No flour and no sugar! I eat 3 times a day and I lose weight! Only oatmeal, cocoa and banana

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 173

  • @jolkalipinska1099
    @jolkalipinska1099 หลายเดือนก่อน +5

    Ale superowe Dzieki jutro robie Pozdrawiam z Krakowa Poland

  • @irenamarcinkowski844
    @irenamarcinkowski844 หลายเดือนก่อน +11

    Thank you for sharing!❤

  • @jkjko1263
    @jkjko1263 หลายเดือนก่อน +6

    Q delicia , y sin mucha grasa, ni azúcar..!!!❤❤ Gracias !

  • @mariellainzana8129
    @mariellainzana8129 28 วันที่ผ่านมา +9

    Capisco che vuoi far passare del tempo, ma facci vedere almeno la mela già affettata… non abbiamo tutto questo tempo da perdere..Comunque sembra molto buona..grazie!

    • @elenadumitrescu8922
      @elenadumitrescu8922 20 วันที่ผ่านมา +1

      Prea multă cacao!Mișcare înceată!

  • @barbara7539
    @barbara7539 หลายเดือนก่อน +7

    Fantastisches Rezept! Dankeschön ❤

  • @soniawoodley7805
    @soniawoodley7805 หลายเดือนก่อน +7

    Only oats, cocoa and banana?? A big Whoops here. I also see an Apple , 3 eggs, vegetable oil, and baking powder. Review your maths

  • @kwetsbaar1
    @kwetsbaar1 18 วันที่ผ่านมา +1

    Hello I am from Holland and I made this cake today. I also tweaked the recipe and added a few of my own ideas to the cake like crushed walnuts, vanille essence, orange zest, a pinch of salt and additional 1/2 tsp of baking soda. Instead of baking it in a glass tray I used a lined and oiled springform. It came out much thinner but more presentable. 35 minutes and the cake remains moist but firm!

  • @MarzenaMazur-o6w
    @MarzenaMazur-o6w หลายเดือนก่อน +27

    Można to szybciej kroic

    • @MilenaT888
      @MilenaT888 หลายเดือนก่อน +7

      Można też przyspieszyć ...oglądanie filmu . Ustawiając prędkość inna .

  • @Sandra_Recipes
    @Sandra_Recipes หลายเดือนก่อน +7

    Great recipe, thank you for sharing! Looks delicious 😊

  • @mylenemysus7830
    @mylenemysus7830 หลายเดือนก่อน +12

    J’aime les recettes saines et facile à préparer telles que celle-ci. 😋🇷🇪

  • @mihaelaandruseac5804
    @mihaelaandruseac5804 28 วันที่ผ่านมา +5

    Că se slăbește de la acest fel de prăjitură,este doar o legendă ,noi îl preparăm și fără reclama asta!

    • @carolynking6874
      @carolynking6874 27 วันที่ผ่านมา

      Don't need see u peel apples😢 too slow. Whew. Don't have time. Sorry.

  • @ruthomom
    @ruthomom หลายเดือนก่อน +4

    Looks so delicioso and healthy. Also just a few ingredients it came out huge. I definitely want to make it. It’s a keeper. Thank you so much.

    • @susanbarnhart1616
      @susanbarnhart1616 หลายเดือนก่อน

      Not that healthy. Oat flour raises blood sugar quickly. And vegetable oil should not be eaten. Probably soy or canola. Do research.

    • @alondradelvalle1055
      @alondradelvalle1055 หลายเดือนก่อน +1

      Pocos????

    • @michelefery6782
      @michelefery6782 หลายเดือนก่อน

      Ça a l air un peu dur …

  • @moniquebauer6981
    @moniquebauer6981 28 วันที่ผ่านมา +3

    Ce gâteau a l'air sympa ! Merci pour cette recette avec index glycémique bas 😊💟

    • @nfla9444
      @nfla9444 25 วันที่ผ่านมา

      La banane est bien mûre pou igbas

  • @ManonDORARD
    @ManonDORARD หลายเดือนก่อน +5

    Super comme toujours .

  • @amparoherrera4549
    @amparoherrera4549 หลายเดือนก่อน +12

    Felicitaciones postre tan saludable gracias por compartir

  • @maqueehdiaz7732
    @maqueehdiaz7732 หลายเดือนก่อน +4

    Good day ! Am your new subscriber and New to Baking/Cooking as well
    May I ask what's the SIZE of the BAKING GLASS CONTAINER that you used?
    Thank you very much in advance. Greetings from UAE

  • @nejmakovacevic6290
    @nejmakovacevic6290 หลายเดือนก่อน +4

    Super 😊😊😊😊😊😊

  • @gabrielapederzolli6963
    @gabrielapederzolli6963 หลายเดือนก่อน +6

    Lo voy hacer!!! Me encantó

  • @dianeradley1712
    @dianeradley1712 หลายเดือนก่อน +6

    ❤❤❤❤❤❤❤Merci

  • @GlobalAINewsInsights878
    @GlobalAINewsInsights878 หลายเดือนก่อน +2

    Good Recipe, Looks Delicious!!!!!

  • @martinechene4406
    @martinechene4406 หลายเดือนก่อน +2

    Merciii ❤

  • @zhariarose
    @zhariarose หลายเดือนก่อน +2

    Love this i made it and i cant bake this was easy to follow and healthy thank you 🎉

  • @esteladede2658
    @esteladede2658 หลายเดือนก่อน +4

    Se ve muy bueno, lo voy a hacer. Gracias desde Argentina

  • @smadaruriel6856
    @smadaruriel6856 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ מושלם מהמם תודה

  • @janine-mz2op
    @janine-mz2op 13 วันที่ผ่านมา

    Je vais tester cela me donne trop envie❤

  • @liviobabich952
    @liviobabich952 21 วันที่ผ่านมา

    Ho provato a farlo ed è venuto super delizioso , brava ! 👍👏🙏😋

    • @lucianodesimone6649
      @lucianodesimone6649 15 วันที่ผ่านมา

      Ma il sapore e dolce oppure e poco zuccherato

    • @liviobabich952
      @liviobabich952 15 วันที่ผ่านมา

      ​@@lucianodesimone6649 premetto che mi sono abituato ai dolci meno zuccherati ma questo grazie alla mela e alla banana è dolce, dipende dal proprio palato. Posso dirti che l'ho fatto più di 4 volte, 1 aggiungendoci le nocciole tostate tritate e un'altra senza cacao con la cannella però, per me è diventato il dolce ottimale per la prima colazione. Prova come ho fatto io dimezzando la dose degli ingredienti e vedi se ti piace. Saluti.

  • @corinegabet1548
    @corinegabet1548 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beau gâteau 😊

  • @SilviaRolon-mc2qt
    @SilviaRolon-mc2qt หลายเดือนก่อน +1

    La avena es carbohidrato, la manzana y la banana también , los tres suben insulina y juntos más aún y subirá de peso la persona las consume

  • @genevievedanheux7211
    @genevievedanheux7211 26 วันที่ผ่านมา

    Merci. Cotte recette me tente.
    Bisous de Bruxelles

  • @damariswanjiru1115
    @damariswanjiru1115 29 วันที่ผ่านมา

    Nice job thanks ❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @brendatajik6150
    @brendatajik6150 หลายเดือนก่อน +2

    ONLY oatmeal, cocoa, and banana?

  • @kauflizenz7779
    @kauflizenz7779 หลายเดือนก่อน +1

    Use coco oil! Better flavor, por la salud!❤

  • @GlobalAINewsInsights878
    @GlobalAINewsInsights878 หลายเดือนก่อน

    Yummy!!!!! Delicious!!!

  • @HildaJEANNE-oj9jo
    @HildaJEANNE-oj9jo หลายเดือนก่อน +1

    Délicieuse recette.
    Pour une variante, j'aurai ajouté des noix de cajou ou des raisins secs.

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 หลายเดือนก่อน

      This sounds good, too. It's a versatile recipe.
      I like that it has no added sugar, and especially that it has no flour! I hate videos that have titles where they say a recipe, for example , takes 10 minutes . The recipe takes longer than that to prepare & then cooking time. She doesn't take forever to put the recipe together. I like there being no chIt chat or music in the background. The only thing missing is a written ingredient list! There are people like me who have physical issues that make it difficult to write things down and listen at the same time !

  • @emelsert510
    @emelsert510 หลายเดือนก่อน

    Kedili objelerinize bayıldım kek te harika gözüküyor Turkiyeden selamlar❤

  • @birsensapmaz77
    @birsensapmaz77 หลายเดือนก่อน +3

    3 yumurta çok değilmi?🎉

  • @susanbarnhart1616
    @susanbarnhart1616 หลายเดือนก่อน +4

    Guess what? You just made flour. What do you think ground up oats become? Oat flour.

    • @susanagonzalez5223
      @susanagonzalez5223 หลายเดือนก่อน +1

      Pero no es la harina blanca súper refinada!!!
      No es lo mismo!!!

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 หลายเดือนก่อน +2

      Many recipes say no sugar but should say no added sugar. Apples have sugar.

  • @מיכלרחמיים-צ7ר
    @מיכלרחמיים-צ7ר หลายเดือนก่อน

    Very good👌👌👌

  • @jadwigapielach3018
    @jadwigapielach3018 หลายเดือนก่อน +2

    A płatki to też maka

  • @taniastanciu7425
    @taniastanciu7425 หลายเดือนก่อน +1

    Minunată ❤

  • @anavargas5431
    @anavargas5431 หลายเดือนก่อน +1

    En lugar de huevo podría ser linaza????

  • @ChuckMorel-he2pu
    @ChuckMorel-he2pu หลายเดือนก่อน +1

    Can I use egg white instead of eggs?

  • @vilmamarinavigorelli1449
    @vilmamarinavigorelli1449 หลายเดือนก่อน +2

    Que rica ..Huy .. me da' ganas de comerlas la haré para el próximo finde !!! Graciasss

  • @silviacruz7270
    @silviacruz7270 26 วันที่ผ่านมา

    🙄Lo mas interesante es como pela y corta las manzanas. Que increible,algo nunca visto! No es para cualquiera 🤦‍♀️.hasta vi. Espero no haya mostrado como pisa la banana

  • @silviakutzer1147
    @silviakutzer1147 28 วันที่ผ่านมา

    😋 super gut aus Österreich ❤

  • @gabrielaraynova3791
    @gabrielaraynova3791 หลายเดือนก่อน +1

    Нещо заглавието малко е подвеждащо,като се напише какао ,банан и овесени ядки то се очаква да са само банан какао и овесени ядки,а във описанието са повече продуктите ,но пък сладкиша ви се получава чудесно така че поздравления ❤

  • @harmonygardens1275
    @harmonygardens1275 หลายเดือนก่อน

    That looks delicious..healthy too..thank you..appreciated..
    👏🏼🙏🏼🌄💚🍎🍌🥭🥜💯💫

  • @turtleyolo9372
    @turtleyolo9372 หลายเดือนก่อน +2

    Cea mai importanta e odihna. Mâncare și muncă multă înseamnă îngrășare și boala. Dacă ne respectam și ne odihnim corpul suficient atunci nu mai trebuie să mâncăm așa de mult și putem slabi dacă vrem.

  • @lindamaniati274
    @lindamaniati274 หลายเดือนก่อน +2

    Tell exactly the ingredients. U put also 2apples

  • @PAULAPaula-d3z
    @PAULAPaula-d3z 27 วันที่ผ่านมา

    Bună dimineața!!! Am adormit!!! 😭😭😭

  • @НадіяК-х3з
    @НадіяК-х3з หลายเดือนก่อน +1

    Для чого нам показувати, як ви чистите всі яблука????

  • @lindahomsi5039
    @lindahomsi5039 หลายเดือนก่อน +1

    Vad gott mums tack för recept 😊

  • @xtzewka4107
    @xtzewka4107 3 วันที่ผ่านมา

    What's the model of the blender? Turned out that my blender is very bad with apples, I wanna buy a new one.

  • @elianegiordano1516
    @elianegiordano1516 หลายเดือนก่อน +2

    Moi sur la levure j’ajoute de du vinaigre où du citron pour activer la levure 😊

  • @alondradelvalle1055
    @alondradelvalle1055 หลายเดือนก่อน +1

    En el título dice "sólo avena, cacao y plátano"

  • @RadaBeric
    @RadaBeric หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @ОленаУкраїнка-о4р
    @ОленаУкраїнка-о4р 29 วันที่ผ่านมา

    Дякую Вам за цікавий рецепт! Обов'язково зроблю. Вітання з України!

  • @peacewithyou8007
    @peacewithyou8007 หลายเดือนก่อน +1

    What is dimension of the baking dish?

    • @lorydc5759
      @lorydc5759 หลายเดือนก่อน +2

      15 x 20 cms

  • @indigosun9891
    @indigosun9891 29 วันที่ผ่านมา

    Just use something different than vegetable oil (no seed oils) as it's toxic in the US. Maybe butter as a substitute. The oatmeal looks processed.
    Otherwise it looks amazing!

  • @barbaracazzola7782
    @barbaracazzola7782 หลายเดือนก่อน

    Per me che non posso farina d'avena, posso sostituire con farina di riso?

  • @bambisalmond7600
    @bambisalmond7600 หลายเดือนก่อน +3

    Why cut it on an angle & not square

  • @AmeyalliBecerra
    @AmeyalliBecerra 13 วันที่ผ่านมา

    Harina si es pero de avena, azúcar no pero carbohidratos si.

  • @NatividadMendoza-bk3iy
    @NatividadMendoza-bk3iy 28 วันที่ผ่านมา

    No quiero poner royal ni ninguna levadura .quedará igual?

  • @gladyscastro3778
    @gladyscastro3778 หลายเดือนก่อน +1

    Que delicia. Voy a prepararlo en casa

  • @zuzanakopecna1980
    @zuzanakopecna1980 22 วันที่ผ่านมา

    Tomu říkám "pouze ovesné vločky, kakao a banán"! Víte co se stane z vloček - když je rozmixujete? mouka

  • @vijaybatra8187
    @vijaybatra8187 วันที่ผ่านมา

    Any substitute for eggs as I don't eat eggs

  • @nohamharzonis3346
    @nohamharzonis3346 หลายเดือนก่อน +1

    Non. Le melange banane + chocolat est une promesse de constipation chronique.

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 หลายเดือนก่อน +1

      Interesting! I'm curious: Is this your opinion, experience, or can you back it up with science? I don't remember ever getting constipated from chocolate covered bananas.

  • @justinenuszdorfer4169
    @justinenuszdorfer4169 หลายเดือนก่อน +1

    Hou to fry zucchini 😂

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 หลายเดือนก่อน

      Don't understand your comment! This isn't a zucchini recipe, or did I blink or fall asleep and miss something?

  • @Rosa-sy4nx
    @Rosa-sy4nx หลายเดือนก่อน

    Hola, Se puede rallar la.manzana ?

  • @dear-mandyhello4948
    @dear-mandyhello4948 28 วันที่ผ่านมา

    Was heißt 'Platano ist energisch"? Wer ist Platano?

    • @lena-vx1tt
      @lena-vx1tt 28 วันที่ผ่านมา

      Il platano è la banana

    • @dear-mandyhello4948
      @dear-mandyhello4948 28 วันที่ผ่านมา

      @lena-vx1tt
      Merci, Thank you, vielen Dank!!

  • @sultanozer1217
    @sultanozer1217 หลายเดือนก่อน +2

    👏👏👍😋😋🤗🥰

  • @eleavali455
    @eleavali455 หลายเดือนก่อน +1

    Am s-o incerc sigur. Multumesc.

  • @nannie0239
    @nannie0239 29 วันที่ผ่านมา

    Bonne recette mais quel lenteur dans le déroulé des gestes, même pour couper une banane!!
    Et quelle drôle de façon de couper une pomme 😂!

  • @marijanajankovic3198
    @marijanajankovic3198 หลายเดือนก่อน +2

    Cosa posso usare a posto di avena?

    • @lorydc5759
      @lorydc5759 หลายเดือนก่อน

      Harina de almendras

    • @lorydc5759
      @lorydc5759 หลายเดือนก่อน

      Harina de almendras o harina de trigo

  • @ZuzannaMarko
    @ZuzannaMarko หลายเดือนก่อน +1

    A proszek

  • @DeliciousHomeCooked
    @DeliciousHomeCooked หลายเดือนก่อน +1

    Мммм😋😋

  • @GLORIAMARTINEZ-f5s
    @GLORIAMARTINEZ-f5s หลายเดือนก่อน

    Para comer de vez en cuando porque la avena es carbohidrato y el platano igual y estos alimentos pueden inflamar, entonces son 6 veces comiendo al dia carbohidratos por que los comes 3 veces al dia ,malo, malo

    • @lena-vx1tt
      @lena-vx1tt 28 วันที่ผ่านมา

      Anche 1 sola volta al giorno è una bomba di zuccheri

  • @fikretadedic6808
    @fikretadedic6808 หลายเดือนก่อน

    Pozdrav zašto detaljno do kraja snimate sjeckanje svih polutica jabuka znam to

  • @teryl4708
    @teryl4708 หลายเดือนก่อน +1

    Well this is just cooking video full of lies…there are AT LEAST three more ingredients than you description lists. Stop wasting everyone’s times!

  • @semiredemirkol7589
    @semiredemirkol7589 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤😘

  • @tizianaantonini5233
    @tizianaantonini5233 หลายเดือนก่อน +2

    Bella torta ,la voglio fare,dentro risulta un po umida?di che misura è la teglia?grazie

  • @loneranger7573
    @loneranger7573 หลายเดือนก่อน

    you forgot Apples, not only oats cocoa and banana. you added APPLES.

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 หลายเดือนก่อน

      Oil and other additions
      You leave out even one ingredient in a recipe, and it can ruin it!

  • @mercedesflaviaalvarezcorre2563
    @mercedesflaviaalvarezcorre2563 29 วันที่ผ่านมา

    Al momento en que abandoné el video, "solo " llevaba: avena, 2 manzanas, 3 huevos....o sea...bye! jejejeje!

  • @nihaldogan2563
    @nihaldogan2563 28 วันที่ผ่านมา

    Bu kadar da ağır olunmaz ki, video süresi uzasin diye işkence resmen, ikinci kez asla izlenmez videolariniz

  • @marnettadavidsonwest6757
    @marnettadavidsonwest6757 27 วันที่ผ่านมา

    Nope would use some other kind of oil olive, coconut almond avocado oils etc
    And that batch well only start with 2 eggs maybe a a third egg but

  • @kalyconocheli
    @kalyconocheli หลายเดือนก่อน

    En serio hay que ver el tiempo que le.llevar pelar y cortar 2 manzanas ?? 😅

  • @Linda-z3g3k
    @Linda-z3g3k หลายเดือนก่อน

    …and 2 apples, 3 eggs, oil, baking powder, ….

  • @erikagyorgy768
    @erikagyorgy768 หลายเดือนก่อน

    Videp je príliš pomalé,ingrediencie by mala mať pripravené a v recepte opísať čo robila s jablkami.Toto sa mi nechce dopozerať,zaspávam pri tom.Príliš pomalé..

    • @josefinamarich7562
      @josefinamarich7562 11 วันที่ผ่านมา

      Muy lindas recetas , pero hay que tener la paciencia de un monje tibetano para verlas. Es necesario que nos hagas perder el tiempo viendo como aplastas una banana ?.😔

  • @marnettadavidsonwest6757
    @marnettadavidsonwest6757 27 วันที่ผ่านมา

    I wouldn't peel or take the core out chop all that right in with the oats

  • @ewaszyszkowska2649
    @ewaszyszkowska2649 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Mi nie wyszło ciasto
    Surowy w środku
    Nie wiem co złe zrobilam

  • @jaja6433
    @jaja6433 29 วันที่ผ่านมา

    😅😅😅😅😅

  • @yvonneschofield3674
    @yvonneschofield3674 28 วันที่ผ่านมา

    3 ingredients my foot..More like 10 ingredients 😂

  • @ursulasobarzo2151
    @ursulasobarzo2151 หลายเดือนก่อน

    No aptos para diabéticos

  • @carolynw.walker6611
    @carolynw.walker6611 หลายเดือนก่อน

    Bananas? I only see apples?

  • @LesiaYoung-c9p
    @LesiaYoung-c9p หลายเดือนก่อน

    Oatmeal and cocoa and banana? Yet they're using apple?

    • @GK-cb3vc
      @GK-cb3vc หลายเดือนก่อน +2

      Yup...
      "I'm not eating sugar!" person hasn't heard of starch and fructose apparently. 😂

    • @astridmartin3500
      @astridmartin3500 หลายเดือนก่อน +1

      No weight loss being Heavy on the carbs😂

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 หลายเดือนก่อน +1

      ​Many people don't know that the body turns starch into sugar. This is one reason why people who become diabetic or prediabetic cut out sweets but still can't stabilize their blood sugar. Another reason is that sugar is naturally in many items that one wouldn't think of. For example , milk has lactose, which is milk sugar. Of course, this isn't added sugar, but it's still sugar. There are many names for sugar. Many don't have the word sugar in them. For example, high fructose corn syrup, corn syrup, and most other syrups... I once read a book that listed around 100 names for sugar!

  • @RomualdaBulok-ne1hf
    @RomualdaBulok-ne1hf หลายเดือนก่อน +2

    Nie widać ile czasu piec ani temperaturę. Brak napisów po polsku

    • @barbarafilipowicz5417
      @barbarafilipowicz5417 28 วันที่ผ่านมา

      Napisy są…

    • @lena-vx1tt
      @lena-vx1tt 28 วันที่ผ่านมา

      Cuocere a 180 gradi per 35/40 minuti

    • @lena-vx1tt
      @lena-vx1tt 28 วันที่ผ่านมา +1

      Sicuramente un ottimo dolce però onestà va precisato che non ha zuccheri semplici ma l'aveva è un carboidrato che si tradorma in zucchero, la mela e la banana contengono un ammasso di fruttosio tutto ciò perché un paziente diabetico o con sindrome metabolica non si faccia male.

  • @adrianaseguracampos6309
    @adrianaseguracampos6309 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanto,todo los ingredientes los tengo, genial muy rico.Un saludo de corazón.Valdivia.Chile.

  • @florinaleches2981
    @florinaleches2981 24 วันที่ผ่านมา

    Veryyyy longggggg

  • @joannadembinska5079
    @joannadembinska5079 27 วันที่ผ่านมา

    W przepisie podano za duża gramaturę kakao,ciasto zadba rewelacja

  • @WiesiaS
    @WiesiaS 28 วันที่ผ่านมา +2

    Od tych skladnikow, serio mozna schudnac??😂😂😂😂😂 koń by się uśmial....