🖥️ RESERVA TU CONSULTA ONLINE CON ALEJANDRO AQUÍ 👇🏽 alejandrodietista.com/consulta/ 💊 Con el código ALEJANDRO tienes un descuento en toda la web: VITAMINA C LIPOSOMAL: belevels.com/products/vitamin-c TRIPLE MAGNESIO: belevels.com/products/magnesium VITAMINA D3 + K2: belevels.com/products/d3-k2-vitamins 📩 Recibe GRATIS cada día un consejo de salud para mantenerte SANO y LIBRE de fármacos en mi newsletter aquí: www.saludnutriclinica.com/guerreros-de-la-salud-landing
Medicina en favor de las personas, no en beneficio de las farmacéuticas y de los recetadores. Le felicito por su integridad , conocimientos, y honradez profesional, D. Alejandro.
Guaaaa q maravilla es tu canal !! De verdad me encanta se puede notar tu conocimiento y sobre todo sinceridad e interes por el bienestar de Las personas . Felicidades !!!
Exactamente... Pero nadie hace caso de dejar tanta basura empacada, y obvio que la medicina convencional va a negar la curación de enfermedades, la enfermedad es dinero...
Muy buen video !! Me gustaría que nos hicieras videos para perder peso pues con la menopausia y los años he ido engordando. Me gustaría perder 10 kg. Una DIETA QUE DE VERDAD FUNCIONE ❤😘😘
Una pregunta, mi hija con diabetes 1 desde los 11 años y ahora tiene casi 15. Ella toma vitamina D por carencias. ¿ que tipo de vitaminas C puede tomar debido a su edad? Gracias
Por mucho tiempo inculcaron que había que comer al menos 5 veces al día. Mi mamá supuestamente padecía diabetes tipo 2 y le orientaban comer "fraccionado" o sea "de a poquito" y estar comiendo todo el día. Cuántas veces se han dicho y orientado cosas indebidas.
Exacto. Se hacía énfasis en comer varias veces durante el día. Cinco, seis, era un gran "" descubrimiento "" Ahora es todo lo contrario, está de moda el Ayuno intermitente. Y así mil cosas. Saludos.
@TH-camexeM por esa razón, junto con comer el 60% de las calorías procedente de los carbohidratos, las dietas no han funcionado para la mayoría de las personas, haciéndoles la vida muy penosa, siempre con hambre y sin bajar de peso. Y todo lo que conlleva esta situación. Pero lo triste es que siguen, no rectifican.
@@panchitapanchita6597 Ahora está en auge la dieta Keto, huevos, carne , pescado. Alimentos para saciar, no sólo para nutrir, como que hay un poco más de congruencia.
@TH-camexeM sacian porque tienen densidad nutricional. Si comes pan y mermelada en el desayuno en poco tiempo tienes hambre, por eso se gana peso (en grasa), además la insulina no permite que pierdas grasa, es una hormona de almacenamiento. Todo lo que se había dicho no cuadra.
@panchitapanchita6597 Así es , hemos vivido condicionados a alimentarnos guiados por los intereses de la industria alimentaria, que junto a la FarMAFIA , con la anuencia de gobiernos que todo permite para llevarse sus tajada$$$. Ahora la pirámide alimenticia, cambió el podio y ha quedado totalmente invertida a como era en los años 60s, 70s, Y que todavía sigue vigente.
Buenas y si uno tiene diabetes moody tipo 2, hay alguna forma de mejorar los parámetros. Yo tengo glucosa en ayunas de 115, glicosilada de 5,3, no tengo resistencia a insulina. Apenas como hidratos, peso 61 kilos y mido 1,76. Hago bastante deporte por lo que apenas tengo grasa. Gracias
Ah se me ha olvidado comentar que hago todas las recomendaciones que indicas e ingiero además berberina. No ha habido variación alguna de mi glucosa en sangre en ayunas. En un año no ha variado nada
Mi madre tiene 86 con diabetes y por epoc,fibrosis pulmonar se cansa y se ahoga al andar ,asi que ejercicio como que no,por tanto imagino no entra en los posibles revertimientos.
No has dicho nada nuevo que otros no hayan dicho!.. Otra cosa.. Yo no soy (no somos) segun nuestra enfermedad.. Soy una persona con una enfermedad crónica llamada DIABETES.. Por ende no soy "DIABÉTICA/O".. como los que tienen cáncer no son CANCEROSOS .. ni los de Sida SIDOSOS!.. Salu2 cordiales..
Buenas! No he dicho nada nuevo porque no hay mucho más importante que eso. En la diabetes tipo 2, que no siempre es crónica, con eso se puede poner en remisión en multitud de casos. Y teniendo en cuenta que suele venir con los malos hábitos, dar demasiadas pautas puede ser hasta contraproducente. La ley de pareto nos dice que en el 20% de las cosas están el 80% de los resultados. Sobre tu comentario de la diferencia en la comunicación de diagnósticos entre un paciente oncológico y uno con diabetes radica en la connotación emocional y estigmatización asociada con la palabra "canceroso"… Mientras que "diabético" pues es un término más neutral, pienso que "canceroso" puede generar mucha mayor ansiedad y temor en el paciente. Además, la percepción social del cáncer suele ser más grave, lo que influye en la forma en que se eligen las palabras para brindar un diagnóstico, buscando minimizar el impacto emocional en el paciente. De todas formas, me anoto la propuesta de que no eres diabético sino una persona con una enfermedad llamada Diabetes. Un saludo y gracias por comentar.
Estoy un poco de acuerdo. En no llamar a las personas con diabetes: diabetico; sobre 😮todo cuando es diabetes tipo 1 que sale a las personas desde que son niños.
Hola, Con esa actitud y tan complicado por terminología te vas a estresar y subir tu cortisol y por tanto agravar tu situación. Cálmate y con la ayuda de Dios te irá mejor. Qué esperabas una fórmula mágica? El doctor ni nadie nos va dar la fórmula mágica para un diabéticooooo😂.
🖥️ RESERVA TU CONSULTA ONLINE CON ALEJANDRO AQUÍ 👇🏽
alejandrodietista.com/consulta/
💊 Con el código ALEJANDRO tienes un descuento en toda la web:
VITAMINA C LIPOSOMAL: belevels.com/products/vitamin-c
TRIPLE MAGNESIO: belevels.com/products/magnesium
VITAMINA D3 + K2: belevels.com/products/d3-k2-vitamins
📩 Recibe GRATIS cada día un consejo de salud para mantenerte SANO y LIBRE de fármacos en mi newsletter aquí: www.saludnutriclinica.com/guerreros-de-la-salud-landing
Solo tipo 2? Y la tipo 1?
Medicina en favor de las personas, no en beneficio de las farmacéuticas y de los recetadores. Le felicito por su integridad , conocimientos, y honradez profesional, D. Alejandro.
Guaaaa q maravilla es tu canal !! De verdad me encanta se puede notar tu conocimiento y sobre todo sinceridad e interes por el bienestar de Las personas .
Felicidades !!!
Menos mal que cada vez hay más información de verdad sobre metabolismo como la tuya 👍👍👍
Exactamente... Pero nadie hace caso de dejar tanta basura empacada, y obvio que la medicina convencional va a negar la curación de enfermedades, la enfermedad es dinero...
Muy buen video !! Me gustaría que nos hicieras videos para perder peso pues con la menopausia y los años he ido engordando. Me gustaría perder 10 kg. Una DIETA QUE DE VERDAD FUNCIONE ❤😘😘
Ayuno intermitente,eso es lo mejor y caminar..He perdido 13 kg en pocos meses, Tengo 65 años.
Muchas gracias por regalarnos tan valiosos consejos Alejandro ! Recibe mil bendiciones!
Saludos mejor información imposible Saludos desde Valencia Venezuela....
Lo felicito por su honestidad.
Muchas gracias Alejandro.
Saludos desde Noia Galicia
Gracias, Alejandro. A ver si puedes hablar de ayuno prolongado y salud de los riñones. 🙌👏
Una pregunta, mi hija con diabetes 1 desde los 11 años y ahora tiene casi 15. Ella toma vitamina D por carencias. ¿ que tipo de vitaminas C puede tomar debido a su edad? Gracias
Exelente trabajo, lo felicito
Y QUE SSIGNIFICA PONER EN REVISION ? O REMISION, NO SE ENTIENDE BIEN
Por mucho tiempo inculcaron que había que comer al menos 5 veces al día. Mi mamá supuestamente padecía diabetes tipo 2 y le orientaban comer "fraccionado" o sea "de a poquito" y estar comiendo todo el día.
Cuántas veces se han dicho y orientado cosas indebidas.
Exacto. Se hacía énfasis en comer varias veces durante el día. Cinco, seis, era un gran "" descubrimiento "" Ahora es todo lo contrario, está de moda el Ayuno intermitente. Y así mil cosas. Saludos.
@TH-camexeM por esa razón, junto con comer el 60% de las calorías procedente de los carbohidratos, las dietas no han funcionado para la mayoría de las personas, haciéndoles la vida muy penosa, siempre con hambre y sin bajar de peso. Y todo lo que conlleva esta situación. Pero lo triste es que siguen, no rectifican.
@@panchitapanchita6597 Ahora está en auge la dieta Keto, huevos, carne , pescado. Alimentos para saciar, no sólo para nutrir, como que hay un poco más de congruencia.
@TH-camexeM sacian porque tienen densidad nutricional. Si comes pan y mermelada en el desayuno en poco tiempo tienes hambre, por eso se gana peso (en grasa), además la insulina no permite que pierdas grasa, es una hormona de almacenamiento. Todo lo que se había dicho no cuadra.
@panchitapanchita6597 Así es , hemos vivido condicionados a alimentarnos guiados por los intereses de la industria alimentaria, que junto a la FarMAFIA , con la anuencia de gobiernos que todo permite para llevarse sus tajada$$$. Ahora la pirámide alimenticia, cambió el podio y ha quedado totalmente invertida a como era en los años 60s, 70s, Y que todavía sigue vigente.
Valiosisima su reel. Excelente información . Muchas gracias😊
Gracias por tanta información 👍
MARAVILLA DE VIDEO... ERES UN GRANDE!!
Buenas y si uno tiene diabetes moody tipo 2, hay alguna forma de mejorar los parámetros. Yo tengo glucosa en ayunas de 115, glicosilada de 5,3, no tengo resistencia a insulina. Apenas como hidratos, peso 61 kilos y mido 1,76. Hago bastante deporte por lo que apenas tengo grasa. Gracias
Ah se me ha olvidado comentar que hago todas las recomendaciones que indicas e ingiero además berberina. No ha habido variación alguna de mi glucosa en sangre en ayunas. En un año no ha variado nada
Hola, mi opinión personal es que no te preocupes por ese 115, pues la que manda es la glicosilada y la tuya está normal.
Saludos, Muchas Gracias, Bendiciones
Gracias Alejandro excelente información!!!
Dios te bendiga 🙏🏻 Gracias Alejandro, gracias ❤
Mi madre tiene 86 con diabetes y por epoc,fibrosis pulmonar se cansa y se ahoga al andar ,asi que ejercicio como que no,por tanto imagino no entra en los posibles revertimientos.
Hola! A esas edades es más complicado sí, pero se puede mejorar mucho con la alimentación adecuada.
@@AlejandroDietista gracias,lo intentaremos👌
DIOS te bendiga EN EL nombre de cristo Jesús
Las verduras son carbohidratos!!😮
❤
Ami me dijo una persona diabetica. Yo jamás voy a dejar l pan.
Los diabéticos por forma de comer siempre estan buscandose excusas😮
No has dicho nada nuevo que otros no hayan dicho!.. Otra cosa.. Yo no soy (no somos) segun nuestra enfermedad.. Soy una persona con una enfermedad crónica llamada DIABETES.. Por ende no soy "DIABÉTICA/O".. como los que tienen cáncer no son CANCEROSOS .. ni los de Sida SIDOSOS!.. Salu2 cordiales..
Buenas! No he dicho nada nuevo porque no hay mucho más importante que eso. En la diabetes tipo 2, que no siempre es crónica, con eso se puede poner en remisión en multitud de casos. Y teniendo en cuenta que suele venir con los malos hábitos, dar demasiadas pautas puede ser hasta contraproducente. La ley de pareto nos dice que en el 20% de las cosas están el 80% de los resultados.
Sobre tu comentario de la diferencia en la comunicación de diagnósticos entre un paciente oncológico y uno con diabetes radica en la connotación emocional y estigmatización asociada con la palabra "canceroso"… Mientras que "diabético" pues es un término más neutral, pienso que "canceroso" puede generar mucha mayor ansiedad y temor en el paciente. Además, la percepción social del cáncer suele ser más grave, lo que influye en la forma en que se eligen las palabras para brindar un diagnóstico, buscando minimizar el impacto emocional en el paciente. De todas formas, me anoto la propuesta de que no eres diabético sino una persona con una enfermedad llamada Diabetes. Un saludo y gracias por comentar.
Estoy un poco de acuerdo. En no llamar a las personas con diabetes: diabetico; sobre 😮todo cuando es diabetes tipo 1 que sale a las personas desde que son niños.
Hola, Con esa actitud y tan complicado por terminología te vas a estresar y subir tu cortisol y por tanto agravar tu situación. Cálmate y con la ayuda de Dios te irá mejor.
Qué esperabas una fórmula mágica? El doctor ni nadie nos va dar la fórmula mágica para un diabéticooooo😂.