Ecco perchè puoi avere DOLORE ALLE GAMBE (cause che non immagini)
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ค. 2024
- Non sempre il dolore alle gambe è legato ad una causa ben precisa, come ad esempio l'infiammazione del ginocchio o del nervo sciatico: in molti casi il dolore alle gambe è frutto di un mix di fattori, senza che ce ne sia uno prevalente.
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CAPITOLI
Basandosi sulla trascrizione fornita, possiamo creare quattro capitoli per il video TH-cam:
Introduzione al Dolore alle Gambe (00:00 - 00:33)
In questo segmento, il video introduce il tema del dolore alle gambe, distinguendo tra dolori specifici (come quelli al ginocchio o alla caviglia) e dolori più generali che interessano l'intera gamba o il polpaccio.
Cause del Dolore alle Gambe e Infiammazione Generale (00:34 - 01:44)
Qui, il video esplora le possibili cause del dolore alle gambe che non sono direttamente legate a problemi articolari, come l'infiammazione generale, e inizia a discutere le strategie per affrontare questi problemi.
Fattori Specifici e Strategie di Gestione (01:45 - 06:30)
Questa sezione approfondisce vari fattori che possono contribuire al dolore alle gambe, come la rigidità muscolare, i problemi vertebrali, l'infiammazione viscerale e l'impatto dello stress e dell'ansia sul sistema nervoso.
Esercizi e Consigli Pratici (06:31 - 10:55)
Il video conclude con una serie di esercizi e consigli pratici per chi soffre di dolore alle gambe, offrendo strategie specifiche e suggerimenti per migliorare la condizione. - บันเทิง
Certo stress persistente ansia depressione rabbia... Corto circuito... Dolori ovunque 😢😢😢
👍 Argomento molto interessante e molto ben spiegato.
Complimenti, Dottor Marcello.
In alcune delle situazioni descritte mi ci ritrovo avendo difficoltà a deambulare e, di conseguenza, ho i muscoli delle gambe contratti e doloranti.
Continuo periodicamente a fare Fisioterapia e ad allenarmi in casa ma chiaramente i progressi sono molto lenti (provengo da un Ictus Emorragico con evidenti postumi) nonostante la mia perseveranza.
La ringrazio e le Auguro Buone Festività ! 🎄Mario C. (Milano)
Grazie Marcello, proprio quello che ci voleva per alleviare i dolori alle gambe di mia madre❤
Grazie mille sempre😻💖!!
Video formidabile😻👌🏾!
Ha proprio ragione e con l'età i muscoli si accorciano insieme alle ossa e gli esercizi servono👍🏼👏👏👏
Grazie, grazie, grazie mille!!!
Dott.Marcellocomolimenti per la presentazione e gli esercizi. Il mio problema è difficoltà alla deambulzione con le gambe che sembrano cedere. I quadricipiti sono sempre dolenti, non è un dolore forte ma il muscolo è sempre (tranne quando sono orizzontale) presente. Se cammino la dolenzia aumenta. Al mattino poi quando mi alzo dal letto i muscoli delle gambe sono contratti e doloranti.
Non sei mai andato da qualcuno per questo problema?
Grazie molto interessante ❤
Grazie!!!!!🤗
Condivido bravo
Buone Feste!
Buonasera con il covid sono andata in panico e dopo il.lock down ho corso parecchio in strada (prima del covid sul tapis roulant) nel 2022 ho sviluppato un infiammazione ero piena di contratture ed acqua dall'ombrlico in giù
Mi sono autocurata con l'osteoporosi e un po per volta con.l'attivita fisica. Sembravo guarita ed invece è tornato fuori tutto. Sono stata ignorata da tutti. Ho fatto una visita neurologica ed una con il reumatologo e mi han detto che non ho niente
Sta di fatto che ho sempre dolori alle gambe firt e non cammino
...gli esercizi sono molto belli....ma se tanto male ..cosa fare....!
Ciao ho sempre male le gambe e soprattutto nei muscoli dle gamge😢
Buongiorno io ho dolore alle gambe laterali esterne.
Mi vengono dolori alle gambe prima della pioggia, e questo succede da quando ero piccola... Come spiegare il nesso
Se succede solo di notte quando si cerca di dormire??
Io ho sempre male agli stinchi perché,?