Detox water কিভাবে বানাবেন?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
- Detox water কিভাবে বানাবেন?
আল্টিমেট অর্গানিক লাইফ-এর সম্মানিত গ্রাহকদের সুবিধার্থে আমাদের হেল্পলাইন নম্বরটি পরিবর্তন করা হয়েছে। যে কোনো সহায়তার জন্য প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত যোগাযোগ করুন আমাদের নতুন হেল্পলাইন নম্বর: +8809613-664444 এ।
গ্রিন টি অর্ডার করতে ভিসিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorgani...
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: / ultimateorganiclife
Joint Pain (গিরা ব্যথা) এর প্রাকৃতিক সমাধান Joint Guard
• Joint Pain (গিরা ব্যথা...
হলুদের বুস্টার (Turmeric Booster) কি, কেন এবং খাবেন কিভাবে?
• হলুদের বুস্টার (Turmer...
অত্যন্ত শক্তিশালী প্রদাহ দমনকারী (Anti-inflammatory) পানীয়
• অত্যন্ত শক্তিশালী প্রদ...
ডা. জাহাঙ্গীর কবির এসব কি খাচ্ছেন
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির এসব...
ডা. জাহাঙ্গীর কবীর আজ কি খাবার খেলেন
• ডা. জাহাঙ্গীর কবীর আজ ...
ওমেগা -৩ পালাবে কোথায়
• ওমেগা -৩ পালাবে কোথায়
আজকের মূল খাবার ডা. জাহাঙ্গীর কবীর
• আজকের মূল খাবার ডা. জা...
নুরউদ্দীনের হাঁস খেলেন ডা. জাহাঙ্গীর কবীর
• নুরউদ্দীনের হাঁস খেলেন...
খুব সহজে বানিয়ে ফেলুন বুলেটপ্রুফ কফি ও চা
• খুব সহজে বানিয়ে ফেলুন ...
কিছু সুস্থ স্বাস্থ্যকর শর্করা
• কিছু সুস্থ স্বাস্থ্যকর...
ডা. জাহাংগীর কবীর যেভাবে গ্রিন টি পান করেন
• ডা. জাহাংগীর কবীর যেভা...
Detox water কিভাবে বানাবেন?
• Detox water কিভাবে বান...
আমি সকাল থেকে কোনটার পরে কি খাই পর্যায়ক্রমেঃ ডা. জাহাঙ্গীর কবির
• আমি সকাল থেকে কোনটার প...
ঔষুধ ছাড়া নিয়ন্ত্রনে ডায়াবেটিস এবং প্রেশার
• ওষুধ ছাড়া নিয়ন্ত্রনে ...
ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি স্বপ্ন নয় সত্যি
• ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি ...
ঔষুধ ছাড়াই শুধু ডায়াবেটিস এবং গ্যাস্ট্রিক নয় আরো অনেক উপসর্গ থেকে যেভাবে বাচবেন
• ওষুধ ছাড়াই শুধু ডায়াবে...
Type 1 Diabetes | টাইপ ১ ডায়াবেটিসের লক্ষন এবং প্রাথমিকভাবে করনীয়
• Type 1 Diabetes | টাইপ...
ডায়াবেটিস রোগী কম শর্করা খেলে সুগার কমে হাইপোগ্লাইসেমিক হবে কি না?
• ডায়াবেটিস রোগী কম শর্ক...
ঔষুধ ছাড়া ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন লাইফস্টাইল ডিজিজ লাইফস্টাইল দিয়েই মোকাবেলা করতে হবে
• ওষুধ ছাড়া ডায়াবেটিস ন...
ঔষুধ ছাড়া ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনের মোক্ষম উপায়
• ওষুধ ছাড়া ডায়াবেটিস ন...
৩৫ বছরের ডায়াবেটিস ৯০ ইউনিট ইনসুলিন নিতে হত এখন ঔষুধ ছাড়াই নিয়ন্ত্রনে ডায়াবেটিস
• ৩৫ বছরের ডায়াবেটিস ৯০ ...
দেখুন সময় টিভির বিখ্যাত সাংবাদিক মুন্নাভাই ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে এনেছেন
• দেখুন সময় টিভির বিখ্যা...
শুধু ভিডিও দেখেই নিয়ন্ত্রনে ডায়াবেটিস পরবর্তী করনীয় কি ?
• শুধু ভিডিও দেখেই নিয়ন্...
ডায়াবেটিসের মুল চিকিৎসা আসলে কোষকে পরিস্কার করা সুগার এমনিতেই নিয়ন্ত্রনে আসবে
• ডায়াবেটিসের মুল চিকিৎস...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে ঔষুধের প্রয়োজন নেই (প্রমান সহ দেখুন)
• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে ও...
মাত্র ৭০ বছরের যুবক কিভাবে ৯৮ ইউনিট ইনসুলিন নেয়া থেকে বাঁচলেন
• মাত্র ৭০ বছরের যুবক কি...
শাইখুল হাদীস জিকরুল্লাহ খান শুধু ভিডিও দেখে যেভাবে ঔষুধ ছাড়া নিয়ন্ত্রন করলেন ডায়াবেটিস
• শাইখুল হাদীস জিকরুল্লা...
মাত্র ৬ মিনিটেই জেনে নিন ডায়াবেটিসের আসল রহস্য
• মাত্র ৬ মিনিটেই জেনে ন...
করোনার ঝুঁকি কমাতে ডায়াবেটিস রোগীরা যা করবেন
• করোনার ঝুঁকি কমাতে ডায়...
ডায়াবেটিস রোগীরা মেইন্টেইন করবেন কিভাবে ?
• ডায়াবেটিস রোগীরা মেইন্...
ডায়াবেটিস হওয়ার ১২ বছর পূর্বেই কি করে বুঝবেন আপনার ডায়াবেটিস হচ্ছে
• ডায়াবেটিস হওয়ার ১২ বছর...
সুগার নিয়ন্ত্রনে মানে কি আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে আছে !! সত্যটা জানুন
• সুগার নিয়ন্ত্রনে মানে ...
চলুন ডায়াবেটিসের মূল কারন জানি এবং প্রতিকার করি
• চলুন ডায়াবেটিসের মূল ক...
ডায়াবেটিস কি বংশগত রোগ সমাধান কি?
• ডায়াবেটিস কি বংশগত রোগ...
যেসব খাবার খেলে Type 2 ডায়াবেটিস কখনও ভালো হবে না
• যেসব খাবার খেলে Type 2...
ডায়াবেটিস কত প্রকার?
• ডায়াবেটিস কতো প্রকার?
চলুন ডায়াবেটিসকে মুলে বিনাশ করি
• চলুন ডায়াবেটিসকে মুলে ...
না বুঝে ডায়াবেটিস ওষুধ সেবনে আপনার কি ক্ষতি হতে পারে?
• না বুঝে ডায়াবেটিস ওষুধ...
কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ
• কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্...
আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং এর কিছু অংশ বিষয় ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
• আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং ...
ডায়াবেটিস কি আসল সত্য জানুন
• ডায়াবেটিস কি আসল সত্য ...
আমার কি দোষ বললেন ডা: জাহাঙ্গীর কবীর
• আমার কি দোষ বললেন ডা: ...
আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি
• আমরা ওজন কমাই না বরং ক...
চলুন রোজার মাধ্যমে কোষের পবিত্রতা অর্জন করি TG কমাই
• চলুন রোজার মাধ্যমে কোষ...
ডায়াবেটিস থেকে বাঁচতে কি খাবেন কি খাবেন না
• ডায়াবেটিস থেকে বাঁচতে...
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
Facebook Link: / drjahangirkabircmc
INSTAGRAM LINK: / drjahangirkabir
Twitter Link: / drjahangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk
Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
চেম্বারঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টারব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
#jklifestyle #drjahangirkabir #Detoxwater
খুবই চমৎকার একটা বিষয় নিয়ে পোষ্ট করেছেন, আমারও খুব জানার ইচ্ছা ছিল। এই পানীয় থেকে আমরা খুব উপকার পাবো ইনশাআল্লাহ। স্যার আপনার জন্য অনেক অনেক দোয়া রইল।❤❤
স্যার, সালাম নিবেন, আসা করি ভালো আছেন। আমি আজই Detox water বানিয়ে পান করছি আলহামদুলিল্লাহ আমার কাছে অনেক ভালো লাগছে।
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আপনি ভালো আছেন? এই রমজানে আমরা সবাই ভালো আছি। আমরা ভাগ্যবান আমরা মুসলিম আর এই রোজা আমাদের জন্য ফরজ। যা আমাদের সুস্বাস্থ্য আর পরকালের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। 🤲💞💜💚
স্যার আপনার ভিডিও যতদেখি মনে হয় সারাদিন দেখি, মাশাল্লাহ আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘআয়ু দান করুক..আমিন
Amin
আপনার জন্য আমি ভাল আছি ।ভারত থেকে বলছি।
ভাই এভাবে না বলে বলুন,আপনার উচিলায় মালিক আমাকে ভালো রেখেছে।
নিশ্চয় সকল প্রশংসা তার যিনি সারা জাহানের মালিক
@@nazimulhoque4665 thik bolechen tobe apnar bolateo kichu vul ace allah & sir 2 joner ochilatei valo acahen uni...
Apnir bari kothi
স্যার যদি পুঁদিনা পাতা না দিলে হবে নাকি বলেন প্লিজ ।পুঁদিনা পাতা বদলে অন্য কিছু দেও যাবে
মাশাআল্লাহ,অনেকগুরুত্বপুরণ তথ্য পেয়েছি ,ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
স্যার আপনার প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতেছি। ৬ মাস ধরে ডায়বেটিস ঔষধ খাই না আপনার নিয়ম মেনে। আল্লাহ আপনাকে সুস্থতার সাথে নেক হায়াত দান করুক আমিন। 🎉
কিভাবে শুরু করেছেন যদি বলতেন মুনাছিব হতো
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে আল্লাহ পাক আপনাকে সবসময় ভালো রাখুক আমিন,,
মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর একটা কথা বলেছেন।কাচা পেঁপে সালাত করে খাওয়া যায় কী,রাতের কী খাবার খাবো।
Assalamualikum sir Ami 7 Dy keto diet kore 3 kg komechi aro onkk dur jete Hobe insha'Allah vlo thaken sir doya roilo ❤️
ডায়েট চার্ট দিবেন
স্যার এই রমযানে আপনার জন্য অনেক অনেক দোয়া আর ভালবাসা রইলো,
ডিটক্স ওয়াটার টা দেখার পরে আমার কাছে মনে হলো এটা আমি করতে পারব ধন্যবাদ জাহাঙ্গীর কবির ভাই ভিডিওটা দেওয়ার জন্য,💌💌
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে আমার বাবা অনেক উপকার পেয়েছে👍👍
আসলামুআলাইকুম স্যার আপনার এই রেসেপি অনেকদিন ধরে খুজতেছি আজকে পেয়ে গেলাম
আল্লাহ আপনাকে মঙ্গল করুক
কার মনে যদি আল্লাহর রহমত হয তাহলে এই চ্যানেলটি সাবস্ক্রিইব করার অনুরোধ প্লিজ হেল্প
অনেক ধন্যোবাদ ছার আপনার মতো করে আমার মনেহয কেও বোঝাতে পারেনা এই রমজানে আমিও এমোন একটা পানিও খুজছিলাম।
স্যার একটা ভিডিওতে বলেছিলেন, গ্যাসের প্রবলেমে লেবু পানি বা আদার রসের পানি খেতে, ঐ পানিটা কি হালকা গরম পানি হতে হবে,প্লিজ স্যার একটু বলবেন💘
গ্যাস্ট্রিক থেকে বাঁচার উপায়
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecoQZZLSeiIkxVs0h9zg4sVA.html
ভিডিওটি অসাধারণ হয়েছে স্যার। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। ভিডিওটা দেখে অনেক কিছু শিখতে পারলাম ও জানতে পারলাম।
Very nice and well covered , Mashallah ! May Allah bless us all 🙏
আস সালামু আলাইকুম। 🌹🌹🌹
প্রিয় ভাই আশা করি ভালো আছেন।
মাশায়াল্লাহ। দারুণ।
রমজানের শুভেচ্ছা। দোয়া রইলো।
আসসালামু আলাইকুম
অনেক অনেক মজা আছে আর আমি সব সময় বানায় খাই❤❤❤ আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য🇺🇸🤲
Sir, আপনার ভিডিও দেখে আমার বিগত 17 দিনে 7kg ওজন কমেছে, আমার মায়ের 8kg কমেছে & BP normal হয়ে গেছে এখন ওনাকে medicine খেতে হচ্ছে না. আমার ধন্যবাদ জানানোর ভাষা নেই, যেটাই বলবো অনেক কম হবে. Thank you for everything 🙏.
From kolkata India
Hahaha ei pani kheye eto ojon komce azob kahini
Kivabe
Kivabe komse apu aktu bolben plz
Sir acne problem niye kisu bolun...ekdom vitor theke kivabe acne komano jay jeno bar bar fire na ashe
তুলশী
পাতা যোগ করলে কোনো সমস্যা হবে? স্যার
Thanks of lost sir..... ভিডিও টার জন্য আমি কমেন্ট করেছিলাম আগের ভিডিও তে detox water কীভাবে বানাবো
মাশাআল্লাহ, অনেক উপকৃত হলাম।
স্যার, ঐই পানি টা কি, আমি সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেঠে খেতে পারবো, কি, না জানাইলে খুব উপকার হইতো।
Which salt should i use for all type of cooking? White salt or Himalaya pink salt? If i use Himaliyan pink salt, i researched, it has no iodin on it, so i think white salt better? Or I'm wrong
আসসালামু আলাইকুম মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর ভিডিও আলহামদুলিল্লাহ 👍👍👍
স্যার আপনার জন্য দোয়া আর ভালোবাসা
Sir every day video deki ai fast comment korlam love you Sir
I Love detox water ❤..Thank you sir..
Ar modde dawa fruit &. Vegetables gula ki pani kawar smy pala dibo?
@@farjanamukta9354 হম
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন আপনে ভিডিও টা করে দেখান ইনশাআল্লাহ উপকার পাবে সবাই
আলহামদুলিল্লাহ দোয়া ও শুভকামনা রইলো স্যার
রোজার দিনে এই Detox Water কখন খেলে ভাল ফল পাওয়া যায় ? প্লিজ জানাবেন।
Ei Water ta ki kacher butul a banaite hoi onno kono butul a banano jy na plz reply diyen
Ami o jante chai
Jazakallah bhaya . Walaikumus salam wa Rahmatullahi wa barakatuh .
Allha apnake Nek hayat Dan koruk apni khub valo moner Manus India takhe bolchi💚
পুদিনা পাতা না দিলে কি হবে না??
Mashallah jazakallhu khair (allahu Akbar) awesome most beautiful and help full video thank you for thes video/ I love 💕 you sir
আসসালামু আলাইকুম স্যার!!
jk ডায়েট করার পর আমার ওজন ৮০ থেকে ৬৯ হইছে। আপনার জন্য মন থেকে দোয়া রইলো স্যার!!
কিন্তু স্যার, ওজন কমানোর ফলে শরীরের শক্তি একটু কম মনে হচ্ছে। কিভাবে শক্তি বৃদ্ধি করা যায়,কিন্তু ওজন বাড়বে না???
এ ব্যাপারে আপনি যদি কিছু বলতেন।
Asalamualikum sir kemon asen apnake ogrem Eid mobarak o dua roilo dua korben jeno shustho thakte pare
আসসালামু আলাইকুম মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর ভিডিও
Detox water এর উপকারিতা কী? Daily খেলে শরীরের কী পরিবর্তন হতে পারে?
জানতে চাই
😍
মেদ কমে
❤❤❤❤a@@tishajahan4892
😢😮😢😮😢😮😮😮😮😢😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮@@tishajahan4892
As-salamu alaikum sir.
Thanks a lot
রমজানে ডিটক্স ওয়াটার কখন থেকে কখন পযর্ন্ত খেতে হবে?
আসসালামু আলাইকুম, ভাইয়া আপনার ভিডিওটি দেখে আমরা অনেক উপকৃত হই।
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে আল্লাহ আপনার উপর রহমত বর্ষণ করুক
Amin
Assalamu alaikom sir
Thank you so mach sir 💙💙💙💙
Sir বেবি নেয়ার জন্য তৈরি হওয়া চলাকালীন সময়ে কি আপেল সিডার ভিনেগার খাওয়া যাবে?
Assalamualykum wa rohmatullohi wabarokatuhu.
Sir apni kmn achen?
Allah ta'la apnake o apnar family k uttom protidan Dan korun ameen.
Apnar Jonno Mon theke dua Chole Ashe.. amader Jonno o dua korben.
Apnar vdo dekhe onek upokkrito hocchi. Alhamdulillah.
মাশাআল্লাহ্ অনেক উপকারী ভিডিও ।
স্যার গ্রিনটি কোনটা খেলে
ওজন কমবে
সুন্দর একটা বিষয় জানলাম
হিমালয়ান পিংক সল্ট যদি না দেওয়া হয় কোন সমস্যা।
JajakAllaahukhairan Sir
স্যার ঈদের আগে ভিডিও দিবেন কিভাবে ঈদ পালন করবো ও তার পরের কয়েকটি দিন পালন করবো। তখন বাসার খাওয়া দাওয়া বেড়ে যায়
সার আমি কয় এক মাস যাবত চুলকানি তে ভুগছি। এর কারন ও প্রতিকার আর কিছু ঔষধ নিয়ে কিছু বলার জন্য অনুরোধ করছি
আল্লাহ তায়ালা আপনার সহায় হোন
Take antihistamines
ডিটক্স ওয়াটারটা খাওয়ার উপযোগী করার জন্য ২-৩ ঘণ্টা নাকি ৫-৬ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখতে হবে???? বললে উপকৃত হতাম
আমাদের বাগেরহাটের গর্ব। great.....
Amar to sir er video dekle mon karap takle o valo howe jaw ❤️❤️
সার আপনার সবজি রান্নার রেসিপি যদি দেখাতেন তবে খুব উপকার হতো ।আর আপনি কি কখনো ভাত খান না ।
ধন্যবাদ আমার প্রিয় জাহাঙ্গীর কবির স্যারকে আমিও তৈরি করতাম তবে আপনার মত করে নয় আজ থেকে এই পদ্ধতিতে তৈরি করবো
আসসালামু ওয়ালাইকুম স্যার۔۔ হাই প্রেসার থাইরয়েড ও ডায়বেটিকস রুগীরা ও কি খেতে পারবে ডিটক্স পানি?
পুদিনা পাতা ব্যবহার না করলে কোন সমস্যা হবে? বা পুদিনা পাতা ছাড়া একই গুণাগুন পাবো?
স্যার, পরবর্তীতে কি শুধুই পানি খেতে হবে না উপাদানগুলোও খাওয়া যাবে না খেলে দিতে হবে??????
শশা,পুদিনা পাতা,আদা এগুলো ব্লেন্ড করে দিলে হবে না?
স্যারের এই বিনয়ী ভাব বর্তমানে দেখি না কোনো ভিডিওতে!
True words
Thank You ! :)
আমি আপনার শুকরিয়া আদায় করছি ❤❤❤
JaZakallahu khayer 💖
আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন স্যার আশাকরি আল্লাহর রহমতে ভালো আছেন, স্যার আপনার লেকচার গুলো খুবই ভালো লাগে, আপনার সবগুলো ভিডিও শিক্ষনীয় বিষয়।
কার মনে যদি আল্লাহর রহমত হয তাহলে এই চ্যানেলটি সাবস্ক্রিইব করার অনুরোধ প্লিজ হেল্প
স্যার আমি প্রথম কিন্তু একটা সমস্যা প্লিজ রিপ্লাই দিবেন পুদিনা পাতা টা নেই এটা কী দেওয়াই লাগবে প্লিজ রিপ্লাই স্যার
স্যার, ডাব কেটে ফিডারে ঢুকিয়ে বাচ্চাকে খাওয়াতে চাই, কিন্তু ওরা তো একই সাথে পুরো শেষ করতে পারবে না, ফিডারে পানি কতক্ষণ ভালো থাকবে??
আসসালামু আলাইকুম স্যার।আমি ওজন কমাতে চায়না বাড়াতে ও চায়না। এক্ষেত্রে আমি কি সপ্তাহ তে ৩-৪ দিন detox water খেতে পারবো??
Assalamualaikum sir.
Sir Healthy life style er jonno shob cheya valo ghum dorkar tar jonno kemon pillows use korbo kindly janaben.sir amra jani chul valo rakhar jonno silk pillow cover use korte bola hoi but amra ekhono jani na norom na shokto balesh e ghumano uchit.....ei beshoy ta neya video korle onk beshi upokreto hobo In Sha Allah....r ei oggota dur hobe....Allah apnk sushtho rakhuk.
অনেক সুন্দর, সবার কাজে লাগবে।
Very good water sir
Masallha. Try korbo inshaallha
Insha-Allah opekkhay aci sir
এটা কি এথলেটদের প্রয়োজন আছে না কি এথলেটরা নরমাল পানি পান করলেই হবে?
thanks sir
উপকারী ভিডিও
As Salamualicum Sir,
From how many years of age , kids can consume Apple cider vinegar?
প্লিজ এই চ্যানেলটি তে একবার ঘুরে আসতে পারেন ভিডিও টি বাল লাগলে চ্যানেলটি সাবস্ক্রিইব করার অনুরোধ প্লিজ হেল্প
Mashaallah onek valo ......
..
স্যার কাচের জগ এর পরিবর্তে প্লাষ্টিকের জগে হবে না।
স্যার আমার ছয় মাসের বাচ্চা আছে। আমার খাওয়া ঠিক রেখে কি ভাবে পেটের চবি কমাতে পারি।একটু বলেন তাইলে খুব উপকৃত হতাম। ভালো থাকবেন।
Life Change! Thanks.
Jajakallahy khair.dr
جزاك الله خيرا
মহিলাদের মাসিকের সময় কি এটা খাওয়া যাবে,,,,শুনেছি মাসিকের সময় নাকি শসা খেতে হয় না,,,তাই এ পানি খেলে কি কিছু হবে?
স্যার প্রেগন্যান্ট মহিলাদের খাবার তালিকা দিলে ভালো হয়, ব্ল্যাক কফি, গ্রিন টি,ভিনেগার,এগুলো খেলে কি কোনো সমস্যা হবে,আর ব্যায়াম করা যাবে কি?দয়া করে তাড়াতাড়ি একটু পরামর্শ দিলে অনেক উপকৃত হতাম প্রিয় স্যার
গর্ভবতী মায়েদের স্বাস্হ্য সচেতনতা
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecpyHzd8dth5szqKE0HCjcDH.html
@@DrJahangirKabir ধন্যবাদ স্যার
পিংক সল্ট না থাকলে, স্বাভাবিক লবণ মিশানো যাবে?
Good information
ধন্যবাদ ভাইয়া ❤️🥰
খুব সুন্দর কথা
স্যার এর সাথে কি চিয়াসিড/ইসুবগুলের ভূষি খাওয়া যাবে ?
Great job sir
অনেক অনেক ভালো লাগলো
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার পি এল আই ডি জনিত বেক পেইন। ক্যালসিয়াম ভিটামিন ডি ও রিএক্টভ প্রোটিন কম আমি কি জে কে লাইফ স্টাইল ফলো করতে পারবো। আমি ১ বছর যাবৎ মেইনটেনিং করছি। আর দুধ ও দুধ জাতির খাবার খেলে তার পরিমাণ কতটুকু হবে? জানাবেন প্লিজ। আর হাড়ের সমস্যা নিয়ে ভিডিও দিলে অনেকেই উপকৃত হবে।
Subhan Allah