(동영상 하단 시간쪽에 나오는 제목들을 클릭하시면 해당 설명부분으로 바로 이동합니다) ====== 챕터 ======== 0:00 오프닝 01:15 성대는 신체의 어느 부분인가요? (성대의 위치) 02:58 성대에서 소리는 어떻게 나는건가요? (성대의 소리가 나는 원리) 05:45 성대 쉽게 상하지만, 회복도 빠르다? (성대의 특징) ----------------------------------------------------------------------------- 08:40 성대질환이 생기면 어떤 증상들 나타나나요? (쉰 목소리, 발열, 가래 등) 10:24 질문: 쉰 목소리가 계속 방치하면, 예전의 목소리로 돌아가기 힘든가요? / 답변 11:30 성대의 틈이 생기는 이유는 뭔가요? (쉰 목소리, 갈라지는 목소리가 나는 이유) 13:40 성대로의 혈액순환 문제 왜 생기나요? (성대 손상량과 회복력 관계 이해) 17:20 목을 많이 쓰지 않는 사람도 성대질환이 생기나요? 18:47 스트레스가 성대에 미치는 영향 ------------------------------------------------------------------------------------ 19:44 성대질환의 종류 뭐가 있나요? (성대결절, 성대폴립, 연축성발성장애 등) 22:20 질문: 성대결절 확인할 수 있는 방법 있나요? / 답변 23:45 질문: 성대결절 꼭 수술해야 하는건가요? / 답변 24:45 성대질환 치료는 어떻게 이뤄지나요? (성대질환 치료 원리) 26:55 성대질환 치료방법은? (약물치료가 주를 이룬다) 27:46 당장 말을 해야하는데 목소리가 나오지 않을 때, 일시적인 치료법은? 29:53 질문: 목캔디, 스트랩실, 용각산 등 실제로 효과가 있나요? / 답변 -------------성대질환 관련 오해와 진실------------------------- 32:20 성대결절 재발률이 높은 질환이다? 33:48 성대질환에 따뜻한 물을 자주 마시는게 좋다? (오히려 독이 될 수 있다) 37:05 질문: 날계란이 목에 좋다고 하는데 실제로 효과가 있나요? / 답변 38:32 질문: 따뜻한 차를 마시는게 오히려 목을 건조하게 하는거 같습니다. / 답변 39:54 성대질환에 커피, 술 등은 절대 마시면 안 된다? / 답변 43:09 질문: 음주시 그나마 성대에 부담이 덜한 주종은 뭔가요? / 답변 44:44 역류성식도염이 성대질환을 일으킨다? 46:54 성대질환 치료 중 말을 하면 안 된다? 47:42 성대질환 예방을 위한 관리방법은? ------------------------질문과 답변-------------------------------------------- 55:12 면접을 앞두고 있는데 긴장을 해서 목소리가 너무 떨립니다. 해결방법 있나요? / 답변 57:53 변성기 아이를 위한 좋은 습관, 좋은 음식 있을까요? 1:00:30 목에 손수건 감는 것 목관리에 도움이 되나요? -------------------------------------------------------------------------------------------- 1:01:48 성대질환 환자들을 위한 당부 ======================================================
![어깨질환에 안전한 나이는 없다! 내 어깨는 내가 지킨다~/언택트시대 맞춤 유튜브 건강교실/ 황철호 정형외과 전문의 [건강교실 ]](http://i.ytimg.com/vi/g_P8-fKJjXQ/mqdefault.jpg)
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0:00 오프닝
01:15 성대는 신체의 어느 부분인가요? (성대의 위치)
02:58 성대에서 소리는 어떻게 나는건가요? (성대의 소리가 나는 원리)
05:45 성대 쉽게 상하지만, 회복도 빠르다? (성대의 특징)
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08:40 성대질환이 생기면 어떤 증상들 나타나나요? (쉰 목소리, 발열, 가래 등)
10:24 질문: 쉰 목소리가 계속 방치하면, 예전의 목소리로 돌아가기 힘든가요? / 답변
11:30 성대의 틈이 생기는 이유는 뭔가요? (쉰 목소리, 갈라지는 목소리가 나는 이유)
13:40 성대로의 혈액순환 문제 왜 생기나요? (성대 손상량과 회복력 관계 이해)
17:20 목을 많이 쓰지 않는 사람도 성대질환이 생기나요?
18:47 스트레스가 성대에 미치는 영향
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19:44 성대질환의 종류 뭐가 있나요? (성대결절, 성대폴립, 연축성발성장애 등)
22:20 질문: 성대결절 확인할 수 있는 방법 있나요? / 답변
23:45 질문: 성대결절 꼭 수술해야 하는건가요? / 답변
24:45 성대질환 치료는 어떻게 이뤄지나요? (성대질환 치료 원리)
26:55 성대질환 치료방법은? (약물치료가 주를 이룬다)
27:46 당장 말을 해야하는데 목소리가 나오지 않을 때, 일시적인 치료법은?
29:53 질문: 목캔디, 스트랩실, 용각산 등 실제로 효과가 있나요? / 답변
-------------성대질환 관련 오해와 진실-------------------------
32:20 성대결절 재발률이 높은 질환이다?
33:48 성대질환에 따뜻한 물을 자주 마시는게 좋다? (오히려 독이 될 수 있다)
37:05 질문: 날계란이 목에 좋다고 하는데 실제로 효과가 있나요? / 답변
38:32 질문: 따뜻한 차를 마시는게 오히려 목을 건조하게 하는거 같습니다. / 답변
39:54 성대질환에 커피, 술 등은 절대 마시면 안 된다? / 답변
43:09 질문: 음주시 그나마 성대에 부담이 덜한 주종은 뭔가요? / 답변
44:44 역류성식도염이 성대질환을 일으킨다?
46:54 성대질환 치료 중 말을 하면 안 된다?
47:42 성대질환 예방을 위한 관리방법은?
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55:12 면접을 앞두고 있는데 긴장을 해서 목소리가 너무 떨립니다. 해결방법 있나요? / 답변
57:53 변성기 아이를 위한 좋은 습관, 좋은 음식 있을까요?
1:00:30 목에 손수건 감는 것 목관리에 도움이 되나요?
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1:01:48 성대질환 환자들을 위한 당부
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맑은소리휴한의원 원장 이광호입니다 강의를 통해 생소한 성대질환에 대해 많은 도움이 되길 바라는 마음입니다^^
많이 배워갑니다 감사합니다
😅😊
10년째 목소리가 회복되질않고있습니다. 지금이라도 치료하면 회복할수있을까요?저는 찬양을 너무좋아하는1인입니다