Cemilan Diet | Puding Oatmeal Chia Seed | Simple sehat enaak !

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 109

  • @secretfighter7940
    @secretfighter7940 4 ปีที่แล้ว +7

    Aku ini lg diet dan kadang suka bosen cara makan oatnya gt2 doang. Selalu ngeliat channel ini buat menu2 baru yg ga bosenin selama diet huhuuu😍

    • @shauthil9839
      @shauthil9839 4 ปีที่แล้ว

      Campur oat sama buah susu segar dan cheaseed

  • @ankbsa4229
    @ankbsa4229 2 ปีที่แล้ว

    Trimakasih ilmunya Ini bermanfaat

  • @raslysilalahi7463
    @raslysilalahi7463 4 ปีที่แล้ว +4

    Mksh mba syifa atas resep pudingnya ,sy sdh coba enak,salam kenal,

  • @maghfirahpaju_
    @maghfirahpaju_ 4 ปีที่แล้ว +6

    Udah nyoba buat nasi goreng oatmeal sama pancake oatmeal, dan hasilnya enaaak banget. Harus nyobain

    • @belanabila2958
      @belanabila2958 4 ปีที่แล้ว

      Bikin resepnya dong kak

    • @ernienatasya7329
      @ernienatasya7329 4 ปีที่แล้ว

      Ya saya juga sudah di semua bubur outmel.bakwan outmel.

  • @DilaTheExplore
    @DilaTheExplore 4 ปีที่แล้ว

    Ihh knp sihh kren2 bgt resepp ny. Jd ogn nyba smuaa tp blm pny bhan2 ky chia sed fiber gula areen tpung ldang lina 5 gtt. Sdgkn aku ngiler mlu liat vdio ny

  • @arsiyati1236
    @arsiyati1236 4 ปีที่แล้ว +1

    Mksih resepnya ya mbk,sukses selalu,jd banyak olahan resep sehat

  • @jimmysyaifulidaalnursa4899
    @jimmysyaifulidaalnursa4899 3 ปีที่แล้ว

    Sdh coba. Enak sekali .👍🥰

  • @idaseptiyani4842
    @idaseptiyani4842 4 ปีที่แล้ว

    Udh nyoba bakwan dan mendoan oatmeal...enak dan sehat pastinya..thx y

  • @fitrianjarnegara404
    @fitrianjarnegara404 4 ปีที่แล้ว

    Sy lgsg buat.. cm pke agar2 merah.. hasilnya jd pink.. cute.. enakkkkk

  • @merrypuspita8237
    @merrypuspita8237 4 ปีที่แล้ว +1

    Slalu syuka menu" diet'a kak,bnyak yg udah aku ikutin resep'a bolu pisang out,cilok out surabi out dan bnyak lagi.thx y kak udah mau berbagi resep" sehat.

  • @ginagani433
    @ginagani433 4 ปีที่แล้ว +1

    Aq mau coba aahh saat week end makasi ya idenya..bun..ai loved

  • @hambaallah9671
    @hambaallah9671 4 ปีที่แล้ว

    Hehehe.. Hari ini mw praktek lg juga hihihiiihi... Lg gak diet sih, cuma pngen bljar masak yg sehat tp enak😁

  • @emilagustin991
    @emilagustin991 4 ปีที่แล้ว +1

    Mantul bun.. Trus upload bun utk resep2 sehat.. Sy selalu pke resep dari bunda utk dietku...

  • @anniekim-fx4jq
    @anniekim-fx4jq 4 ปีที่แล้ว +1

    Besok auto nyoba bikin😁

  • @zhafirfarid3555
    @zhafirfarid3555 4 ปีที่แล้ว +1

    Buat minuman segar dong bun ☺

  • @dilaisalia5446
    @dilaisalia5446 4 ปีที่แล้ว +2

    Mantap kakk

  • @ovikadya527
    @ovikadya527 4 ปีที่แล้ว

    Coba bikin Resep Fla nya..utk melengkapi sajian puding nya

  • @amaliah.musdalifah5294
    @amaliah.musdalifah5294 4 ปีที่แล้ว

    Mantap banget Bun... Jadi pengen buat juga

  • @dapurmbakdi
    @dapurmbakdi 4 ปีที่แล้ว

    Pinter bgt kak. Auto subscribe!

  • @dwidinaryanty8598
    @dwidinaryanty8598 4 ปีที่แล้ว +1

    Kak banyakin video buat minuman campur chia seed

  • @getty228
    @getty228 5 หลายเดือนก่อน

    Baru liat ini pas lagi nyari puding yg sehat. Mbak susunya blh diganti fiber creme ya. Takaran brp? Terimakasih 🥰🥰🥰

  • @DilaTheExplore
    @DilaTheExplore 4 ปีที่แล้ว

    Ka bkin resep pasta yg kya uril itu yg dri ldang 5 dong. bkin redep spageti san remo. Sm bkin resep mi shiratakiii. Dtunggu resepnyy

  • @sansanchang5912
    @sansanchang5912 4 ปีที่แล้ว

    Mom req puding coklat lowbat dnk

  • @rianiwindasari4311
    @rianiwindasari4311 ปีที่แล้ว

    Bolehkah puding ini untuk penderita diabetes,mbak?

  • @sitimasitoh8716
    @sitimasitoh8716 4 ปีที่แล้ว

    Makasih kak

  • @fatmadwikrisdiyanti338
    @fatmadwikrisdiyanti338 3 ปีที่แล้ว

    Tahan brp hari jika di masukkan kulkas bunda syifa

  • @aprilliapurnama2518
    @aprilliapurnama2518 4 ปีที่แล้ว +1

    Kl gx di kasih fibercrem bs gx ya kak

  • @riaindiwulandari2357
    @riaindiwulandari2357 4 ปีที่แล้ว +1

    Resep kebab versi diet donk

  • @hennykartini8176
    @hennykartini8176 4 ปีที่แล้ว

    Makasih resepnya , kl susu low fatnya bs diganti susu almond ataw susu kedele ga

  • @fitriaisyah7299
    @fitriaisyah7299 4 ปีที่แล้ว

    Total air 800 ml ya kak

  • @umifitri2747
    @umifitri2747 3 ปีที่แล้ว

    Untuk chia seed harus pakai air hangat.. kalo air biasa boleh

  • @angelinearifin2929
    @angelinearifin2929 4 ปีที่แล้ว

    Ini brp kalori ya kk?

  • @ratihhapsari742
    @ratihhapsari742 4 ปีที่แล้ว

    Klo pake gula pasir ato gula aren bisa mba, takarannya brp sendok ya

  • @mermaid_natt
    @mermaid_natt 3 ปีที่แล้ว +1

    ka bukannya kalo chia seed kena panas nutrisinya banyak yg ilang?

  • @mariatulkiptiyah8180
    @mariatulkiptiyah8180 4 ปีที่แล้ว

    Fiber creme boleh d ganti susu kambing g umm

  • @dindaajja31
    @dindaajja31 4 ปีที่แล้ว

    Sy sllu kelembekan buat agar2 atau pun puding
    Sbnarnyaa air nya itu klo pake takaran gelas belimbing brp ya

    • @mayank-ys8up
      @mayank-ys8up 4 ปีที่แล้ว

      kalo agar2 merk swallow globe takaran aslinya 700 ml kubikin jadi 500 ml hasilnya gak kelembekan

  • @pecintaungu4815
    @pecintaungu4815 4 ปีที่แล้ว

    Klo gk ada gula tropicanaslim bisa di ganti gula lain gk

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Bisa, sweetener rendah kalori banyak, kyk diabetasol itu 0 kal /pake gula aren murni, pake madu cuman warnanya jadi gak putih lagi

  • @dinianggraini23
    @dinianggraini23 3 ปีที่แล้ว

    Halo kak, salam kenal. Kalau susu UHT diganti susu almond bisa kah?

  • @jihanferial764
    @jihanferial764 4 ปีที่แล้ว

    Kak ini tanpa susu dan madu apa tetap enak?

  • @DilaTheExplore
    @DilaTheExplore 4 ปีที่แล้ว

    Ka ssunya fresmilk non fat kira2 enak ga ya bikin ini?

  • @rinaika4836
    @rinaika4836 4 ปีที่แล้ว +1

    Bikin donat oatmeal dong kak 😁

  • @widycubby4162
    @widycubby4162 4 ปีที่แล้ว +1

    Kak produk non msg apa yg di pakek ?

  • @jeykey2897
    @jeykey2897 4 ปีที่แล้ว

    Di ganti nutrijell bisa ga kak?

  • @ismayanti3757
    @ismayanti3757 4 ปีที่แล้ว

    kak klo oat meal itu gluten free yaa?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Ia kalo dikemasannya ada tulisan gluten free, kalo gak ada berarti masih mengandung sdikit gluten

  • @jullys5017
    @jullys5017 4 ปีที่แล้ว +1

    Mau nanya dong,ada ngk chia sead dijual disupermarket gitu ??? Pngen beli tpi ngk tau dimana

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Kayaknya belum ada, ga tau juga sih selama ini belum pernah nemu chia seed di jual di supermarket, yg banyak itu biji selasih

    • @lilyanpuspita9240
      @lilyanpuspita9240 4 ปีที่แล้ว

      Di shopee banyak kak ^_^.

    • @gilangnilam1693
      @gilangnilam1693 4 ปีที่แล้ว

      Coba cari di toko arab atau yg jual perlengkapan haji. Biasanya ada

  • @imasaisyahvedcacianjuryout8321
    @imasaisyahvedcacianjuryout8321 4 ปีที่แล้ว

    Mbak, chia seed itu apa ya? Biji selasih bukan?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Bukan selasih beda lagi, tapi teksturnya mirip selasih,. Lebih bagus chia seed

  • @widdysihwidyastoeti1136
    @widdysihwidyastoeti1136 4 ปีที่แล้ว

    Klo dikasih perasa (kopi) bolehkah?
    Sering dikasih kopi bubuk, tapi nggak ada yg minum.

  • @nadyaputrirabbani4999
    @nadyaputrirabbani4999 4 ปีที่แล้ว

    kalo airnya diganti pake susu semua bisa?

  • @saviradwiriandanny6823
    @saviradwiriandanny6823 4 ปีที่แล้ว

    Kalau mau pake gula, berapa gr gula kaa?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว +1

      Normalnya / petunjuk saran di kemasannya 120 graman utk air 3 gelas kalo gak salah. Sesuai selara aja..

    • @saviradwiriandanny6823
      @saviradwiriandanny6823 4 ปีที่แล้ว

      @@SyifaHealthyFood makasi kaa

  • @nurulfahmadini2034
    @nurulfahmadini2034 4 ปีที่แล้ว

    Gapake oatmeal gapapa ka?

  • @linger4168
    @linger4168 4 ปีที่แล้ว

    Mbak, pemanisnya klo diganti kurma, butuh brp banyak ya kira2?

    • @mdikax9644
      @mdikax9644 4 ปีที่แล้ว

      Jangan lupa kurma tinggi kalori, kemungkinan butuh banyak juga autoa gagal turun bb

  • @rizalmakruf2632
    @rizalmakruf2632 4 ปีที่แล้ว

    Assalamu'aliakum ..
    Kalau mau bikin satu cetakan agar² kecil itu gimana teh ?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Waalaikumsalam, maksudnya bikinnya setengah porsi ?

    • @rizalmakruf2632
      @rizalmakruf2632 4 ปีที่แล้ว

      Iya teh 😊
      Kalau di video tteh kn jadi 2 cetakan, kalau saya pngen bikin buat 1 cetakan aja 😊

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Pakai setengah resep aja..

  • @ilmi_agustin
    @ilmi_agustin 4 ปีที่แล้ว

    Kalo gak pake susu gimana?

  • @hambaallah9671
    @hambaallah9671 4 ปีที่แล้ว

    Kak.. Kl ini agar2 nya di ganti agar2 yg ada rasanya kira2 bisa ngga ya??🤔

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Bisa

    • @hambaallah9671
      @hambaallah9671 4 ปีที่แล้ว

      @@SyifaHealthyFood kl di ganti nutrijell bukan agar2 bisa gak y kak.. Stok di rumah ada kl nurtijel

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Bisa, di coba aja mungkin teksturnya agak kenyal 😊 entar setorin foto hasilnya ya

    • @hambaallah9671
      @hambaallah9671 4 ปีที่แล้ว

      @@SyifaHealthyFood pngen sih kak sertain fto nya di IG.. Cuma g punya IG, krn hp nya gak muat hehhehehhehe... Kmrin nyobain baso tempe enak, ...ini td buat cup cake oat, tp mungkin oat nya kurang y krn ga pake timbangan, pake filling aja hehe.. Tp jd nya lembut bgt ngga padet, jd gak kya cup cake, juga ngga kya puding 😀😂

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      😁😍

  • @indahverent2577
    @indahverent2577 4 ปีที่แล้ว

    Kak kalo oatmealny g diblender gpp?

  • @fikramgans6288
    @fikramgans6288 4 ปีที่แล้ว

    Klo ngk pk susu diganti apa ya

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Air biasa aja, pake fiber creme

    • @momokosakura6589
      @momokosakura6589 4 ปีที่แล้ว

      @@SyifaHealthyFood mbak, pudingnya bisa disimpan sampe 5 hari gak di kulkas?

  • @wiwiksarwendah7150
    @wiwiksarwendah7150 4 ปีที่แล้ว

    Kalo Stevia brp sachet mba?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Sama aja mba, kalo pengen lebih manis boleh tambah lagi..

  • @evisusanti5094
    @evisusanti5094 4 ปีที่แล้ว +1

    Kalo ngga ada chia seed bisa di ganti buah kak ?

  • @fazanamira3917
    @fazanamira3917 4 ปีที่แล้ว

    Kak gula nya klo di ganti dg air tebu mungkin lebih alami 😂#susah ya cari tebu hehehe

  • @indrisinaga5709
    @indrisinaga5709 4 ปีที่แล้ว

    Mba kalau pudingnya bisa tahan sampe berapa lama? Semisal kalau didiamkan bermalam di kulkas bisa gak?

    • @SyifaHealthyFood
      @SyifaHealthyFood  4 ปีที่แล้ว

      Bisa kalo di masukin kulkas..
      Di suhu ruang juga bisa kalo cmn semalaman...

  • @zhafirfarid3555
    @zhafirfarid3555 4 ปีที่แล้ว +2

    Buat minuman segar dong bun ☺