【陸上】学生の時に知っておきたかった事実....

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 23

  • @MuscleWatching
    @MuscleWatching 2 ปีที่แล้ว +8

    伸び代しかない😆😆😆

  • @ぱん-z5n2t
    @ぱん-z5n2t 2 ปีที่แล้ว +8

    こーゆー動画待ってました!!
    学生陸上頑張る。

  • @oyarzi2633
    @oyarzi2633 2 ปีที่แล้ว +4

    これは神回だ!!

  • @yoshiomochizuki3796
    @yoshiomochizuki3796 2 ปีที่แล้ว +5

    とても参考になりました。ぜひ今度行ってみたいです。

  • @solocampkumamoto
    @solocampkumamoto 2 ปีที่แล้ว +9

    とても良い動画でした。1秒たりとも無駄に出来ない、早送りできない動画でした。59歳のおっさんはこの動画を参考にトレーニング(主に長距離練習)に邁進します。
    有料級の動画だと思います。

  • @KK-vn8sl
    @KK-vn8sl หลายเดือนก่อน +1

    9:05 自分用

  • @tamlow_aniki
    @tamlow_aniki 2 ปีที่แล้ว +5

    学生に戻りてぇ。

  • @松やす-g3l
    @松やす-g3l 2 ปีที่แล้ว +1

    9万人おめでとうございます!!

  • @小学三年生たくみ
    @小学三年生たくみ 2 ปีที่แล้ว +3

    9万人〜!!

  • @moiwa3110
    @moiwa3110 2 ปีที่แล้ว +6

    マスターズ陸上に出ている者です。とても参考になりました。活かしてトレーニングに励んでいます💪

  • @JUN樹
    @JUN樹 2 ปีที่แล้ว +5

    僕もトレーナーしてますが、素晴らしい✨

  • @ともとも-g4s
    @ともとも-g4s 2 ปีที่แล้ว +3

    ウエイトの成果かな
    バンプアップしてるように見えるー👀〃
    ちゃんとトレーナーさんに指導受けるの大事なんだね!(*´ω`*)

  • @taku07275623
    @taku07275623 2 ปีที่แล้ว +2

    とてもありがたい動画です!
    この動画見てウエイトすれば効果は大きく変わりますね。ありがとうございます!

  • @nori-nori24
    @nori-nori24 2 ปีที่แล้ว +2

    是非、関西でも✨
    ダンベルは無いけど、バランスボールは持ってるので👍

  • @田中-r3t
    @田中-r3t 2 ปีที่แล้ว +1

    こちらのレッスンは【上げるが叶う!】
    【パフォーマンスアップ】のどちらのコースでしょうか?

  • @Okojodao
    @Okojodao 2 ปีที่แล้ว +1

    3:17 自分用

  • @hirotoshitaino8433
    @hirotoshitaino8433 2 ปีที่แล้ว +1

    これって長距離ランナーのウエイトトレーニングにも当てはまりますかね?

  • @ra32454
    @ra32454 2 ปีที่แล้ว +9

    金魔さんにみえるんですけど違いますよね?

  • @まーくん-e6k
    @まーくん-e6k 2 ปีที่แล้ว +1

    高校の先輩だった。面識ないけど

  • @aron_love
    @aron_love 2 ปีที่แล้ว +1

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