Ćwiczenia na linkach to też wielostawy? Zrozum ich sens!

Jak ktoś mówi Ci, że na linkach/maszynach to nie mogą być ruchy wielostawowe... To chyba nie czai za bardzo podstaw ruchu.
Znajdziesz mnie też na:
Instagram:

/ pawelgluchowski
Facebook:

/ gluchowski.p
TikTok:

/ pawel.gluchowski
www.pawelgluchowski.pl - sprawdź jak mogę Ci pomóc
www.akademiahipertrofii.pl - zobacz jak zaawansowana i oparta na nauce wiedza, może być przekazana w prosty sposób.

[@jarekanuszczyk8388]

Udał ci się ten filmik pozdrawiam💪💪💪