मोटापा (obesity) कम करने के लिए योग भाग 1 |Full body weight loss complete Yoga|Swami Bharat Bhushan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
  • www.acharyapratishtha.in
    www.bharatyog.com
    acharyapratishthaji
    Apratishtha
    acharyapratishthaji
    www.sharechat.com/acharyapratishtha
    www.kooapp.com/profile/acharyapratishthaji
    swamibharatbhushan
    bharatyogaofficial
    bharatyogaofficial
    bharatyogaa
    Watsapp : +91-9599945964
    email : bharatyog@gmail.com

ความคิดเห็น • 129

  • @poonamwadhwa432
    @poonamwadhwa432 2 ปีที่แล้ว +4

    Guru ji aap jo bi yog k bare me btate ha. Bhut bdiya, bhut khoob. So thnx🙏🙏🙏🌹

  • @harikeshmishra7459
    @harikeshmishra7459 3 ปีที่แล้ว +7

    बहुत सुंदर जानकारी।संत हैं तो संसार है

  • @DivyaSingh-wf1ve
    @DivyaSingh-wf1ve 3 ปีที่แล้ว +5

    Paranam Guruji 🙏 Mein apne motapa se bahut Pareshan thi daily Surya namaskar karne se mera weight bhi 1 month mein 5 kg reduce hua hai😊.

    • @renugarg9978
      @renugarg9978 3 ปีที่แล้ว

      एक दिन में सूर्य नमस्कार के कितने राउंड किए?

    • @renugarg9978
      @renugarg9978 3 ปีที่แล้ว

      Please answer jarur de 🙏

    • @kahaninimisha
      @kahaninimisha 3 ปีที่แล้ว

      Haan,please bataiye

    • @DivyaSingh-wf1ve
      @DivyaSingh-wf1ve 3 ปีที่แล้ว +4

      Surya namaskar starting main 20 times karti thi.Ab 50 times Surya namaskar daily karte Hain.

  • @pooranramdev9937
    @pooranramdev9937 5 หลายเดือนก่อน

    ❤ Jai guru ji

  • @subbaraokusume772
    @subbaraokusume772 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow lovely aasan guru jiii very so nice

  • @sanjoychakrabarty6464
    @sanjoychakrabarty6464 ปีที่แล้ว +1

    Very good lesson and explained nicely.

  • @ushasharma-pd3mq
    @ushasharma-pd3mq 3 ปีที่แล้ว

    बहुत बहुत बढिया जानकारी देने के लिए धन्यवाद🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @onlysuccess3538
    @onlysuccess3538 2 ปีที่แล้ว

    Pranam Guruji, Bahot bahot Dhanywad is anmol margdarsham ke liye.....

  • @DoctorAyurvedic
    @DoctorAyurvedic ปีที่แล้ว +1

    U explain n guide in a very simple way. Excellent

  • @shobhaparab9739
    @shobhaparab9739 2 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद गुरुदेव आपको हमारा प्रणाम 💐🙏🙏

  • @kathyayiniprasad4202
    @kathyayiniprasad4202 3 ปีที่แล้ว +3

    Dhanyavaad Gurudev,🙏

  • @nisharani5438
    @nisharani5438 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank u guruji

  • @surekhaben2425
    @surekhaben2425 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks Jay Gurudev

  • @Yamini-n9g
    @Yamini-n9g 3 ปีที่แล้ว +2

    Wow, very nice🙏

  • @kalagokhale9036
    @kalagokhale9036 2 ปีที่แล้ว

    Pranam dhanyawad .Bahot achha samzaya apne

  • @sudeshbandu8852
    @sudeshbandu8852 2 ปีที่แล้ว +1

    Very effective asanas..

  • @padma3469
    @padma3469 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you guruji it's really very informative

  • @sumanjoshi6946
    @sumanjoshi6946 2 ปีที่แล้ว

    Jai guru. Ji. Very. Nice

  • @kalpanakampoowale8635
    @kalpanakampoowale8635 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏

  • @prernasharma8110
    @prernasharma8110 ปีที่แล้ว +1

    Guru ji when r u starting ur yoga classes 🙏

  • @prabharaut8301
    @prabharaut8301 2 ปีที่แล้ว +1

    Hari Om 🙏

  • @sheetalverma5882
    @sheetalverma5882 3 ปีที่แล้ว

    Amezing 👌👌👌

  • @ajoysingh4259
    @ajoysingh4259 3 ปีที่แล้ว +1

    Dhanyabaad

  • @sunitaseth8863
    @sunitaseth8863 3 ปีที่แล้ว

    Bahut a check laga appe ko Pranab

  • @sudhashukla2208
    @sudhashukla2208 3 ปีที่แล้ว +2

    Guru ji ko Sadar pranam aapka yog program bahut hi accha lga hamne to aapke sathh barabar yog kriya karti rhi mujhe bahut achha laga 🙏🙏🙏🙏

  • @prajaktabagwe708
    @prajaktabagwe708 2 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद 🙏

  • @tavleensingh6683
    @tavleensingh6683 2 ปีที่แล้ว

    Pranaam guruji

  • @janakmalhotra1251
    @janakmalhotra1251 3 ปีที่แล้ว +1

    Pranaam gurujii 🙏🙏

  • @reetarani8109
    @reetarani8109 3 ปีที่แล้ว +1

    Guru gi aap kitni ache se smjhte ho aap ki bat ak aam aadmi bhi smajh jate h dhanyawad

  • @poojamore627
    @poojamore627 2 ปีที่แล้ว +1

    Guruji 🙏💐
    किन kinko nahi करना चाहिए किसिको vartigo जैसे बिमरियो से gujrna पडता है तो क्या कर सकते है 👍👍🙏🙏

  • @namitamehrotra871
    @namitamehrotra871 2 ปีที่แล้ว

    Shat shat Naman

  • @madhurjain8759
    @madhurjain8759 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank u guruji.yoga करने के लिए कितने time की fasting चाहिये?

  • @alizailahi3412
    @alizailahi3412 3 ปีที่แล้ว

    Shukriya गुरुजी

  • @bhagyashriyarday930
    @bhagyashriyarday930 3 ปีที่แล้ว +1

    Guruji ke sanidhya ( online) we are blessed guruji ke charno main pranam 🙏🙏

  • @poojamore627
    @poojamore627 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏guruji 🙏
    अगर किसिका पेट का ऑपरेशन हुआ है और उसे पेट को लेके फॉरवर्ड नाही करना है
    या झुकना नाही है तो क्या कर सकते है 👍👍🙏🙏

  • @makeshpatre9284
    @makeshpatre9284 2 ปีที่แล้ว

    Baba aapane meri life hi change kar di

  • @yt-babubabupatelyc-takshsh7405
    @yt-babubabupatelyc-takshsh7405 2 ปีที่แล้ว

    JAY GURUDEV

  • @prernasharma8110
    @prernasharma8110 ปีที่แล้ว

    Pranab Guru ji

  • @sarojbala1142
    @sarojbala1142 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks gurudev ji

  • @chandrasharma3404
    @chandrasharma3404 3 ปีที่แล้ว

    जी गुरुदेव नमन 😊🙏

  • @ushamodi6942
    @ushamodi6942 3 ปีที่แล้ว

    Jai shri krishna🙏

  • @pratibhatryambake5153
    @pratibhatryambake5153 2 ปีที่แล้ว +6

    Very nice points for health thank you so much my sir 😊🙏🏻🙏🏻🌹🌹

  • @p.r.vmusic3714
    @p.r.vmusic3714 3 ปีที่แล้ว

    जय गुरु देव

  • @hemlatabounthiyal7879
    @hemlatabounthiyal7879 3 ปีที่แล้ว

    Coti coti naman🙏🙏🙏

  • @aditigoyal6872
    @aditigoyal6872 3 ปีที่แล้ว +1

    Guruji kripya ye bhi bataye ki kitne sets karne h .

  • @shailajavaidya6937
    @shailajavaidya6937 2 ปีที่แล้ว

    नमस्कार गुरुजी व्हेरी नाईस

  • @shobhajoshi9662
    @shobhajoshi9662 3 ปีที่แล้ว +1

    Param pujya Gurudev ko Charan sparsh Gurudev aap ka yog margdarshan bahut hi sarahniy hai aapka bahut bahut aabhar 🙏🙏🙏

  • @shikhakumar7525
    @shikhakumar7525 3 ปีที่แล้ว +6

    Guruji mujhey slip disc ki problem ho chuki hai teen saal pehle ... toh mere liye is kriya ko karney ka sahi tareeeka kya hai ?

  • @ChetanSharma-kb1ug
    @ChetanSharma-kb1ug 2 ปีที่แล้ว

    Main Alwar Rajasthan se hu . Or aapke saanidhya me yoga sikhna h Kripya Margdarshan kare🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sulakshnabhatia1609
    @sulakshnabhatia1609 3 ปีที่แล้ว

    Guruji ke charno mein 🙏🙏

  • @shrutisarraf5916
    @shrutisarraf5916 3 ปีที่แล้ว +3

    Guru ji aapne girne bhi yog bataiye hai wo heart Wale kar sakte hai kya 👍

  • @devenderpratap7002
    @devenderpratap7002 2 ปีที่แล้ว

    Jai Guru ji namaskar 🙏

  • @ashakumar8519
    @ashakumar8519 3 ปีที่แล้ว

    Thank you gurdev ji

  • @sarajchoudhary6134
    @sarajchoudhary6134 2 ปีที่แล้ว

    Thankyou

  • @glorydhillon8056
    @glorydhillon8056 2 ปีที่แล้ว +2

    Excellent guru ji...thanks

  • @nagpalravi8275
    @nagpalravi8275 3 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @adarshom4255
    @adarshom4255 3 ปีที่แล้ว

    चरण स्पर्श गुर जी

  • @aditigoyal6872
    @aditigoyal6872 3 ปีที่แล้ว

    Very nice buruji,itne acche se to gym me bhi nahi batate....koti koti pranam guruji🙏🙏🙏

  • @quickarts8814
    @quickarts8814 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏻🙏🏻 guruji

  • @manglachourey4506
    @manglachourey4506 ปีที่แล้ว

    कान में कम सुनाई देता है इसके लिए कोई आसन प्राणायाम बताइए गुरुदेव सादर प्रणाम

  • @yogsechikitsaa4732
    @yogsechikitsaa4732 3 ปีที่แล้ว

    Om Guru ji

  • @rashmibisht5660
    @rashmibisht5660 3 ปีที่แล้ว

    प्रणाम

  • @bijendrasingh6675
    @bijendrasingh6675 2 ปีที่แล้ว

    bThankyou gurujee.

  • @bharati2sawant172
    @bharati2sawant172 2 ปีที่แล้ว

    गुरूजी,व्यायाम करते समय घुटनोंसे कटकट की आवाज आती है.क्या उपाय करू? डॉ. बोलते है घुटनोंमें गॅप है इसलिए ऐसा होता है.आप बताईए

  • @parmeetsingh3313
    @parmeetsingh3313 3 ปีที่แล้ว

    Very nice good information 🙏🙏

  • @nutandegamwar168
    @nutandegamwar168 ปีที่แล้ว

    Guru ji mai F.sr.citizen hu.mere pet khub mota hai. nabhi ke aspas, (belyfat)niche ka bhag bhi.jabki puri body khub slim hai.please kuch yoga Asan bataye.

  • @mazuvancherydevasssy6176
    @mazuvancherydevasssy6176 ปีที่แล้ว

    Guru जी ye cervical wale log kar sakti h kya

  • @BaljinderKaur-tk5um
    @BaljinderKaur-tk5um 3 ปีที่แล้ว +1

    Very very thank u sir 🙏

  • @sangitavaghela2157
    @sangitavaghela2157 3 ปีที่แล้ว

    Very nice 🙏

  • @aahanaiswow
    @aahanaiswow 2 ปีที่แล้ว

    aap online yoga bhi krvate hai kya. mujhe bhi krna hai early morning me kr skti hun

  • @sunitakaushik4896
    @sunitakaushik4896 2 ปีที่แล้ว

    Thanks so much 🙏how can I watch completely .

  • @facegamer7886
    @facegamer7886 3 ปีที่แล้ว +1

    गुरुजी आपको मेरा प्रणाम!

  • @cookwithharneet9392
    @cookwithharneet9392 3 ปีที่แล้ว

    Vry vry nice nd informative yoga

  • @navitasharma5697
    @navitasharma5697 3 ปีที่แล้ว

    Prnam guruji 🙏🙏🌹mai dyan lagane ki bahut kosis karti hu, but dyan lga nhi pati, sarir ka wait bhi kam nhi hota h

  • @sanjaybhatt9349
    @sanjaybhatt9349 3 ปีที่แล้ว

    Solid

  • @manjeetkaurbhatia1925
    @manjeetkaurbhatia1925 3 ปีที่แล้ว +1

    Muje to kamr dard hoti he to me kese kru

  • @neelamkaur8002
    @neelamkaur8002 3 ปีที่แล้ว

    Can these asan be done if neck and back problem

  • @sushmasingh9825
    @sushmasingh9825 2 ปีที่แล้ว

    🙏🌹🌹🌹🌹🌻

  • @ChetanSharma-kb1ug
    @ChetanSharma-kb1ug 2 ปีที่แล้ว

    Guruji main yoga ke saath jeena chahti hu lekin thode health issue h or jab bho koi yoga online try karti hu to ulta ho jata h

  • @sandhyadongare2931
    @sandhyadongare2931 3 ปีที่แล้ว

    नमस्कार.

  • @samadritasaha8286
    @samadritasaha8286 3 ปีที่แล้ว

    Please give a general diet plan fot weight loss

  • @pushkarinishetty3448
    @pushkarinishetty3448 3 ปีที่แล้ว

    Namaskaram 🙏 Guruji please I have glaucoma in both the eyes and tinnatus ringing in my right ear, give me solution, 🙏

  • @bhanubenpatel5127
    @bhanubenpatel5127 2 ปีที่แล้ว

    Can I do in knee pain

  • @madhavishinde6272
    @madhavishinde6272 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you very much 🌹🙏

  • @ashaballani5931
    @ashaballani5931 2 ปีที่แล้ว

    Beautiful awami ji

  • @patelmadhu4202
    @patelmadhu4202 3 ปีที่แล้ว

    guruji pranam .. mane kundli jagrit kiya tha uske baad pet me dard rehta hai .. please koi upay bataye ki me is taklifh se nikal saku .. please reply dijiyega

  • @ajoysingh4259
    @ajoysingh4259 3 ปีที่แล้ว +1

    Make video on how to sleep at night in proper way
    How to wake up in proper way

  • @geetanjalisingh6755
    @geetanjalisingh6755 3 ปีที่แล้ว

    Guru ji maharaj ke charno me coti coti sastang 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @pushparawat74
    @pushparawat74 3 ปีที่แล้ว

    प्रणाम श्रध्येय गुरुजी🙏🌹🙏

  • @daliyapatradwari3934
    @daliyapatradwari3934 3 ปีที่แล้ว

    Upper body fat reducing yoga dijiye. 🙏Plzz

  • @krishnachalisey1637
    @krishnachalisey1637 3 ปีที่แล้ว

    Surya namaskar and front bent in back pain. Please advise caution, if any. Thank you.

    • @bharatyoga
      @bharatyoga  7 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/BMZQ7EO8Y98/w-d-xo.htmlsi=dql3NiddF5f_czkC

  • @sulakshnabhatia1609
    @sulakshnabhatia1609 3 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vidhyapatil7684
    @vidhyapatil7684 3 ปีที่แล้ว

    Guruji Pranam
    🙏🙏🙏🙏🙏bht bht Dhanyavaad

  • @yogeshjarma5457
    @yogeshjarma5457 3 ปีที่แล้ว

    Aapke sanyde me yog lagrha he Guru Ji dnyevaad

  • @namitasharma3536
    @namitasharma3536 3 ปีที่แล้ว +1

    How to awake kundalini..

  • @yoganienterprises9642
    @yoganienterprises9642 3 ปีที่แล้ว +1

    🙏 Om

  • @goeasyonlife1958
    @goeasyonlife1958 3 ปีที่แล้ว

    Guruji sharir ka aam vaat aur peeda kaise Kam kare

    • @bharatyoga
      @bharatyoga  3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/XnrqgblfZjw/w-d-xo.html

  • @krishnachalisey1637
    @krishnachalisey1637 3 ปีที่แล้ว

    Can we do sarbangapusti in back pain? Front bent?

    • @bharatyoga
      @bharatyoga  7 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/BMZQ7EO8Y98/w-d-xo.htmlsi=dql3NiddF5f_czkC

  • @krishnachalisey1637
    @krishnachalisey1637 3 ปีที่แล้ว

    I mean lower back pain. Precaution to take.

    • @bharatyoga
      @bharatyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/BMZQ7EO8Y98/w-d-xo.html

    • @bharatyoga
      @bharatyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/V-_2vxAO_Tw/w-d-xo.html

    • @bharatyoga
      @bharatyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/4GxkksomayU/w-d-xo.html

    • @bharatyoga
      @bharatyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/NW-J1uz7bHs/w-d-xo.html

  • @harikeshmishra7459
    @harikeshmishra7459 3 ปีที่แล้ว +2

    गुरु देव कोई शिष्य शिक्षक को यह कामबताते जांय