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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- 안녕하세요 여러분~!
오늘은 저희 PT쌤과 함께 운동 영상을 처음으로 찍어봤는데요
저도 제 몸이 변한 게 느껴져서 여러분들과 운동 루틴을 꼭 공유해 보고 싶더라고요
나이 들어도 꾸준히 운동을 해서 건강을 챙겨야 하는 거 같습니다 ㅋㅋ
여러분 오운완 함께 해요🔥
#박은영 #여자헬스장 #홈트 #운동 #PT #다이어트 #스쿼트 #복근 #복근운동 #팔운동
💛비즈니스 문의💛
coolbae7@hanmail.net
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운동 영상 너무 좋아요.❤
헬스 초보 운동 많이 올려 주세요.😊
솔직담백한 박은영 아나운서님^^ 유튜브 보면서 팬이 되었네요ㅎ
은영언니 너무 예쁘신데 운동까지 대단하세요^^❤ 범준이
잘있죠?넘귀여워용😅 영상잘보고 갑니다. 무더위에 건강유의하세용
감사합니다! 더위가 당최 꺾이질 않네요😂 건강 잘 챙기셔요🙏🏻
나두 오늘부터 스쿼트 사작합니다
은영님 화이팅 입니다...^^*
천천히 알려주시니 따라하기 넘 쉬워서 매일하려구요^^
매일요?? 대박쓰👍🏻 저는 매일은 못하겠더라고요😅
따라하기 쉬운 동작인데
바른자세를 디테일하게 알려주셔서 집에서도 따라하기 좋은거 같아요
의욕이 생기네요😂
운동 콘텐츠도 좋네요~
온김에 몇개 정주행 했는데
밝은 에너지 현실적인 리액션
잼났어요😊
감사합니다💚💙
골때녀 보다가 박은영님 매력에 빠져서 찾아왔어요 구독 좋아요😊
헬스장에서 계속 운동하는데 많이 도움됐어요. 다른 유투브보다 과하지않고 좋았어요. 구독 좋아요 누르고 저장도 했네요!
와 너무 좋은 정보네요~! 오늘부터 시작합니다!
화이팅입니다!
우아❤ 은영언니 저 헬스 다닌지 일주일째인데 pt받고 있지만 혼자할 때 적용하려고 봤어요. 알차고 도움되네요. 구독 누르고 갑니다.^^
금방 대학을 졸업한 미모의
박은영 방송인
누가 범같은 아들을 두신 분으로 보겠는지
앗ㅋㅋ주름이 안보여 다행이네요🤣
운동 자극받고 갑니다🤍
화이팅입니다!😁
운동 영상 좋으네요 트레이너님도 넘 귀여우세요^^
감사합니다🤭
집에서도 운동을시작해서 적응이된다면 쉽게 다이어트는물론 건강해질수있는계기가 되겠죠?
그럼요😊
감사합니다.
나의 운동루틴으로~❤
같이 해보아요!!😊
아나모르나 너무 잘 지었네요~~
저랑 이름이 같아서 더 친근해요
예쁜것도 같나다르나???ㅎ
요즘 줌바댄스랑 근육운동에 빠져서
주6일 하루 두시간씩 운동하고 옵니당~
자주 올려주세요♡ 열심히 볼게요♡
와우 주6일 하루 두시간이면 엄청난 운동량인데요👍🏻😍
저도 큰맘 먹고 PT받고 있는데 핵심만 딱 알려주시네요 정말 이것만 해도 됨 ㅋㅋㅋ😅
맞아요. 근데 일주일에 두번까지도 잘 안하게 되는게 문제예요😂😂
인클라인 정보 너무 감사해요~~
초보자 강도를 몇 정도 하는게 적당한가요?
오 런닝 경사15도 15분~~~꿀팁감사요~^^
대단합니다.저런 트레이너분 잘 없어요..
저도pt받는데 너무비교되요~~
선생님최고시네요~~^^
트레이너쌤 보자마자 금새록 배우님 생각나네여😊
오 비슷하네요 정말ㅋㅋ
좋은정보 감사해요~~영어 공부 하는법도 가르쳐주세요~
은영씨 화이팅!
덤벨 개당 2kg 중량인가요?
저두 운동복 정보 궁금해요
제시믹스 제품이에요^^
머리땋는법알려주세요 영상이용. 머리하는법 화장하는법 항상 상큼하세요
오 네^^ 어렵지않아요 ㅋㅋ
안녕하세요 분홍분홍 상의정보 알 수 있을까요????
제시믹스 제품이에요^^
저는 운동을 적당히해요
적당히 하는게 좋죠 ㅋㅋ 뭐든 과유불급인지라😂
운동복 상의 정보 알 수 있을까요?!
제시믹스 제품이에요^^
@@anamoleuna 우와 연예인 답글이라니! 알려주셔서 감사합니다!
완전 유용정보~~ 헬스장에서따라해봐야겠어요
파이팅😊😊
범준이 키우면서 운동을 하셨나 보네요
나이많은 엄마라 체력을 길러야해서요😅
이 누나 아직도 이쁘네