Minha contribuição: uma vez uma professora da minha faculdade disse que o "único fator relacionado a longevidade nos mamíferos que foi comprovado em estudos" foi o baixo consumo calórico. Foi feito com ratos, e observou-se que ratos que consumiam o mínimo possível de calorias, mas com a quantidade certa de nutrientes, viveram muito mais que ratos que comiam "normal" e os que comiam mais calorias. Vou ficar devendo o link do estudo, pq isso faz alguns anos, mas nunca me esqueci do que ela disse.
Vou pesquisar sobre. Interessante, estou estudando sobre o rejuvenescimento energético. Somos energia condensada, a população está mutilando o corpo em busca de uma perfeição que nem existe. Somos energia condenada
Isso é verdade, quanto menos você come, menos você envelhece, o seu corpo trabalha menos para processar as coisas que você come, e se você comer comida saudável vai comer pouco porque isso te sacia por muito tempo.
Segue o link do artigo que comprova que quanto menos calorias você come, menos você envelhece e tem mais longevidade: www.science.org/doi/10.1126/science.abg7292
O vídeo deveria estar no top 10 do Brasil, uma pena as pessoas estarem adormecidas para a sua saúde. Quem tem acesso a esse conhecimento pode se considerar privilegiado. Parabéns super nutridos.
Kkkkkkkkk... Tá brincando? As pessoas vivem conforme os costumes. Há um tempo médio de vida das pessoas, e esse tempo pode ter alguma variação, de pouca monta, conforme o lugar, conforme os costumes. Você pode viver, desde a nascença, bebendo a mais pura água e tendo a mais nutritiva alimentação, no lugar mais aprazível e livremente de doenças, mas, embora sendo feliz, satisfeito e com saúide invejável, você estará envelhecendo cada dia mais. E vai chegar a hora em que você vai bater as botas. Não há como fugir desse final. E por que é assim? Por que a vida humana é tão curta? Ora, o tempo de vida está consignado no DNA de cada um. Aqui na Terra, e por enquanto, o tempo da vida humana está limitado a mais ou menos 100 anos. A maioria não chega a tanto, uns poucos vão algo além. Pode ser que, num futuro meio que ainda distante, o homem invente o motor de dobra espacial e assim consiga alcançar e colonizar outros planetas habitáveis como a Terra. A partir daí, talvez o tempo da vida humana comece a se estender, seja naturalmente seja por manipulação do DNA. Por enquanto, esse alongamento ainda nos seria proibitivo, pela simples razão de que a população mundial já atinge o seu limite, porquanto, a cada dia que passa, a situação se torna mais afitiva. Água limpa e alimento saudável já atingem custo caro, dificultando ainda mais a vivência. E o resultado é esse aí, que estamos a assistir: guerras por toda parte e ameaças de guerra atômica. Assim, e por enquanto, a descoberta de um modo de prolongar a vida humana, através de manipulação do DNA, seria visto como um crime de lesa-humanidade. Ao menos por enquanto, a morte é altamente necessária à humanidade. Tudo o que puder contribuir para a mortandade é algo deveras bemvindo.
Tem um momento em que precisamos tentar usar o tempo a nosso favor, exercícios, cuidado com alimentação, sono e principalmente cuidar da nossa paz! Excelente video!
Eu acho que não deveria passar na TV aberta, a TV só passa mentiras! Graças a Deus não tenho mais televisão na minha casa há mais ou menos 7 anos! TV só passa desinformação, e manipulação!
Sim, de fato deveria mas, não fazem isso porque as indústrias alimentícias e farmacêuticas iria a falência. A TV aberta ganha com a propaganda. É muito triste. Graças a Deus temos esse canal e o TH-cam.
Parece muito com o conteúdo de um documentário da net flix como viver até os cem anos. Fantástico vale muito a pena ver. As meses estou a procura da bata doce de massa roxa que vi nele. Rs
Parabéns a toda a equipe deste canal extraordinário, mais um vídeo feito com muito carinho para que possamos gerar transformações nas nossas, como na vida de outras pessoas. Muito Obrigado!
Mais um vídeo maravilhoso e impactante! ❤ No meu caso, o que falta é melhorar o gerenciamento do stress! É muito difícil controlar a mente e os sentimentos...
Digo c toda certeza e reafirmo aqui q p mim este é o melhor canal sobre alimentação e estilo de vida saudável no TH-cam... Gratidão pelos ensinamentos #SuperNutridos❤❤❤
Ações e escolhas erradas nos envelhecem. Então vamos escolher primeiro se amar e ser mais alegres, apesar das dificuldades. Obrigado super nutridos. Excelente vídeo, como sempre.
O ser humano não aceita envelhecer. Isso é fato. Creio que a velhice não era pra acontecer, do mesmo jeito que a morte não era pra acontecer também, por isso que o ser humano não aceita os dois fatos. A velhice está ligada diretamente à morte. Vivemos em uma luta constante contra os sinais da velhice e contra as rugas, recorrendo à diversas opções disponíveis no mercado que ofereça a tal "juventude". Só que essa é uma luta que sabemos que não tem como vencer. Por mais que o mercado ofereça cosméticos que prometam o retardamento do envelhecimento, ele sempre vem. E todo mundo rejeita a sua própria imagem mais velha. Até mesmo quando a pessoa já envelheceu rejeita a própria imagem e não aceita que envelheceu. A única forma de não envelhecer é morrer jovem. E isso ninguém quer também. Viver muito não quer dizer que vive ou que viveu bem. Tem pessoa que chega na terceira idade e morre depois dos setenta anos, mas está com o organismo todo destruído por vícios, por doenças e por medicamentos que contaminam o corpo. Essa semana uma pessoa conhecida minha faleceu. Ela viveu cerca de setenta anos, só que estava apenas existindo. A saúde e a aparência estava toda debilitada pelos vícios em bebida alcoólica e tabagismo(bebia e fumava muito). Essa pessoa estava com o físico tão debilitado que nem sabia como conseguia caminhar ainda.
Bem assim. Em Gênesis no princípio da Bíblia fala que o homem a criação máxima de Deus não era para morrer, no entanto lá também havia uma orientação de Deus para que o homem não fizesse... dado momento o casal humano decidiu não seguir a instrução do seu criador e culminou no pecado da desobediência e rebelião ao seu criador, ocasionando todo tipo de rebeldia, pecado e destruição interna e externa que vemos hoje. Mas o criador também deu o escape que é Cristo Jesus. Que é o remidor dos nossos pecados,nossa vida de egocentrismo, nós conduz a uma vida de retidão. Na bíblia encontramos as instruções necessárias para termos uma vida de paz que nos dá uma compreensão de todas as áreas da nossa vida. Eu tenho uma vida tranquila, mesmo que passo por dificuldade há uma paz interior que vale por qualquer pílula da beleza. O envelhecer pode até atingir o corpo, mas nunca chegará a uma alma de tem Jesus.
@@calvarenga0881 No livro de Gênesis também informa que a vida foi encurtada pelo CRIADOR, pois assim o ser humano não iria pecar tanto. Por isso que vemos as personalidades bíblicas vivendo mais de 900 anos antes do dilúvio e depois dele o tempo de vida começa a diminuir. Depois da vinda de Yahusha Hamashia à terra, temos uma oportunidade de nos redimir dos nossos pecados. Pode parecer que não, mas tudo isso tem a ver com o processo de envelhecimento. É como mencionei: A morte e a velhice não eram pra acontecer, por isso que o ser humano não aceita envelhecer. Já nascemos lutando contra a velhice. Sempre queremos parecer mais jovens. O envelhecimento só é aceito até os vinte e cinco anos de idade. Depois dessa idade, a pessoa passa a não aceitar o envelhecer. As pessoas envelhecem porque não tem jeito. O único jeito de não envelhecer é morrendo na juventude. Eu mesma não aceito o envelhecimento. Tenho quarenta e três anos e já fico apavorada com a idéia de envelhecer.
A bíblia só fala história de coisas que nunca existiu. Se Dsz existisse todos hoje saberiam, e o mundo existirá lei. Só que as leis são regidos por humanos. 😂
@@calvarenga0881 No livro de Gênesis também informa que a vida foi encurtada pelo CRIADOR, pois assim o ser humano não iria pecar tanto. Por isso que vemos as personalidades bíblicas vivendo mais de 900 anos antes do dilúvio e depois dele o tempo de vida começa a diminuir. Depois da vinda de Yahusha Hamashia à terra, temos uma oportunidade de nos redimir dos nossos pecados. Pode parecer que não, mas tudo isso tem a ver com o processo de envelhecimento. É como mencionei: A morte e a velhice não eram pra acontecer, por isso que o ser humano não aceita envelhecer. Já nascemos lutando contra a velhice. Sempre queremos parecer mais jovens. O envelhecimento só é aceito até os vinte e cinco anos de idade. Depois dessa idade, a pessoa passa a não aceitar o envelhecer. As pessoas envelhecem porque não tem jeito. O único jeito de não envelhecer é morrendo na juventude. Eu mesma não aceito o envelhecimento. Tenho quarenta e três anos e já fico apavorada com a idéia de envelhecer. PS: Tive que colocar a resposta novamente porque o You tube excluiu ela.
@@sapzap3030 Você pode acreditar no que você quiser, isso é problema seu. Só te peço uma coisa: Não espalhe a sua ignorância por aí. Guarde ela pra você. Esse é um bem que você faz para as pessoas que não precisam de comentários que às levam ao engano. Obrigada. De nada...
Tudo é questão das nossas escolhas desde da alimentação até o sono. As pessoas hoje estão se alimentando de forma errada principalmente inclusive stress abusando da bebida alcoólica comendo muita carne vermelha cigarro refrigerante comidas industrializadas dormindo mais que deveria no qual o ideal é 08:00 horas por noite poluição sonora sedentarismo obesidade colesterol alto. O índice da vida dos brasileiros muitas vezes não chegam ao 100 anos já no Japão passam disso. Vamos viver com saúde fazer atividades físicas adquirir uma alimentação saudável beber água dormir bem tomar sol fazer exames médicos regularmente e ser feliz acima de tudo como Deus manda.❤❤❤❤
video SENSACIONAL, já sabia sobre algumas coisas mas o detalhe nas explicações me fez ter mais cuidado e mais amor AINDA à minha vida e saúde, parabéns pelo video! :D
Má alimentação, estresse, inflamação crônica, sono inadequado, estresse psicológico, toxinas, sono inadequado, hormônios desequilibrados , QUE PODE CAUSA CÂNCER ISSO TUDO
Aqui no Brasil, se você é uma pessoa que tiver feliz, alegre e sempre sorri, sempre vai ter alguém ou um grupo de pessoas te olhando torto, acham que você é um psicopata ou pensa que você fez alguma coisa errada, resumindo, grande parte dos brasileiros não tem senso de humor, só quando vê alguém sofrer
envelhecimento em si é um processo biológico natural e inevitável porém um privilégio para poucos então cuide de sua saúde da melhor maneira que conseguir e viva a viva a vida intensamente...❤
Pela medicina chinesa: Boa alimentação(é preciso entender certas coisas para este conceito, não tem a ver com "ser vegetariano" por exemplo) Exercício(movimento) Respirar profundamente Sono suficiente Ter uma vida emocional equilibrada (ser feliz) + Seu jing: sua composição natural, algo que herdou de seus pais. Conhecemos como genética
Não conhecia o canal mas, resolvi assistir ao vídeo porquê o título me incentivou. Achei excelente o conteúdo. Aprendi mais um pouquinho. Parabéns a equipe do canal.
O maior problema do envelhecendo das pessoas hoje em dia é as comidas , pesticidas, plástico,conservantes ,estão deixando as pessoas doentes e velhas muito rápido ,
@@ilanesilva1511 micro plásticos ,nunca ouviu falar ? Tudo que comemos tem uma porcentagem de plástico, devido os processos de fabricação transformação ,, é só pesquisar no TH-cam
Video melhor que 50 consulta médicas
Stress, açúcar, poluição eletromagnética, poluição do ar, contaminação dos alimentos,da água,uma ingesta diaria de toxinas e noites de sono ruim.
Manipulação genética tbm
Viver no planeta envelhece, assim como o planeta envelhece MAIS rápido por nossa causa
A crença no envelhecimento tb...
O açúcar é o pior, zerei açúcar e em dois meses fiquei 10 anos mais jovem. Mesmo já parecendo bem mais jovem do que sou.
@@anarita6355 Consuma o açúcar mascavo.
Minha contribuição: uma vez uma professora da minha faculdade disse que o "único fator relacionado a longevidade nos mamíferos que foi comprovado em estudos" foi o baixo consumo calórico. Foi feito com ratos, e observou-se que ratos que consumiam o mínimo possível de calorias, mas com a quantidade certa de nutrientes, viveram muito mais que ratos que comiam "normal" e os que comiam mais calorias.
Vou ficar devendo o link do estudo, pq isso faz alguns anos, mas nunca me esqueci do que ela disse.
Tem nesse canal este estudo sobre o Jejum.
Vou pesquisar sobre. Interessante, estou estudando sobre o rejuvenescimento energético. Somos energia condensada, a população está mutilando o corpo em busca de uma perfeição que nem existe. Somos energia condenada
Isso é verdade, quanto menos você come, menos você envelhece, o seu corpo trabalha menos para processar as coisas que você come, e se você comer comida saudável vai comer pouco porque isso te sacia por muito tempo.
Segue o link do artigo que comprova que quanto menos calorias você come, menos você envelhece e tem mais longevidade:
www.science.org/doi/10.1126/science.abg7292
@@leah_Almeidaaoi tudo bem? E como melhorar essa questão? Tenho interesse em saber mais.
Narração humana é insuperável. Parabéns
Obrigado. Antonio! Sou o narrador e concordo contigo!
@@ArthurSteagallConde parabéns pelo seu trabalho!
É IA....
@@wanetworking1 que eu saiba eu sou de carne e osso, não IA como você pensou!
Sua narração e voz são excelentes!@@ArthurSteagallConde
O vídeo deveria estar no top 10 do Brasil, uma pena as pessoas estarem adormecidas para a sua saúde. Quem tem acesso a esse conhecimento pode se considerar privilegiado. Parabéns super nutridos.
Verdade!
Gratidão 🙌
Ahh, mas vender mais frutas e legumes não dá lucro.
Kkkkkkkkk... Tá brincando?
As pessoas vivem conforme os costumes. Há um tempo médio de vida das pessoas, e esse tempo pode ter alguma variação, de pouca monta, conforme o lugar, conforme os costumes.
Você pode viver, desde a nascença, bebendo a mais pura água e tendo a mais nutritiva alimentação, no lugar mais aprazível e livremente de doenças, mas, embora sendo feliz, satisfeito e com saúide invejável, você estará envelhecendo cada dia mais. E vai chegar a hora em que você vai bater as botas. Não há como fugir desse final.
E por que é assim? Por que a vida humana é tão curta?
Ora, o tempo de vida está consignado no DNA de cada um. Aqui na Terra, e por enquanto, o tempo da vida humana está limitado a mais ou menos 100 anos. A maioria não chega a tanto, uns poucos vão algo além.
Pode ser que, num futuro meio que ainda distante, o homem invente o motor de dobra espacial e assim consiga alcançar e colonizar outros planetas habitáveis como a Terra. A partir daí, talvez o tempo da vida humana comece a se estender, seja naturalmente seja por manipulação do DNA.
Por enquanto, esse alongamento ainda nos seria proibitivo, pela simples razão de que a população mundial já atinge o seu limite, porquanto, a cada dia que passa, a situação se torna mais afitiva. Água limpa e alimento saudável já atingem custo caro, dificultando ainda mais a vivência. E o resultado é esse aí, que estamos a assistir: guerras por toda parte e ameaças de guerra atômica.
Assim, e por enquanto, a descoberta de um modo de prolongar a vida humana, através de manipulação do DNA, seria visto como um crime de lesa-humanidade. Ao menos por enquanto, a morte é altamente necessária à humanidade. Tudo o que puder contribuir para a mortandade é algo deveras bemvindo.
@@saritapulacorda ✈️✈️✈️✈️
Tem um momento em que precisamos tentar usar o tempo a nosso favor, exercícios, cuidado com alimentação, sono e principalmente cuidar da nossa paz!
Excelente video!
Diferenciado e de grande qualidade, como sempre. Parabéns!
Esse canal deveria ser obrigatório passar na tv aberta, ele é top! Obrigado, eu amo assistir ❤
gratidão pelo feedback 🙌
Eu acho que não deveria passar na TV aberta, a TV só passa mentiras! Graças a Deus não tenho mais televisão na minha casa há mais ou menos 7 anos! TV só passa desinformação, e manipulação!
Pra sua vó assistir?
Parece que você não entende como funciona a mídia hahaha
Sim, de fato deveria mas, não fazem isso porque as indústrias alimentícias e farmacêuticas iria a falência. A TV aberta ganha com a propaganda. É muito triste. Graças a Deus temos esse canal e o TH-cam.
Faz um vídeo sobre a jejum e como ele curar várias doenças.
Ótima dica :)
@@supernutridos Por favor, um vídeo sobre o Jejum! :)
O mais falar, o JEJUM INTERMITENTE, que ative a AUTOFAGIA que é o caminho para o Rejuvenescimento!!!
Por gentileza publique sobre o Jejum Intermitente e os benefícios da AUTOFAGIA!!!
@@adailjunior1980jejum intermitente é modinha, dura apenas 16 horas, a autofagia só se ativa depois de muitos dias sem comer
Nunca parei pra pensar assim, incrível é verdade, o envelhecimento comeca lá dentro na célula
Parece muito com o conteúdo de um documentário da net flix como viver até os cem anos. Fantástico vale muito a pena ver. As meses estou a procura da bata doce de massa roxa que vi nele. Rs
👏👏👏👏 *Como é importante nos conhecermos para fazermos as nossas escolhas*
Excelente trabalho ‼️😊
🙌
Obrigada Super Nutridos, por disponibilizar tanto conhecimento ❤
🙌
Parabéns a toda a equipe deste canal extraordinário, mais um vídeo feito com muito carinho para que possamos gerar transformações nas nossas, como na vida de outras pessoas. Muito Obrigado!
Gratidão 🙌
Parabéns aos profissionais responsáveis pelo canal!
Gratidão 🙌
O mais nos envelhece é a TRISTEZA.
Tem nada ave😂😂
Realmente, uma pessoa triste ou com depressão envelhece muito mais rápido
Sim o coração alegre aformoseia o rosto
Pura verdade!❤
Verdade!
Inclusive causa stress e falta de circulação !
Causa câncer e muitas outras doenças !!!
Obrigado sempre pelos seus estudos, e a distribuição verdadeira de hábitos saudaveis para nossa vida.
🙌
esse canal é de uma riqueza informativa que chega ser gostoso de aprender.
Mais um vídeo maravilhoso e impactante! ❤ No meu caso, o que falta é melhorar o gerenciamento do stress! É muito difícil controlar a mente e os sentimentos...
O ruim é largar o açúcar.
@@SIBERIANO-O2PÉ o mais fácil, porque vc não vai parar de comer coisas doces.
Que canal maravilhoso. Documentários que merecem milhões de visualizações. Amo explicações.
🙌
Digo c toda certeza e reafirmo aqui q p mim este é o melhor canal sobre alimentação e estilo de vida saudável no TH-cam...
Gratidão pelos ensinamentos #SuperNutridos❤❤❤
Gratidão 🙌
Como sempre a equipe do SUPER NUTRIDOS estão de parabéns pelos conhecimentos transmido❤ gratidão.
Nós que agradecemos 🙌
Ações e escolhas erradas nos envelhecem. Então vamos escolher primeiro se amar e ser mais alegres, apesar das dificuldades. Obrigado super nutridos. Excelente vídeo, como sempre.
Morre a mesma coisa. Não se engane
Parabéns! Ótimo vídeo📹 📻
O estado mental é o principal vilão da nossa saúde. Não se trata apenas de exercícios físicos e boa alimentação.
E isso vc tirou diretamente do data cool, não é msm?
Canal muito bom ...imagens até em 3D
Toppppp
Muito Top estes videos do canal!!!
Gratidão 🙌
Saúde é tudo, mas como somos negligentes com nós mesmos!
Valeu Sipernutridos fazendo a diferença em nossas vidinhas 🌹👍🤗
🤗 🙌
O ser humano não aceita envelhecer. Isso é fato.
Creio que a velhice não era pra acontecer, do mesmo jeito que a morte não era pra acontecer também, por isso que o ser humano não aceita os dois fatos. A velhice está ligada diretamente à morte.
Vivemos em uma luta constante contra os sinais da velhice e contra as rugas, recorrendo à diversas opções disponíveis no mercado que ofereça a tal "juventude".
Só que essa é uma luta que sabemos que não tem como vencer. Por mais que o mercado ofereça cosméticos que prometam o retardamento do envelhecimento, ele sempre vem. E todo mundo rejeita a sua própria imagem mais velha. Até mesmo quando a pessoa já envelheceu rejeita a própria imagem e não aceita que envelheceu.
A única forma de não envelhecer é morrer jovem. E isso ninguém quer também.
Viver muito não quer dizer que vive ou que viveu bem. Tem pessoa que chega na terceira idade e morre depois dos setenta anos, mas está com o organismo todo destruído por vícios, por doenças e por medicamentos que contaminam o corpo.
Essa semana uma pessoa conhecida minha faleceu. Ela viveu cerca de setenta anos, só que estava apenas existindo. A saúde e a aparência estava toda debilitada pelos vícios em bebida alcoólica e tabagismo(bebia e fumava muito). Essa pessoa estava com o físico tão debilitado que nem sabia como conseguia caminhar ainda.
Bem assim. Em Gênesis no princípio da Bíblia fala que o homem a criação máxima de Deus não era para morrer, no entanto lá também havia uma orientação de Deus para que o homem não fizesse... dado momento o casal humano decidiu não seguir a instrução do seu criador e culminou no pecado da desobediência e rebelião ao seu criador, ocasionando todo tipo de rebeldia, pecado e destruição interna e externa que vemos hoje. Mas o criador também deu o escape que é Cristo Jesus. Que é o remidor dos nossos pecados,nossa vida de egocentrismo, nós conduz a uma vida de retidão. Na bíblia encontramos as instruções necessárias para termos uma vida de paz que nos dá uma compreensão de todas as áreas da nossa vida. Eu tenho uma vida tranquila, mesmo que passo por dificuldade há uma paz interior que vale por qualquer pílula da beleza. O envelhecer pode até atingir o corpo, mas nunca chegará a uma alma de tem Jesus.
@@calvarenga0881 No livro de Gênesis também informa que a vida foi encurtada pelo CRIADOR, pois assim o ser humano não iria pecar tanto. Por isso que vemos as personalidades bíblicas vivendo mais de 900 anos antes do dilúvio e depois dele o tempo de vida começa a diminuir.
Depois da vinda de Yahusha Hamashia à terra, temos uma oportunidade de nos redimir dos nossos pecados.
Pode parecer que não, mas tudo isso tem a ver com o processo de envelhecimento.
É como mencionei: A morte e a velhice não eram pra acontecer, por isso que o ser humano não aceita envelhecer. Já nascemos lutando contra a velhice. Sempre queremos parecer mais jovens.
O envelhecimento só é aceito até os vinte e cinco anos de idade. Depois dessa idade, a pessoa passa a não aceitar o envelhecer.
As pessoas envelhecem porque não tem jeito. O único jeito de não envelhecer é morrendo na juventude.
Eu mesma não aceito o envelhecimento. Tenho quarenta e três anos e já fico apavorada com a idéia de envelhecer.
A bíblia só fala história de coisas que nunca existiu. Se Dsz existisse todos hoje saberiam, e o mundo existirá lei. Só que as leis são regidos por humanos. 😂
@@calvarenga0881 No livro de Gênesis também informa que a vida foi encurtada pelo CRIADOR, pois assim o ser humano não iria pecar tanto. Por isso que vemos as personalidades bíblicas vivendo mais de 900 anos antes do dilúvio e depois dele o tempo de vida começa a diminuir.
Depois da vinda de Yahusha Hamashia à terra, temos uma oportunidade de nos redimir dos nossos pecados.
Pode parecer que não, mas tudo isso tem a ver com o processo de envelhecimento.
É como mencionei: A morte e a velhice não eram pra acontecer, por isso que o ser humano não aceita envelhecer. Já nascemos lutando contra a velhice. Sempre queremos parecer mais jovens.
O envelhecimento só é aceito até os vinte e cinco anos de idade. Depois dessa idade, a pessoa passa a não aceitar o envelhecer.
As pessoas envelhecem porque não tem jeito. O único jeito de não envelhecer é morrendo na juventude.
Eu mesma não aceito o envelhecimento. Tenho quarenta e três anos e já fico apavorada com a idéia de envelhecer.
PS: Tive que colocar a resposta novamente porque o You tube excluiu ela.
@@sapzap3030 Você pode acreditar no que você quiser, isso é problema seu. Só te peço uma coisa: Não espalhe a sua ignorância por aí. Guarde ela pra você. Esse é um bem que você faz para as pessoas que não precisam de comentários que às levam ao engano.
Obrigada. De nada...
Tudo é questão das nossas escolhas desde da alimentação até o sono.
As pessoas hoje estão se alimentando de forma errada principalmente inclusive stress abusando da bebida alcoólica comendo muita carne vermelha cigarro refrigerante comidas industrializadas dormindo mais que deveria no qual o ideal é 08:00 horas por noite poluição sonora sedentarismo obesidade colesterol alto.
O índice da vida dos brasileiros muitas vezes não chegam ao 100 anos já no Japão passam disso.
Vamos viver com saúde fazer atividades físicas adquirir uma alimentação saudável beber água dormir bem tomar sol fazer exames médicos regularmente e ser feliz acima de tudo como Deus manda.❤❤❤❤
Como vcs disponibilizam de graça um material tão rico em informação assim!!
Acho que eles ganham na plataforma e a gente paga internet.
Parabéns !! Excelente vídeo !! Excelente trabalho!! Gratidão !!
Gratidão 🙌
Maravilhoso esse vídeo e esse canal!!! Obrigadão!!!
🙌
vídeo muito bom
O que mais envelhece ?, produzir pouca melanina, açúcar, alimentos processados e industrializados, poluição, não dormir.
Sucesso profissional não é saudável a saúde por exemplo
Mais um vídeo maravilhoso !! Gratidão e parabéns pelo conteúdo!!
Gratidão 🙌
Mais um conteúdo top,Super Nutridos!!!
🙌
Excelente video! Sou nutricionista, medito e tento passar tais informacoes ao proximo. Obrigada por conectar todos aspectos relacionados.
Nossa,que assunto, importantíssimo pra nós..cada vez mais admiro esse canal, parabéns a toda produção.. muito obrigado 👍🏿👍🏿
Excelente. 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Excelente, como sempre 👏👏
🙌
Sem palavras. Gratidão eterna pelos conteúdos sempre muito bem elaborados e embasados na ciência. 🙏
🙌
Que texto bonito e inspirativo desse vídeo. Muito obrigada ❤
Gratidão pelo feedback 🙂
Ótima noite.
Idem
🙌
Excelente! Amo o conteúdo que produzem. Comida de verdade, vida de verdade!!!🌷
Gratidão 🙌
Programa necessário excelente conteúdo, isso sim é conhecimento que eleva o nosso intelecto, parabéns ❤❤❤❤
Otimo video
video SENSACIONAL, já sabia sobre algumas coisas mas o detalhe nas explicações me fez ter mais cuidado e mais amor AINDA à minha vida e saúde, parabéns pelo video! :D
🙌
Má alimentação, estresse, inflamação crônica, sono inadequado, estresse psicológico, toxinas, sono inadequado, hormônios desequilibrados , QUE PODE CAUSA CÂNCER ISSO TUDO
Aqui no Brasil, se você é uma pessoa que tiver feliz, alegre e sempre sorri, sempre vai ter alguém ou um grupo de pessoas te olhando torto, acham que você é um psicopata ou pensa que você fez alguma coisa errada, resumindo, grande parte dos brasileiros não tem senso de humor, só quando vê alguém sofrer
Sim, é só ver como Sudestinos, especialmente paulistas morrem de inveja dos baianos, da alegria deles.
Eu amo os seus vídeos ❤️
Gratidão 🙌
Ácido alfa lipoico, vita c, vita e, glutationa, astaxantina, coenzima q 10, ácido alfa lipoico antioxidantes
Excelente episódio.... Precisamos cuidar melhor desta dádiva que é a saúde.
👏👏👏
Que canal incrível, descobri sem querer e ja virei fã ✌️
Gosto da voz e entonação desse narrador.😊
O Arthur é muito bom 👏👏
Obrigado, estou melhorando a cada episódio!
Excelente
🙌
Parabéns, esse é meu foco. Conhecer e abandonar o que faz mal. Valorizar a vida que nos foi dada 🙏
Excelente vídeo!
Muitíssimo obrigado!
😀👍👍👍
🙌
Belíssimo Canal.. "it's on" para Vida.
Até arrepiei nesse finalzinho de vídeo 😊
Obrigada 💙
Bom Dias🌻
🤗
Ola ja se perguntaram se o oxigênio nos mantem vivos ou leva cerca 100 anos pra nos matar?
Que Vídeo gente muito bom 🎉
Gostei desse canal! Muito bom e informativo. 👏👏👏
Vídeo incrível, parabéns 🤩👏
🙌
envelhecimento em si é um processo biológico natural e inevitável porém um privilégio para poucos então cuide de sua saúde da melhor maneira que conseguir e viva a viva a vida intensamente...❤
Show 👏👏👏👏❤️
🙌
Lindo esse vídeo! Informações preciosas, um tesouro! 💎 Obrigada! 🙌🙏👏👏
🙌
Sou apaixonada pelo os vídeos do canal 💜 parabéns a todos os envolvidos, vocês motivam pessoas a terem um estilo de vida saudável🙏🏽
Pela medicina chinesa:
Boa alimentação(é preciso entender certas coisas para este conceito, não tem a ver com "ser vegetariano" por exemplo)
Exercício(movimento)
Respirar profundamente
Sono suficiente
Ter uma vida emocional equilibrada (ser feliz)
+ Seu jing: sua composição natural, algo que herdou de seus pais. Conhecemos como genética
Assafraz se fosse assim, chinês não morreria
@@marciagaggolima4808 Tem que colocar em prática.
Não conhecia o canal mas, resolvi assistir ao vídeo porquê o título me incentivou. Achei excelente o conteúdo. Aprendi mais um pouquinho. Parabéns a equipe do canal.
Excelente 🎉🎉
🙌
Canal maravilhoso
Obrigado pela mensagem! Muito boa!
🙌
Excelente conteúdo!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
🙌
Recém chegado a turma dos + 60 , tenho aprendido muito com este canal
Parabéns pelos excelentes vídeos compartilhados aqui
Gratidão !
Canal Excelente.
Muito bom.
adoro esse canal☺️
🤗
Maravilhaaaa ❤❤❤ amo seus dicumentarios vcs sao topssss❤❤❤
🙌
Que vídeo excelente!! Parabéns!!
🙌
Obrigado🥰
Excelente,como sempre! Parabéns!
Gratidão 🙌
Maravilhoso!!!!!!👏👏👏👏👏👏
existem orientações nesses livros para "recuperar " a massa magra?
O maior problema do envelhecendo das pessoas hoje em dia é as comidas , pesticidas, plástico,conservantes ,estão deixando as pessoas doentes e velhas muito rápido ,
Como assim plástico?
@@ilanesilva1511 micro plásticos ,nunca ouviu falar ? Tudo que comemos tem uma porcentagem de plástico, devido os processos de fabricação transformação ,, é só pesquisar no TH-cam
@@mars123oliveira5 Não,sou leiga nesses assuntos e mentais pesados também vem da fabricação é? Obrigada por responder vou pesquisar mesmo.
Excelente 👏👏👏
excelente conteúdo.
TOP DEMAIS
Vocês são incríveis!!!
🤗
Com certeza !
Demais este video ! Muitos parabéns e agradecido ;)
🙌
A genética tbm influencia
Cerca de 5%, outros 95% Epigenetica.
Excelente vídeo, parabéns.
🙌
Que material valioso ❤ muito obrigado!
Nós que agradecemos 🙌
Super interessante 😀
🙌
@@supernutridos boa tarde 😄
Segundo a embriologia, o embrião não envelhece ele está em constante desenvolvimento e adaptação.
Ótimo vídeo 👏✨
👏🏻👏🏻👏🏻
Tenho 32, e sempre sou barrada nos lugares proibidos pra menores 😂😂, todos pensam que sou adolescente, mesmo sendo séria, e me vestindo como "velha".
😂
Parabéns
Mentecapta. 😂
@@margarethsilva2107 Vc né 😂😂.
Será q não é impressão sua?