যে ৫ টি নিয়ম মানলে হাইপারটেনশন হবে না । উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায় । Hypertension Control

যে ৫ টি নিয়ম মানলে হাইপারটেনশন হবে না । উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায় । Hypertension Control
by Dr. Golam Morshed FCPS, MRCP UK. Medicine & Heart Specialist
@DrGolamMorshed
@cimechealth
#drgolammorshed
#cimechealth
আলোচনা করেছেন:
ডাঃ গোলাম মোর্শেদ
এমবিবিএস, এফসিপিএস (কার্ডিওলজী), এমআরসিপি (লন্ডন)
সহকারী অধ্যাপক, কার্ডিওলজী
মেডিসিন স্পেশালিস্ট ও ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিস্ট
চেম্বারঃ সিমেক হেলথ
প্লট: ১৭ (লিফটের ৮), রোড# ৬, ধানমন্ডি, ঢাকা।
(ধানমন্ডি হারুন আই ফাউন্ডেশন/গণস্বাস্থ্য হাসপাতালের বিপরীতে SIBL ব্যাংকের লিফটের ৮)।
সিরিয়ালের নাম্বারঃ 01717757593, 013 2577 5757
রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৯ টা (শুক্রবার বন্ধ)
Discussed by:
Dr. Md Golam Morshed, MBBS, FCPS (Cardiology), MRCP UK (Medicine).
Assistant Professor, Cardiology
Interventional Cardiologist
Medicine, Diabetes & Heart specialist
Dhanmondi, Dhaka, Bangladesh.
CIMEC Health g.page/r/CZAhVpMXCoOzEBM/review
ডাঃ গোলাম মোর্শেদ এর সাথে যুক্ত থাকুনঃ
ওয়েবসাইটঃ drgolammorshed.com
ফেসবুকঃ / drgolammorshed
ইউটিউবঃ th-cam.com/channels/4fc.html...
ইন্সটাগ্রামঃ / drgolammors. .
টুইটারঃ / drgolammorshed
লিঙ্কডইনঃ / dr-g. .

[@DrGolamMorshed]

❤ ডাঃ গোলাম মোর্শেদ, চেম্বারঃ সিমেক হেলথ, প্লট#১৭ (লিফটের ৮), রোড# ৬, ধানমন্ডি, ঢাকা। (ধানমন্ডি হারুন আই ফাউন্ডেশন/গণস্বাস্থ্য হাসপাতালের বিপরীতে SIBL ব্যাংকের লিফটের ৮)। সিরিয়ালের নাম্বারঃ 01717757593, 013 2577 5757
location: g.co/kgs/wqAVhE

[@gracelily6460]

স্যার সুন্দর পরামর্শ দেওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। ঈশ্বর আপনাকে সুস্থ রাখুন।।

[@AirinsVlog]

So Excellent Advice
For High pressure /
May Allah bless you sir …
From London

[@DrGolamMorshed]

Thanks and welcome

[@rumantech5590]

স্যার আমার রমজানে রোজা দেওয়ার পর আল্লাহ রহমতে heart rate এবং প্রেসার ভালো ছিল কিন্তু এখন আজকে আবার দেখা দিসিলো । দুপুরের খাবারের পর হার্ট rate বারে গেছিলো আর বিশেষ করে যেইদিন বেশি কাজ করি বা ব্যায়াম করি সেই দিন যে কোনো সময় হার্ট rate বাড়ে যায় । আমার বয়স 20 , ছেলে , প্রেসার noraml অবস্থায় 70/115 থাকে ডক্টর indevour 10 mg দিসিলো । আর আগে হার্ট রেট বাড়ে তারপর প্রেসার বারে

[@dolarchoudhury9020]

ধন‌্যবাদ স‌্যার।

[@MdMamun-xl1mj]

মাশাআল্লাহ ❤❤❤

[@ratanchowdhury6594]

Assalamualikum people friendly dear doctor. May ALLAH reward you good well. Ameen.

[@dmmasud7737]

thanks

[@sunildutta3559]

Ashes dhanyavaad Doctor Babu. Thank you for your lovely lecture. Sunil Dutta India.

[@DrGolamMorshed]

You are most welcome

[@rafiqulislam1396]

Sir high blood pressure ace, ami niymito ousod khai, kintu maje, maje soril compon kore, matha jim, jim, kore ute, heart bit bere jai, mone hoi akni akta kicu hoye jabe, herat attack, strock, kub voy kore, sob test korici normal, ki korbo

[@hussainmohammad2244]

Thanks for nice post Dr

[@DrGolamMorshed]

Always welcome

[@kishorsarder4688]

স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ,

[@DrGolamMorshed]

আপনাকেও ধন্যবাদ।

[@tareqaziz8150]

অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার।

[@DrGolamMorshed]

আপনাকেও ধন্যবাদ।

[@RekhaDeb-hm8di]

মূল্যবান পরামর্শ। আপনাকে ধন্যবাদ।

[@DrGolamMorshed]

আপনাকেও ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

[@LifestyleGalleryBD]

ভালো পরামর্শ দিয়েছেন আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ।

[@DrGolamMorshed]

আপনাকেও ধন্যবাদ

[@mdmonju8086]

স্যার,আপনি যদিও হার্ট এবং মেডিসিন বিশেষজ্ঞ তারপরও আপনার কাছে একটি পরামর্শ চাই। আপনার ভিডিও শোনে মনে হয় আপনি ভালো মানুষ।আমার এক ছেলে সিজোফ্রেনিয়ার রোগী বয়স ৩৫ আমার জানা মতে বড় বড় ডাক্তার দেখিয়েছি ভালো হচ্ছে না। একজন ভালো ডাক্তারের খোঁজ দিলে উপকৃত হতাম।

[@DrGolamMorshed]

Dr Faruk Hossain (মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ), শ্যামলী, ঢাকা।

[@ChanMia-ep9nz]

আসসালামুয়ালাইকুম কেমন আছেন সা্র

[@DrGolamMorshed]

ওয়ালাইকুমআসসালাম

[@ektifayesmin9932]

Amar ki kora uchit..maje maje bp high hoi..pulse more than 140 above hoi..ghum hoi na..heart r dr dekhachi ..oni amake kisu nai just pannik attack symptoms bole ..bp medicine prescribed korsen..r kisu vitamins..ami 33 years old ..
Ami ki regular medicine newa uchit na weight lose exercise diat maintain kora uchit..please janaben sir

[@DrGolamMorshed]

ওয়েট লস, ডায়েট ও রিলাক্সেশন থেরাপি প্রাকটিস করুন

[@ektifayesmin9932]

Sir amar bp maje maje high hoi...not regularly

[@DrGolamMorshed]

টেনশন করবেন না। রিলাক্স থাকুন

[@AhmedBelal-sw7dh]

স্যার অনেক দিন কমেন্টস করলাম উত্তর দিননা হার্ট এর রোগীর ঝাল কত টুকু খাওয়া যাবে

[@DrGolamMorshed]

জি ঝাল খেতে পারবেন

[@SS-xl6jl]

স্যার আমার সুগার কোলেস্টেরল নেই।তবে প্রেসার আছে140/90.আর হার্ট বিট টাও একটু বেশি।এমতাবস্থায় আপনার পরামর্শে কি করা উচিৎ

[@DrGolamMorshed]

ব্যায়াম করুন। খাবারে লবণ কম খাবেন। ফল বেশি খাবেন।

[@tipupalit9911]

স্যার ওসারটিল ৫০ খাওয়ার পর প্রেসার ৮০/১২০/১৩০ থাকে।সব নিয়ম মেনে চলি।এটা কি ঠিক আছে।

[@DrGolamMorshed]

জি ঠিক আছে

[@shuvopaul8627]

স্যার, দীর্ঘদিন প্রেসারের ওষুধ (ওসারটিল ৫০) নিয়মিত খেলে কি কিডনি ফেইলিউর হওয়ার সম্ভাবনা আছে?

[@DrGolamMorshed]

না

[@tipupalit9911]

আপনি কতদিন ধরে খান আমি ৪ বছর খাচ্ছি

[@shuvopaul8627]

@@tipupalit9911 প্রায় ১ বছর

[@shuvopaul8627]

​@@tipupalit9911আমি ১ বছর হলো খাচ্ছি

[@user-yd3dk2ds3g]

স্যার আপনি দাঁড়ি রাখেন না কেনো জানা বেন প্লিজ প্লিজ প্লিজ

[@user-lq4lc2zn1p]

আসলে কারোর বাক্তিগত কোন বিষয় নিয়ে কমেন্ট করা অনুচিত!

[@aburaihan875]

স্যার আমার প্রেসার up down করে কখনো ১৫০/১০০ কখনো ১৪০/৯০ কখনো ১২০/৯০ কখনো ১৩০/৮০.
স্যার আমার ibs,fatty Liver great 1,gastric ulcer আছে।স্যার আমি শুধু indever 10 mg দিনে ২ টা নেই।তবুও প্রেশার আপডাউন করে।একটু ভালো পরামর্শ চাই কি করলে ভালো হবে