Das Sonnenkind und Schattenkind in Beziehungen: Wie sie unsere Interaktionen beeinflussen
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- In diesem Video sprechen Steffi und Lukas über das von Steffi entwickelte Konzept des Sonnen- und Schattenkinds. Dabei klären sie, wie das Schattenkind entsteht und welchen Einfluss die Eltern und früheren Prägungen auf uns haben. Es wird außerdem aufgeschlüsselt, wie uns das Schattenkind im Hier und Jetzt beeinflusst und wie man lernt, damit umzugehen.
#innerekindheilung #prägung #selbstliebe #selbstwahrnehmung
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Ich danke euch beiden vom Herzen...das ist wieder so ein wertvolles Video...bin jedes mal begeistert wie einfach Stefanie Stahl ein komplexes Thema runterbringen kann...und Lukas danke Ihnen für ihre tolle Art und gute Fragen ❤❤
Guten Morgen ❤vielen lieben Dank für Ihren wertvollen Podcast!
Sauge die Inhalte förmlich auf und kann jedesmal viel für ein besseres, gelingendes Leben mitnehmen!
Dankeschön!!Bitte weiter so!!
Sehr hilfreiches Video. Ich glaube auch sehr hilfreich wäre ein Beitrag von euch über gesunde Dating Strategien um an sicher gebundene Partner zu kommen. Ihr habt sehr viel schon darüber berichtet. Vor allem ist es interessant, wie man denn sicher gebundene Menschen beim Dating erkennen kann. Aber ich glaube ein komplettes Video darüber wäre sicherlich witzig und interessant.
Stimme ich zu :) Gleichzeitig kann ich dir dazu Christian Hemschemeier empfehlen
Hey, ich folge euch schon eine ganze Weile und bedanke mich für die schöne, wertvolle Folge! Lg
Vielen Dank wieder für dieses tolle Video. Ich habe mich in meiner nicht sehr gesunden Beziehung genau so verhalten. Er war immer schnell genervt, gestresst und hat mich kritisiert. Ich habe dann alles vermieden, was irgendwie anstrengend für ihn werden könnte und habe dadurch auch nie mehr gesagt, was ich möchte. Am Ende habe ich mich nur noch zurück gezogen.
Ich finde mich in den Erzählungen Beispielen so wieder, als würde mir ein Spiegel vorgehalten werden. Im ersten Moment hatte ich so eine Trauer in mir..doch es waren für mich sehr wertvolle und heilende Sätze dabei, die ich dankbar aufgenommen habe, wie das meine Eltern nicht heil waren, und ander Antworten die mir sehr gut getan habe. Ich habe vor Jahren ein Buch von Stefanie Stahl über das innere Kind, angefangen zu lesen, es hat jedoch zuviel mit mir gemacht, sodass ich es weglegen musste.Heute empfinde ich es anders, ich verspüre eine innere und tiefe Sehnsucht mein so präsentes Schattenkind zu sehen und ihr zu helfen glücklich zu werden.. Mein Sonnenkind braucht nun endlich Raum und möchte auch gesehen werden. Von Herzen Danke für diese so wertvollen Impulse ❤
Ein Beitrag über den Umgang mitTrauer um Haustiere wäre schön, auch wenn das vielleicht nicht ganz hierher passt...
Hallo! 🤗
Mein Partner und ich haben uns gegen Ende der Beziehung immer mehr gestritten. Nun haben wir uns vor lauter Streit getrennt. Nachdem ich allerdings mindestens drei Wochen kein Kontakt mit ihm hatte, ist mir immer klarer geworden, dass ich mich des Öfteren unter Wert verkaufen ließ. Ich wartete immer wieder in der Beziehung, bis mein Partner sich veränderte. Bis ich realisierte, dass nur ich mich verändern kann. Mein Partner wollte mit mir nicht zusammenziehen, wollte sich nicht outen obwohl wir 2,5 Jahre zusammen waren und wollte immer weniger Nähe. Er begründete den Abstand immer wieder damit, dass er Angst hätte, dass wir uns wieder streiten. Mit dieser Distanz konnte ich nicht gut umgehen, weil ich mir viel mehr Nähe gewünscht habe. Er war sehr viel beschäftigt mit der Suche nach einer Wohnung, dem neuen Auto und Weiterbildungen auf der Arbeit. Ich habe das Gefühl, er war bindungsängstlich. Er versprach mir immer wieder, dass er mich liebte, aber auch in gemeinsamen Verabredungen hatte ich das Gefühl, dass er emotional distanziert war. obwohl es ja ganz am Anfang von der Beziehung andersherum war.
Das ist haargenau meine Story...meine Ex wollte sich auch nicht outen und hat auch immer das Argument gebracht, dass man sich nicht so oft sehen könne, weil sie Angst habe, dass wir uns wieder streiten. Obwohl wir uns eigentlich nie schlimm gestritten haben meiner Meinung nach. Waren 2 Jahre zusammen. Solche Leute kannst du aber vergessen, absolut bindungsängstlich. Hab ich aber leider zu spät gemerkt...
Ich find euch super. Ihr erklärt auch alles toll . Sehr harmonisch, witzig ......einfach toll . Dankeschön 🙏💙🙏
Ein superdickes Dankeschön für dieses Video!!!
Liebe geht raus-von mir zu Euch- und von Euch in die Welt🙏♥️☮️☯️💟🕉👌
Es gibt auch introvertierte Menschen, die gerne ruhige Abende verbringen, weil es SPAß macht und nicht, weil sie im zwischenmenschlichen Bereich unsicher sind. Kann eine extrovertierte Person sich wohl gar nicht vorstellen 😉 Ich finde es nicht gut, dass extrovertierte Menschen (wie sie selbst..) bei Frau Stahl meistens das Maß der Dinge sind.
Die Vergangenheit von der Gegenwart zu unterscheiden ❤
Bin ich auch dran gerade =)
Ein Video zum Umgang mit narzistischen Eltern, Chefs, etc. würde mich interessieren.
Also, was ichvtun kann, wenn ich ungewollt mit Menschen dieaer Charakter-Krankheit zu tun habe.
Ich habe mit solchen Leuten schon üble Sachen erlebt und möchte mich ab jetzt davor schützen.
Wie geht das?
das video hier finde ich aber gut
Finde diese Sichtweise auf die inneren Kinder hochinteressant. Aber wie kann man denn trotz Alltagsstress die Entwicklung eines negativen Selbstbildes bei den eigenen Kindern verhindern? Muss man bei sich selbst anfangen und gelassener werden? Darf mein Kind wissen, dass ich von etwas genervt bin oder muss ich lernen es zu überspielen oder lernen mich schneller abzuregen? Bin nun etwas unsicher, inwieweit ich meinem Kind Stress zeigen kann.
Na ja. Wenn man viele emotionale Verletzungen durch die Eltern erlebt hat, dann ist es schwer zu sagen dass es nur die Vergangenheit ist....
Was, wenn Prägung und der Umgang der Menschen heute identisch sind? Muss man sich von den Menschen dann lösen?
❤
👏👏👏👏😍😍😍😍
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Hallo! Ich möchte hier mal ein Feedback zum Podcast "so bin ich eben" geben, weil ich das leider nirgendwo sonst ohne Anmeldung blie bla blub machen kann.
Unzwar finde ich, das Stefanie Stahl in diesem Podcast immer irgendwie ein bisschen "die Richterin über richtig und falsch" und das Maß aller Dinge ist. Ich fände es gut, wenn sie einfach so ein bisschen offener und selbstkritischer wäre und nicht immer nur austeilen würde. Generell habe ich auch fast nie gehört, dass sie auch mal was eingesteckt hat. Wie sie es macht, ist es immer "richtig" und generell ist sie sehr validierend. Ich fände es gut, wenn ihre Meinung nicht ständig immer so hingestellt werden würde, als ob es auch auf jeden Fall so ist, es ist schließlich am Ende nur ihre persönliche Meinung und kein Naturgesetz. Meinem Empfinden nach ist das wirklich anstrengend, was schade ist, weil die Informationen und Erfahrungsberichte in dem Podcast sehr hilfreich sind. Den Verhaltensweisen die auf Erfahrungen beruhen, die sie selber gemacht hat, wird auch mehr Empathie entgegengebracht und sie werden "besser" bewertet, andere hingegen ziemlich hart.
Ich weiß, dass es vielleicht ihre persönliche Art und Weise ist, und jeder ist ja subjektiv durch eigene Erfahrungen beeinflusst.
Ich fände es aber sehr wichtig ihrer Rolle als Expertin und Therapeutin gerecht zu werden und oft genug Distanz von sich selbst herzustellen mit "das ist nur meine persönliche meinung" und so weiter, weil ich als Zuhörern oft verwirrt bin, inwieweit die Bewertung jetzt therapeutisch und objektiv ist und inwieweit das einfach nur irgendeine Meinung ist.
Also unterm Strich: Mir fehl eine gewisse Selbsttranszendenz und Selbstdistanzierung bei ihr. Schließlich sagt sie von ihrem Podcast, er sei "wissenschaftlich", er erschein mir aber oft mehr wie ein einfacher Meinungsblog. Sie redet zwar davon, dass man sich und seine Meinung nicht so wichtig nehmen sollte und nur ein kleiner Tropfen von vielen ist, kommt mir aber selber nicht so vor.