Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет несколько очень важных упражнений для боксера. В боксе главное ноги, а не сила удара. Каждому боксеру нужно тренировать ноги ежедневно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить свинг goo.gl/bf5P6s
Как улучшить работу ног боксера goo.gl/vGj7R8
Специальная выносливость боксера goo.gl/HW9HfR
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achille...
#бокс #передвижениявбоксе #футворк
Как ты понимаешь фразу: в боксе ноги важнее чем руки?
Я понимаю это так : от ног зависит защита и нападение . Сила удара , скорость удара . Просто махать руками это не бокс это игра в валейбол , а толкнуть ножкой , довернуть бедром , плечевым поясом + ровная линия плече кисть = нокаут . Чем больше двигаешься ножками , тем больше шансов раскрутить оппонента , попасть в него , раскрыть его! И обратная сторона движения , ему тяжело тебя "взять на мушку" .
за счет ног удар сильней...за счет ног защита лучше и ты сам мобильнее а значит по тебе сложнее попасть
Удар начинается с ноги
Боксера ноги кормят)))
Без ног ни одного бойца не знаю)
Если научиться быстро переносить вес тела с одной ноги на другую, то можно просто убежать от противника.
Классно 😃😃😃🤣🤣🤣😂😂👍👍
Гений
Ниочём!
И юмор никакой!
@@luckyluciano4075 ну почему же? Ведь основы защиты в боксе заключаются в передвижении ног. Так что, всё в порядке у Андрея с юмором! 🤔
@@luckyluciano4075 лайк, подписка, колокольчик
В спарингах понимаешь, что ноги надо учить как и руки. Как хорошо, что сегодня есть возможность что-то подчерпнуть новое на таких каналах. Тренер физически не сможет много времени уделить каждому. Спасибо Вам и вашим коллегам за работу
Всегда грамотно объясняет и интересно парень, интересные фишки показывает, побольше с ним видео )!
Какие уроки хотите с Виктором?
ТРЕНЕР очень интересно было бы увидеть атакующие действия с дальней дистанции в его исполнении, обманные движения в атаке!
@@trenerfight Для левши комбинации,советы и стойки
@@trenerfight Для левшей
@@trenerfight личные 😃
В боксе от ног зависит:
1.Стойкость.
2.Равновесие.
3.Удобное положение тела.
4.Уклоны от ударов.
5.Самое важное - Сила удара.
Со всем согласен, кроме последнего. Сила удара далеко не самое важное. Самое важное - это уметь защищаться (во всех смыслах, на ногах само собой). Майвезер тому самый явный пример.
Pavlo 7182
прикинь , открою тебе секрет - стойкость равновесие удобное положение тела и т.д. не только зависит в боксе от ног ... а ваще по жизни..
Красаучик
@@ПроКантор это когда тебя хуярят а ты стоишь и не падаешь
@@ПроКантор Стойкость - это характер, равновесие - это тело.
Как же приятно смотреть за тем,как Виктор всё показывает и объясняет
Популяризация бокса, самбо, дзюдо- очень важны! Пусть будет больше каналов и тренеров!
Привет грамотно объясняеш класс Астрахань смотрит
Земляк😉
Астрахань, Привет!
Аслан Кунуспаев Бауру салам!
Земляк
Парниша, просто, самородок!!! Он замечательный тренер!!!! Я им восхищаюсь!!!
Виктор, Вы большой молодец!!!Спасибо за легкую подачу!!!Успеха!!!
Хороший тренер.Можно тему ног по больще.
Никогда боксом в своей жизни не занимался. Но почему то смотрю.
😂
Ахахахха странно))
пора )
@@Роман-щ9я7п попробуй заняться и поймешь.я в 49 лет попробывал.седьмой год занимаюсь тайским
@@Игорь-ф5е2д выступаешь?
Смотрю видео с Виктором и понимаю, что к такому трениру пошел бы заниматься. Молодой талантливый парень, так грамотно говорит, всё объясняет и показывает! Благодарю, увлекся прям)
Согласна!
Excellent, excellent lessons!
Thank you!
From Vancouver, Canada.
Очень грамотный чел, спасибо за видео и делайте новые пожалуйста, все очень круто!
На какие темы?
@@trenerfight как правильно сокращать дистанцию при атаке и не нарваться на встечу)
@@trenerfight основы бокса. И когда он показывает движения замедленно ,то очень хорошо воспринимается.
Красавчик грамотно объясняет,хороший тренер буду следить за роликами,не бросай это дело !
Одним словом-тренер..четко,кратко и лаконично...так и должно быть..
В детстве занимался кикбоксингом. Сейчас смотрю "тренер" , пробую советы и рад тому факту, что многое из рассказанного осталось на автомате. Понял это когда начал осознанно пробовать что говорят, а потом как обычно на автомате, и понял, что разницы почти нет!
Нравитс на каналея, что все по делу, без лишней херни
Всегда чётко, конкретно, информативно! Рахмет за видео! 👍✊
Без лишних слов , все по делу !!!
Хорошо объясняет и показывает
СПАСИБО , ЗА ПОКАЗ ТРЕНИРОВОК ПО БОКСУ , САМ ТРЕНИРОВАЛ С 1979г ПО БОКСУ, ,ДЗЮДО, И САМБО .ВООБЩЕМ ЭТО ИНТЕРЕСНО. СПАСИБО.
Почему я раньше не нашел Вас автор. Очень доходчиво и простой без всяких бла бла. Подписка+колокольчик. Лайк 👍 жирный
Думаю гордость родителей и тренера , крутая , честная подача информации, жму руку , больше твоих видео , и с Новым годом 🎊! Всех !
Витя один из немногих думающих . красавчик ☺️👍👍👍
Спасибо, показали, объяснили, вдохновили
Талантливо объясняет
Красава, чёткий выпуск
Красавчик все верно!Салам из Казахстана
Субботин и Виктор хорошо,доходчиво обьясняют.
Парень молодец, все по делу! Спасибо каналу
Самый интересный тренер на канале!!!!))) Приятно слушать, и легко усваивается услышанное!
Требуем больше видео с тобой парень, очень чётко и по делу !
Благодарим за помощь.
Прекрасные разъяснения! Красавчик
Молодец , нравится ваши занятия, вы настоящий профессионал! Смотрю с удовольствием ваши уроки мастерства. Браво.
Оч круто! спасибо!!!)))бои бы Ваши посмотреть)))
Спасибо за видео, но очень хотелось бы увидеть полную тренировку,от раздевалки до раздевалки, разминка, отработка, спаринги. Было бы супер.
Это очень важный совет! Хороший боксер работает ногами в первую очередь!
В молодые годы имела отношение к кортному теннису. Принципы хождения по земле во многом совпадают. И скручивание корпуса при ударе аналогично. Я про мышцы спины. У меня сыновья учатся боксировать, смотрим Вас вместе. Спасибо Вам!!!
Виктор. спасибо, все четко по сути и без воды.
Очень помогает в тренеровках, молодец ясно и понятно
СпасиБо 🙏 люблю пересматривать Ваши выпуски! Давно не делал эти упражнения🤦🏻♂️посмотрел видео, попробовал, ноги укрепляет «перенос» прям ощутил!!! Благодарю! Тоже привык отрабатывать крепкоУстойчивую🤷🏻♂️
Классный тренер! Жду новых видео!
Спасибо, Виктор
Спасибо, я как раз искал подобное видео. Все объяснили четко и грамотно.
Очень крутой пацан, всё граммотно объясняет!
Очень помагаете спасибо
Спасибо вашему каналу
Столько полезного узнаю
Продалжайте в том же духе
Не легко даётся, но будем учиться. Благодарю за практические уроки друг!
Как всегда, все шикарно изложено. Спасибо за видео!!! Ждём следующих выпусков
огромный спасибо !👍👍👍👍
Спасибо, отлично подаёшь материал
Очень интересно и грамотно объясняет... Сам работаю тренером ,много чего подосмотрел у этого парня... Тоже самое ,но не одно итоже... Век живи -век учись ☝️
Всё по полкам раскидал! Без ног никуда!👍👍👍
вопросов не оставил)
Красавчик, очень грамотно и четко.
Оченьграмотно и информативно. Спасибо, Виктор.
Тренер, очень классная инфа! От души!
Отлично, пример привели относительно, льда, работа с ногами.
Классно что я это посмотрел !
Классный тренер. Желаю тебе учеников олимпийских чемпионов.
Просто и ясно 🤜🤛👍
Тренер,как твоё имя? Ты толковый чел,отличная подача информации,по делу! Красава.
Вы гоните что ли? Это видео вообще-то. Два раза имя было на экране: Виктор Пышкин.
Красавчик все грамотно и технично 👍💪🏽
Как мне говорил мой первый тренер боксе самое главное это движение ног и удары от ноги. Каждый четверг под музыку показывали танец ногами кто как виртуозно умел шагать пригать в паре. Отходы всегда делали прямыми ударами и реско уход шаг сторону лево в право ударом априкот с низу и концовка этой же рукой што што бил снизу прямой джеб короткий. Это комбинация всегда спасала
БлагоДарю Тебя Витя!
Рой Джонс, Заб Джуда , тоже ловко на ногах двигались ,а уже в резкльтате был удар . Ноги основа, спасибо что напомнил 👍
Молодец парень! Грамотно и доходчиво обьясняет!
Спасибо большое очень красиво объяснили!
Чтобы овладеть стилем Лома, нужно владеть базой. Витя, золотые слова.
👍👍👍krassavcik ,ocen interestno smotret tvoi vidiki i ocen okuratno obyasnyaye$
Огромное спасибо!
Классное объяснение. Отдельное спасибо за Майка.
Спасибо большое за видео здоровья тебе и твоим близким.
Не помню, кто из великих сказал, что классность боксёра определяется работой его ног.
Очень полезный урок✋
Витя молодец!Все по сути
Достойное видео!!! Браво
благодарю
То что нужно для бокса, руками махать и в деревни умеют, а это прежде всего техника.
80% победы от ног. Это и ребенок который занимается знает 😌если тренер нормальный. Мало сейчас хороших тренеров.
Красавчик! Спасибо !
красавчик! Спасибо большое!
Спасибо большое
молодец пацанчик! Грамотно, правильно объясняет. Я в своё время доходил до всего сам. Никто индивидуально нас рядовых боксёров не тренировал. Эх был бы раньше интернет, сколько бы пиздюлёв не получил... Хоть я это всё умею, всё-равно интересно смотреть. Спасибо.
Супер. спасибо
Красавчик все верно! Салам из кыргызстана
Мужчина по делу
Красава бро, хороший человек ты
Спасибо что вы есть 👍
Виктор, спасибо вам огромное за то, что вы так хорошо рассказываете такие важные и интересные вещи! 👍
полезный урок. спасибо
Самый лучший про тренировки👍
Красавчик.
Виктор, ты - ОГОНЬ 👍
Благодарю
Ноги должны быть как у Ломы!
Ставлю ,большой лайк тебе! Обязательно попробую.
Спасибо за видеоуроки
спасибо, что смотрите наши видеоуроки
Про хрупкий лед в точку сказал!!!
Виктор здравствуйте!есть возможность показать полностью тренировку от разминки до заминки!сын занимается боксом около 5 лет ....результаты так себе!заранее благодарен!
Пышкин - крут =)
Спасибо за видео!!!