Hocam bu videoları temel eğitim başlığı altında.önce ekipmanlar,snra nasıl bandaj vs takılır,snra kard, adımlama vs,snra sol sağ yumruk ,kroşe aparkat,alt tekme orta tekme,kombinasyonlar,diz dirsek döner tekme vs vs.ama her videoda 1,2,3 vs numaralandırırsanız bizim içinde kokay olur.ileri seviyeler içinde ayrı başlık altında partlar hazarlayablirsiniz.
Hocam çok teşekkür ederiz kroşe ve aparkat ile ilgili de bekliyoruz
teşekkürler hocam yeni başlangıç için
Yanlışlarımı gördüm hocam çok teşekkür ederim
Hocam bu videoları temel eğitim başlığı altında.önce ekipmanlar,snra nasıl bandaj vs takılır,snra kard, adımlama vs,snra sol sağ yumruk ,kroşe aparkat,alt tekme orta tekme,kombinasyonlar,diz dirsek döner tekme vs vs.ama her videoda 1,2,3 vs numaralandırırsanız bizim içinde kokay olur.ileri seviyeler içinde ayrı başlık altında partlar hazarlayablirsiniz.
Hammer fist nasıl atılır onun içinde video çeker misiniz
kickbok ,muaytai vs belirterek.mesela bn boksun sol direğini öğrendim kickboksa gidiyom.meğer yanlışmış,sol bacak dönmüyormuş boksun dışındaki bıranşlarda.videolara eğitimlere ihtiyacımız var lütfen
Doğru teknikte ground and pound gelmeli
Çok faydalı bir kanal 💪 bacak kırışları ve submıssıonlar gelmeli 🦇⚡
Boksmu bu.sol direk atarken sol ayağı dönderiyorsunuz hocam.kickte ve muahytaide sol direkte ayak dönmez