YOGA AU BUREAU SUR CHAISE - COURS COMPLET DEBUTANT - ou à la maison - étirements + renforcement

[@KTYTC]

Merci infiniment cela fait bientôt 5 ans que j'ai arrêter le yoga et cela m'a fait un bien fou !!

[@Marinasanas]

Ah parfait ☺️🙏🏼

[@cerisecamard8012]

Merci pour ce cours, j en ai essayé plusieurs mais j aime bien le votre , un peu difficile surtout aux niveau des jambes mail tellement bénéfique
mes douleurs se sont terriblement atténuées

[@Marinasanas]

Comme se sont des mouvements basiques vous pouvez faire cette séance tous les jours sans problème ☺️🙏🏼

[@lisakone2645]

Je suis débutante en yoga sur chaise et j'aime bien cette séance merci beaucoup

[@Marinasanas]

Avec plaisir 😊

[@sophielallier4294]

Parfait ! Merci pour cette séance ! Prévoyez-vous d'autres séances de yoga sur chaise ?

[@Marinasanas]

Bonjour Sophie, si j’ai plusieurs demandes pour des séances de yoga sur chaise pourquoi pas!

[@pascalevandamme5474]

MerciMarina pour cette séance tout en douceur mais efficace. Namaste

[@Marinasanas]

Avec plaisir 😊

[@laetitiaarcelin7117]

Petite séance sympa pour se détendre après la journée de bureau. Merci Marina 🙏🏼

[@Marinasanas]

Merci Laeticia 🙏🏼 ravie qu'elle te plaise.

[@jacquelinekerignard8584]

Merci beaucoup pour cette séance bien agréable 🙏😊

[@Marinasanas]

Avec plaisir Jacqueline 😊

[@brigitteachour6958]

Merci j'ai commencé aujourd'hui et c'est super un grand merci

[@Marinasanas]

Merci Brigitte et bienvenue 🙏🏼

[@magalibourgancier1436]

Merci pour cette séance sur chaise. 😊

[@Marinasanas]

Avec grand plaisir ☺️🙏🏼

[@Marinasanas]

Si vous restez cette séance dites le moi dans les commentaires ! 😉🙏🏼