 ปีที่แล้ว +2

    女です、これマジであってる
    確かにこれコンプリートしてたらモテる

  • @Axelch0119
    @Axelch0119 11 หลายเดือนก่อน

    22歳
    人生で初めての恋
    一目惚れ
    自分自身のためにかっこよくなりたいと思いました
    頑張ります

  • @kaxx1346
    @kaxx1346 2 ปีที่แล้ว +3

    アラフィフです
    173cm/61kg レングス80cmです
    ほぼほぼ毎日1食生活です
    マッチョではないですが細身を維持出来ています
    眉は自分でカットしてカミソリで形整えてます
    髪型はソフトモヒカンかスキンフェードにしてます
    スキンケアにも気を使ってます
    彼女いるから満足です

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      凄い😳
      努力が継続できて尊敬します✨
      僕ももっと頑張らないと...🔥

    • @kaxx1346
      @kaxx1346 2 ปีที่แล้ว

      @@kei_adrer ヾノ・ω・`)イヤイヤ
      羨ましい体型されてますよ!
      もう食べなくても大丈夫な身体になりました☺
      食べる時は人並み以上に食べてしまいますが😅

  • @takeoch1244
    @takeoch1244 2 ปีที่แล้ว +2

    けいさんとりあえず三ヶ月ぜってぇがんばるんで応援の程よろしくしたいです😢😢

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      3ヶ月頑張れ!!
      逃げたくなってもだめだそ💪

  • @jtujmejpswnq
    @jtujmejpswnq 11 หลายเดือนก่อน +1

    どんなに評判悪くでもセルフカットとスポーツカーはやめられない😂

  • @OKATSU86style
    @OKATSU86style 2 ปีที่แล้ว +18

    よく自分磨きしろーとか言われるけど
    ここまで具体的に分かりやすく説明してる動画って無い

  • @official_baseballtv
    @official_baseballtv ปีที่แล้ว +2

    睡眠7時間半以上を2週間と油物を辞めた結果ニキビが消えてきたのでこれからも続ける!

  • @Shimotsukehokutaku20400
    @Shimotsukehokutaku20400 4 หลายเดือนก่อน

    めちゃくちゃ好きな人ができたので、その子と付き合えるように毎日この動画の内容に従い続けることを宣言します!

  • @yama2881
    @yama2881 2 ปีที่แล้ว +2

    清潔感、身だしなみ、コミュニケーション、お金か

  • @GiancarloStantonGOAT
    @GiancarloStantonGOAT 2 ปีที่แล้ว +3

    この動画のおかげで日本にイケメンが増えそう

  • @ながし-y2g
    @ながし-y2g 2 ปีที่แล้ว +3

    21歳で焦り始めたので参考にさせていただきます。あの子に恋愛対象に見てもらえるように。

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      努力は報われる✨ 応援してるよ😊

  • @user-qm1uy3qw4q
    @user-qm1uy3qw4q หลายเดือนก่อน +1

    最近筋トレとランニング始めました‼️

  • @hlk111
    @hlk111 ปีที่แล้ว +4

    1日2食にして2週間程が経過しました。高校生男子.167cmです。
    始めた時は61.0だったのが2週間経って57.5まで落ちました。これからも続けていきます。

    • @hlk111
      @hlk111 ปีที่แล้ว

      あれから1週間経ちました7月12日、56.4
      少し勢いが落ちてきた気がします。頑張ります

  • @ulala925
    @ulala925 2 ปีที่แล้ว +1

    あっという間の20分だった

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว

      嬉しい😭
      またこういう動画作るね!

  • @ytwilight8115
    @ytwilight8115 2 ปีที่แล้ว +4

    男性向けの動画って少ないから助かる

  • @いぬ派-o8x
    @いぬ派-o8x 2 ปีที่แล้ว +2

    受験終わったらもう一回見に来ます

    • @kei_adrer
      @kei_adrer  2 ปีที่แล้ว +1

      待ってるね✨
      応援してるよ!

  • @huki3303
    @huki3303 ปีที่แล้ว +1

    keiさんから
    学んで垢抜ける

  • @佐伯文-n4c
    @佐伯文-n4c ปีที่แล้ว +1

    女子ですけど、かっこいい女子になって女子にモテたいので頑張ります。
    私の周りはグイグイ来られちゃうと引いてしまう人が多いので、人それぞれだと思います。ただ、笑顔、前向きな言葉は男女問わず好かれますよね
    そして私は男性に経済力は求めてません。(経済力で相手に頼りたくないから)お金への正しい知識がある人、自立した生活をできる人はお金持ち以上に魅力的です。