有可能嗎?一日九進! 台灣越野盛事🔥 跑48K台北台中高雄,全台三進遍地開花
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- #越野跑 #三進三出 #七星山
嘿 你今天三進三出了嗎?
這是台灣越野跑圈最盛大的自主活動
不收報名費
不設關門時間
不限資格,年齡、性別、資歷、國籍、種族
還有超多 好禮可以抽獎!
有這麼好康的事?
除了台北七星山,今年更是設計出台中三進三汀山 、高雄三進磐榕
完成這三個路線就可以獲得「三進大滿貫」的稱號
但一日九進
HOW IS THIS POSSIBLE ???
感謝收看下支影片見:)
𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞!
我是柯柯,來自台灣,是一位登山嚮導、戶外youtuber
我們拍攝&紀錄最真實的登山過程、戶外活動。
I’m koko, a Taiwan based well-known outdoor content creator, an hiking gudie.
☛ 𝐈𝐆 : / christina_k0829
☛ 𝐅𝐁 : / christinako0829
☛ 合作、演講、登山團邀約: christina830829@gmail.com
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📍 拍攝器材
☛ Insta360 X4全景相機
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☛ Insta360 GO 3S
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☛ Insta360 Ace Pro
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❖ 音樂
❖ 拍攝器材
全幅單眼 Canon R6 / Canon R
鏡頭 Canon RF24-70 f2.8 / RF 35 / RF 24-105
運動相機 Insta360 / DJI
麥克風 Saramonic Blink500 B2 / SHURE MV7
這集CC字幕要開唷!!💕
謝謝大家🙏
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#更新
腰帶尺寸剩下7號、11號 有少少少量
現在下單,都是屬於預訂單,最快到貨是8月初!
柯柯超強!!今年也從登上路跑踏入野跑
雖然都很弱 但是不管快或慢 堅持完成一個路線的成就感破表
謝謝柯柯拍出戶外咖的心路歷程🥰 雖然不求有天能達到柯柯的領域😂
謝謝分享,很有幫助。元盛真的好強!
穿真理褲的男人~
柯柯體力超強,意志力尤其令人佩服!
我是意志力選手🤣
謝謝你:)
果然是一群人可以跑得更遠的例子,佩服柯柯強大的體力與意志力,過程中可能有痛苦,終究堅持完成,留下最後的美好記憶。
謝謝你🥺🥺
真的有大家陪伴,才順利完成!
魅力無窮的柯柯...,給讚...
謝謝你
一邊看著柯柯九進的影片一邊超慢跑,今天覺得特別輕鬆啊,大滿貫的秘訣看樣子是真的 😁😁
🤣🤣🤣
哇!柯柯太強了! 令人佩服! 一群人可以跑得更遠!
沒錯>< 太感謝大家了
遲到但仍要簽到😊
覺得野跑很需要了解地形如何應對,跑走的技巧,還有自己身體如何運用,是肢體與大腦的協調,每次健行時遇見野跑者,都覺得他們像輕巧跳躍的野生羊😂
身邊熱愛戶外活動的朋友們,也都是開朗樂觀好相處的,可能是因為時常接觸大自然吧❤
謝謝你🥺❤️❤️
嗯啊了解地形,加上運用身體靈活度要很高,尤其下坡~~~ 不容易呀🥺 我下坡常常也怕怕的哈哈
瘋了瘋了!!😂😂你們都瘋了!!一群瘋子!😂😂看影片縮圖標題我還以為你們真的從台北跑到高雄😂😂下次或許你們可以挑戰看看真的從台北跑到高雄😏😏🤣🤣這樣我就ORZ了👍🤣🤣
哈哈哈哈哈😂😂😂天啊不要跟我許這種願望😂
很厲害的小柯柯.感謝足感心的一群跑友。
沒錯 好感動與溫馨 🥺
獻上我的膝蓋~柯柯好強
謝謝你🙏😚
謝謝柯柯身體力行也拍了這部影片!!
沒錯!!!! 能力可及,我願意身體力行 🙌🥺
你們真是一群瘋子,不過...很激勵、很感動、很佩服!😂
謝謝呀!!
今年四次三進三出七星山⛰️ 熱到懷疑人生😂
柯柯好猛第一進竟然有37分!!
這可是要一天9進啊!!!
被他們拉爆了😆
柯柯太猛了請收下我的膝蓋🤩
謝謝啦!!
由衷地佩服阿! 超猛
謝謝你🙏🥺
3:12 說出大家的心聲了😂😂😂😂
哈哈哈哈哈哈被聽到了😂
妳太厲害了,這樣環境,濕熱,忍受力十足
汗如雨下QQ
恭喜柯柯,太厲害了
氣味補給也太先進,太科學了吧。 🤣🤣🤣
研發 總是要搶先人一步
每次爬山,雖然渾身濕透,但心情愉快舒暢
真的~
3:13有默默的罵自己「肖耶」😂
哈哈哈哈被聽到了😂
太厲害了!恭喜一日九進挑戰成功🎉
謝謝 ❤️
如果東部也辦一場 就可以繞著台灣跑了😂😂
哈哈哈哈千萬不要許願XD
拍的好棒!整個都熱血起來。拍完後多更多粉絲了😁,到柴山三進盤榕時猴子都在討論九進的事😆
哈哈哈哈!!!😆猴子也要規劃九進路線了!
跑步姿勢很美
真的嗎🤣 我感覺自己還還差很多😆
太強了!只能跪著看影片!
謝謝vansen!!!!
只能說佩服! 這天氣我只是台北大縱走第三段就全身濕, 累暴了!
幸好晚上跑🤣
謝謝你~~
柯柯也終於踏入不是人的境界了😂😂
哈哈我還差的遠😂😂
影片那麼快就上了`真的超有效率~這種跑法我汗水會流進鞋子裡
`超強`~期待下回再來高雄慢慢走~看猴子大軍~
哈哈好~~ 上週太早猴子大軍還在賴床XD
一個人太孤獨了 一群人 在累也是樂😂
真的!
妳就是位越野跑步女天才 可以是未來的女跑山獸 加油
沒有啦>< 太多強者了!!
膝蓋、腿力、體力強
累呀😂😂 謝謝你~
妳真的很強大,厲害厲害,真的~❤❤❤
謝謝~~🙌
野生活~佩服~凌晨四點不是夢周公的最佳時間 (附註:一定要避免難上加男才會有足夠動力)😂
🤣🤣🤣
非常厲害 這個毅力跟耐力
哈哈難的是台北到高雄XD
😵超厲害
謝謝你~~ 😆🙌
好誇張
謝謝你😂
我也喜歡在山上的感覺😊
舒服~
加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油!
謝謝:)
氣味跑者笑死~恭喜一日9進成功!
超鬧🤣 謝謝!!!
柯柯 太棒了👏
謝謝明玲 💕🙌
厲害,加油~
謝謝你的支持🙌💕
柯柯超強,很棒的影片
謝謝你~~🙌🥺 跑得辛苦 也剪的辛苦哈哈哈哈
柯柯好棒~
謝謝你:))
妳比去年更拼太厲害了!
哈哈因為有大家一起啦~
好厲害,真的佩服大家
謝謝~~😆
體力極限,好好休息呀
謝謝:))
24:35柯柯原來是美女領跑員😘😍
哈哈哈>< 肯定不是我
男生最好的提速補給 髮香味❤
太強大了9進
不可能髮香是整集重點吧🤣
柯野體質棒!換別人肌肉 筋骨酸痛
才可以拍給大家看😆😆
柯柯好棒喔,有到高雄沒遇到可惜了
謝謝你:)) 那天快閃高雄😆
@@koko_outdoorlife 柯柯我還蠻喜歡你的創作的加油,希望你可以帶我爬山
柯柯下次再來三汀山,我也可以幫忙補給喔!🤣
哈哈哈哈!!對耶!!你在台中~ 🤣
@@koko_outdoorlife 對啊!所以下次再一日九進,記得扣我嘿!🤣
太強了吧!
有大家的幫忙才能完成😆
剪片強度也不惶多讓阿
阿母我上鏡頭了呀✌️
哈哈哈真的是趕出來的!!
超厲害的。
謝謝你🙏🥺
三汀山的狗知道人不能咬不用怕,之前有新來的狗咬人馬上就被抓走了😅
哈哈哈
真是太強了吧!
謝謝你💕🙌
台中三汀山晚上超恐怖 超佩服來這裡跑
哈哈不要跟我說XD
我也是戴Suunto race ti版(顏色跟妳的一樣),前幾天更新完後,剛進選單會lag的bug終於排除了😂
我上週也更新完了!又更順了一點 讚讚
好強,請收下我的膝蓋
謝謝你>
太厲害了,我可能一進就很吃力了
沒事😆😆 身體健康就好~
景色很美啊,尽管很累 心情也是好的
沒錯🥺🥺🥺值得!
登山路上,絕對不要相信還剩200公尺
對!!!!!!😆
氣味跑者 😂😂😂😂😂
超鬧🤣🤣🤣
牛仔短裤眼前一亮,下次去日本找一找😊
好看又透氣!
老實說:「這次補給隊好強!」
非常,天使補給隊💕🥺
好棒的小姐姐
謝謝你🙏🥺
真的很厲害….但是晚上跑還是要注意安全
會得!結伴同行~~
@@koko_outdoorlife 一定要,這種路跑有風險
很累而已,有毅力跟體力當然沒問題
對! 時間問題而已
這一集滿滿跑山好裝備,看到美人柯柯爬到說不上話,被這些壞男生拉到爆哦!
壞XD 🤣
熱血,熱血,熱血
🔥出發了XD
攝影師比較厲害哈哈
true!!!!! 攝影師永遠最厲害
柯柯是吃什麼長大,體力之驚人。
哈哈沒有啦>
最近因為搶到代理商2900元的Hoka mafate speed4才開始越野跑😅,而且夏天好熱去山裡跑跑比較舒服。
對! 去海拔高一點點的山 更舒服~
好紮實,我還是打電動吧😂
哈哈哈可以🤣
佩服~
謝謝你:))
盤榕的滑壘,會很開心
階梯的滑壘嗎?
好強!隔天還能走路嗎哈哈!
可以啦XD 只是很腫漲哈哈
看過新聞說過渡運動可能會有橫紋肌溶解的危險,希望你們大家都恢復很好。
日本的仿牛仔褲設計好棒,在法國的運動用品都醜醜的。
是的 超過自身能負荷、無適當補給、橫紋肌溶解 會在當下就會有徵兆囉~
我們會小心的,謝謝🥺💕
哈哈哈哈 是呀我覺得日本的設計...就是很日本🤣 (形容詞匱乏)
氣味跑者😂😂😂
笑死了哈哈哈哈哈
膝蓋要顧
好👌 我會的!
好棒棒
謝謝你~~
新片有為了符合九進的節奏加快了,配樂應該也想很久怎麼連結剪輯吧!有些不一樣
哈哈對試試看!節奏速度 不太一樣~~
厲害~~
感謝觀看!!
太強大了吧!
謝謝你:))
真美啊
😆
膝蓋不會爆炸嗎?
好強!
用對方法,不會唷~
大家都好
謝謝你~~~
跪了
謝謝>
好狂
謝謝敏華~~~
什麼時候挑戰一日谷關八雄?
@@ 爬升爆表哈哈 不~~~
妹妹有點狂阿~
謝謝觀看:))
腿不會炸掉嗎?!😂😂😂
我跑過50k 有評估 還在我範圍內🤣🤣 不敢真的不敢
推推
感謝❤
太超了
哈哈哈哈
請問RXL五指襪和injinjin,何者較優?
injinjin我沒穿過(摸過),質感上比較軟
RXL有做腳底止滑條~
奮game
對 🤣🤣🤣
開車的好累啊😂
對>< 駕駛超辛苦!
應該是開坦克,安全又有半自動輔助駕駛!疲勞減輕一半