美食台 | 紫蘇兩吃，多吃這種草，少吃很多藥！

紫蘇作為一種藥用植物，有解表散寒、行氣和胃的功效，常被作為香料用於食物料理中，不僅能提味增香，還有顯著的殺菌作用。今天教大家兩種紫蘇吃法：紫蘇檸檬水祛濕又益氣，紫蘇腌仔姜則是非常好的餐前小食、佐粥小菜，等到大閘蟹的時節配著吃，有益於殺菌祛寒。

[@user-di6my4fj2c]

我是用黑糖、梅子、紫蘇、嫩薑醃製，早餐吃個三、四片，醃製湯汁加白開水喝。

[@xiaohuajones536]

我在美国都能看到，非常感谢妳的分享。

[@ciadd2935]

謝謝。

[@user-ng6jp6oo5q]

感謝

[@user-uy2xi1yk9n]

好漂亮的顏色

[@GZ-gd2oo]

可惜大多数国人不能看到。不然几十万点击率很轻松。

[@junepeng3244]

做鱼放紫苏叶吃最棒了！

[@TDS-vz8sg]

紫蘇水蛙湯才好喝

[@user-fr5zs9bt8s]

超過五分鐘紫蘇醛會揮發

[@jennycheah5662]

请问我种的紫蘇为什么帶有苦味的？

[@TDS-vz8sg]

或許你是全球僅有25%「超級味覺者」或「苦盲者」

[@jayli4280]

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