Abg itu mewakili penderitaan saya. Pak Arif cedera saya sama kayak abg itu. ACL dan MCL saya udah stop main bola setahun lebih. Cederanya sama persis sama yg saya alami skrg. Saya pengen di tanganin sama pak Arif cuman saya terlalu jauh,saya dimedan😭
Ada, awalnya di awali dgn pengetahuan soal massage, pak arif sepertinya kuliah jurusan pendidikan keolahragaan, ada materi tentang massage pada jurusan itu.
Sendainya pak arif datang kemedan pasti saya jumpain ini bantu kami yang orang medan pak arif kaki saya cedera lutut udh hampir 3 tahun gak sembuh" udh capek kusuk kesana kesini tetap aja gak ada perubahannya pak, saya minta mohon pak kalau kemedan kabarin saya ya pak arif🙏🙏🙏🙏
Kaki saya saat separing di gelanggang silat,terkenah guntingan yang kuat di kaki kanan,dan kaki kanan saya serasa linu dan berbunyi saat terkenah guntingan,apakah kaki saya ini termasuk terkenah apanya bapak,dan saya juga sudah pijat hampir 3 kali 🙏
Mau tanya pak serius.. kecelakaan patah pas di bawah lutut dan tidak di bawa ke RS tapi ke alternatif tradisional dan disana 2 bulan lebih tidak di tekuk lutunya jadi kaku tidak ada perkembangan akhirnya di bawa ke RS ortopedi di operasi sampai sekarang kakinya tidak bisa di tekuk sempurna hanya setengah saja kurang lebih 3 tahun dan itu masih bisa tidak kak kakinya di tekuk sempurna lagi?
@@hendrasakajisaputra4314 masalh berjalan tidak ada cumn kl lari kencang ngari geser lututnya pak. Dan kl lutut sy d tekuk paksa kaya ada yg tersangkut lalu sy luruskan kembali bunyi bledug gituh pak. Tp kl d lurusinnya dalm kondisi badan miring tidak bunyi pak.
Pak sy sudah oprasi acl sudah 3 bulan. Alhamdulillah sdh bsa tekuk normal tapi paha saya masih besar sebelah. Gmna caranya supaya paha sy bisa sama kembali
@@muhammadfarhan-cm6ru fisioterapi dirumah sakit nggak bakalan optimal dan lama buat kembali seperti semula kalo nggak di sport fisio, karena tindakan berbeda sekali durasi jg beda. Karna ada gerakan2 buat ngebesarin paha sama betis. Kalo operasi trs fisioterapi nggak tepat sama aja ambil operasi karena yg paling penting itu fase sehabis operasi ligamen. Aku 3bulan alhamdulillah tinggal 1cm aja terpaut sama paha yg sehat
Cidera acl Dan MCL gak bisa di hindari Karena langsung berkaitan dengan struktur tulang dan sendi , Kita Bisa Menguatkan otot paha tapi kita tidak bisa memaksakan kemampuan tulang dan sendi lutut kita
@@jancokjaran5650 setidaknya kalau kita olahraga gym itu menggunakan otot dan tulang,apabila tulang dan otot di latih itu akan terangsang perkembangan dan makin kuat,dan hal terpenting nutrisi dan rest
Jeritan pasien adalah kebahagian kami para penonton
L3 kualalumpur ijin nyimak pak arif.pokok e selalu nyimak.tetep semangat untuk nolong nggeh pak arif.
Abg itu mewakili penderitaan saya. Pak Arif cedera saya sama kayak abg itu. ACL dan MCL saya udah stop main bola setahun lebih. Cederanya sama persis sama yg saya alami skrg. Saya pengen di tanganin sama pak Arif cuman saya terlalu jauh,saya dimedan😭
cmn ngasih tau cidera acl dan mcl cmn bsa di operasi klo udh putus. dan operasi bsa pake bpjs. kebetulan alumni ACL
Siap suhu
Sama dgn cedera saya pak.salam sy Hendra dari wakatobi
Lokasinya lumayan😞😞😞,semoga aja bapak nanti liburan ke jakarta langsung saya temui
Ngilu keinget waktu kecil diurut pas kaki patah☺
Lokasi nya di mana ini pak
2:30 mukanya pak arif 😂😂😂
Pak gimana cara mengatasi salah bantal ?, dan gimana cara skretching yang aman , baik dan brnar?
Jeritan pasien adalah "hiburan" bagiku 😂😂😂
Njir sama cok😂
Pak kaki saya nendang meja kelingking nya keseleo gabisa jalan ini bikinin videonya dong om
Thx
Sayang lokasinya jauh, saya di medan, lutut kaman saya juga seperti ini, krng lebih udh 11 tahun , dulu kena waktu SMA kelas 2.
Kalau udah 11 tahun...yang dirasakan apa mas...jalanya bagaimna
Wkwkwkwkwk liat penderitaan lu 11 tahun jalan nya kek pincang pasti wkwkwmwk sakit kan 11 tahun loh😂😂
Sama la bang
@@anggriyana4748 jalan biasa kok, ngk ada pincang jg, saya jg masih maen futsal/bola
, cuma kalau turun daki gunung agak susah
@@arzxn_y kagak normal
Apakah ada pelatihan atau kursus MCO? 🙏
Nyimak
Ada, awalnya di awali dgn pengetahuan soal massage, pak arif sepertinya kuliah jurusan pendidikan keolahragaan, ada materi tentang massage pada jurusan itu.
Mantap pa
Pak arif ini pijat terapi daerah mana ya salam lampung
Lihat di deskripsi
Nga ada
Semarang
Budayakan membaca deskripsi Bambang jangan kebanyakan tanya.
Sendainya pak arif datang kemedan pasti saya jumpain ini bantu kami yang orang medan pak arif kaki saya cedera lutut udh hampir 3 tahun gak sembuh" udh capek kusuk kesana kesini tetap aja gak ada perubahannya pak, saya minta mohon pak kalau kemedan kabarin saya ya pak arif🙏🙏🙏🙏
ko bisa sampe 3tahun mas?
Pal daftarnya lewat aplikasi us?
Jadwal buka praktek bisa share pak...
Hadir pertama...
Pak Arif ini s3 yaa?
M.Pd itu S2 bro 🙏
@@LibeLFRHasibuan ouuh s2, kemarin dpt info katanya s3 😅
@@LibeLFRHasibuan beliau s3 broo... Pernah cerita di youtubx klo dia penelitianx smpek s3
Iya s3 tp gatau udah selesai apa blm dulu pernah crita saat masage atlet voli cewek
Belaiau saat Ini sedang menempuh pendidikan s3 gan
Alamatnya mana ya Pak? Mohon Pak infonya
Deskripsi video mas
Pas dengkul di goyang goyang, dengkul gua yang linu...😨😨
Ini adalah cedera yg saya takuti semoga kita dijauhkan dari cedera ini🙏 dengan sering² melakukan penguatan otot paha.
Hatihati juga saat melakukan aktivitas
Kalau sudah takdirnya ya pasrah mas, sekelas ibrahimovic ada prnah kena acl
Alamatnya di mana yaa saya dari aceh
@Danu Aldi iyaa bang maksih yaa
Mau tanya pak nyembuhin tempurung naik bisa kembali seperti semula gk
Bantu jawab mas,menurut saya itu masih bisa kembali mas,soalnya itu dislokasi bukan cedera ligamen🙏
Podo wong klaten e mas 😁 kalo saya mcl kyk nya soal nya tulang nya geser ke dalem
Kaki saya saat separing di gelanggang silat,terkenah guntingan yang kuat di kaki kanan,dan kaki kanan saya serasa linu dan berbunyi saat terkenah guntingan,apakah kaki saya ini termasuk terkenah apanya bapak,dan saya juga sudah pijat hampir 3 kali 🙏
00.51 "saya abis jumpshoot" wanjir...gua kepikiran game
Karakter nya cedera cok
Mohon maaf Pak Arif. Mau tanya, maksudnya dimediskan itu gmna ya lebih jelasnya?
Operasi
Ke dokter spesialis ortopedi, dan nantinya pasti disarankan operasi
Mau tanya pak serius..
kecelakaan patah pas di bawah lutut dan tidak di bawa ke RS tapi ke alternatif tradisional dan disana 2 bulan lebih tidak di tekuk lutunya jadi kaku tidak ada perkembangan akhirnya di bawa ke RS ortopedi di operasi sampai sekarang kakinya tidak bisa di tekuk sempurna hanya setengah saja kurang lebih 3 tahun dan itu masih bisa tidak kak kakinya di tekuk sempurna lagi?
Maaf sy tdk bisa🙏
Sama kaya saya bang @rahman aftur sampe skrg saya gabisa jongkok/nongkrong
Pale Palepalepalepalepale
Pak kalau mau konsultasi lewat wa bisa?
Sama ky lutut aku nih.
Cumn sy cedera sudh 19 thn.
Kira" masih bisa sembuh gx pak lutut sy ini ?
19 tahun apakah ada masalah ketika berjalan?
@@hendrasakajisaputra4314 masalh berjalan tidak ada cumn kl lari kencang ngari geser lututnya pak.
Dan kl lutut sy d tekuk paksa kaya ada yg tersangkut lalu sy luruskan kembali bunyi bledug gituh pak. Tp kl d lurusinnya dalm kondisi badan miring tidak bunyi pak.
@@JISbroo pas bunyi bletuk terasa sakit ngga pak?
Cara satu satunya ya di operasi mas
@@hendrasakajisaputra4314 gx sakit pak.
Alamat nya di mna ya pak🙏
Di deskripsi ada coba di lihat
Indonesia darurat literasi
Pak sy sudah oprasi acl sudah 3 bulan. Alhamdulillah sdh bsa tekuk normal tapi paha saya masih besar sebelah. Gmna caranya supaya paha sy bisa sama kembali
Fisioterapi sport nggak mas? Kalo nggak sama aja operasinya percuma
@@agungtrinugroho9688 fisioterapi dirumah sakitnya ga yg sport. masa percuma begitu aja stlah oprasi dgn semua rasa sakitnya kalo g fisiosport?
@@muhammadfarhan-cm6ru fisioterapi dirumah sakit nggak bakalan optimal dan lama buat kembali seperti semula kalo nggak di sport fisio, karena tindakan berbeda sekali durasi jg beda. Karna ada gerakan2 buat ngebesarin paha sama betis. Kalo operasi trs fisioterapi nggak tepat sama aja ambil operasi karena yg paling penting itu fase sehabis operasi ligamen. Aku 3bulan alhamdulillah tinggal 1cm aja terpaut sama paha yg sehat
@@agungtrinugroho9688 ini sy jg bru 3 bulan dan paha masih beda sebelah tp gak beda bgt. Brti gppa ya kalo bedanya ga banyak
Udah diukur blm mas? Gabisa judge beda banyak kalo blm diukur
Saake lur lur
Gua lama
Mco dari mana
Kaya cederanya van dijk yang lagi pemulihan 6 bulan
Musti dibawa kesini vanjik, ditanganin pak arif 😁
Kok cowok semua ya
yang main sepakbola futsal pasti paham
ini yang perlu di hindari bgt
1.pergi gym
2.banyak makan protein
3.rest
gw takut bgt begini
maksudnya gmn
Cidera acl Dan MCL gak bisa di hindari Karena langsung berkaitan dengan struktur tulang dan sendi , Kita Bisa Menguatkan otot paha tapi kita tidak bisa memaksakan kemampuan tulang dan sendi lutut kita
@@jancokjaran5650 setidaknya kalau kita olahraga gym itu menggunakan otot dan tulang,apabila tulang dan otot di latih itu akan terangsang perkembangan dan makin kuat,dan hal terpenting nutrisi dan rest
Maksudnya pie
Pak Arif semisal cedera ACL/yg lain,cuma di massage tapi tidak direposisi itu gimana pak apa boleh..? Ijin share ya coach arif
ACL kalau mau sembuh ya operasi.
@@adimadrid11 betul dan operasi bs pke bpjs
Izin mao berak
MCL=Turnamen ML
Cill cil
@@LeviiiMaru Yaa biasa lah kan gw bocil