ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
うちの弟が自殺未遂起こしたとき父が深夜3時にジョイフルに俺と弟連れて「今から好きな料理を１０個頼め全部食えたら死なせてやる」って言って弟パフェ5杯ぐらい食べたら元気出て自殺願望消えたからほんと食べるって大事や
いいお父さんやな
食べ物が勿体ないから残すなよ
心底しんどい時に、暖かい紅茶とショートケーキに救われたことがあり、死にたくてつらいときは甘いもの食えは、ものすごく分かる。寒いひもじいもう死にたいの下りは、心に残るシーンでした。チエちゃんのおばあはんは、賢者だと思う。
あたたかい紅茶とショートケーキ・・・☕️🍰いいですね😢
銚子電鉄の竹本社長もおっしゃってました。「辛い時こそ甘いもの」たい焼きや濡れ煎餅で、苦境を乗り切ってきた敏腕社長の心に染みる言葉ですね？
本当にそうか？
あれは人生の名言ですわな。
確かにリプトンのミルクティーは辛い時に飲むと染みる😢
私も既に人生のキャパオーバーしてます…。天涯孤独でがん治療も乗り越えて、生きる為に尚働かなくてはいけなくて、職場でいじめにあって不消化人生状態です。でも頑張ってもダメだった時には仕事を手放す覚悟をしています。死にたくなるような仕事なんて必要ないし、死にたくなるような人間関係なんて必要ないし、何よりも大切なのはたった一つしかない命です。悩みがある時は「命の電話」なんかしても役に立ちません。ためになるいいお話をありがとうございます。
岡田さんの説得力に引き込まれてしまいました。本当にその通りだと思います。お腹が満たされていないとイライラしたり、涙が出たり、集中力も欠けてきます。甘い物を食べ、お腹を満たし、温かいお風呂に浸かり身体も心も準備運動を整えてから悩むことにします。ありがとうございました💕
3食食べて早寝早起きした時はめちゃくちゃ何事にもやる気が出やすかったし、逆に不健康な生活してる時はめちゃくちゃネガティブやった…体と心は繋がってるんなだとは凄く思う
自分も子育て中に夫婦問題でスランプに陥り、子供連れて家出し、実家へ身を寄せた時の事を思い出しました。その時、私の父がチャーハンを振る舞ってくれて、食欲無かったけどせっかく作ってくれたので食べました。そしたら、それがとても美味しく…気がついたら号泣してました。生きる気力がわいた瞬間でした。
素敵なお父様ですね！
@@cumin807 ありがとうございます✨🙏😊
「積載量をオーバーしてたらそれはトラックの責任ではない」という例えがめちゃめちゃ刺さりました。ドライバーが大丈夫だと思ってるだけだからそりゃぶっ壊れてからじゃないと気づけないよな......。
この動画みてちょっと泣いてしまった。初めて意識したのは岡田有希子。理由は亡くなったのが自分の誕生日だから。京都伏見介護殺人事件や「おにぎり食べたい」と書き残していた北九州の男性のことを思い出した。どちらもひもじさからだけど、おにぎり一つも食べることができない社会って・・・。『死ぬ気になって』とか『やまない雨はない』とか無責任に言う人は嫌い。普通に生きるのに死ぬ気になって頑張ることってそんなにないし、雨もやまなければ溺れる。人間ダメくらいがちょうどいいのに。
スポーツにおけるスランプの原因の8割は肉体の不具合によるもので、それに気付かずにいると精神論に繋がって心のスランプも発生してしまい抜け出すことが難しくなるというのを聞いたことがあって、まさにこの話で言っている事だとちょっと衝撃。確かイチローも野球におけるルーティーンはメンタル(心)が崩れている時にルーティーン(肉体)で支えるみたいなことを言っていたような気がする。
自殺しようとしてた友人は、やはり食べ物を口にしていなかったので、とりあえず、何か食べさせようと、食べたいものを聞いたら、大の男が「カルボナーラ」が食いたいと言ったので、そこでお互い笑って食べさせたカルボナーラの味は今でも覚えています。そこから話をじっくり聞いた私は正解だったんですね⭕
「心の積載量がオーバー」ってわかりやすい。岡田さんみたいに何でも言葉で説明できたら私の人生がまた違ったと思う。つらいことを説明できなくて亡くなる人がどれだけいることでしょう。
自分も岡田斗司夫さんの事はうらやましく思う反面それでも、我々と同じように他者からは分からない不安を抱えているんですね。悩みというものをネガティブに考えてしまいがちですが動画内で心のカロリーを消費する、という言い方もされていたように心が色々な問題を解決しようと努力している表れだと思うので積載量をコントロールしながら、上手く悩みと付き合っていきたいですね。
岡田の口が回るのは地頭もさることながら他人に理解されない悩みが多い人生だったからじゃない？少々悲観的になるけど順調健康に上手くいく人生なんて滅多にないんだよ
明確な積載量が記されているわけでも目に見えるわけでもないですもんね。
子どもの事、パートナーの事、様々な悩みで疲れきっていた冬の朝に知り合いから何となく「僕は疲れた時にホットミルクに蜂蜜を入れて飲んでいます」とメッセージがありました。私の細かい事情は話しませんでしたし、この知り合いも特に詳しい事を聴く訳でもありませんでした。で精神的にズタズタだったはずの私は我に返りホットミルクに蜂蜜を入れて飲みました。…優しくて暖かくてほんのり甘いホットミルクに涙が溢れました。あれもこれもと周りにばかり気を使って自分には何もご褒美が出来なかった。誰にも頼る事が出来なかった自分にやっと優しく出来た気がしました。そして、子どもや周りの誰かが何かに行き詰まっていたら、その彼のように何となく誰かの心と身体を温められるような言葉を添えられるようになりたいと思います。
アメトーークで、上島さんの還暦の会で、その時に上島さんが上手くしゃべれていない事を、有吉さんが「普通の60才はこんなもんよ、他の芸能人が化け物なんだからね」と言ってて、60代は芸能界ではまだ必要とされているが、自分の能力や体力の衰えを感じる年代かもしれませんね。
日本の自殺者内訳は、男性、中でも中高年が他の年代に比べ圧倒的に多いです理由としては、気力体力の減退から鬱状態に陥るパターンです子育てが終わる、職場での行き詰まり(出処進退の行き詰まり)家庭でも職場でも、役割を終え存在意義の消失、が上げらますただ、世界比較や人口10万人辺りの日本自殺者数は、戦後から令和まで、ほとんど変わる事がありません普通に考えて戦後の混乱や生き辛さや高度成長気等の好景気で変動ありそうでしたが、実際には大きな変化もなく、三年五年ベースで考えれば、ほぼ誤差内に収まる結果でしたもしかしたら、日本文化や日本人気質に起因があるのかも知れません
あれは決して竜ちゃんを蔑んでるわけではなく、大真面目に「そんな自信喪失になる必要はない、喋れる若手なんか気にしないでください」と有吉からの優しいフォローなんだよね。でもあそこでは笑いにもなるしその関係性わかってるから面白い。有吉だけが何となくそのトラックの積載量のオーバー気味なのを少し見抜いてたかもしれませんね
男性の自殺率は50代くらいが一番多いらしいから衰えを感じて辛くなるんだろうな
有吉さんも近くで竜ちゃん見てきたから気付いたんですかね？
岡田さんが同じ時間軸に存在していて驚いた。ずっとずっと過去の映像を見てたと思っていた。
それだわw
何でやねんw切り抜きだから、、?
その感覚よくわかりすぎる
まぁ心の積載量からはいつも通り過去の映像だけどな
@@user-bb4rs8cz1j た
心の半分は身体って言葉がスッと入ってきた。せやなぁ。
この人は話す時にちゃんとものを準備して伝わるようにしてくるから好きだわ丁寧
ですよね✨
視聴者がどんな層で、どんな言葉に直したら伝わるかを常にコメント欄から考慮して取捨選択してて、その一連の行為を楽しんでいるように思う。
多くの人は、相手に伝わるようにかつ相手の価値観を踏みにじらないように考慮する事を億劫に思っているからね。
去年同じ状態になりました。岡田さんの解説で、はっとしました。他人には分からないちょっとしたことで、人は死んでしまう。周りに気を使う人ほど危険なんですよね。
サマーウォーズのばあちゃんも言ってたな「一番行けないのは…お腹が空いていることと一人でいること」
私はサマーウォーズの栄おばあちゃんの「一番いけないのはお腹がすいていることと一人でいることだから」という言葉を思い出して、なんとか踏ん張っています。キャパオーバーしてしまったときはすぐに休んだり気楽に相談できる世の中になってほしいです。
今回の岡田さんのお話しを聞いて、なるほどと思いましたなぜか、「千と千尋の神隠し」で千尋がハクからもらったオニギリを、最初は「いらない」と言いつつ、無理に食べ始めると涙がポロポロ流れて来て、自分を取り戻すシーンが思い浮かびました食べる事は、生きる意欲であり、生の根源なんですね何かおかしくなった時に、自分を取り戻す最初の一歩なのかも今後は身近に気になる人がいたら、心を込めて握った塩オニギリを差し入れに持って行こうかな…と思いました
あれBGMも相まって凄くいいんだよなああの曲が流れた瞬間にようやく緊張の糸を緩められるというか
アニメだからいいですけどね、塩おにぎりは実際にやっちゃいけない場合が多いと思います。心が弱ってる人にはちょっと奮発したものを贈るくらいじゃないと失礼にあたる場合が多くて...
私は昆布とたらこでお願いします！
私は鮭でお願いします!
ツナマヨもお願いします❤
上島さん、渡辺さんお疲れ様でした。どうか安らかに眠ってほしいです。自殺の理由を詮索、考察する記事等が出てますが、私はこれまでの功績だったり、活躍をまとめ、お疲れさまでしたという締め括る記事が一番、涙が出ました。60代には60代の悩みが、それぞれの世代にそれぞれの悩みがあって、個人でも悩みを抱えてて、私達はそれと一生、向き合っていかなければいけない。答えのない難しい問題ですね。
渡辺氏はジサツでなくトレーニング中の事故の可能性が出てます．
岡田さんや俳優、アーティスト等のみなさんは、華やかに見えてもサラリーマンのように安定が保証されているわけではない。そんなリスクをしょった中で私たちを楽しませてくれるよう活動されている。お立場に敬意を表すとともに上島さん、渡辺さんのご冥福をお祈りします。
「悩むことは心のカロリーを消費する負荷の高い運動」ってすごくわかりやすかったです。まずは、米食って「じゃリンコチエ」読んでチエちゃんみたいな子になろう。
今年愛猫を急病で突然見送ってから眠れなくなり。17年ぴったりくっついて寝ていたので、とりあえずの対処に似た猫のぬいぐるみを抱いていますが、猫の温かさのおかげで今までは安眠できていたのを失ってからしみじみ感じています。
チエちゃんとおばあはんのあの会話は、印象に残っているとても好きなシーンです。心の半分は体。ありがとう。
上島さんは不眠症だったという話もでてるが、とにかく眠れなくなったら「心と体がSOSを発している」と認識したほうがいい。たとえ自分が大丈夫だと思っても一度、立ち止まって休もう。これが大事
私は50半ばの身ですが岡田さんのお話、腑に落ちましたありがとうございます。
お腹空いてる時はネガティヴになるし、お腹空いて寒いと風邪ひくよね。あったかくしておなかいっぱい、字面ですら幸せに見える。
この人は本当に頭の回転が早いな。話の構成も例えも毎回分かりやすい。
ゴミ昭和人でかなり珍しい知能が平均以上の男
@@user-fd1sv8yl4u ？？？
いい話だと思う。鬱になると食欲不振になるし、体温も下がってる。風邪みたいな症状から始まる事が多い。
ひもじいさむいもう死にたい確かに、不食になって軆が冷え切って死にたくって病氣になったのかも。発狂で死んだはずが生きてたもんなぁ。今日、チョコを食べたら腹痛が。またこのループかも(笑)お腹の腸内細菌はもう無理やと死にたいんかもなぁ。とりあえず腹痛を克服するようにしときます。したいことがあるうちは、生きねば。
@@heart.therapy.hamaguri ビオフェルミン飲みなよ
@@shimatsu5619 (笑)ビオフェルミンかぁ。お金無しで解決したいから、とりあえずツボで対応します。
@@heart.therapy.hamaguri 乳製品不使用のチョコなら腹痛起きないかもです！
@@user-gb6fu8yd6t ありがとうございます!乳製品、たしかに弱めだけど、いつもは大丈夫なファミマの麦チョコが駄目だったので、お昼のマクドナルドが原因か、ストレスかも(笑)３年目の飲み忘れ梅シロップを飲んだら落ち着きました!梅に感謝♡
このお話、とても良い･･･上島さんに聞いてもらいたかったな･･･
精神論って凄く追い詰められるよね。病んでいた時、漫画のセリフで「気持ちの強さは関係ないでしょ。勝負を決めるのは戦力、戦術、時の運だ」というのを見て凄く救われたし、寧ろやる気が出てきた。
その漫画教えてください、いいセリフ
ワールドトリガーですね
なにか理解出来ます しんどい 辛いと思ったらなにかお腹に入れると ふと どうでもいいやって 思うことがあります 本当にそのとおりだと思います
じゃりんこちえ、子供のころは苦手でしたが、今見たら沁みるのかもしれない。男子はまず米を食え、女子はまず甘いものを食え、は名言ですね！！笑っちゃいました。
心の半分は体という言葉に目からウロコが落ちました。鉄性貧血と言われているのに鉄剤飲まずにいたからイライラするのかも…と言う事にも思い至りました。ありがとうございます。甘いもの食べて、息子達へは温かい食事を出して、体を労ってから悩みます😊
精神疾患でぶっ倒れる前。意中の異性に好かれるため脂肪で覆われたボディを何とかしようと食事制限。いいとこ見せようと寒い懐で遊びに誘う。悩みが募って寝れない睡眠不足。そして私のトラックは動かなくなってしまった。残されたドライバーはもう4を選ぶ他無くなった。そんな時友人が色んな美味しいご飯を食べさせてくれた。今では見た目など気にせずに食べたい時に美味しいご飯食べれて幸せです。
「腹が減っては戦は出来ぬ」この言葉ほんと深いと思う。
いや、浅いと思う
@@dokan2396 いや深いと思う
@@user-fx9wt7kw1s 最適解
満たされてても「もうそろそろここらでいいかな」とふっとそちら側に引っ張られることもあると思いますね。あと、武井壮さんでもない限りやっぱり睡眠は大事だと思います。睡眠と食事取れなくなったら鬱のサインだし(卵が先か鶏が先か的なとこはあるけど)睡眠取らないと鬱になりやすいですね。
私も同世代なのでお二人の気持ち分かります。私はこのまま長々と肉体的にも経済的にも劣化しながら生き続けることに抵抗があるのです。お二人のご冥福をお祈りします。
凄い。昨日自殺を考えていた私です‥思い返してみると、空腹で寒いなと感じ暖房いれて運転してました。お話聴けて良かったです、ありがとうございました。
無駄な事を面白いと思って来た時代から無駄のない時代になって効率だけが求められる様なってる気がするけど、無駄の中にとても重要な事があると思うんだけどね…
合理化され過ぎていくと大切なものが何か見失われがちですよね…里山で丁寧にゆっくり暮らしてみたい。
上島さんにとってのラーメンは、有吉とか、芸人友達とのお酒の席だったのかもなあ。
これ覚えてたから万が一死にたくなったらとにかく飯食おうって決めてたけど、本当に死にたくなったとき一ミリも食欲湧かないしそれどころか欲が全部消えてしまって焦った必死で近所のスーパーに走ってゼリー買い込んで無理やり流し込んで布団被って朝になるまでじっとしてたら治まった
トラックの荷物を軽くしたいが、会社がそれを許さない！これが日本社会の悪いところ。
自分は50迫っていて、岡田さんの話も 納得行きます….が、が、と言いたくなってしまう部分があります。60過ぎて、お金も稼いで家族もいて、名声もわかりやすい実績もある、これでもその衝動に勝てないのか？と少し未来への希望がなくなる感覚を覚えました。では、自殺せずに辛くても行き続けようとする人と比較して何が違うのだろう？自ら命を絶った彼等が、60年生きてきて、その様な考え「一旦、物理的欲求を満たしてから早まらずに、客観的に自分を見つめ直すべき」という思考が出来なかったのか？渡辺氏に至っては妻も子供もいて、奥さんも有名、俳優なので同世代に比べれば肉体のビジュアルもカッコいいですよね？そこが本当にどう受け止めればいいのかわからない。
俺もこのシーン大好きです、「寒い、ひもじい、もう死にたい」にならないよう心がけています。
めっちゃいい話ありがとうございます！！編集で漫画をつけてくれたのもわかりやすかったです✨🙏 とりあえず、悩んだときは、おいしいご飯を食べて、あったかいお風呂に入って、早めに寝るようにします😁
村上春樹さんが翻訳した「ささやかだけど役に立つこと」という短編小説も、絶望に駆られた登場人物に食事を薦めるという話でしたね。アメリカでも似たテーマで小説があるということは、万国共通なのかも知れません。
このおじさんより役立つ情報ありがとうございます😮
ずっと食費を詰めてたけど、棚ぼたがあって食べるの我慢しなくなったらめちゃくちゃ毎日幸せになった
マジでメシって大事だよなあと、運動！寝起きがまるで違う！
その気持ちすっごく解る。
よかったね♥いっぱい食べてね
棚にあったぼた餅食べたのか？
@@user-zp2fp8mj5t ズレてるなぁ
現代だと「飯を食え」「寒くないか」の前に「ちゃんと寝てるか？」が一番だと思う。寝不足は鬱になるし、落ち込んでも寝れば、精神はかなり戻って考え方も違っていることは多いです。眠れないときはパン一枚とチーズを食べて血糖値を上げる（あとお茶やコーヒーなどカフェインは断つ）と少し寝やすくなります。
この切り抜き、ホントに見て良かった
めちゃ良い話じゃん😭現時点の日本社会って、精神論、根性論で育った世代がまさに全盛期だから、その中で悩んでいる方多いだろうな…ラーメン屋の店主の様に、今の自分の状態が分からず、また近くにサポートしてくれる人がいなかったら、悲しい事がまた起きてしまうんじゃないかと心配になりますね…ぜひ、拡散して欲しい内容です。
確かにそうなんだけど、人間ショック受けると胃が誰かにつかまれているような状況になって お腹も空かなくなってしまうんだよね！ お腹すくって健康な証やわ。
俳優さんや芸人さんは、身体をフルに使って仕事をしてるから心も身体も全部持ってかれる瞬間があるのかもしれない。とくに真面目な人だとハメを外せなかったりするんだろうな。コロナ禍だから特に。
自分の場合は「まずは酒抜きなされ」「よく寝なはれ」だと気付きました。それをしないと、うつ状態で悩み、悪い心のループに引っかかっていることが多いです。酒を浴びるように飲むのをやめて、実際、楽になりました。ありがとうございます。
これ店の経営と同じで、傍目からは流行っているように見えても案外カツカツという場合があります。この国は儲かればもうかるほどよく分からない税金や規制が入り実に厳しい。
誰なんこの人www
事業税ほど腹立つ物はありませんな!なんなんですか?個人事業をやつたらあかんのか!と思います
面白い話だなぁ。漫画ってやっぱり色々な事を教えてくれる。皆そうだと思うけど、教科書より漫画から学んだよね。身近かだったよね。
インスタに投稿されてる方で「なんとなくつらいな。。」という人に、色んな美味しいものを突然与えてくれて、ほっこりする...という漫画を描いてらっしゃるんですが、毎回私の心もほっこりします。食べること、休むこと、大事ですね。
確かに、大好きな美味しい食べ物を食べる自分を想像すると辛くてもほんのちょっぴり心が緩みますね。
看護師の方ですよね多分(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)私もあのシリーズ好きです✨夜食を届ける...とか
50近い40男からしたら、、いつか必ず迎える運命なんだなとかなり想像できる。若いなら積載量多いか無理して走れるかもだけど、年取ったら頑張れない瞬間来るんだろうなあ、、、
めちゃくちゃ優秀な切り抜き
これは有能な切り抜き引用元の不首尾を編集で補う好プレー
素晴らしい為になるお話、有り難うございました。自殺という構成要素が寒い、ひもじい、腹が減った等から成っているなら、どれか一つを無くせばよい。腹を満たすとかすれば自殺は成り立たなくなる。ネガティブを思ってしまったらどんどん、ネガティブが連鎖して思い出してきて、そこに体調が悪い時だととっさてきに魔が差すかもしれないです。病気になると心まで弱るように。心が弱っている時はまずは身体からアプローチして身体を整えて元気にしていくことが大切です。
あまり亡くなった方のことを語るのは、好きではなかったのですが、岡田さんのお話はなるほどと思える内容でした。私も何度か死にたいと考えたことがありました。
もう死にたいと思う気持ち、よくわかります。ですが、人間生きてるとごくたまーに「嬉しい！生きてて良かった」と思えることがあるじゃないですか。人生山あり谷ありだから、辛い事ばかりでも嬉しい事がきっとあるからそれまで頑張ろうと、いつも自分に言い聞かせてます。谷ばかりがしばらく続いても、きっとまた山が来る、そう信じて頑張りましょうそれでもダメな時はその環境から逃げましょう
@@user-nh3bj6qt2z お疲れ様です。職場での裏切りや、理不尽なシフト減らし、無視などに悩んでいる55歳です。若いときは仕事はすぐに見つかりましたが、この年齢だとなかなか難しくて。認知症の両親をずっと介護していて、昨年やっと特別養護老人ホームに入所させることができたのですが、毎月30万近くかかり、給料以上です。自分が正しく生きようとしても、世の中では通用しないで、適当に仕事をしている方が優遇されます。どんどん日本は衰退してるなあ〜と感じています。ご心配下さりありがとうございます。頑張ります。
いつも以上に、深く刺さる言葉でした。ただの視聴者なのに、ここ数年の誰よりも竜さんの件はショックで、数日思い出しては涙が出ちゃってました。子供の頃から笑わせてもらってたからなぁ。どう見ても突発的で、ふと心が傾いた瞬間だったのかなぁと。事故に近い自死だったのかなぁと思ってしまいます。
事故に近い自死、確かにそういう事例は多々あるでしょうし、比較的予防もできそうです。
X JAPANのhideさんや竹内結子さんもそんな感じだったのかなあ…と想像してしまいました。ふと心が傾く瞬間、事故に近い自死…人生の中で誰にでも起こりうる可能性がありますね。
事故に近い自死、なんか分かる気がします。ふと心が傾く瞬間って、長いこと生きてれば起こることもあるわな。そんなときに心の支えがあれば良いが…。
とても良い所の切り抜き感謝です🙏🏻
なるほど、アンパンマンは真の救済者なのかもしれない
いいお話でした。じゃりン子チエの中でも大好きな話が出て来て嬉しかった。おばぁはん尊敬するわ。久しぶりに読み返そ。
めちゃくちゃ仕事でも何でも、頭を使いすぎて疲れた日はおなかすくよねえ。そういうことだな。疲れた時はご飯抜きがちだけど、そういうときこそメシを食おう。
『相談ダイヤル』を利用してねって偉い人は言うけど、あれ、なかなか繋がらないんですよ。それにあれで話をしてもね。電話終わった後に、スッゴいぶり返しが来るんですよ心に！ギューギューと孤独感が迫ってくる。電話で話しても今の自分の問題は解決しないから。私は知ってます。悩みを抱えている人ほど、人前では明るいんです。それはね、周りの人達に心配をかけないようにしてるとかじゃないんです。現状、孤独で問題を抱えて辛いから、人とお喋りしてる時は気が紛れて嬉しくて楽しくてしかたないんです。だから、じゃあまたねー！って別れた後に…つまり、人が見てないところで、スッゴい、ぶり返しが来るんです。
最近、悲しいニュースがあるたびにいのちの電話 とか載せるけど人は真昼間に死のうとは思わない。夜中に闘うから、時間的に繋がらない。誰かに相談して下さいって辛いときは 誰かの心残りになりたくないから、本気のときこそ、言わない。
岡田さんがおばあちゃんの関西弁に引っ張られて関西弁になってるの良いね笑
「戻しますわ」と戻すのもよい
岡田さんの教えで今のところ不安0です！ 常に「解決」「逃げる」「保存」「忘れる」「共有」してます！何なら動画で全世界に私の悩み共有してますが 1年と10ヵ月間超大量に不安な事伝えましたが驚くことに1個も起きません！全く起きません！97％不安は起きないって騒ぎじゃないです！これからも悩んだら秒でアウトプットしていきます！
躁鬱の躁状態みたいなコメント
@@nelikeshi3070 ↑それは行動しない人間が、行動してる人間に言う典型的なコメント。
@@nelikeshi3070 ありがとうございます！躁うつ病の躁は幸せではなく 攻撃的だったりお金をガンガンつかったりするみたいですよ♪私は誰にも攻撃しませんし資産は1129万円超えて楽して生活しています♪優しい皆さんに囲まれて日々生きてます✨xさんも是非幸せになってくださいね✨
私は逃げてばかり。積載量オーバーしています。
@@user-li8un4rc3w まいこんさんと同じですよ！私も常に逃げてます！なんならまいこさん以上に逃げてる自信あります！
心も荷物も積載量オーバーさせないと生きていけない世の中なのがまず大問題ですね。。。過積載はドライバーの責任、トラックが壊れても文句は言えない、なんですが、ドライバーは運行管理者のスケジュールと言う名の社内圧で過積載させられたり、過積載した程度で壊れるメーカーのトラックは売れない、みたいなのもあるので・・・本人だけの問題でなくやはり社会の問題も大きいと思います。
全く共感するのが、脳疲労 自分は疲れが溜まってたりして脳が疲労してると何が原因ってわけじゃないのにものすごい不安になったりする 普段から持ってる軽い漠然とした不安が100倍ぐらい増幅するようなイメージ感覚としてはこれ以上酷くなったら死を意識するぐらいなるんだけど、寝て疲労が取れたら普通に治ってたりする。そして「あぁ単なる疲労だったんだ」って後からわかるんだけど、その時はホントに辛くそれが現実で永遠に続くと思ってしまうんですね。
不安がなくなる世の中になってほしいです。
今回は、切り抜き主さんの配慮と加工での画像追加で、ある意味本編より良くなったと感じました♪上島竜兵さんの事についても同世代の岡田さんの言葉によって少しだけ分かった気がしますし…とにかくグッジョブ😆
自分で悩む時間（○時から○時）と決めるみたいな岡田斗司夫さんの話も好きです。それ以外の時間帯で悩みそうになったら、まだ時間じゃない、○時から悩もう、みたいな。
ともかくやってみることが出来る内容を言ってくれるのはありがたいな。
今回も共感ばかりでした。
悩みを処理するのにもエネルギーが必要で、まずカロリー摂取と食欲という欲を満たしてからできるだけ負荷を軽くして、下ろせるものはできるだけ下ろしてみるというのはすごく納得！私は「落ち込んだら寝るに限る」と言い聞かせて、嫌なことあった日はすぐ寝るを敢行してました「死にたいと思うほど落ち込むまで、俺、よく頑張ったじゃん」って、労ってあげられるのは自分だけですよね
三大欲求が全て欠けると人はほんとにいけないと思います。１つ相手もいるし、そんな急に摂取できることではないけど、食と睡眠は自分だけで取り入れれるもの。仕事中に落ち込んで辛くなりそうなとき、最近ではとりあえず今日の帰りか帰ってから、好きなもの食べてみよ！って思うようにしてます。そうすると、それが楽しみで少しずつ切り替えれるし、食べられたときにはシンプルに「幸せ」って思える。そしたら、悩んでたことへの、前向きな対処法が思い浮かぶ…もしくは、そもそも気にならなくなる。ほんとに最近そんな経験多いです。餓えと無休は人を狂わせる。
こうゆうことを言わずに故人をいい人だった ばかりであとは電話相談に丸投げの風潮本当に無責任な世の中だと思います。岡田斗司夫 さん素晴らしいです！
しょこたんが、死にたくなった時とりあえずチョコレート食べてみてって言ってたの思い出しました。理にかなってたんですね。
世間の発展の速さに焦りもあったろうけど、りゅうちゃんは寅さん好きで元来のんびりしてる性格だろうからゆっくりのんびりお笑いを楽しみながらそこそこで良いから頑張ってて欲しかった。
私の周りも田舎で暮らす人が凄く増えました。次々と便利にさせてビル建てまくる人の思考が理解出来なくて…と子供の頃から思ってます。
心が物理的な存在であるかどうか、という議論は、哲学を学ぶ上で一番初歩的な段階で学ぶものでもありますね。
失恋しどうしようもなくて友達の家に泣きながら転がり込んだ。その友達は温かい味噌汁と〆鯖、炊きたてのご飯で、「泣くと体力使うんだよ。」と言いもてなしてくれた。
精神科で働いてる身としては、腹を満たして良く寝る。私が友達にアドバイスする時にはいつもそう言ってます、とにかく眠れない状態になったら精神科に来て欲しい。酒で誤魔化してる人は寝れてると思っても睡眠の質が悪いから見逃しちゃう、気をつけて欲しい。
あと、睡眠も大事。気をつけて。不安でもちゃんと寝るように。
風邪をひいた時や仕事のミスでへこんだ時に愛猫がくっついて来てくれるだけで少し救われた気分になるのは物理的に体(心)が温かくなるからなんですね！
少しズレますが、母がよくグレてる子達には手作りの温かいご飯をたらふく食べさせればいい。そうすれば少しは悪さをしなくなり、ここが帰る場所になる。と、そして悩んで悩んでしかたないのであれば日が昇ってからお天道様を見ながら考えなさい。と言っていたのを思い出しました。
「お天道様を見ながら悩みなさい…」深い…
今どれだけの人が同じこと言えるか…
素晴らしい切り抜きでした。
チエちゃんの本、全部持ってて直してるの思い出した。ゆらぎ期で体しんどいから食事制限してたけどホルモン乱れまくるとあんこ食べたい。体は欲する食べ物に正直で助かる。寒いと辛い、世の中の早い進化が嫌い。癒しの場所に旦那が侵略してきて旦那嫌い病…顔合わせない間取りに引っ越そう思ったけど不眠と不安障害だと、どこに居てもしんどいと思って旦那の酒に対して何とかしようと考え続けてるけど、なるほど無理や。今回の話しは何度も聞こうと思う。リラックスする場所に夫婦で行ったらあかん…｡自分はしんどいて言いながら子供らおるからと理由つけて生きてるけど、面倒臭いなぁ。心の大きさって変わらないんかな？今は刺激と楽しい事に反応しない様にアンテナしばらく張りたくない。
直ぐに頭がリラックスするような甘いもの^_^金平糖とか食べてカリカリするとリラックスします悩みすぎて寝れない時など食パンを食べます🍞全てのバランス、金も地位も健康も自己肯定も何もかも永遠に死ぬまでバランス良く毎日楽しい人間などこの世に居ない。戦争の時は命があり食べれる事が重要で今は自由だからどんな選択も自由で自由に考えれば良いと言われる時代。ほどほどに小さな幸せに感謝して老いを楽しむしか無いのかなぁとも思います。カリカリするものはリラックスするのでおすすめです^_^
竜ちゃんの訃報の後から、暗い所で眠ろうとしたら、どんな思いで首に紐状の物を掛けて目を閉じたのか？と考えてしまって、明るくしないと息苦しくて眠れなくなりました。心の積載量オーバー。たしかにこの数ヶ月だけでも、公式のインスタで竜ちゃんはいつも口を紡ぎながら笑ってる様に見せてる写真ばかりだった。死んで冥福を祈るくらいなら、生きて笑っていて欲しかったなぁと、心底思います。解説ありがとうございます。
あくまで「コンテンツ」としてなら、岡田の言ってることは正論。世間一般でいう良識（イイ話）の一つになっていくであろうし…、でも、初老を迎えた男性が、死にたくなってしまう本当のところは、結局誰にも分からない…。
明るい人と明るくみせてる人は違いますね。
とても楽になりました。竜兵さんの死、とても衝撃的で自分でも驚くほどショックでした。周りを明るくしてくれる人でもなにか抱えていて、そういう結果を選んで。何もしていない、ただただ生きているだけの自分がまだ生きていていいのか、ずっと考えてしまいました。寝れず、食欲もありませんでした。最近寒かったですね。寒さのせいにします。カップラーメン食べます。
拒食症を患ってますが、時々すごく落ち込むけど、ご飯食べる他に旅したり、綺麗な景色見たりするとちょっと回復します❤️🩹
これはすげ〜良いこと言っとるな
なるほど、めっちゃ納得しました。積載量を知ること、感じること、守ることが大事なんですね。
うちの弟が自殺未遂起こしたとき父が深夜3時にジョイフルに俺と弟連れて「今から好きな料理を１０個頼め全部食えたら死なせてやる」って言って弟パフェ5杯ぐらい食べたら元気出て自殺願望消えたからほんと食べるって大事や
いいお父さんやな
食べ物が勿体ないから残すなよ
心底しんどい時に、暖かい紅茶とショートケーキに救われたことがあり、死にたくてつらいときは甘いもの食えは、ものすごく分かる。寒いひもじいもう死にたいの下りは、心に残るシーンでした。チエちゃんのおばあはんは、賢者だと思う。
あたたかい紅茶とショートケーキ・・・☕️🍰
いいですね😢
銚子電鉄の竹本社長もおっしゃってました。
「辛い時こそ甘いもの」
たい焼きや濡れ煎餅で、苦境を乗り切ってきた敏腕社長の心に染みる言葉ですね？
本当にそうか？
あれは人生の名言ですわな。
確かにリプトンのミルクティーは辛い時に飲むと染みる😢
私も既に人生のキャパオーバーしてます…。
天涯孤独でがん治療も乗り越えて、生きる為に尚働かなくてはいけなくて、職場でいじめにあって不消化人生状態です。
でも頑張ってもダメだった時には仕事を手放す覚悟をしています。
死にたくなるような仕事なんて必要ないし、死にたくなるような人間関係なんて必要ないし、何よりも大切なのはたった一つしかない命です。
悩みがある時は「命の電話」なんかしても役に立ちません。
ためになるいいお話をありがとうございます。
岡田さんの説得力に引き込まれてしまいました。
本当にその通りだと思います。
お腹が満たされていないとイライラしたり、涙が出たり、集中力も欠けてきます。
甘い物を食べ、お腹を満たし、温かいお風呂に浸かり身体も心も準備運動を整えてから悩むことにします。
ありがとうございました💕
3食食べて早寝早起きした時はめちゃくちゃ何事にもやる気が出やすかったし、逆に不健康な生活してる時はめちゃくちゃネガティブやった…体と心は繋がってるんなだとは凄く思う
自分も子育て中に夫婦問題でスランプに陥り、子供連れて家出し、実家へ身を寄せた時の事を思い出しました。その時、私の父がチャーハンを振る舞ってくれて、食欲無かったけどせっかく作ってくれたので食べました。そしたら、それがとても美味しく…気がついたら号泣してました。生きる気力がわいた瞬間でした。
素敵なお父様ですね！
@@cumin807 ありがとうございます✨🙏😊
「積載量をオーバーしてたらそれはトラックの責任ではない」という例えがめちゃめちゃ刺さりました。
ドライバーが大丈夫だと思ってるだけだからそりゃぶっ壊れてからじゃないと気づけないよな......。
この動画みてちょっと泣いてしまった。初めて意識したのは岡田有希子。理由は亡くなったのが自分の誕生日だから。
京都伏見介護殺人事件や「おにぎり食べたい」と書き残していた北九州の男性のことを思い出した。どちらもひもじさからだけど、おにぎり一つも食べることができない社会って・・・。
『死ぬ気になって』とか『やまない雨はない』とか無責任に言う人は嫌い。普通に生きるのに死ぬ気になって頑張ることってそんなにないし、雨もやまなければ溺れる。人間ダメくらいがちょうどいいのに。
スポーツにおけるスランプの原因の8割は肉体の不具合によるもので、それに気付かずにいると精神論に繋がって心のスランプも発生してしまい抜け出すことが難しくなるというのを聞いたことがあって、まさにこの話で言っている事だとちょっと衝撃。確かイチローも野球におけるルーティーンはメンタル(心)が崩れている時にルーティーン(肉体)で支えるみたいなことを言っていたような気がする。
自殺しようとしてた友人は、やはり食べ物を口にしていなかったので、とりあえず、何か食べさせようと、食べたいものを聞いたら、大の男が「カルボナーラ」が食いたいと言ったので、そこでお互い笑って食べさせたカルボナーラの味は今でも覚えています。そこから話をじっくり聞いた私は正解だったんですね⭕
「心の積載量がオーバー」ってわかりやすい。
岡田さんみたいに何でも言葉で説明できたら私の人生がまた違ったと思う。
つらいことを説明できなくて亡くなる人がどれだけいることでしょう。
自分も岡田斗司夫さんの事はうらやましく思う反面
それでも、我々と同じように他者からは分からない不安を抱えているんですね。
悩みというものをネガティブに考えてしまいがちですが
動画内で心のカロリーを消費する、という言い方もされていたように
心が色々な問題を解決しようと努力している表れだと思うので
積載量をコントロールしながら、上手く悩みと付き合っていきたいですね。
岡田の口が回るのは地頭もさることながら
他人に理解されない悩みが多い人生だったからじゃない？
少々悲観的になるけど順調健康に上手くいく
人生なんて滅多にないんだよ
明確な積載量が記されているわけでも
目に見えるわけでもないですもんね。
子どもの事、パートナーの事、様々な悩みで疲れきっていた冬の朝に知り合いから何となく「僕は疲れた時にホットミルクに蜂蜜を入れて飲んでいます」とメッセージがありました。
私の細かい事情は話しませんでしたし、この知り合いも特に詳しい事を聴く訳でもありませんでした。で精神的にズタズタだったはずの私は我に返りホットミルクに蜂蜜を入れて飲みました。…優しくて暖かくてほんのり甘いホットミルクに涙が溢れました。あれもこれもと周りにばかり気を使って自分には何もご褒美が出来なかった。
誰にも頼る事が出来なかった自分にやっと優しく出来た気がしました。
そして、子どもや周りの誰かが何かに行き詰まっていたら、その彼のように
何となく誰かの心と身体を温められるような言葉を添えられるようになりたいと思います。
アメトーークで、上島さんの還暦の会で、その時に上島さんが上手くしゃべれていない事を、有吉さんが「普通の60才はこんなもんよ、他の芸能人が化け物なんだからね」と言ってて、60代は芸能界ではまだ必要とされているが、自分の能力や体力の衰えを感じる年代かもしれませんね。
日本の自殺者内訳は、
男性、中でも中高年が他の年代に比べ圧倒的に多いです
理由としては、
気力体力の減退から鬱状態に陥るパターンです
子育てが終わる、職場での行き詰まり(出処進退の行き詰まり)
家庭でも職場でも、役割を終え
存在意義の消失、が上げらます
ただ、世界比較や人口10万人辺りの日本自殺者数は、戦後から令和まで、ほとんど変わる事がありません
普通に考えて戦後の混乱や生き辛さや高度成長気等の好景気で変動ありそうでしたが、
実際には大きな変化もなく、三年五年ベースで考えれば、ほぼ誤差内に収まる結果でした
もしかしたら、日本文化や日本人気質に起因があるのかも知れません
あれは決して竜ちゃんを蔑んでるわけではなく、大真面目に「そんな自信喪失になる必要はない、喋れる若手なんか気にしないでください」と
有吉からの優しいフォローなんだよね。でもあそこでは笑いにもなるしその関係性わかってるから面白い。
有吉だけが何となくそのトラックの積載量のオーバー気味なのを少し見抜いてたかもしれませんね
男性の自殺率は50代くらいが一番多いらしいから衰えを感じて辛くなるんだろうな
有吉さんも近くで竜ちゃん見てきたから気付いたんですかね？
岡田さんが同じ時間軸に存在していて驚いた。ずっとずっと過去の映像を見てたと思っていた。
それだわw
何でやねんw
切り抜きだから、、?
その感覚よくわかりすぎる
まぁ心の積載量からはいつも通り過去の映像だけどな
@@user-bb4rs8cz1j た
心の半分は身体って言葉がスッと入ってきた。せやなぁ。
この人は話す時にちゃんとものを準備して伝わるようにしてくるから好きだわ
丁寧
ですよね✨
視聴者がどんな層で、どんな言葉に直したら伝わるかを常にコメント欄から考慮して取捨選択してて、その一連の行為を楽しんでいるように思う。
多くの人は、相手に伝わるようにかつ相手の価値観を踏みにじらないように考慮する事を億劫に思っているからね。
去年同じ状態になりました。岡田さんの解説で、はっとしました。他人には分からないちょっとしたことで、人は死んでしまう。周りに気を使う人ほど危険なんですよね。
サマーウォーズのばあちゃんも言ってたな
「一番行けないのは…お腹が空いていることと一人でいること」
私はサマーウォーズの栄おばあちゃんの
「一番いけないのはお腹がすいていることと一人でいることだから」という言葉を思い出して、なんとか踏ん張っています。
キャパオーバーしてしまったときはすぐに休んだり気楽に相談できる世の中になってほしいです。
今回の岡田さんのお話しを聞いて、なるほどと思いました
なぜか、「千と千尋の神隠し」で千尋がハクからもらったオニギリを、最初は「いらない」と言いつつ、無理に食べ始めると涙がポロポロ流れて来て、自分を取り戻すシーンが思い浮かびました
食べる事は、生きる意欲であり、生の根源なんですね
何かおかしくなった時に、自分を取り戻す最初の一歩なのかも
今後は身近に気になる人がいたら、心を込めて握った塩オニギリを差し入れに持って行こうかな…と思いました
あれBGMも相まって凄くいいんだよなあ
あの曲が流れた瞬間にようやく緊張の糸を緩められるというか
アニメだからいいですけどね、塩おにぎりは実際にやっちゃいけない場合が多いと思います。
心が弱ってる人にはちょっと奮発したものを贈るくらいじゃないと失礼にあたる場合が多くて...
私は昆布とたらこでお願いします！
私は鮭でお願いします!
ツナマヨもお願いします❤
上島さん、渡辺さんお疲れ様でした。どうか安らかに眠ってほしいです。
自殺の理由を詮索、考察する記事等が出てますが、私はこれまでの功績だったり、活躍をまとめ、お疲れさまでしたという締め括る記事が一番、涙が出ました。
60代には60代の悩みが、それぞれの世代にそれぞれの悩みがあって、個人でも悩みを抱えてて、私達はそれと一生、向き合っていかなければいけない。答えのない難しい問題ですね。
渡辺氏はジサツでなくトレーニング中の事故の可能性が出てます．
岡田さんや俳優、アーティスト等のみなさんは、華やかに見えてもサラリーマンのように安定が保証されているわけではない。そんなリスクをしょった中で私たちを楽しませてくれるよう活動されている。お立場に敬意を表すとともに上島さん、渡辺さんのご冥福をお祈りします。
「悩むことは心のカロリーを消費する負荷の高い運動」ってすごくわかりやすかったです。
まずは、米食って「じゃリンコチエ」読んでチエちゃんみたいな子になろう。
今年愛猫を急病で突然見送ってから眠れなくなり。17年ぴったりくっついて寝ていたので、とりあえずの対処に似た猫のぬいぐるみを抱いていますが、猫の温かさのおかげで今までは安眠できていたのを失ってからしみじみ感じています。
チエちゃんとおばあはんのあの会話は、印象に残っているとても好きなシーンです。
心の半分は体。
ありがとう。
上島さんは不眠症だったという話もでてるが、とにかく眠れなくなったら「心と体がSOSを発している」と認識したほうがいい。たとえ自分が大丈夫だと思っても一度、立ち止まって休もう。これが大事
私は50半ばの身ですが岡田さんのお話、腑に落ちましたありがとうございます。
お腹空いてる時はネガティヴになるし、お腹空いて寒いと風邪ひくよね。
あったかくしておなかいっぱい、字面ですら幸せに見える。
この人は本当に頭の回転が早いな。話の構成も例えも毎回分かりやすい。
ゴミ昭和人でかなり珍しい知能が平均以上の男
@@user-fd1sv8yl4u ？？？
いい話だと思う。
鬱になると食欲不振になるし、
体温も下がってる。
風邪みたいな症状から始まる事が多い。
ひもじい
さむい
もう死にたい
確かに、不食になって軆が冷え切って死にたくって病氣になったのかも。発狂で死んだはずが生きてたもんなぁ。
今日、チョコを食べたら腹痛が。
またこのループかも(笑)
お腹の腸内細菌はもう無理やと死にたいんかもなぁ。
とりあえず腹痛を克服するようにしときます。
したいことがあるうちは、生きねば。
@@heart.therapy.hamaguri ビオフェルミン飲みなよ
@@shimatsu5619 (笑)ビオフェルミンかぁ。お金無しで解決したいから、とりあえずツボで対応します。
@@heart.therapy.hamaguri 乳製品不使用のチョコなら腹痛起きないかもです！
@@user-gb6fu8yd6t ありがとうございます!乳製品、たしかに弱めだけど、いつもは大丈夫なファミマの麦チョコが駄目だったので、お昼のマクドナルドが原因か、ストレスかも(笑)
３年目の飲み忘れ梅シロップを飲んだら落ち着きました!
梅に感謝♡
このお話、とても良い･･･
上島さんに聞いてもらいたかったな･･･
精神論って凄く追い詰められるよね。
病んでいた時、漫画のセリフで「気持ちの強さは関係ないでしょ。勝負を決めるのは戦力、戦術、時の運だ」というのを見て凄く救われたし、寧ろやる気が出てきた。
その漫画教えてください、いいセリフ
ワールドトリガーですね
なにか理解出来ます しんどい 辛いと思ったらなにかお腹に入れると ふと どうでもいいやって 思うことがあります
本当にそのとおりだと思います
じゃりんこちえ、子供のころは苦手でしたが、今見たら沁みるのかもしれない。
男子はまず米を食え、女子はまず甘いものを食え、は名言ですね！！
笑っちゃいました。
心の半分は体という言葉に目からウロコが落ちました。
鉄性貧血と言われているのに鉄剤飲まずにいたからイライラするのかも…と言う事にも思い至りました。
ありがとうございます。
甘いもの食べて、息子達へは温かい食事を出して、体を労ってから悩みます😊
精神疾患でぶっ倒れる前。意中の異性に好かれるため脂肪で覆われたボディを何とかしようと食事制限。いいとこ見せようと寒い懐で遊びに誘う。悩みが募って寝れない睡眠不足。そして私のトラックは動かなくなってしまった。残されたドライバーはもう4を選ぶ他無くなった。そんな時友人が色んな美味しいご飯を食べさせてくれた。今では見た目など気にせずに食べたい時に美味しいご飯食べれて幸せです。
「腹が減っては戦は出来ぬ」この言葉ほんと深いと思う。
いや、浅いと思う
@@dokan2396 いや深いと思う
@@user-fx9wt7kw1s
最適解
満たされてても「もうそろそろここらでいいかな」とふっとそちら側に引っ張られることもあると思いますね。
あと、武井壮さんでもない限りやっぱり睡眠は大事だと思います。睡眠と食事取れなくなったら鬱のサインだし(卵が先か鶏が先か的なとこはあるけど)睡眠取らないと鬱になりやすいですね。
私も同世代なのでお二人の気持ち分かります。
私はこのまま長々と肉体的にも経済的にも劣化しながら生き続けることに抵抗があるのです。
お二人のご冥福をお祈りします。
凄い。昨日自殺を考えていた私です‥
思い返してみると、空腹で寒いなと感じ暖房いれて運転してました。
お話聴けて良かったです、ありがとうございました。
無駄な事を面白いと思って来た時代から無駄のない時代になって
効率だけが求められる様なってる気がするけど、
無駄の中にとても重要な事があると思うんだけどね…
合理化され過ぎていくと大切なものが何か見失われがちですよね…
里山で丁寧にゆっくり暮らしてみたい。
上島さんにとってのラーメンは、有吉とか、芸人友達とのお酒の席だったのかもなあ。
これ覚えてたから万が一死にたくなったらとにかく飯食おうって決めてたけど、本当に死にたくなったとき一ミリも食欲湧かないしそれどころか欲が全部消えてしまって焦った
必死で近所のスーパーに走ってゼリー買い込んで無理やり流し込んで布団被って朝になるまでじっとしてたら治まった
トラックの荷物を軽くしたいが、会社がそれを許さない！
これが日本社会の悪いところ。
自分は50迫っていて、岡田さんの話も 納得行きます….が、が、と言いたくなってしまう部分があります。
60過ぎて、お金も稼いで家族もいて、名声もわかりやすい実績もある、これでもその衝動に勝てないのか？と少し未来への希望がなくなる感覚を覚えました。
では、自殺せずに辛くても行き続けようとする人と比較して何が違うのだろう？自ら命を絶った彼等が、60年生きてきて、その様な考え「一旦、物理的欲求を満たしてから早まらずに、客観的に自分を見つめ直すべき」という思考が出来なかったのか？渡辺氏に至っては妻も子供もいて、奥さんも有名、俳優なので同世代に比べれば肉体のビジュアルもカッコいいですよね？そこが本当にどう受け止めればいいのかわからない。
俺もこのシーン大好きです、「寒い、ひもじい、もう死にたい」にならないよう心がけています。
めっちゃいい話ありがとうございます！！編集で漫画をつけてくれたのもわかりやすかったです✨🙏 とりあえず、悩んだときは、おいしいご飯を食べて、あったかいお風呂に入って、早めに寝るようにします😁
村上春樹さんが翻訳した「ささやかだけど役に立つこと」という短編小説も、絶望に駆られた登場人物に食事を薦めるという話でしたね。
アメリカでも似たテーマで小説があるということは、万国共通なのかも知れません。
このおじさんより役立つ情報ありがとうございます😮
ずっと食費を詰めてたけど、棚ぼたがあって食べるの我慢しなくなったらめちゃくちゃ毎日幸せになった
マジでメシって大事だよな
あと、運動！寝起きがまるで違う！
その気持ちすっごく解る。
よかったね♥いっぱい食べてね
棚にあったぼた餅食べたのか？
@@user-zp2fp8mj5t ズレてるなぁ
現代だと「飯を食え」「寒くないか」の前に「ちゃんと寝てるか？」が一番だと思う。寝不足は鬱になるし、落ち込んでも寝れば、精神はかなり戻って考え方も違っていることは多いです。眠れないときはパン一枚とチーズを食べて血糖値を上げる（あとお茶やコーヒーなどカフェインは断つ）と少し寝やすくなります。
この切り抜き、ホントに見て良かった
めちゃ良い話じゃん😭
現時点の日本社会って、精神論、根性論で育った世代がまさに全盛期だから、その中で悩んでいる方多いだろうな…
ラーメン屋の店主の様に、今の自分の状態が分からず、また近くにサポートしてくれる人がいなかったら、悲しい事がまた起きてしまうんじゃないかと心配になりますね…
ぜひ、拡散して欲しい内容です。
確かにそうなんだけど、人間ショック受けると胃が誰かにつかまれているような状況になって お腹も空かなくなってしまうんだよね！ お腹すくって健康な証やわ。
俳優さんや芸人さんは、身体をフルに使って仕事をしてるから心も身体も全部持ってかれる瞬間があるのかもしれない。
とくに真面目な人だとハメを外せなかったりするんだろうな。コロナ禍だから特に。
自分の場合は「まずは酒抜きなされ」「よく寝なはれ」だと気付きました。それをしないと、うつ状態で悩み、悪い心のループに引っかかっていることが多いです。酒を浴びるように飲むのをやめて、実際、楽になりました。ありがとうございます。
これ店の経営と同じで、傍目からは流行っているように見えても案外カツカツという場合があります。この国は儲かればもうかるほどよく分からない税金や規制が入り実に厳しい。
誰なんこの人www
事業税ほど腹立つ物はありませんな!なんなんですか?個人事業をやつたらあかんのか!と思います
面白い話だなぁ。漫画ってやっぱり色々な事を教えてくれる。
皆そうだと思うけど、教科書より漫画から学んだよね。身近かだったよね。
インスタに投稿されてる方で「なんとなくつらいな。。」という人に、色んな美味しいものを突然与えてくれて、ほっこりする...という漫画を描いてらっしゃるんですが、毎回私の心もほっこりします。食べること、休むこと、大事ですね。
確かに、大好きな美味しい食べ物を食べる自分を想像すると辛くてもほんのちょっぴり心が緩みますね。
看護師の方ですよね多分(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)私もあのシリーズ好きです✨夜食を届ける...とか
50近い40男からしたら、、いつか必ず迎える運命なんだなとかなり想像できる。若いなら積載量多いか無理して走れるかもだけど、年取ったら頑張れない瞬間来るんだろうなあ、、、
めちゃくちゃ優秀な切り抜き
これは有能な切り抜き
引用元の不首尾を編集で補う好プレー
素晴らしい為になるお話、有り難うございました。自殺という構成要素が寒い、ひもじい、腹が減った等から成っているなら、どれか一つを無くせばよい。腹を満たすとかすれば自殺は成り立たなくなる。ネガティブを思ってしまったらどんどん、ネガティブが連鎖して思い出してきて、そこに体調が悪い時だととっさてきに魔が差すかもしれないです。病気になると心まで弱るように。心が弱っている時はまずは身体からアプローチして身体を整えて元気にしていくことが大切です。
あまり亡くなった方のことを語るのは、好きではなかったのですが、岡田さんのお話はなるほどと思える内容でした。
私も何度か死にたいと考えたことがありました。
もう死にたいと思う気持ち、よくわかります。
ですが、人間生きてるとごくたまーに「嬉しい！生きてて良かった」と思えることがあるじゃないですか。
人生山あり谷ありだから、辛い事ばかりでも嬉しい事がきっとあるからそれまで頑張ろうと、いつも自分に言い聞かせてます。
谷ばかりがしばらく続いても、きっとまた山が来る、そう信じて頑張りましょう
それでもダメな時はその環境から逃げましょう
@@user-nh3bj6qt2z お疲れ様です。
職場での裏切りや、理不尽なシフト減らし、無視などに悩んでいる55歳です。
若いときは仕事はすぐに見つかりましたが、この年齢だとなかなか難しくて。
認知症の両親をずっと介護していて、昨年やっと特別養護老人ホームに入所させることができたのですが、毎月30万近くかかり、給料以上です。
自分が正しく生きようとしても、世の中では通用しないで、適当に仕事をしている方が優遇されます。
どんどん日本は衰退してるなあ〜と感じています。
ご心配下さりありがとうございます。
頑張ります。
いつも以上に、深く刺さる言葉でした。ただの視聴者なのに、ここ数年の誰よりも竜さんの件はショックで、数日思い出しては涙が出ちゃってました。子供の頃から笑わせてもらってたからなぁ。どう見ても突発的で、ふと心が傾いた瞬間だったのかなぁと。事故に近い自死だったのかなぁと思ってしまいます。
事故に近い自死、確かにそういう事例は多々あるでしょうし、比較的予防もできそうです。
X JAPANのhideさんや竹内結子さんもそんな感じだったのかなあ…と想像してしまいました。
ふと心が傾く瞬間、事故に近い自死…人生の中で誰にでも起こりうる可能性がありますね。
事故に近い自死、なんか分かる気がします。
ふと心が傾く瞬間って、長いこと生きてれば起こることもあるわな。そんなときに心の支えがあれば良いが…。
とても良い所の切り抜き感謝です🙏🏻
なるほど、アンパンマンは真の救済者なのかもしれない
いいお話でした。じゃりン子チエの中でも大好きな話が出て来て嬉しかった。おばぁはん尊敬するわ。久しぶりに読み返そ。
めちゃくちゃ仕事でも何でも、頭を使いすぎて疲れた日はおなかすくよねえ。そういうことだな。
疲れた時はご飯抜きがちだけど、そういうときこそメシを食おう。
『相談ダイヤル』を利用してねって偉い人は言うけど、あれ、なかなか繋がらないんですよ。
それにあれで話をしてもね。電話終わった後に、スッゴいぶり返しが来るんですよ心に！ギューギューと孤独感が迫ってくる。電話で話しても今の自分の問題は解決しないから。
私は知ってます。悩みを抱えている人ほど、
人前では明るいんです。
それはね、周りの人達に心配をかけないようにしてるとかじゃないんです。
現状、孤独で問題を抱えて辛いから、人とお喋りしてる時は気が紛れて嬉しくて楽しくてしかたないんです。
だから、
じゃあまたねー！って別れた後に…
つまり、人が見てないところで、
スッゴい、ぶり返しが来るんです。
最近、悲しいニュースがあるたびに
いのちの電話 とか載せるけど
人は真昼間に死のうとは思わない。
夜中に闘うから、時間的に繋がらない。
誰かに相談して下さいって
辛いときは 誰かの心残りになりたくないから、本気のときこそ、言わない。
岡田さんがおばあちゃんの関西弁に引っ張られて関西弁になってるの良いね笑
「戻しますわ」と戻すのもよい
岡田さんの教えで今のところ不安0です！ 常に「解決」「逃げる」「保存」「忘れる」「共有」してます！
何なら動画で全世界に私の悩み共有してますが 1年と10ヵ月間超大量に不安な事伝えましたが
驚くことに1個も起きません！全く起きません！97％不安は起きないって騒ぎじゃないです！
これからも悩んだら秒でアウトプットしていきます！
躁鬱の躁状態みたいなコメント
@@nelikeshi3070
↑それは行動しない人間が、行動してる人間に言う典型的なコメント。
@@nelikeshi3070 ありがとうございます！
躁うつ病の躁は幸せではなく 攻撃的だったり
お金をガンガンつかったりするみたいですよ♪
私は誰にも攻撃しませんし資産は1129万円超えて
楽して生活しています♪優しい皆さんに囲まれて日々生きてます✨
xさんも是非幸せになってくださいね✨
私は逃げてばかり。
積載量オーバーしています。
@@user-li8un4rc3w まいこんさんと同じですよ！
私も常に逃げてます！
なんならまいこさん以上に逃げてる自信あります！
心も荷物も積載量オーバーさせないと生きていけない世の中なのがまず大問題ですね。。。
過積載はドライバーの責任、トラックが壊れても文句は言えない、なんですが、ドライバーは運行管理者のスケジュールと言う名の社内圧で過積載させられたり、過積載した程度で壊れるメーカーのトラックは売れない、みたいなのもあるので・・・
本人だけの問題でなくやはり社会の問題も大きいと思います。
全く共感するのが、脳疲労
自分は疲れが溜まってたりして脳が疲労してると何が原因ってわけじゃないのにものすごい不安になったりする
普段から持ってる軽い漠然とした不安が100倍ぐらい増幅するようなイメージ
感覚としてはこれ以上酷くなったら死を意識するぐらいなるんだけど、寝て疲労が取れたら普通に治ってたりする。
そして「あぁ単なる疲労だったんだ」って後からわかるんだけど、その時はホントに辛くそれが現実で永遠に続くと思ってしまうんですね。
不安がなくなる世の中になってほしいです。
今回は、切り抜き主さんの配慮と加工での画像追加で、ある意味本編より良くなったと感じました♪
上島竜兵さんの事についても同世代の岡田さんの言葉によって少しだけ分かった気がしますし…とにかくグッジョブ😆
自分で悩む時間（○時から○時）と決めるみたいな岡田斗司夫さんの話も好きです。それ以外の時間帯で悩みそうになったら、まだ時間じゃない、○時から悩もう、みたいな。
ともかくやってみることが出来る内容を言ってくれるのはありがたいな。
今回も共感ばかりでした。
悩みを処理するのにもエネルギーが必要で、まずカロリー摂取と食欲という欲を満たしてから
できるだけ負荷を軽くして、下ろせるものはできるだけ下ろしてみるというのはすごく納得！
私は「落ち込んだら寝るに限る」と言い聞かせて、嫌なことあった日はすぐ寝るを敢行してました
「死にたいと思うほど落ち込むまで、俺、よく頑張ったじゃん」って、労ってあげられるのは自分だけですよね
三大欲求が全て欠けると人はほんとにいけないと思います。１つ相手もいるし、そんな急に摂取できることではないけど、食と睡眠は自分だけで取り入れれるもの。仕事中に落ち込んで辛くなりそうなとき、最近ではとりあえず今日の帰りか帰ってから、好きなもの食べてみよ！って思うようにしてます。そうすると、それが楽しみで少しずつ切り替えれるし、食べられたときにはシンプルに「幸せ」って思える。そしたら、悩んでたことへの、前向きな対処法が思い浮かぶ…もしくは、そもそも気にならなくなる。ほんとに最近そんな経験多いです。餓えと無休は人を狂わせる。
こうゆうことを言わずに故人をいい人だった ばかりであとは電話相談に丸投げの風潮本当に無責任な世の中だと思います。
岡田斗司夫 さん素晴らしいです！
しょこたんが、死にたくなった時とりあえずチョコレート食べてみてって言ってたの思い出しました。理にかなってたんですね。
世間の発展の速さに焦りもあったろうけど、りゅうちゃんは寅さん好きで元来のんびりしてる性格だろうからゆっくりのんびりお笑いを楽しみながらそこそこで良いから頑張ってて欲しかった。
私の周りも田舎で暮らす人が凄く増えました。次々と便利にさせてビル建てまくる人の思考が理解出来なくて…と子供の頃から思ってます。
心が物理的な存在であるかどうか、という議論は、哲学を学ぶ上で一番初歩的な段階で学ぶものでもありますね。
失恋しどうしようもなくて友達の家に泣きながら転がり込んだ。その友達は温かい味噌汁と〆鯖、炊きたてのご飯で、「泣くと体力使うんだよ。」と言いもてなしてくれた。
精神科で働いてる身としては、腹を満たして良く寝る。私が友達にアドバイスする時にはいつもそう言ってます、とにかく眠れない状態になったら精神科に来て欲しい。酒で誤魔化してる人は寝れてると思っても睡眠の質が悪いから見逃しちゃう、気をつけて欲しい。
あと、睡眠も大事。気をつけて。不安でもちゃんと寝るように。
風邪をひいた時や仕事のミスでへこんだ時に愛猫がくっついて来てくれるだけで少し救われた気分になるのは物理的に体(心)が温かくなるからなんですね！
少しズレますが、母がよくグレてる子達には手作りの温かいご飯をたらふく食べさせればいい。そうすれば少しは悪さをしなくなり、ここが帰る場所になる。と、そして悩んで悩んでしかたないのであれば日が昇ってからお天道様を見ながら考えなさい。と言っていたのを思い出しました。
「お天道様を見ながら悩みなさい…」深い…
今どれだけの人が同じこと言えるか…
素晴らしい切り抜きでした。
チエちゃんの本、全部持ってて直してるの思い出した。ゆらぎ期で体しんどいから食事制限してたけどホルモン乱れまくるとあんこ食べたい。体は欲する食べ物に正直で助かる。寒いと辛い、世の中の早い進化が嫌い。癒しの場所に旦那が侵略してきて旦那嫌い病…顔合わせない間取りに引っ越そう思ったけど不眠と不安障害だと、どこに居てもしんどいと思って旦那の酒に対して何とかしようと考え続けてるけど、なるほど無理や。今回の話しは何度も聞こうと思う。リラックスする場所に夫婦で行ったらあかん…｡自分はしんどいて言いながら子供らおるからと理由つけて生きてるけど、面倒臭いなぁ。心の大きさって変わらないんかな？今は刺激と楽しい事に反応しない様にアンテナしばらく張りたくない。
直ぐに
頭がリラックスするような甘いもの^_^
金平糖とか
食べて
カリカリすると
リラックスします
悩みすぎて
寝れない時など
食パンを食べます🍞
全てのバランス、
金も
地位も
健康も
自己肯定も
何もかも
永遠に死ぬまで
バランス良く
毎日楽しい人間など
この世に居ない。
戦争の時は
命があり
食べれる事が重要で
今は
自由だから
どんな選択も
自由で
自由に考えれば良いと言われる時代。
ほどほどに
小さな幸せに感謝して
老いを楽しむしか
無いのかなぁとも
思います。
カリカリするものは
リラックスするので
おすすめです^_^
竜ちゃんの訃報の後から、暗い所で眠ろうとしたら、どんな思いで首に紐状の物を掛けて目を閉じたのか？と考えてしまって、明るくしないと息苦しくて眠れなくなりました。
心の積載量オーバー。たしかにこの数ヶ月だけでも、公式のインスタで竜ちゃんはいつも口を紡ぎながら笑ってる様に見せてる写真ばかりだった。死んで冥福を祈るくらいなら、生きて笑っていて欲しかったなぁと、心底思います。解説ありがとうございます。
あくまで「コンテンツ」としてなら、岡田の言ってることは正論。世間一般でいう良識（イイ話）の一つになっていくであろうし…、
でも、初老を迎えた男性が、死にたくなってしまう本当のところは、結局誰にも分からない…。
明るい人と明るくみせてる人は違いますね。
とても楽になりました。竜兵さんの死、とても衝撃的で自分でも驚くほどショックでした。
周りを明るくしてくれる人でもなにか抱えていて、そういう結果を選んで。
何もしていない、ただただ生きているだけの自分がまだ生きていていいのか、ずっと考えてしまいました。
寝れず、食欲もありませんでした。
最近寒かったですね。
寒さのせいにします。カップラーメン食べます。
拒食症を患ってますが、時々すごく落ち込むけど、ご飯食べる他に旅したり、綺麗な景色見たりするとちょっと回復します❤️🩹
これはすげ〜良いこと言っとるな
なるほど、めっちゃ納得しました。
積載量を知ること、感じること、守ることが大事なんですね。