水槍用在越野賽？好濕好玩💦 士林越野 🏃‍♀️23K 女總6 全記錄📹 feat. Insta360 GO3S

[@P-tq3wp]

柯柯恭喜完賽，影片質感很不錯

[@koko_outdoorlife]

謝謝你喜歡～～

[@koko_outdoorlife]

有沒有跑者，歡迎分享心得!!

[@chung4liu]

厲害~

[@koko_outdoorlife]

謝謝你的支持🥹💗

[@skyhorizon51]

好看好看
我是從EBC連載開始追妳的影片
現在每天睡前盥洗的時候都會播
療癒完再去睡覺 ❤

[@koko_outdoorlife]

謝謝你🥹🙌 很開心有療癒到你！嘿嘿

[@chlin19]

恭喜完賽，士林越野感覺很讚耶，有機會要來入坑看看~~謝謝柯柯的影片!

[@koko_outdoorlife]

下次來玩😆😆

[@selinalin822]

8.5K簽到！工作人員真的太暖了❤ 柯柯好厲害！

[@koko_outdoorlife]

謝謝🥳 下次來玩23 哈哈

[@seantai9371]

看完影片+廣告。跑者都好強👍+新科技~讚。才在想"意外的"相機掉了呢！原來還有追踪器等柯柯跑回來。如果真的掉了，柯柯是繼續跑？還是先衝刺？感謝跑完步還要剪片💞

[@koko_outdoorlife]

謝謝sean😆
如果真掉了...我應該會打開看距離多遠XD 再思考看看哈
（其實我一直都有在檢查相機還在不在胸口）

[@seantai9371]

感謝立即回訊.加油❤

[@wu3881311]

簽到，柯柯好棒。

[@koko_outdoorlife]

謝謝飛揚：））

[@xiaosa1616]

簽到！
感謝柯柯豐富我的視野
這幾年，好像越來越多人參與此活動了耶~

[@koko_outdoorlife]

謝謝你😆
嘿呀 越野族群這1-2年逐漸成長～

[@hsinmeilin8972]

妳真的好強喔…聲音也很好聽，持續追妳的影片。

[@koko_outdoorlife]

謝謝支持🥹

[@陳路克]

同為23K組~看完又想起比曬日那天

[@koko_outdoorlife]

哈哈哈看完很慶幸現在在冷氣房 😂

[@李豐熙]

恭喜女總6👏

[@koko_outdoorlife]

謝謝你～～

[@Vito668]

柯柯會想要跑一般城市馬拉松嗎？很好奇妳這種越野高手來跑平地賽事 應該是精英選手等級吧！
期待這個秋冬賽季能看到妳的全馬影片~!!XD

[@koko_outdoorlife]

哈哈沒有xd 我柏油不耐症🤣🤣

[@何漢民]

@@Vito668🙇‍♂️🙇‍♀️🙇夏夜+beer🍺醉後留言竟傳輸成功🥶真的不好意思🤭
推背46象☯️渙＝抗爭運動＝黯黯陰霾，殺不用刀⏩“萬人不死，一人難逃”👉2026各路紛紛突破武警截堵🤺🔜🧸🔫👨🏿‍✈️擒賊擒王會師北京🫂
天文易學皇極模型⬇️落在丙午26年度四及五爻
鼎之同人：羅張目列，圍合有缺，
採捕無功，魚鳥得脫。
同人之鼎：兩虎爭鬥，血流漂杵，
城郭空虛，蒿藜塞道。
姤之同人：陰為陽賊，君不能克，
舉動失常，利無所得。
同人之姤：宜昌娶婦，東家歌舞，長樂歡喜。
⚠️民鬥警過程慘烈↔️青年必須採購防護裝備⚠️

[@何漢民]

@@Vito668 推背46象☯️渙＝抗爭運動＝黯黯陰霾，殺不用刀⏩“萬人不死，一人難逃”👉2026各路紛紛突破武警截堵🤺🔜🧸🔫👨🏿‍✈️擒賊擒王會師北京🫂
天文易學皇極模型⬇️落在丙午26年度四及五爻
鼎之同人：羅張目列，圍合有缺，
採捕無功，魚鳥得脫。
同人之鼎：兩虎爭鬥，血流漂杵，
城郭空虛，蒿藜塞道。
姤之同人：陰為陽賊，君不能克，
舉動失常，利無所得。
同人之姤：宜昌娶婦，東家歌舞，長樂歡喜。
⚠️民鬥警過程慘烈↔️青年必須採購防護裝備⚠️

[@士永鄭]

讚 加油 感覺柯柯越跑越好 越跑越穩了 加油

[@koko_outdoorlife]

我去年跑50k 應該是跑動能力最好的時候XD
現在退步一點哈哈

[@jrlin9894]

之前就是看到你九進的影片，才讓我有勇氣去挑戰九進，看到你的努力，我也才有努力的動力

[@koko_outdoorlife]

謝謝你🫶🫶😆

[@蔡尚諴]

越野跑感覺好像很好玩的樣子，柯柯拿到女總六好強欸🎉

[@koko_outdoorlife]

好玩呀～～～ 下次來玩💗

[@yiciaozeng9014]

8.5K簽到🫡柯柯好強

[@koko_outdoorlife]

明年23啦～～ 哈哈

[@Justin_Su]

真厲害～👍👍

[@koko_outdoorlife]

感謝你☺️🙌

[@王雅芬-s6c]

原本很熱，看柯柯影片後身體突然不覺得熱，相比大熱天越野跑，旁觀者的我們涼多了。😅

[@koko_outdoorlife]

哈哈哈沒有比較 沒有傷害XD

[@dericktong9239]

好強！！💪

[@koko_outdoorlife]

累累累>

[@dericktong9239]

那是自然的​@@koko_outdoorlife

[@Bellies_]

看起來真好玩，明年來報看看😆😆

[@koko_outdoorlife]

可～～～ 報冬天場比較涼爽哈哈

[@fish19830322]

柯柯穿什麼鞋？剛入門越野跑郊山練習，有什麼推薦的嗎

[@koko_outdoorlife]

我穿過norda, the north face 都蠻喜歡的！
（因為我腳太小了，很多品牌的鞋子無法穿）
我建議你可以去門市試穿唷
目前身邊朋友穿 hoka, merrel, topo, nnormal, 都有哈哈

[@thomas6107]

真是超強的!!!

[@koko_outdoorlife]

謝謝你😆🫶

[@user-pe5pb3zl1z]

來聽柯柯的聲線

[@koko_outdoorlife]

謝謝😆😆

[@陳建成-i5o]

用水槍不如用結冰水瓶夾在背部，可以慢慢降身體溫度調節時間可以持久，下次試試，結冰水融化後還可以喝。

[@seantai9371]

背冰降溫好主意，但也降低了速度了😂

[@koko_outdoorlife]

哈哈我背部沒東西可以夾XD

[@coachjerry]

看這賽事的速度，再去挑戰一次富士山競走，我要被柯柯狠狠甩在後頭了

[@koko_outdoorlife]

明年見真章

[@虎皮鸚鵡號呆的無聊人]

看著妳跑，我已經環島二圈了，噢，誤會一場，我還在原地，睡了一覺，看妳跑太療癒了，❤

[@koko_outdoorlife]

哈哈哈🤣

[@Sky-kb3ry]

那天真的蠻熱的，我去走步道在大崙頭有跟柯柯擦身而過，不確定是不是本人，不敢打招呼😂

[@koko_outdoorlife]

哈哈很巧!! （我當時應該累慘哈哈

[@samlee7729]

最近好像都放同一個襯樂，輕快好聽

[@koko_outdoorlife]

哈哈最近好愛這首歌，很適合越野的影片

[@suweiyu]

說得很對，辦得很好，我下次還要參加!

[@koko_outdoorlife]

一起！

[@tsengmactantan7854]

柯柯請問你是怎麼訓練自己的體能的？

[@koko_outdoorlife]

除了多跑山，也會練平路跑～ 目前有跟著跑班訓練

[@Conditionzeroexpanse]

推推

[@koko_outdoorlife]

歡迎回來～～

[@jamiechen4966]

我也是不耐熱的體質，只要天氣一熱，就會直接當機！🥵
然後想請問柯柯在影片中戴的墨鏡是哪一家的？

[@koko_outdoorlife]

hilxeyewear.com/zh-hant/products/unfold?view=2&parts=unfold_frame_unfold_carbon_black_huf01601,unfold_lens_black_ufbk3&variant=40906498998359 這家！

[@jamiechen4966]

@@koko_outdoorlife 感謝柯柯分享！

[@HsuMiller]

有聽說阿~下次奧運會有越野跑的新項目~顆顆

[@koko_outdoorlife]

這是都是傳說嗎😆

[@IkeChiu]

我10個月大的兒子很喜歡看妳之前影片中煮和吃東西的片段，
我在想，或者妳可以多增加相關內容。

[@koko_outdoorlife]

哇 謝謝你🫶🫶☺️

[@蔡宏奇-w7w]

超強的.....

[@koko_outdoorlife]

謝謝你🥹🫶

[@j2685342]

請問這台相機有可以架在公路車上的週邊產品嗎？騎車戴安全帽好像比較沒辦法夾帽子上/身上XD

[@koko_outdoorlife]

有～可以買運動相機自行車夾

[@一山一片]

好哦 明年來參加

[@koko_outdoorlife]

賀！

[@papa850509]

請問柯柯 go3s掛在胸口磁吸上會掉嗎 怕跑一跑噴掉…

[@koko_outdoorlife]

手不要揮到～ 完全不會！ 很穩

[@林子庭-r2t]

想請問你的眼鏡品牌🥹謝謝

[@koko_outdoorlife]

這個！ hilxeyewear.com/zh-hant/products/unfold?view=2&parts=unfold_frame_unfold_carbon_black_huf01601,unfold_lens_black_ufbk3&variant=40906498998359

[@gprmpu0]

看到當時爬玉山的嚮導也上鏡頭了XD

[@koko_outdoorlife]

馬丁嗎～～

[@gprmpu0]

@@koko_outdoorlife 對🤣

[@xiuhanyang7648]

6.7k 19分钟！厉害啊

[@koko_outdoorlife]

謝謝🥹

[@Comly_chen]

怎麼做到邊跑邊拍視頻？

[@koko_outdoorlife]

其實只有偶爾拍啦😂🫶🫶

[@吳知賢]

👍👍👍💪💪💪

[@koko_outdoorlife]

謝謝～～😆

[@YLChen-fv4yh]

想知道帽子的品牌

[@koko_outdoorlife]

instagram.com/in_progress_tw?igsh=b2Z2dW10d2I4MWpm

[@hahawatchyou]

悶熱真的會很懶得動

[@koko_outdoorlife]

對😅

[@changtimwu]

34K 報到, 呵 最後棄賽了, 熱到覺得心臟不舒服, 在 20K 處騎 ubike 回會場～～

[@koko_outdoorlife]

那天真的熱阿阿～～明智選擇！安全第一

[@vegettotw]

感覺柯柯沒辦法發揮實力，之前看柯柯跑前陣子那個北中南三進三出，跑這個對柯柯來說應該綽綽有餘，話說不知道柯柯有沒有走過巴福越嶺古道，之前看一組兩個不知道是國中還高中生TH-camr走那邊好像走到快往生😂😂

[@koko_outdoorlife]

巴福還沒～～我只有走過 福山走到桃園小烏來

[@maverickjiang1996]

來了

[@koko_outdoorlife]

耶～～謝謝