Self-Learn Taekwondo at Home - The First Basic Lesson for Beginners
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Thank you for watching VinKungfu's video ❤
Self-Learn Taekwondo at Home - The First Basic Lesson for Beginners
Are you passionate about Taekwondo but don't have time to hit the gym? No worries! With our self-learning Taekwondo at home method, you can develop strength, endurance, and flexibility right in your own crib. This program focuses on basic exercises, helping you build a solid martial arts foundation-from kicking and punching techniques to advanced moves like spinning kicks. With just a small space, you can enhance your agility, strengthen muscles, and burn calories effectively.
Whether you're a newbie or already have some skills, the exercises are designed to be diverse and easy to follow, helping you progress step by step, becoming more confident and stronger every day.
----------.----------
► TH-cam SHORTS: / @vinkungfushorts
► TH-cam SHOP: / @vinkungfushop
----------.----------
► FACEBOOK: / vinkungfuuu
----------.----------
► TIKTOK: / vinkungfu
► INSTAGRAM: / vinkungfu
----------.----------
► EMAIL: vocotruyenhdv@gmail.com
☎ BUY MARTIAL ARTS GEAR: “0343.064.249” (phone number or Zalo)
----------.----------
Hope you enjoy the video; please subscribe to the channel and share to support VinKungfu!
© All content is copyrighted and owned by VinKungfu.
© Please do not copy in any form that violates the law.
----------.----------
#vinkungfu #learnmartialartsonline #taekwondo
vinkungfu, essence of martial arts, Learn Taekwondo at home, learn martial arts at home, Self-learn Taekwondo, Taekwondo at home, self-study martial arts at home, 태권도, World Taekwondo, ITF, WTF Taekwondo, Taekwondo 태권도, Taekwondo martial arts, learn Taekwondo at home, martial arts, learn Taekwondo, Taekwondo Vietnam, basic Taekwondo, Self-Learn Taekwondo at Home #1, taekwondo, learn taekwondo, Self-Learn Taekwondo at Home - The First Basic Lesson for Beginners #1, self-learn taekwondo, learn martial arts at home taekwondo, Taekwondo
![CAMPปลิ้น | EP.82[1/2] แก๊ง 3 สาวเพื่อนซี้บุก CAMPปลิ้นครั้งนี้ห้ามเสียอาการ](http://i.ytimg.com/vi/_6WUjXHe1TM/mqdefault.jpg)
Mời mọi người xem và tập phần nâng cao hơn nha: " Tự Học Taekwondo Tại Nhà - Nâng Cao #1 "
th-cam.com/video/rt8USpb-IRs/w-d-xo.html
muốn học online a
Con ko biết Tét hán
E mê học võ lắm ạ mà không có điều kiện học e sẽ theo dõi thầy từng ngày và sẽ cố gắng tốt 💪💪
Giống tui
thoi ke di toi karate dai den teakwondocung die den cap tinh
Ko biết có ai như tui ko vừa đam mê võ vừa muốn giảm cân. Tập seri này đúng chuẩn bài luonn 🤣🤣
Có mjk nek
Tui tui
Chuẩn bn thay vì tập gym tập này có lợ ca hai
Ối dồi ôi , con gái tập võ thì ctrai cx bắt nạt dc:))
@@bioneshotff8856 tui sợ động tác xoạc chân thoi 😵
Em thích taekwondo lắm thầy Vinh tối nay em sẽ coi nghe thầy giảng lý thuyết và thực hành và em tập theo thầy luôn ạ
Tui cũng thick taek lắm
Mik cũng thích, và hiện tại mik đg theo đuổi .
@@oanhtranle1151 Có lên nha bạn chúng ta cùng tiến
@@thienrangtran218🎉
nếu e muốn học võ mà ko xoạc thì như nào ạ? tại nhìn đau quá
xoạc chân nó giúp hoàn thiện và tập tốt động tác võ khác cũng như khi thi triển võ thuật được linh hoạt, đặc biệt các đòn đá cao, tưởng tượng muốn đá cao mà chân không nhấc nổi thì sao mà đá đúng ko? nếu học võ cho vui vui thì ko cần, mà học nghiêm túc thì bắt buộc nha
Em chỉ bt tẹt hán thôi em ko bt đánh võ mong thầy dạy em
cố lên ~
Cảm ơn thầy
Chưa học bao giờ thì bắt đầu tập theo bài này luôn hay sao ạ
đúng rồi nè Nguyen Ngoc :)
Thầy dạy luyện khinh công đi ạ! Có thể nhảy cao, chạy nhanh! Mong thầy đáp ứng!
Ok e
Làm liều đá nha e
@@haovo2824 lâu vậy r nhắn lm j thế?
@@tieucuongthivn5184 Thích:)
hc cái này mốt đi đánh ghen cho mẹ
Học Taekwondo tại nhà - đai trắng #1 | Vinkungfu
Bạn nào thích Taekwondo thì cùng tập vs Vin lúc 20h tối nay nha,
th-cam.com/video/gJ4dP2z1zj0/w-d-xo.html
Thầy có nhận dạy k ạ
Thầy có dạy không ạ
Thầy có thể dạy vài bước để em không bị bắt nạt
Đùi to thì tập sao thầy🥺🥺
cho giao lưu cafe với thày dc kg :)
mình có bài cơ bản nhất cho người mới bắt đầu k ạ?? ( chưa biết gì về võ luôn ạ )
mình đang nghiên cứu để làm nha
Thích võ nên tìm được seri này vui quá trời. Tập xong tập 1 thấy người khỏe khoắn hẳn mà không thấy mệt luôn, có thêm động lực tập tiếp. Cám ơn ad rất nhiều 😊
cảm ơn Diep Pham nha!
Mình muốn tập theo anh để không sợ ai nữa ví dụ mấy bạn của em đánh em thì em đánh lại luôn không sợ ai hết
hehe tự tin tốt lắm nè
Em sợ đau nhưng đam mê võ lên động tác xoạc ko lm đc huhu😊
❤ko bt ai giống ko
Thầy ơi em xoạc chân ngang không được đau quá thầy ơi huhu 😭😭😭😭
đúng rồi, xoạc ngang đau lắm, làm từ từ thôi nha
v là thầy dạy hết phần đai trắng r mới sang chương trình đai cao hơn à thầy
em vừa học vì bị mấy thằng lớp trên đánh thầy ạ
Đứng tấn không à.hoc được chút ít.😄
Lớp 12 mới bắt đầu học có kịp k ạ :<
Cơ cứng quá xoạc ngang xoạc dọc hông đc :
được nè, cứ đam mê tập mỗi ngày là mềm hết nha :D
Vl k học đi bạn
Để thi xong rồi tập bạn ạ
Con muốn học nhưng mà con sợ ko kiên trì đc😢
Làm kĩ các kĩ thuật 360 540 720 đi thầy mấy clip trước nhanh quá ko hiểu làm từng bước e thấy ok nhất
Bn chỉnh chế độ quay chậm lại ý ở nút ba gạch
em cx đam mê học võ mà ngón chân của em đang bị thương🥺
Em muốn học võ để bảo vệ mẹ vs em gái khỏi những người đàn ông không tốt với họ, dù có đau hay khó khăn, em cũng muốn học cho bằng được.
Hi vọng học nhiều được từ anh ạ
😍😍😍😍
hảo oni-chan
Hảo Hán lắm ủng hộ nè :))
Con đang bẹt thì thần bn nó nhận xuống 😭 ôi nó đâu
Bài tập hơi khó nhưng luyện dần dần thì dễ chúc mọi người luyện tập học võ thành công nha mọi người. (=￣ω￣=) /)
cảm ơn Tài Lê nha
ko tẹt chân đc đau quá 😢
Nhớ hồi nhỏ quá ham học mà hk có điều kiện đi chọc tụi có võ cho nó đánh r nhớ cách đánh chứ đâu có đt để xem
Hello anh em đợi teakwondo lâu lắm rồi nay có clip xem vui quá
Em thích vịh xuân quyền hơn
Cần tập mấy ngày bài này ạ
Tập bao lâu thì mới đc sang bài 2 ạ
tuỳ thích nhé! miễn là tập tốt mọi đòn là ok nè
Bn ôn nhiều vào nhớ những thứ căn bản r ôn đi nhiều lần sau này tập cho dễ ạ😜
em tới đai đen rùi mà do dịch nên chưa học
Nhìn mặt ông thày vui vẻ hài hước thấy ham tập võ quá
Mà học xog vao lúc đánh có đua nó đánh võ mèo kh hig bit cách đỡ lun á😂😂
em đã từng học lên tới đai đen nhưng mà em bỏ cũng 3 năm giờ cũng cứng với quên hết r giờ lướt thấy video thầy dạy nhớ ghê 🥳
hihi vậy chịu khó tập lại nha :D
Chú ơi dạy cháu học ạ
A giảng hay lắm ạ
E có thg bn nó học video võ a dạy xong nó lên trường đấm đá lia chia,bị mấy đứa kia đánh cho một trận bây h bó bột nằm một chỗ luôn rồi a
Ngu thì chết thôi 😏
Hảo hán ;~;
Mình học để phòng thủ
Em gần đây có hứng thú với võ học, đơn giản là sau này không bị ck hay mấy thằng giang hồ bắt nạt :)))))) đùa thôi chứ e học để rèn luyện sức khoẻ ạ 🧘♂️
aHIHI học võ vui lắm, vừa khoẻ vừa đẹp vừa vui vẻ mà còn tự tin nữa
Có chiêu nào chuyên dùng đánh đàn ông ko ạ? Học cấp tốc luôn ak. Vì số em xui, chuyên bị đàn ông đánh.
cứ đánh vào điểm yếu rồi chạy nha Linh Yen, mắt, chỗ hiểm xx,... là nhanh nhất nè
Heh, nhờ thầy mà em đã khoẻ lên đc 1 chút và em cũng thích taekwondo lắm nhờ thầy mà em theo đuổi đc ước mơ🐸🍀
hihi cảm ơn đã ủng hộ ad nha
Minh xem thay day de hieu va de lam nua, nhung toi buoc xoac 2 chan ra dau qua vay co hoc dc khong thay
cứ kiên nhẫn mỗi ngày tập 1 chút ( 10 phút ) là sẽ giỏi dần lên nha :))
mong thầy ra video tập cho những người mới học ạ
rồi sao tẹt chân ra đau quá 😢
E muốn học mà chưa xoạt đc thầy ạ
Thầy ơi bài xoạc chân ngang khó quá em tập bị rách quần😂😂😂
🤣🤣🤣tội cái quần
Tuy tập rất đau nhưng em cố gắng tập để bảo vệ chính mình 😊
Tập rồi có đứt cơ đùi ko 😰🙏
@@zostkiets502 mình chưa tập nhưng mình nghĩ xoạc chỉ đau lúc đầu thôi có thể sẽ đau vài ngày gì đấy nhưng tập nhiều và quen sẽ hết
@@zostkiets502 xoạc lúc đầu đau nhưng quen r thì làm như chơi
@@zostkiets502 khởi động kĩ zô á là sẽ giảm được khả năng đứt cơ đùi =))
Em vừa giảm cân vừa học võ có ai giống hk
😍😍😍😍
Dạ em xin có ý kiến là có rất nhiều bất cẩn trong võ thuật ví dụ như đá xoáy tại sao không che hạ bộ ạ?
Học môn võ này khoảng bao lâu thì tự vệ được vậy em
học tự vệ nhanh thì học trực tiếp kỹ thuật đối kháng luôn anh nhé :D
Hy vọng bạn sẽ thêm phần lỗi thường gặp khi tập và cách sửa tập sao cho đúng.
sẽ sắp xếp để có nhiều video hay và chi tiết hơn nha Nam Nguyễn ơi
Cho e hỏi mình bị khuyết tật (kiểu như bị mất ngón tay ở 1 bên tay) thì có học võ đc k
chỉ cần đam mê đủ lớn thì học được hết nhé :D cố lên
thấy vinh ở địa chỉ nào vậy có thể giải ek học võ ko
Muốn tập nhưng chỉ sợ xoạc chân thui thốn lắm,nhưng thui quyến tâm hc thì phải hc :3
cố lên nhé :))
Tuy tập xong hơi mệt nhưng rất vui. Cảm on thầy.💋
tập vui và tốt nha :))
em là con gái nhưng mà em rất thích học võ:)
vậy thì học ngay và luôn thôi :))
Mệt quá thầy ơi sức mồ hoi chán luôn e sẽ theo dõi thầy chúc thầy nhiều sức khỏe ☺️
cảm ơn Bùi Thị Thu Nga nhen :)) giữ sức khoẻ tốt qua dịch nhé
E tập bài này hơn tháng trời ai gặp lại cũng bảo nay sao gầy ra rõ thế
chúc mừng e nha! cảm ơn e đã xem video và tập nè, ngày mới tốt lành nhen ^^
E thik hk teawondo lắm
Em 18t còn học được hk thầy
khỏe trẻ chán nè :D tập đi nha
Thầy ơi cho con hỏi mình tập như thế nào ? Mỗi ngày 1 video hay sao ạ
đúng rồi nè, 1 ngày tập 1 video là khỏe rồi nè, nếu vẫn còn sức thì tập thêm càng tốt nha
@@vinkungfu thầy ơi nếu buổi chiều tập nhiều 1 vd có đc ko ạ kiểu làm đi làm lại nhiều lần đấy ạ
Những bài tập thầy dạy là từ đai trắng tới đai đen luôn phải k ạ
đúng rồi nè :))
Tui sợ nhất là tẹt háng á
17 tuổi tập còn đc ko anh
được nè, vầy là tập quá hợp luôn
Tập cái này có cần khởi động cơ bản trước không anh?
nếu làm nóng chút trước thì tốt còn không cũng ko sao nè :))
@@vinkungfu cám ơn anh
em cũng mê học võ lắm nhưng không ai cho em đi bây giờ có thầy em sẽ cố gắng
cố lên nè
Bạn dạy tập dễ thương quá Cảm ơn bạn nhé !
cảm ơn Thanh Bình Võ nè :))
ah ơi,ah cs zalo hay mess riêng ko ạ,em cs thể nhờ ah tư vấn chút đc hong ạ
facebook.com/hoangduyvinhmaster/
Thầy học Đa dạng võ quá. Khâm Phục
tôi tập được mấy động tác còn lại nhưng trừ cái xoạc chân 💀💀
Xoạc chân khó lắm 💀💀
@@Me.oroblox yes💀💀👍🏻
Thầy ơi cái này thì tập mấy lần mới sang bài mới ạ
Em mới đầu xoạc chân đau muốn chết nhưng giờ ko còn đau nx rồi
đúng luôn nè :))
Hướng dẫn đá 720 đi thầy
thầy ơi cho con hỏi sao mình không đấm móc trái vậy ạ?
có đấm trái nè mà ở bài khác nha
thầy đẹp trai quá ^^ !
kiểu này thì vừa đc học võ vừa đc ngắm trai đẹp !!!!!!!!!
🤣🤣 cảm ơn min sendy nha :)
Đồng ý luôn.cứ bị cuốn ấy thầy ơi
tôi đến đây vì thấy ibrahimovic áp dụng Taekwondo vào bóng đá rất thành công và tôi sẽ áp dụng thử :D
chúc bac vu duy thành công
Làm tiếp bát trảm đao ( sông tô ) đi anh
Muốn đi học võ nhưng mà lên cấp 2 phải học phụ đạo nên ko học đc
vậy e học youtube cũng được, lúc nào rảnh thì học nha
Cảm ơn thầy. Thầy dạy dễ hiểu lắm ạ. 🤣cơ mà lần đầu tiên e tập đau quá
cảm ơn Trang Đặng Quỳnh Trang nha, hihi
Em thích taekwondo lắm mà thời gian ko cho phép nên em học của thầy, em là con gái nên thể lực cũng yếu nên tập theo thầy em khỏe lắm ạ
Cố lên thầy ơi 300 người sub nx thôi
😍😍😍😍😍
anh oi tap ma ai chia ra luon🤣🤣🤣🤣🤣
cảm ơn anh ạ. vừa xem vừa làm theo cũng đổ mồ hôi cho new mem
cố gắng tập thật vui và khoẻ nha :))
Cảm mơn thầy nhóe
hihi cảm ơn nha carrot
tuyệt vời bạn, hi vọng là có nhiều bài nữa
K hiểu s em tập động tác Jumping Jack là đau đầu gối, k bt là em tập sai hay s ạ?
em nên khởi động xoay các khớp nhẹ nhàng trước khi tập nha, và nếu chưa tập nhiều thì khi mới tập nó sẽ đau nè, vài ngày - 1 tuần nó sẽ hết dần và không đau nữa nha :)
Chập tối hôm qua mình bị cướp trong đường rừng , chở theo con nhỏ. Trời khá tối đang đi vào vũng lầy thì một thằng chạy theo túm tay ga mình kéo để mình té ngã nhưng mình cố ga và cố đi khổ vũng bùn lầy may mà thoát nạn trong tích tắc. Thế nên hôm nay hai mẹ con mình bắt đầu học võ . Mọi người hãy học võ để bảo về mình và người khác khi cần. Mình thoát chết nên rất hối hận đã ko học sớm để suýt nữa bị nó kéo ngã và tần công . Và mọi người ko nên chủ quan khi đi một mình trong con đường vắng nhất là tối. Nơi đó luôn ẩn chứa cạm bẫy. Cầu mong cho tất cả mọi người luôn bình an .🌹♥️
sao mà nghe sợ vậy? 2 mẹ con vẫn bình an chứ? đúng là không nên đi chỗ rừng vắng và trời tối nhen, chúc cả nhà bình an
Bài tập một em bị đau xườn đăng sau đau lắm anh ơi
mới tập nó hay bị đau lắm nè, tập ít 1 thôi nha
Làm kickboxing phần 2 đi anh!
Tui thích võ thuật
cảm ơn Hà Trinh nha
Ra tập 2 đi em cảm thấy kênh thật thú vị
Không có đồ võ mình mặc đồ thường được không thầy?
được hết nha, nhưng sau này kiếm mua 1 bộ đồ võ tập cho thoải mái và có thể đến lớp võ tập nè
Hay lắm bạn ơi 👍👍👍👍
Taekwondo là gì vậy mn??? Sao nghĩ hoài ko ra? Võ gì mà nhiều loại, mê học mà ko biết chọn loại nào bí quá!!! 🤔🤔🤔ai giúp giùm mình đi 🙄🙄
Em cảm ơn thầy vì bài tập 💛
😍 cảm ơn Cheri Nguyễn đã ủng hộ nha :))
Ak oi ek hoc voi
Em muốn học nhưng cha mẹ ko cho ....thôi cứ tự vệ trước đã🙃
Em rất thích taekwondo. Em đã đăng ký kênh của thầy để tự học mỗi ngày. Em cảm ơn thầy!
cảm ơn nha, chúc tập vui và hiệu quả nhen
Em thể nào cho chân thy xuống đc
Bài tập này thật thú vị,mong thầy ra nhiều cái khác hơn ạ.🤗
cảm ơn nhiều nè :))
Thầy ơi học hiệu quả nhưng mà xoạng đau quá
hehe làm từ từ thôi nè
Gậy đi thầy
Mấy loại vũ khí nhặt đc ngoài đường nữa
Tập thế này giảm cân :)