Vánoční speciál - Bombastický HIIT

Zažij magii Vánoc s extra dávkou energie. Připoj se k našim trenérkám, Míše a Šajně, a vychutnej si jedinečné vánoční HIIT video. Společně se pustíme do výzvy s vysoko intenzivním intervalovým tréninkem, kde nejenže pořádně rozproudíme krev v těle, ale také spálíme spoustu kalorií a vytvarujeme si postavu. Připrav se na vánoční hudbu, skvělou atmosféru a intenzivní workout!
Chceš cvičit podle delších a propracovanějších videí? Vstup do VIP Programu. Máme pro tebe stovky cvičebních videí s nejlepšími trenérkami v Česku a na Slovensku. Čekají tě nabušené tréninky pro začátečníky i pokročilé, výzvy, tréninkové plány a e-booky…
Jdi na: bit.ly/Ladylab...

[@martinaki_doll]

Pecka ❤ Jsem vyřízená, ale je mi hezky 😊 Krásný advent všem!

[@ladylab]

Tak to jsme moc rády, že tě HIIT bavil 😍 Určitě si připravíme další pecku 💪

[@janacerna6331]

Parádní cvico, doufám že brzo bude další ❤ děkuji a hezký advent i Vám kočky 🎉

[@ladylab]

Jee, děkujeme za pozitivní ohlasy 🥰 Jsme rády, že se cvičení líbilo, příště vymyslíme zase další pecku 😈

[@karolinabiniova5732]

​@@ladylabpotkala jsem teď Sajnu na Černém Mostě, je to možné? 😂❤

[@JanaJav]

Tak toto se povedlo ve všech směrech 👍👍 za mě super 🙂

[@ladylab]

To jsme moc rády, že se cvičení líbí 😍 Určitě budeme tvořit dál 😈

[@janaocadlikova4421]

Holky jste ❤ bomba 💣

[@ladylab]

Děkujeme, takové komentáře nás vždy moc potěší 😍

[@petratomkova7574]

Škoda že jsem nemocná a nemůžu cvičit, vypadá to bombasticky💪👍🥰

[@ladylab]

Tak šup do pelechu, uzdravit se a pak se těšíme, až si s námi odcvičíš vánoční HIIT 😁🎄

[@DancaHajkova]

Super ❤

[@ladylab]

🤩💖

[@mama_co_cvici]

úžasný adventní bombový HIIT 💕 jste nejlepší 💪 krásný advent ❄☃

[@ladylab]

Jeee 🥰 Jak jinak ten advent oslavit, než pořádně našlapaným HIITem, že? 😁😈

[@martinkora9089]

Právě odcvičeno , skvělé video určitě si ho zacvičím znovu 🤩

[@ladylab]

Budeme se těšit 😍

[@pavlanejedla2758]

Ahoj, skvělý video, fakt mi to udělalo dobře i když jsem chvílemi myslela , že to neudýchám. Holky díky ♥💪

[@ladylab]

Tak to máme radost, že se cvičení líbilo, těšíme se na další 😈💖

[@kristynadolezalova85]

Super

[@ladylab]

🥰💖

[@karindostalova5416]

Super trénink!! ❤

[@ladylab]

Děkujeme kočko 💖

[@AmazingMadness]

😍🔥🔥🔥

[@ladylab]

💖

[@AmazingMadness]

@@ladylab 🥰

[@karolina6134]

Ahojky holky z ladylabu 💗 mužů se Vás zeptat zda je pravda že cardio a hiit se má cvičit dýl jak 30min? Četla jsem že teprve nad 30min se začíná spalovat tuk. Je to pravda? Budu ráda za vysvětlení. Děkuji 🎀

[@ladylab]

Ahoj Kájo 😊 Délka potřebná k dosažení spalování tuků může být individuální. Obecně platí, že začínáme spalovat tuky cca po 20-30 minutách 😊💕