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伸び代しかない😆😆😆
モノホンで草
こーゆー動画待ってました!!学生陸上頑張る。
これは神回だ!!
とても参考になりました。ぜひ今度行ってみたいです。
とても良い動画でした。1秒たりとも無駄に出来ない、早送りできない動画でした。59歳のおっさんはこの動画を参考にトレーニング(主に長距離練習)に邁進します。有料級の動画だと思います。
9:05 自分用
学生に戻りてぇ。
9万人おめでとうございます!!
9万人〜!!
マスターズ陸上に出ている者です。とても参考になりました。活かしてトレーニングに励んでいます💪
僕もトレーナーしてますが、素晴らしい✨
ウエイトの成果かなバンプアップしてるように見えるー👀〃ちゃんとトレーナーさんに指導受けるの大事なんだね!(*´ω`*)
とてもありがたい動画です!この動画見てウエイトすれば効果は大きく変わりますね。ありがとうございます!
是非、関西でも✨ダンベルは無いけど、バランスボールは持ってるので👍
こちらのレッスンは【上げるが叶う!】【パフォーマンスアップ】のどちらのコースでしょうか?
3:17 自分用
これって長距離ランナーのウエイトトレーニングにも当てはまりますかね?
金魔さんにみえるんですけど違いますよね?
自分も思いました笑
金廣さんね
高校の先輩だった。面識ないけど
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伸び代しかない😆😆😆
モノホンで草
こーゆー動画待ってました!!
学生陸上頑張る。
これは神回だ!!
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とても良い動画でした。1秒たりとも無駄に出来ない、早送りできない動画でした。59歳のおっさんはこの動画を参考にトレーニング(主に長距離練習)に邁進します。
有料級の動画だと思います。
9:05 自分用
学生に戻りてぇ。
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僕もトレーナーしてますが、素晴らしい✨
ウエイトの成果かな
バンプアップしてるように見えるー👀〃
ちゃんとトレーナーさんに指導受けるの大事なんだね!(*´ω`*)
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是非、関西でも✨
ダンベルは無いけど、バランスボールは持ってるので👍
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【パフォーマンスアップ】のどちらのコースでしょうか?
3:17 自分用
これって長距離ランナーのウエイトトレーニングにも当てはまりますかね?
金魔さんにみえるんですけど違いますよね?
自分も思いました笑
金廣さんね
高校の先輩だった。面識ないけど
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