太极拳里面如何“开胯”“松胯”和“落胯”?丨CC字幕

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 34

  • @martialisart
    @martialisart 2 ปีที่แล้ว +6

    胯的肌肉韌帶能夠很靈活當然很好,出腿的角度大臨敵變化就多。不過,陳氏太極圖說所論的會不會開胯,我認為應該不是劉兄所謂的髖關節附近肌肉的靈活度,而是有沒有辦法用轉胯、吸胯、落胯等胯的運轉來化解對手攻擊。能化解開,胯開一寸就算開胯,如果不會,就算劈岔、一字馬也不算會開胯。鄙人拙見,聊充引玉磚。

    • @Llucius1
      @Llucius1 ปีที่แล้ว

      陳鑫說得完全沒錯,只是後人不瞭解。就算胯能開,功夫依舊要練,而不是能做到就可。我個人看法,現在的書,內容不完整,我滿想看手稿的完整版。

    • @waaron1726
      @waaron1726 2 หลายเดือนก่อน

      同意你的观点

  • @vic4432
    @vic4432 8 หลายเดือนก่อน +1

    認同已按讚!

  • @user-dw8rv3yt5m
    @user-dw8rv3yt5m 2 ปีที่แล้ว +1

    劉大師講得細緻,分析詳細,受益匪淺。
    我運動的感觸是這样的:全身放鬆,鬆則靈。心意一開,節節貫串轉大腿,襠即能開,襠圓胯開。開襠者不傷膝蓋;大腿不轉無法開襠,會傷膝蓋。真如陳鑫写的《陳氏太極拳图說》的一段落:襠開不在大小,會開襠者,襠開一絲一毫就算是開了,不會開襠者就算是你腿岔三尺開,襠不開還是不開,心意一開,襠自開點。
    2022年3月2日凌晨楊杰敬啟

    • @lpctjq
      @lpctjq  2 ปีที่แล้ว

      谢谢您 不过我不是什么大师 最多算是个太极拳爱好者而已。很高兴我的视频可以帮到您。🙏🙏🙏

    • @user-dw8rv3yt5m
      @user-dw8rv3yt5m 2 ปีที่แล้ว

      @@lpctjq
      您的大無畏精神可敬可佩,無私奉獻講解太極之道。理應感謝,相互搓切,提高理論水準,結合自身鍛鍊,提高打拳水準。這是很好的舞台,利用發揮吧!
      您確實講得很棒,至於听者能否听懂一點,這要看程度而論了。
      2022年3月2日下午楊杰敬啟

  • @dr.yao-taichiforum4988
    @dr.yao-taichiforum4988 3 ปีที่แล้ว +6

    刘先生从髋关节的解剖结构解说,开胯松胯的概念,非常正确清楚。👍👍👍
    关于敛臀泛臀,敛臀时腰以上的身体中正直立,泛臀时上身略前倾。刘想英,陈瑞华老师走架时都有上身前倾。杨氏太极拳大师杨守中,董虎岭,董英杰,走架时上身也略前倾。因此可以思考上身略前倾有什么好处?

    • @martialisart
      @martialisart 2 ปีที่แล้ว +3

      面對衝擊都要傾身臀後引,橄欖球、相撲都是。所以重點在於其招數之中有無衝撞、擠靠的要求。日本的合氣道就立身中正,技術在於牽引而非衝撞擠靠。

  • @user-dc4kg1pj9g
    @user-dc4kg1pj9g 3 ปีที่แล้ว +1

    正如老刘所说,摆脚跌叉等就是练的柔韧性这些基本功,这和猛打,猛甩,猛起,猛落不谋而合

  • @Kingoftrue666
    @Kingoftrue666 5 หลายเดือนก่อน +1

    结命动作来讲解就更好的

  • @Scoleung4913
    @Scoleung4913 ปีที่แล้ว

    理論有理

  • @sharonhss3546
    @sharonhss3546 3 ปีที่แล้ว

    太好了!

  • @lucangelsu
    @lucangelsu 2 ปีที่แล้ว

    老劉老師
    請問一下,陳氏小架講的扎檔,是什麼概念?方便解說嗎?

    • @lpctjq
      @lpctjq  2 ปีที่แล้ว

      抱歉 您说的这个词 我没听过。。。

    • @lucangelsu
      @lucangelsu 2 ปีที่แล้ว

      @@lpctjq 我是看陳金鰲的學生文章提到的

  • @jameschen2683
    @jameschen2683 3 ปีที่แล้ว +1

    老劉...拳書上有提到,活腰松襠 ,塌腰合襠,擰腰扣襠,請問以上三種怎麼解釋呢??

    • @jameschen2683
      @jameschen2683 3 ปีที่แล้ว

      老劉有看到嗎

    • @lpctjq
      @lpctjq  3 ปีที่แล้ว

      您好 我有看到 很抱歉没能及时回复您 我是感觉您这个问题放在小架拳里面非常简单 但我记得您是练老架的 我不知道放在老架里面是怎么解释的 不过您如果很在意这个问题的话 这两天我可以就小架来说 拍一条视频说说这个问题。

    • @jameschen2683
      @jameschen2683 3 ปีที่แล้ว

      @@lpctjq 感謝你

    • @paktimkwan4203
      @paktimkwan4203 ปีที่แล้ว

      可否表演一些看看 ???

  • @fox0327CHEN
    @fox0327CHEN 3 ปีที่แล้ว +1

    請教您,子宮后傾+尾椎突出如何開跨呢?表現為无法盤腿打坐

    • @lpctjq
      @lpctjq  3 ปีที่แล้ว

      抱歉 您的第一个问题我不懂 但是如果无法盘腿打坐的话 你可以试着把横叉和竖叉下去 然后再试试能不能盘腿打坐 因为不管什么运动 对人体的 开胯 这个词而言 开的都是同一个地方。

  • @tomwangs9242
    @tomwangs9242 2 ปีที่แล้ว

    勁力鬆沉接地

    • @user-dw8rv3yt5m
      @user-dw8rv3yt5m 2 ปีที่แล้ว +1

      開胯、鬆胯、落胯須全身放鬆,吸地力,節節貫串至胯、襠,旋大腿一絲即開胯了。這個大多數的人不懂,故而導致膝蓋疼痛。
      2022年3月2日下午楊杰敬啟

  • @文革掃盲夜校生
    @文革掃盲夜校生 2 ปีที่แล้ว +7

    口水多過茶,沒有示範光講有屁用啊。

    • @user-dw8rv3yt5m
      @user-dw8rv3yt5m 2 ปีที่แล้ว

      劉師很用心講解,受益匪淺哦!

  • @林小弘-d4i
    @林小弘-d4i 3 ปีที่แล้ว

    尾閭中正

  • @黃翰溳
    @黃翰溳 2 ปีที่แล้ว +1

    沒有胯就沒有了襠

  • @MrPathorock
    @MrPathorock 2 ปีที่แล้ว +2

    一点示范都没有,差评。

  • @小睿張-c2n
    @小睿張-c2n ปีที่แล้ว

    開跨主要做法應該是膝蓋對腳尖2.3指就算吧,否則足弓會內蹋,成為A型腿。
    只用腳大拇指跟腳跟站立確實是錯的。
    我也覺得是松跨泛臀,泛臀歛臀的作用應該就像猴子尾巴一樣,拿來平衡的。
    也很少看猴子尾巴朝下的。

  • @user-mg9fl9ds4o
    @user-mg9fl9ds4o 2 หลายเดือนก่อน

    外行。