Jak ODPUŚCIĆ przeszłość? Jak PRZEPRACOWAĆ ŻAL i tęsknotę? | Ella Doruch | Planeta Soni

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
  • Jesteś zainteresowana/y spotkaniem z Sonią w Londynie wiosną 2024? Zapisz się na listę zainteresowanych spotkaniem:
    forms.gle/De5FmpXNbySN9oF37
    ________________________________________
    Jak odpuścić przeszłość? Jak przepracować żal i tęsknotę? Na te pytania odpowie mój dzisiejszy gość, Ella Doruch, certyfikowany life & business coach.
    Porozmawiamy o uwalnianiu przeszłości na przykładzie tęsknoty Elli za jej domem rodzinnym. Poznasz historię wspomnianego domu i dowiesz się jak Ella przepracowała żal oraz w jaki sposób zamknęła rozdział i otworzyła się na nowe.
    Zapraszam serdecznie do wysłuchania tej interesującej rozmowy.
    Sonia Szramek-Karcz
    ________________________________________
    Ella Doruch to certyfikowany life & business coach. Uczy, jak uczynić ze swojego życia arcydzieło.
    👉 Facebook: / elladoruchcoach
    👉 Instagram: / elladoruchcoach
    👉 Strona www: elladoruchcoach.com/
    ________________________________________
    "Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30.
    dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego
    Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju.
    Zobacz, co znajdziesz w sklepie:
    📚 sklep.planetasoni.pl/
    Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę:
    📚 sklep.planetasoni.pl/kategori...
    Nasza grupa na Facebooku:
    🪐 / plane. .
    Jeszcze więcej Planety Soni:
    👉 / planetasoni
    👉 / planeta_soni
    ________________________________________
    00:00 - Jak odpuścić przeszłość? Jak przepracować żal i tęsknotę?
    02:03 - Historia domu rodzinnego Elli Doruch
    03:46 - Tęsknota za domem rodzinnym
    05:12 - Odpuszczanie przeszłości
    09:20 - Zamknięcie rozdziału i otwarcie na nowe
    13:37 - Sposób na przepracowanie żalu i tęsknoty
    ________________________________________
    #soniaszramekkarcz #odpuszczanie #przeszłość

ความคิดเห็น • 33

  • @PlanetaSoni
    @PlanetaSoni  9 หลายเดือนก่อน +2

    Jesteś zainteresowana/y spotkaniem z Sonią w Londynie wiosną 2024? Zapisz się na listę zainteresowanych spotkaniem:
    forms.gle/De5FmpXNbySN9oF37
    ________________________________________
    Jak odpuścić przeszłość? Jak przepracować żal i tęsknotę? Na te pytania odpowie mój dzisiejszy gość, Ella Doruch, certyfikowany life & business coach.
    Porozmawiamy o uwalnianiu przeszłości na przykładzie tęsknoty Elli za jej domem rodzinnym. Poznasz historię wspomnianego domu i dowiesz się jak Ella przepracowała żal oraz w jaki sposób zamknęła rozdział i otworzyła się na nowe.
    Zapraszam serdecznie do wysłuchania tej interesującej rozmowy.
    Sonia Szramek-Karcz
    ________________________________________
    Ella Doruch to certyfikowany life & business coach. Uczy, jak uczynić ze swojego życia arcydzieło.
    👉 Facebook: facebook.com/elladoruchcoach
    👉 Instagram: instagram.com/elladoruchcoach/
    👉 Strona www: elladoruchcoach.com/
    ________________________________________
    "Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30.
    dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego
    Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju.
    Zobacz, co znajdziesz w sklepie:
    📚 sklep.planetasoni.pl/
    Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę:
    📚 sklep.planetasoni.pl/kategoria-produktu/ksiazka-zaakceptuj-siebie/
    Nasza grupa na Facebooku:
    🪐 facebook.com/groups/Plane...
    Jeszcze więcej Planety Soni:
    👉 instagram.com/planetasoni/
    👉 www.tiktok.com/@planeta_soni
    ________________________________________
    00:00 - Jak odpuścić przeszłość? Jak przepracować żal i tęsknotę?
    02:03 - Historia domu rodzinnego Elli Doruch
    03:46 - Tęsknota za domem rodzinnym
    05:12 - Odpuszczanie przeszłości
    09:20 - Zamknięcie rozdziału i otwarcie na nowe
    13:37 - Sposób na przepracowanie żalu i tęsknoty
    ________________________________________
    #soniaszramekkarcz #odpuszczanie #przeszłość

  • @iwonabroszkiewicz642
    @iwonabroszkiewicz642 6 หลายเดือนก่อน +3

    to moja historia która przewijała się w snach bo tak ogromną była ona tęsknota..
    dzięki Wam tę tęsknotę zamieniam dziś na WDZIĘCZNOŚĆ❤

  •  2 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję ❤ wlasnie potrzebuje pozegnac dom 🏡 marzeń i ruszyc w nowe...dzieki Wam pojdzie gładziutko...jestem gotowa ❤

  • @wiolettamajkowska9511
    @wiolettamajkowska9511 4 หลายเดือนก่อน +1

    Rewelacyjny live.
    Miałam i mam podobne pragnienia powrotu do niektórych miejsc z dzieciństwa i wczesnej młodości i na pewno wpiszę na listę odwiedzenie tych wszystkich miejsc.
    Dziękuję.
    Jestem właśnie w terapii i "przerabiam" swoją linię życia.
    Odpuszczam i idę dalej.

  • @magdalenakrzystyniak-loga4348
    @magdalenakrzystyniak-loga4348 9 หลายเดือนก่อน +7

    A we mnie byla tęsknota za dworkiem, do którego prowadziła droga pomiędzy drzewami. Pojechałam tam kiedyś i okazało się, że dworek już nie istnieje. Nie ma bramy wjazdowej ani drogi pomiędzy drzewami. Ale kiedy tam byłam, zobaczyłam mlodzienca jadącego konno, szczęśliwego, że wraca. Widziałam młodą dziewczynę zalotnie potrząsając głową (ubranie z okresu napoleońskiego), słyszałam dźwięk muzyki i miałam wrażenie, że to muzyka anielska. Dopiero potem dotarło do mnie, że to była harfa. Na koniec jeszcze zobaczyłam nieszczęśliwa kobietę na koniu, w czarnej taftowej sukni, kapeluszu z woalką. Nie wiem kim byli ci ludzie i dlaczego widziałam ich i czułam ich emocje. Ale od tamtego czasu nie tęsknię za dworem, parkiem i za droga do domu wiodącą przez parkowa aleje

    • @eladoruch9349
      @eladoruch9349 8 หลายเดือนก่อน +3

      Zachwycająca jest Twoja historia I piękny uwalniający finał. Dziękuję.

  • @emiliaszydelko
    @emiliaszydelko 6 หลายเดือนก่อน +2

    To była moja historia❤dziękuję 😊

  • @zanetarosniak9527
    @zanetarosniak9527 9 หลายเดือนก่อน +4

    Jestem bardzo wdzięczna za ten film. Słuchając Pani Elli miałam wrażenie , że opowiada moją historię. Niesamowite. Dziękuję 🥰

    • @eladoruch9349
      @eladoruch9349 8 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję I cieszę się jednocześnie.

  • @user-jh1we8ln1e
    @user-jh1we8ln1e 9 หลายเดือนก่อน +5

    Bo odpuszczenie to otwarcie sie na nowe, ja krok po kroczku odpuszczam… przede mna nowe kroki nad ktorymi pracuje kazdego dnia, ide…❤️❤️❤️
    Dziekuje Elu za Twoja historie🤗

    • @eladoruch9349
      @eladoruch9349 8 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję i trzymam za Ciebie kciuki. Nie ustawaj.

  • @magdarac
    @magdarac 9 หลายเดือนก่อน +5

    Cudowne nagranie. To część mojej historii😁😊dziękuję❤️

    • @eladoruch9349
      @eladoruch9349 8 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję. Wzrusza mnie to ile mamy pomiędzy sobą podobnych historii.

  • @annarasiewicz-zogaa1343
    @annarasiewicz-zogaa1343 5 หลายเดือนก่อน +1

    Zainspirowana❤

  • @barbarabiernat764
    @barbarabiernat764 9 หลายเดือนก่อน +2

    Piękna niesamowita historia
    Dziękuję Ella❤😊

    • @eladoruch9349
      @eladoruch9349 8 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję Basiu. ❤

  • @monia6570
    @monia6570 9 หลายเดือนก่อน +2

    Mam podoną historię. Rodzinny dom mojej babci, dokładnie za miedzą Kargula. 😊 za każdym razem kiedy oglądam Sami Swoi, wracam w rodzinne strony ❤❤

    • @eladoruch9349
      @eladoruch9349 8 หลายเดือนก่อน

      Oj jakie to fajne. Dziękuję.😊

  • @tatianarozanska1909
    @tatianarozanska1909 7 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤

  • @joannakarpinska6661
    @joannakarpinska6661 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dziekuję❤

  • @joannarossa2879
    @joannarossa2879 9 หลายเดือนก่อน +1

    Pięknie ❤

    • @eladoruch9349
      @eladoruch9349 8 หลายเดือนก่อน

      Dziękuje 😊

  • @zaklinaczkatremy
    @zaklinaczkatremy 9 หลายเดือนก่อน +2

  • @37krokus
    @37krokus 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ja też mam podobną historię 🥰

    • @eladoruch9349
      @eladoruch9349 8 หลายเดือนก่อน

      😊 dziękuję, to niesamowite ile nas jest!

  • @jadwigalataa4018
    @jadwigalataa4018 9 หลายเดือนก่อน +1

    Z

  • @olgas.6110
    @olgas.6110 9 หลายเดือนก่อน

    Ja byłam ale niestety nie uwolniłam się od tej tęsknoty .☹️To co czuję nie opusci mnie już do konca mego życia. Pozdrawiam 😊

    • @eladoruch9349
      @eladoruch9349 8 หลายเดือนก่อน

      Moze warto poszukać pomocy? 😊

    • @iwonabroszkiewicz642
      @iwonabroszkiewicz642 6 หลายเดือนก่อน +3

      a może nie chodzi o odpuszczenie rozumiane jak zapomnienie tylko o WDZIĘCZNOŚĆ za to miejsce i doświadczenia które są częścią Ciebie i takie pozostaną
      pozdrawiam ciepło

  • @elzbietadembowska8541
    @elzbietadembowska8541 5 หลายเดือนก่อน

    Wyję jak bóbr za dziecinstwem , malutką Elą ......

  • @PlanetaSoni
    @PlanetaSoni  9 หลายเดือนก่อน +1

    Jesteś zainteresowana/y spotkaniem z Sonią w Londynie wiosną 2024? Zapisz się na listę zainteresowanych spotkaniem:
    forms.gle/De5FmpXNbySN9oF37
    ________________________________________
    Jak odpuścić przeszłość? Jak przepracować żal i tęsknotę? Na te pytania odpowie mój dzisiejszy gość Ella Doruch, certyfikowany life & business coach.
    Porozmawiamy dziś o uwalnianiu przeszłości na przykładzie tęsknoty Elli za jej domem rodzinnym. Poznasz historię wspomnianego domu i dowiesz się jak Ella przepracowała żal oraz w jaki sposób zamknęła rozdział i otworzyła się na nowe.
    Zapraszam serdecznie do wysłuchania tej interesującej rozmowy.
    Sonia Szramek-Karcz
    ________________________________________
    Ella Doruch to certyfikowany life & business coach. Uczy, jak uczynić ze swojego życia arcydzieło.
    👉 Facebook: facebook.com/elladoruchcoach
    👉 Instagram: instagram.com/elladoruchcoach/
    👉 Strona www: elladoruchcoach.com/
    ________________________________________
    "Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30.
    dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego
    Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju.
    Zobacz, co znajdziesz w sklepie:
    📚 sklep.planetasoni.pl/
    Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę:
    📚 sklep.planetasoni.pl/kategoria-produktu/ksiazka-zaakceptuj-siebie/
    Nasza grupa na Facebooku:
    🪐 facebook.com/groups/Plane...
    Jeszcze więcej Planety Soni:
    👉 instagram.com/planetasoni/
    👉 www.tiktok.com/@planeta_soni
    ________________________________________
    00:00 - Jak odpuścić przeszłość? Jak przepracować żal i tęsknotę?
    02:03 - Historia domu rodzinnego Elli Doruch
    03:46 - Tęsknota za domem rodzinnym
    05:12 - Odpuszczanie przeszłości
    09:20 - Zamknięcie rozdziału i otwarcie na nowe
    13:37 - Sposób na przepracowanie żalu i tęsknoty
    ________________________________________
    #soniaszramekkarcz #odpuszczanie #przeszłość