Oto składniki młodości i długowieczności! Zobacz, co jeść każdego dnia / dr Dorota Helim-Sobkowiak
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
- Czy zastanawialiście się kiedyś, co powinniście robić i jak powinniście żyć, aby cieszyć się zdrowiem i witalnością przez długie lata? Nie przegapcie tej szansy na poprawę jakości swojego życia - obejrzyjcie ten film i odkryjcie składniki młodości i długowieczności!
Zamów witaminę D3+K2 z olejem MCT od Keto Centrum:
ketocentrum.com/produkt/witam...
Sprawdź magnez w wysokiej dawce od Keto Centrum:
ketocentrum.com/produkt/magne...
Pobierz darmową paczkę prezentów! Zapisz się na:
ketocentrum.com/start/
Poznaj lepiej doktor Dorotę Helim-Sobkowiak
Instagram: / doktor_dorota_
Strona internetowa: doktor-dorota.pl/
Scenariusz filmu:
0:00 Wstęp
2:27 Przygotowanie lekarza na temat żywienia
16:41 Wszystkie kwasy tłuszczowe są złe? Co lekarz sądzi o suplementacji.
55:22 Współpraca terapeuta - pacjent.
01:06:46 Podsumowanie
01:07:22 Zakończenie
Dziś mam prawie 30 lat a ponad 10 lat temu poważnie chorowałem. Od tamtej pory mam regularnie okresowe badania. Przez te lata żaden onkolog, gastrolog, hepatolog, hematolog i jeszcze inni "speclaiści" nie zająknęli się o dietach niskowęglowodanowych mimo że mówiłem o nieprzyjemnych objawach też gastrycznych. Ale w zeszłym roku i w tym nastąpił przełom. Po tych latach poniewierki u tzw. lekarzy wreszcie zaczynam się czuć jak człowiek z normalną energią do działania a nie wiecznie zmęczony z bolącym brzuchem, biegunkami i częstymi drzemkami w ciągu dnia. Stało się to dzięki stopniowemu a ostatnio radykalnemu ograniczeniu węglowodanów i od września 2023 roku czuję się o wiele lepiej w wiekszości aspektów zdrowotnych. Do lekarzy chodzę ale tylko po wyniki i po skierowania. O tej diecie nic im nie mówiłem bo nie widzę w tym sensu. W większosci są przyzwyczajeni i może nawet zabetonowani co niektórzy do działania w tym systemie który ich wykształcił. Wielka szkoda że większość dzisiejszych medyków nie pomaga realnie ludziom w powrocie do zdrowia lub po prostu w pracy nad lepszym samopoczuciem. Gdyby chociaż 50% ludzi się dowiedziało i zastosowało rady z takich kanałów jak ten to w ciągu roku kolejki do lekarzy zmniejszone o około połowę. Niektórzy lekarze i farmaceuci mieli by dużo mniej pracy😅
Mam bardzo podobne problemy zdrowotne, mógłbyś mi doradzić jakie tematy mam zgłębić żeby rozprawić się z nimi? Masz jakąś konkretną dietę, mógłbyś wskazać mi kierunek a ja już doczytam szczegóły? Dziękuję za wszelkie informacje i pozdrawiam.
@@sebastiantomczyk4577
Ketogeniczna dieta kliniczna ( i styl zycia ) wedlug protokolow niemieckiego lekarza z lat 20-tych XX w. Dr.med. Otto von Wartburg'a 80 % t😊luszcze, 15 % bialka, 5 % weglowodany !
🌬🌬Pozdrowienia !!!🕊🕊🕊🕊🕊🕊🌍🗽
Steki ,sól kłodawska,i woda.@@sebastiantomczyk4577
Nie znam przypadku wśród znajomych, którzy przyznają się lekarzowi do tego że ich poprawa zdrowia i wyników laboratoryjnych wynika z diety i suplementacji. Kieruje nimi strach, że lekarz będzie krytykował osmieszal i delikatnie utrudniał kierowanie na dalsze badania.
Lekarz jest wtedy z siebie zadowolony widząc poprawę zdrowia pacjenta bo myśli, że ten efekt osiągnął stosując swoje leki a często pacjenci ograniczyli lub całkowicie zrezygnowali z tabletek z apteki.
Ja mówię lekarzowi wprost. Najpierw jest awantura, bo pani doktor jest porywcza 😀 ale później jest OK. Tak w ogóle to bardzo dobry lekarz
Zapytałam kiedyś o IPP na wizycie z NFZ to myślałam że pani doktor wbije mnie wzrokiem w podłogę ....jak śmiałam kwestionować. Dlatego nie mówimy lekarzom prawdy.
🥰
@@modiglianiamedeo moja lekarz jest empatyczna i ciekawa. Lubie ja jako człowieka i dlatego jest w moim teamie. Lekarzem jestem sama dla siebie, pani dr mi towarzyszy.
Pani doktor jest bardzo empatyczna,z wielką wiedzą.Rozbiera człowieka na drobne,szukając przyczyny dolegliwości.Dzieli się z nami tą wiedzą.Może zarazi tym innych lekarzy.Pozdrawiam
To jest szkoła francuska : podstawą jest jedzenie.
Reszta idzie za tym. Pozdrawiam serdecznie autora 🔥🎉❤️
Super za uwazone. Tak też robię.
Mój lekarz rodzinny nie bada, nie mierzy ciśnienia, patrzy na wynik i wypisuje tabletku do końca życia. Prywatnie to samo. Nie trafiłam na świadomego lekarza.
To nie lekarz tylko handlowiec.
Szukajcie a znajdziecie!
Zmień lekarza 😊
Oni mają gotowce od bigfarmy do przepisywania
Biblia podaje jasno! Cytuję, miarą człowieka jest żyć 70 lat, tylko najmocniejsi dożyją 80 lat, a całe to nasze życie to trud i marność, a w końcu i tak odlatujemy!
Cudowny Pan prowadzący wywiad.
Nie przeszkadza, daje wypowiedzieć się P. doktor. Super.
Bardzo wartosciowe treści ma też dr Marta Dobras gastroenterolog👍
Kto testował BIOTAD PLUS ?
Potwierdzam. Dzięki tej Pani wyleczyłam grzybicę. Pozdrawiam
Czym wyleczyłas, proszę podziel się tą wiedzą.
@@edytap9952 a ja dzięki okładom z soli Epson .
Omega 3 poprawiło znacząco moje zdrowie. Lekarz ginekolog podejrzewał endometrioze lub stan zapalny ale nie dał mi od razu badań za 500 zł. Mówi mi i tak najwięcej na to wpływa styl życia, proszę brać 4g omega3, kurkumine z piperyna uzupełniać magnez i wit D. Wszystkie suple prócz kurkuminy i omegi przyjmowalam wcześniej, ale właśnie po dołączeniu takiej terapeutycznej dawki bóle ustały, cykle jak w zegarku. Dodam że mam 25 lat i nie mam tarczycy ze względu na nowotwór. Dziewczyny jeśli macie problemy z cykle spróbujcie tego, zaszkodzić wam na pewno nie zaszkodzi
Brawo dla państwa.Dodam jeszcze jedną informacje.Lekarze krytykują przyjmowanie leków zapisanych przez innych lekarzy a sami po wizycie przepisują kolejne.Koszmar.Dziękuję i pozdrawiam.
Nigdy nie trafiłam na lekarza, który by komentował terapię kolegów.
...jeden jedyny raz w życiu trafiłam
do lekarza - pani dr kardiolog - która na dzień dobry zapytała mnie : - jak mogę poprawić pani dobrostan ?.. i rozmowa taka, o jakiej mówi pani dr Dorota - tryb życia, sen, dieta, używki, stres itd.
To było bardzo dawno temu i ta pani doktor zniknęła, odeszła do prywatnej kliniki, gdzie ma czas dla pacjentów.
To chyba jakaś kosmitka😊.
Podstawą zdrowia i długowieczności w młodości i radości jest,,,nastawienie do Siebie i Świata,brak kompleksów,strachu i poczucia winy,powoduje, że człek się ODŻYWIA*a nie kompost produkuje,Dieta bez odpadowa to,, Żywienie optymalne,,,z miłością przekazane dla każdego myślącego, Mądrego i Wiedzącego 🐣🐔🐓
Dzieki. Dobrze powiedziane.
To prawda! Jak jesteś kompletny to nawet lampka wina z przyjaciółmi Ci nic nie zrobi! Bo cieszysz się życiem i z wdzięcznością patrzysz na świat! ❤
Olej lniany jest najszybciej jełczejącym olejem. Taki olej z półki sklepowej nie nadaje się już do spożycia. Jedynie świeże tłoczenie w przypadku tego oleju.
A może tak mielić i jeść siemię lniane świeżo mielone?.... 😘
Z tego co pamiętam to najwyżej do 10 dni można go stosować
@@breve4074można w moździerzu
Koleżanka moja poszła na medycynę, ponieważ chciała wyleczyć swoją mamę z wielu chorób.
Okazało się, że już jako lekarz nie była w stanie wyleczyć swojej mamy z ani jednej choroby.
Była tak zdesperowana szambem medycznym, że zrezygnowała z zawodu.
Obecnie rzadko,
co pół roku chodzę do trzech lekarzy, ale im nie bardzo ufam
i wszystko sprawdzam
na yt...
Pozdrowienia
❤🎉😢❤🎉😅
😂❤
Dziękuję za podzielenie się tą wiedzą, jest mi to bardzo potrzebne.
Moja koleżanka ma etapowe zapalenie skóry i zapytała rodzinnego lekarza co jeść, może trzeba stosować jakąś dietę, a lekarka powiedziała że to są wymysły. Trzeba jeść wszystko. Pozdrawiam serdecznie 💕. Dziękuję 💞
Haha bo im pacjent ucieknie, , ja pozbyłam się atopowego zapalenia dzięki świadomym lekarzom i dietetykom z internetu 😁 Przeszłam na dietę keto, odstawiłam jedzenie śmieciowe, pszenicę, wodę, oleje z plastików, cukier, stosuję 16/8 zniknęła też alergia na kwitnienie brzóz, da się ?
Bardzo pouczająca, mądra rozmowa, ja już zaczęłam sama świadomie dbać o swoje zdrowie.
Witam Dziękuję bardzo, bardzo bardzo. Ta pani dała wiele cennych wiadomości i swoim głosem cudnie koi .
Dziękuję ❤❤❤
Dziękuję za tą rozmowę 👍💪😊 Moja mama, lekarz kończący studia w latach 60-tych, niestety stawia na pierwszym miejscu leki😔 Cóż to za życie, kiedy problemy kamuflujemy tabletkami, zamiast je rozwiązać np. sposobem żywienia. Moje rady dietetyczne, traktuje jak "fanaberie". Ehhh.... 😔
Byłam po operacji kolana rok na zwolnieniu lekarskim no i z racji tego często bywałam u lekarza rodzinnego miedzy czasie zaczełam dietę ketogeniczną po 4 miesiącach lekarz zapytał mnie że widzi że dużo schudłam ja na to że w końcu wzięłam sie za siebie a on pyta to znaczy?Co jem ?A ja odpowiadam że mięso ryby jaja warzywa odstawiłam cukier posty przerywane 16/8 a On na to czyli keto ale prosze uwarzać na dłuższą mete ale nie odpowiedział dlaczego.A ja 16 miesiecy -19 kg samopoczucie świetne zniknęły obrzęki senność w ciągu dnia włosy przestały wypadać mgła mózgowa minęła
*Dziękuję za materiał, chciałabym wysłuchać kolejnych rozmów z p. Dorotą*
*dla mnie tylko ketoza... zdroworozsądkowo oczywiście*
U mnie od 2 lat niskie wegle oraz IFBylem rok na keto jest rowniez ok
Bardzo dziękuję za tak obszerny materiał wiedzy. Czekam na następne odcinki z Panią doktor. Sama wiele z tych rzeczy przetestowałam na sobie i w swoim życiu. Dziękuję.
Szanowna pani doktor... Wszystko, dosłownie wystko, nie jest postawione na głowie, tylko funkcjonuje w oparciu o piramidę finansową. Nie wiem jak byś kombinował, z tą piramidą, spgladał na różne jej kreacje wszędzie widać tylko many, many many... Dotyczy to nie tylko medycyny czy dietetykiem... Wszystko I wszyscy poza nielicznymi wyjatkami- jest przeżarte obrzydliwym pożądaniem many, many, many.... Tak było od początku istnienia rozumnego człowieka i tak będzie do jego końca.... Tak jak chrześcijanie mówią w modlitwie.... jak było na początku tak będzie teraz i na wieki wieków.. AMEN... 😅
Super wywiad, Mateusz z racji że mówisz że chętnie się dzielisz swoją siatką sprawdzonych świadomych lekarzy serdeczna prośba o jej przesłanie 😉
Przychylam sie do prozby.
Dr.Dorote znam bo obserwują ją od dawna a raczej jej początków na Insta i kopalnia wiedzy. Moja D3 to między 82-86 było i 106 💪🔥 Wybieram raczej Low Carb a śniadania są białkowo-tluszczowe energia 💪
Super wywiad, czekam na dalsze części 🤩
Takie nawet luźniejsze rozmowy z lekarzami tez są wartościowe. Pani Doktor jest w swoim procesie i chwała jej za to. Ja chętnie posłucham. Jako lekarz rodzinny ma na pewno swoje doświadczenia np. z hashimoto, ciekawa jestem jakie ma podejście, co sądzi o efektach współpracy pacjenta z endokrynologami itp. itd.
Dzięki Mateusz
Oczywiście czekam z niecierpliwością na kolejny wywiad z mądrą Panią Doktor☺️
Serdecznie Dziekuje za wspanialy wywiad z pania
dr Dorota Helin Sobkowiak Mateusz ❤ Cudowna kobieta absolutnie zycze sobie wiecej wywiadow z tak madra kobieta.
Przedewszystkim DZIEKUJE TOBIE BARDZO ZA DZIELENIE SIE z nami z tak ogromna TWOJA wiedza jak rowniez wspaniala wiedza Twoich zapraszanych , rozwaznych oraz mädrych ilekarzy,
Posiadajacych olbrzymia wiedze w tematach serdecznie
Tobie DZIEKUJE
Pozdrowienia ze Szwecji
W Boga wierzcie i jemu zycie oddajcie , a nie będziesz musiał szukać pomocy. Ja jem wszystko i jestem zdrowy i nie ryje bani tym to złe to szkodzi tego nie wolno to dzis dobry biznes na suplach dzis się robi dobrą kasę i na tych dietach . Wystarczy nie żreć jak świnia jak dziś większość robi, a nic Cię nie zabije. Ja jem jeden max dwa posiłki dziennie poszczę dwa razy w tygodniu i jem wszystko nawet ciasto raz w tygodniu i nie narzekam i nic mi nie jest . Mam 55 lat i czuję się świetnie. Jak się ludzie zażerają chodzą do paśników potem do morderców w kitkach to mają duży problem. Żyj i jedz to na co masz ochotę tylko z umiarem i myśl mózgiem , a nie telewizorem i nie słuchaj pseudo naukowców , a bedziesz zdrowy.
Podchodzi bezdomny do eleganckiej kobiety : -proszę o wsparcie, nie jem nic, poszczę od dwóch dni !
A kobieta na to: -to niesamowite, jak się panu to udało, pościć - nie jeść dwa dni ?!!
A tak serio, to gratuluję mądrości, w pierwszych słowach wszystko zostało powiedziane.. ! Jak Bóg jest na pierwszym miejscu, to wszystko, w tym rozum i zdrowie, jest na swoim miejscu.
Pozdrawiam.
Jedzenie to jeden z aspektów zdrowia. Styl życia i wiara w Stwórcę są najważniejsze.
Ja jak idę do profesora enykrynolaoga zawsze pyta się czy włosy nie wypadają czy puchną nogi czy waga wzrosła czy da napady gorąca i takie tam inne ale nigdy nie pytał co jem ile śpię czy pije więcej wody
Gdzie istnieje taki endokrynolog?
Pyta o objawy niedoczynności oraz nadczynności tarczycy.
To poprosze serdecznie pana Mateusza o podpowiedz o sprawdzonych lekarzy
Polecam książki dr Jana Kwaśniewskiego. Wystarczy wiedzą zawarta w książkach. To pierwowzór do diety keto. Ale nie wiem dlaczego nikt nie wspomina p Lekarzu wszechczasow
Dziękuję za wspaniały przekaz🙏A poproszę o spis tych mądrych lekarzy P.Mateuszu🍀💚
Tak
Daj listę mądrych lekarzy
Ok ?
Please
Mi lekarz jest tylko potrzebny by.
Wypisał
Zwolnienie lekarskie gdy mam
Temperaturę i nid mogę iść do pracy
Wszystko
W reszcie mu nie wierze
Łyka kasę i tylko
Tyle
Witam Kiedyś ludzie żyli bez tego szału dietetycznego .Obecnie internen wymieszał tak w głowach,źe nie wiadomo w co wierzyć!!!! Każdy lansuje swoją najlepszą prawdę. Drua rzecz, to każdy człowiek jest inny i inaczej przebiegają u niego sprawy chorobowe, inaczej działa ta sama żywność na organizm itp, itd. U jednego lekarza czy dietetyka, pacjenci z podobnymi chorobami, bedą inacze reagowali, Jeden lepiej ,drugi gorzej. To co się dzieje to wielka masakra, wygłupia totalnie ludzi .Pozdrawiam
Tak...ale niepodważalny jest fakt, że żywność na przestrzeni tych lat uległa makabrycznemu pogorszeniu.
System medyczny do zmiany. Twoim lekiem jest Twoje jedzenie.
Od lat prowadzę suplementację i dbam o dietę.
Jednak mam problem z wszędebylskimi słodyczami, które lubię i trudno mi odmówić . Sa na wszystkich imprezach.
Ponadto za mało się ruszamy.
Pozdrawiam ❤️
Trzeba jeść więcej tłuszczu zwierzęcego to mniej ciągnie do cukru
Czy w obecnej sytuacji na świecie naprawdę warto żyć dłużej? Skoro istnieje tak wiele sposobów na to, by żyć dłużej i wyglądać młodziej, dlaczego wciąż jest tak wielu starych ludzi?
Dobrze że są bo skoro są to naczy że żyją długo. Chciałbyś aby za młodości zeszli ?
Ale co z tego, że wiele wiem i rozumiem, ale z emerytury po prostu ma bycie zdrowym mnie nie stać. Chociaż do tzw zdrowej żywności mogę mieć dostęp.
@@magorzatamarkowska3273Nic nie zrozumiałem z tego komentarza. Twojego jak i tego na samej górze.
Sławy i radości.
Mnie ciekawi,jak szanowna dr Dorota chroni ,i czy broni pacjenta przed tym co Nam sypią na głowy,owoce,warzywa.?
Ilu dzieci przebadała na glifosat w organizmach dzieci i młodzieży?
@jimmyglifi634 odstaw cpanie
Rewelacyjny film , świetne wyjaśnienia , wielkie brawa dla mądrej Pani Doktor i Prowadzącego❤
Słyszałam wykład dr Czerniaka, który mówił, że ma 400 wit d3
Olej lniany to jest w zasadzie pokost, tak też pachnie i smakuje. Odstawiłem go i ta dietę Budwigową, po argumentach prof Teresy Majewskiej z Olsztyna, a kobiety ciężarne powinny się trzy razy zastanowić. Trzeba by temat wziąć pod lupę? Pozdrawiam 😊
Olej lniany jest olejem szybko schnącym i tak jak piszesz nadaje się tylko konserwacji rzeczy z drewna.
Medical crimes blog (taka stronka w net) - ciekawe info na temat oleju lnianego i nie tylko.
Dziekuje Bardzo Pozdrawiam Cieplutko Goscia i Pana 👍👍👍
No właśnie myśleć to nie bardzo powinniśmy ☺️
My mamy czuć 🌞❤️
Kiedyś otrzymałam info typu nauczyli się czytać i uczą lekarzy , chodziło o czytanie ulotek do leków !!!
Oprócz keto diety niesamowite zmiany w moim organizmie zaszły po wprowadzeniu do swojej diety wody Kangen. Mimo że piłam zawsze wodę z elektrolitami i niby z super filtra byłam strasznie odwodniona i zakwaszona. Po ok 3tyg picia wody Kangen doznałam totalnego szoku dzięki odkwaszaniu i oczyszczeniu organizmu z toksyn na poziomie komórkowym. Oraz usunięciu stanów zapalnych dzięki aktywnemu wodorowi który maszyna produkuje.
W końcu straciłam chęć na podjadanie nie i poczułam wstręt do słodkiego. Najlepsza inwestycja w zdrowie mojej rodziny.
A dodam że mam 4dzieci w tym 1 dziecko z zD, u którego pozytywnych zmian końca nie widać jak na razie. 😊
Super. Gratuluje.
@@henrymalak5034mozesz napisac cos wiecej n'a temat tej wody; tj.wlasciwosci( skrotowo), gdzie kupic,lub wytworzyc.Bardzo prosze,bede wdzieczna.
@Barbara...
Co to takiego woda "Kangen" , skad ja brac ? Nigdy o tym nie slyszalam czy to jakies urzadzenie do wzbogacania wody pitnej ? Chetnie wyprobowala bym te metode
🌬Pozdrowienia !
Wspanialy i wartosciowy wywiad z niezwykłą lekarką 🥰❤️😘😍
Brawo 🎉Holistyczne podejście do zdrowia to leczenie całej osoby, nie tylko symptomów. Kluczowe jest zaangażowanie pacjenta i indywidualizacja terapii.
#HolistyczneZdrowie #CałościowaOpieka #LeczeniePrzyczynowe #DbajOSiebie #ZdrowieToPodstawa
Witam serdecznie.Pozdrawiam cieplutko Panią Dorotkę 💕
Bardzo wartościowy, przystępny materiał, poproszę o więcej.
Mateusz pytanie do Ciebie co sądzisz na temat wiarygodność badania poziomu minerałów w organizmie za pomocą bioresonansem magnetycznym "Quantum"🙂
Uuuuu baaaardzo wartosciowa rozmowa,pelna wiedzy!
Zachęca do pogłębiania samoświadomości!
Dzięki 🌻
Dziękuję ( i proszę o więcej!) za te wywiady ze światłymi lekarzami - każdy ma swoje, inne doświadczenia i od każdego można coś usłyszeć. Pani dr Dorota ma tak, jak ja - każdego dnia inny stan hormonalny, inne trawienie i inntuicyjne wie, jak dobrać/ zmienić dietę 😉 Myślałam, że tylko ja jestem tak wyczulona na potrzeby organizmu, a tu proszę.. i że ze słodyczy, to dziś ..śledź. Albo - stek wołowy 😋
Ps. Co to za krople 'adek', można je kupić w aptece, jakiej marki ten zestaw witamin?..
Pania doktor poznalam juz online.😊
Ja do lekarza w Kanadzie ide przygotowana, czesto z materialami medycyny integralnej. Spotykam sie z otwartoscia, choc czasami nie moga zlecic pomiarow krwi....bo nie sa w systemie!! Nie mniej mam zwykle dobre doswiadczenie. Zawodowo jestem clinical nutritionist, jak Mateusz.
Sprowadzam sie do Polski i bede szukac lekarzy z otworta glowa!
Coraz trudniej będzie...a nawet już jest obecnie trudno... coraz mnie ludzie myślących ( homo sapiens) a idiotów "na pęczki "...
@@MrKopylowiczsmutna prawda.
Ale jak mamy być zdrowi skoro z premedytacją przemysł spożywczy nas truje. Od 3 miesięcy we Wrocławiu nie mogę kupić czystej soli, już nawet Kłodawska ma dodatek jodanu i trujacy antyzbrylacz. Ja mam nawyk sprawdzania składu, a pani prowadząca sklepik z tzw zdrową żywnością mało nie zemdlała jak jej pokazałam skład.
Podobno ta 1,1 kg jest czysta...
Kupować u źródła - sól kamienna w kopalni Kłodawa - opakowania 3 kg lub 1,1 kg ... Z założenia w opakowaniu 1k wszystkie " sole" są " spożywcze" ale nie "kamienne "
Dodatkowo, gdy użyjemy "soli spożywczej " np do zakiszenia ogórków, buraków czy kapusty - mamy pewność że to nam nie zakończy się sukcesem
Może kupić sól celtycką
Chodze z dziecmi do dentystym jedynie do kontroli. Jeszcze ubytkow nie mialy (10i 13 lat). Przyznalam sie niechcacy, ze uzywamy pasty bez fluoru. Oczywiscie dostalam wyklad, ze zeby zaraz poleca. To bylo 10 lat temu przy starszej corce. Popelnilam ten blad ponownie dosc niedawno. I ta sama gadka. Ja mu mowie, ze juz mi taki to powiedzial 10 lat temu i jakos nie ma ubytkow. Odpowiedzial, ze musze poczekac, bo sie zacznie po 20 roku zycia.... hmmmm.... Pamietam, ze mialam zeby zaprawiane dlugo prze 20tymi urodzinami. Mimo ze mialam fluor w pascie i nawet fluoryzacje w szkole. Wiec nawet jesli, to chyba nie bedzie wina braku fluoru. W kazdym razie wiecej razy sie juz nie przyznam.
Dziękuję za cenne informacje 😊 pozdrawiam gościa i prowadzącego 😊
Super wywiad!
Dzięki Mateusz , że wzbogacasz naszą wiedzę i podnosisz świadomość na wyższy poziom.
Czekam z niecierpliwością na ciąg dalszy.
Pozdrawiam serdecznie
Wystarczy że powiesz nie jem mąki pod żadną postacią już patrzą jak na ufoludka. Nie padnie pytanie ale jakiej mąki? Jak zapytasz o witaminy to syczą jak wampir co ty opowiadasz wystarczy jeść warzywa i owoce. I nie ma z kim rozmawiać. Trzeba szukać dalej, światłych lekarzy jest mało.
Jestem osobą starszą, i bardzo boję się lekarzy a wogole lekarze lubią mówić w tym wieku a mam 70 lat. Zapisują stałe te same leki, często siedzą za biurkiem nie podnosząc głowy i nie wiem czy on się na mnie skupia ,bo często rozmawia przez telefon.,Do lekarza chodzę bardzo rzadko,bo kosztuje mnie to dużo nerwów,czasu i leku.
@@user-qx9im4zc2lZmien lekarza, jesli i t'en nie bedzie dobry,- zmien i tego,az do skutku.
Bardzo ciekawa rozmowa. Dziękuję 😊 Miałabym też prośbę, bo czuję niedosyt na temat tego jakie są zależności między spożywanymi tłuszczami (dietą) a promieniami słonecznymi. Czy mogę poprosić o rozwinięcie tematu 🙏🏻
Bardzo wartościowa rozmowa. Jak zawsze zresztą na tym kanale.
Kontynuacja jak najbardziej wskazana😉
Pozdrawiam
Dziękuję
Super . Dziekuje
Fajne zielone paznokcie
Mój kolor
Pozdrawiam serdecznie , dziękuję😘💕
Bardzo miła rozmowa 😊
Super rozmowa👍👍
Dziekuje bardzo za ciekawy wyklad❤
Dziękuję, bardzo ważna wiedza ❤
Super rozmowa proszę o następne odcinki❤❤❤❤
Czekam na kolejny odcinek ❗️ 👍
Super pewnie ze czekam 😊
Wspaniałe
skoro dobowa dawka k2 dla kobiet wynosi 90 mcg, dla mężczyzn to 120 mcg -czy nie wystarczy poprostu zjeść to z pozywienia? ..to nie jest trudne..
Świetny wywiad , dziękuję 😊
Dziękuję za wszystko wykład ❤
Dziekuje
Dla zasięgu😁
Cześć Mateusz, podpowiedź Pani doktór, żeby obejrzała dwa filmy (cz. 1 i 2) ABC JODU na kanale Andy Choinski. I trzeci film w tym samym składzie na temat Hashimoto. Tam Marcin Wolski wyczerpująco mówi o jodzie.
Polecam te filmy bo tylko z braku jodu są problemy z tarczycą
Czekam na kolejne rozmowy❤
Dziękuję za pięknie przekazaną wiedzę.
Super wywiad Pozdrawiam serdecznie❤
bardzo dobry wywiad bardzo dziekuje
Nawadnianie przed posilkiem...... jak to sie ma do kwasow zoladkowych??? Czy nie beda one poprzez wypita wode przed posilkiem za bardzo zorcienczone tzn. Nie wystarczająco stezone do poprawnego trawienia????
To w końcu co jeść ?❤
W 46 min. Czy pani doktor powiedziała że jak jest miażdżyca … to się zastanawia ? Czy dać k2mk7 ??
Może jakaś dobra duszyczka polecić dobry olej rybi.
Panie Mateuszu może podejmie Pan temat zasadności pobierania krwi na tzw. onkopakiet (selen, arsen, ołów, kadm, cynk, miedź). Przeczytałam książkę dr T. Oleszczuka "O menopauzie czego ginekolog ci nie powie", badania pobrałam, prywatnie, wszystkie poza miedzią wyszły źle, powyżej normy. W necie informacji jest mało. Nie wiem nawet co teraz z tym zrobić
Mateusz a może coś o osteoporozie , mam 56 lat a kości 80latki
Można prosić listę lekarzy najlepiej interesowałby mnie Kraków lub Rzeszów lub okolice a kontakt do pani doktor można też prosić gdzie można go znaleźć? Dziękuję
MPŻ ❤
Czy można brać omega3 w formie żelowych kspsułek np 1 gram, z olejem, czy jest to już forma utleniona? Pochodzą z polskiej firmy farmaceutycznej. Czy lepiej kupić olej rybi? Jeśli tak, to jaki możecie polecić?
Moze byc dobry posilek ale jak sie czujesz👍
Prosze Pana o opinie o szlakach bialka zwierzecego stosowanego dzien po dniu.
Czy wieczne uzywanie ciagle tego samego tylko w innej postaci nie nadwyreza te szlaki?
Nigdy nie jadłam
Margaryn
Według ajurwedy nie ważne co jemy , ważne co trawimy! Gotowane zupy są najlepsze na wszystko i pocie cieplej wody klucz do zdrowia !!
Szanowni Państwo, proszę o podpowiedź, gdzie dostane w miarę dobre DHA i EPA? Takie w normalnych pieniadzach. Do yej pory uzywalem dla dzieci Moellers z apteki. Czy to dobre źródło?
Eqology polecam
Można dostać tran w formie leku, niestety jest tylko w kapsułkach, a taki proces jednak w jakimś stopniu wpływa na utlenianie tych tłuszczy. Warto wybierać czyste oleje rybie w płynie dobrej jakości, przebadane na metale ciężkie, dioksyny, polichlorowane bifenyle (PCB) i inne zanieczyszczenia. Na przykład Biomarine, Eqology czy Norsan robią dobrej jakości omegi.
Niestety, ale jeśli chcemy być zdrowi, sami musimy zacząć się uczyć, jak funkcjonuje ludzki organizm i co należy jeść. A to wcale nie jest takie łatwe znaleźć dobre materiały, dalekie od oficjalnej propagandy. Wiedza pomoże nam też w znalezieniu odpowiedniego specjalisty, ponieważ wiedząc to i owo od razu będziemy wiedzieli, który lekarz wygłasza kocopoły, a który faktycznie leczy.
Dobrze powiedziane.
😊
takich lekarzy potrzeba
Mateo a mógłbyś wrzucić wykaz tych dobrych lekarzy ?
Cześć Mateusz, Czy dysponujesz może wiedzą mitochondrialną lub znasz kogoś kto zna ten temat naprawdę dogłębnie i możesz te osobę z czystym sumieniem polecić osobie, która potrzebuje poważnego, profesjonalnego i odpowiedzialnego podejścia?
Pozdrawiam
Nie przyznam się lekarzowi że zamiast jego antybiotyku leczę się sama dietą i suplementami
Ile dha i epa dziennie?
Panie Mateuszu jaka jest Pana opinia na temat picia surowych jaj? Pije 10 dziennie i czuje się na nich świetnie. Jaja ze sklepu są naświetlane więc na skorupce nie ma.prawa byc salmonelli. Zastanawiam się jak surowe mają się do smazonych/gotowanych pod względem zdrowotności. Pozdrawiam
Słyszałem że szybciej się trawią i wchłaniają
@@Derwin783 zdecydowanie! Jak 10 sobie posadzę to zapchany jestem 5h, a jak 10 wypije to za 2 godzinki juz jestem gotowy na następny posiłek i czuje się lekko
Tylko gotowane na pół twardo.
Surowe wchłaniają się tylko w 70 %.
@@mareks11 no właśnie tak piszą różne portale, ale ja do dawna nie wierze w to bo zaleznie jakie haslo wklepiesz, znajdziesz potwierdzenie .. Sam badań na to nie znalazłem, wchłanialność produktu zależy w dużej mierze od naszej flory jelitowej, i nie jestem w stanie znaleźć badania gdzie sprawdzili pacjentów ze względu na ich kwasote, i podawali im surowe jaja badając przy tym treść żołądkową itp
@@Jadzwin666 Możesz być tego pewna, bo tak powiedział dr Jan Kwaśniewski - twórca Diety Optymalnej.
Ponadto gotowanie pozbawia jajko czegoś tam, co blokowało wchłanianie czegoś tam. Już nie pamiętam.
Tylko gotowane. Same żółtka.