SAKİNLEŞMEK İÇİN VAGUS SİNİR UYARIMI

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @arkn9999
    @arkn9999 11 หลายเดือนก่อน +11

    şahsen rahatlamak yerine artık Duâ mıraldanıyorum.
    Allah her dili yaratan ve dili anlayan hatta dilin olmaza bile kalbinden duâ etsen dahi rahatlarsın ⚘️
    denemesi bedava😊

    • @deryaderya1854
      @deryaderya1854 5 หลายเดือนก่อน

      Sadece dua etmek bedeni çalıştırmaz. Dua hersey değildir öyle olsaydı yemez içmez ,çalışmaz,yaşamaz sadece dua ederdik.

  • @denizkutlar8289
    @denizkutlar8289 ปีที่แล้ว +5

    Bence en etkili olan ı sırt üstü uzanıp hızlı derin nefes alıp yavaşça vermek.Acayip rahatlatıyor.

  • @İshakAbacioglu
    @İshakAbacioglu ปีที่แล้ว +8

    Teşekkürler sevgili hocam.
    Anksiyete hastasıyım.
    Uygulamaya başladığımdan itibaren bir rahatlama hissediyorum.

  • @elifyasemin4364
    @elifyasemin4364 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sakinleşmek için birde sizin yumuşak ve güzel sesiniz...

  • @demetyildiz3832
    @demetyildiz3832 ปีที่แล้ว +8

    Elinize sağlık hocam çok güzel bilgilendiriyorsunuz bizleri

  • @emresenkoc1563
    @emresenkoc1563 ปีที่แล้ว +9

    Gerçekten çok etkileyici bir kanal, halkın psikiyatri ve psikoloji konusunda bilgilenmesine yardımcı oluyorsunuz. Ayrıca bunu kısa kısa videolarla hap bilgi vererek yapıyorsunuz. Umarım içerik yüklemeye devam eder ve bu bilgilerin daha büyük kitlelere ulaşmasını sağlarsınız.

    • @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan
      @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan  ปีที่แล้ว +4

      Yorumunuz, ruh sağlığıyla ilgili farkındalığı arttırma ve ön yargıları azaltma amacımda doğru yolda olduğumu destekliyor. Değerli paylaşımınız için teşekkür ederim.

    • @orbayşen
      @orbayşen 7 หลายเดือนก่อน

      @@Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan hocam iç sıkıntısı yaşarken göğüste yumru hissi oluşmasınında vagus siniri iile bir bağı varmı

  • @aybukezeynep7162
    @aybukezeynep7162 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hocam size çok teşekkür ederim o kadar doğru ve güzel anlatımınızdan dolayı.Ülkenin sizin gibi doktorlara ihtiyacı var 😊😊😊😊😊😊🎉

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x 5 หลายเดือนก่อน +1

    Emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Dr. Kılıçaslan, teşekkürler ❤

  • @fatmanurakdogan4724
    @fatmanurakdogan4724 ปีที่แล้ว +2

    düzenli uyguladım gerçekten işe yarıyor...teşekkür ederim

  • @ozanismailkorkmaz
    @ozanismailkorkmaz ปีที่แล้ว +5

    Video çok güzel bilgilendirici hocam. Başarılarınızın devamını diliyorum.

  • @tayfunisk6400
    @tayfunisk6400 ปีที่แล้ว +3

    Kolay gelsin hocahanım🎉

  • @MayaMaya-gd9zu
    @MayaMaya-gd9zu 4 หลายเดือนก่อน +1

    Sinirim çok yuksek eminim beni sakinlestrece ize❤ Allah sifadni varsin Agziniza saglik🙏❤️

  • @themaxsum
    @themaxsum ปีที่แล้ว +2

    ❤ Bu güzel Video için teşekkürler.
    Umarım devam edersiniz.
    Başarılarınızın devamını dilerim.

  • @Denemekle
    @Denemekle ปีที่แล้ว +4

    Elinize saglik hocam

  • @kezbanbuttan4542
    @kezbanbuttan4542 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bilimsel aciklama cok guzel olmuş. Tesekkurler

  • @latifezafer2593
    @latifezafer2593 ปีที่แล้ว +3

    Hocam çok teşekkür ederim boyun kasım'da ağrı vardı. Uygulamaları yaptım ve azaldı.

  • @Nermin-t4d
    @Nermin-t4d ปีที่แล้ว +3

    ❤ teşekkürler

  • @MelekB.60
    @MelekB.60 ปีที่แล้ว +39

    Yani soğuk suyla abdest al dua et namaz kıl

    • @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan
      @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan  ปีที่แล้ว +10

      neden olmasın...

    • @JelcYT_editsoy
      @JelcYT_editsoy ปีที่แล้ว

      Köpek 🐶🐕

    • @nobody010
      @nobody010 11 หลายเดือนก่อน

      ALHAMDULILLAH 👍

    • @yamanleon5068
      @yamanleon5068 11 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@Doc.Dr.AsliKazganKilicaslanpeki hareketli.birinin sakinkemesi icin ne yapilmasi kazim

    • @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan
      @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan  11 หลายเดือนก่อน

      sorunuzun cevabı hareketliliğin nedenine göre değişebilir, klinik değerlendirme ile anlaşılıp ona göre yaklaşımda bulunulmalı. geçmiş olsun dilerim@@yamanleon5068

  • @Nevv21219
    @Nevv21219 11 หลายเดือนก่อน +1

    Merhaba hocam annem birden rahatsızlandı halsizlik, ses kısılması, titreme, çarpıntı ve panik atak gibi belirtiler başladı sonra boyun kitlendi yani saga sola ceviremiyirdu ve dayanilmaz agrilar başladı, sonra bide ve bagirsak sorunlari karni sisiyor gogus kafesine baski yapicak kadar siddetli karin sisligi kabizlik. bununla birlikte sekeri yukseldi ve dusmuyor insulin kullanmaya basladi biz ne oldugunu anlayamadık bu sinirin hasar gordugunu dusunuyoruz bunu nasil bulabiliriz bu sinirin hasar gorup gormedigini bundan kaynakli olup olmadigini cunku annemin vucut dengesi akisi degisti mide bagirsak boyun bel kol panik atak sekiri yukseldi dusmuyor bunlarin hepsi aniden birden zincirleme oldu en cok dikkatimi ses kisikligi cekti suan duzeldi tabi sesi ama ilk ses kısıklığı yaşadı ve uzun aylar surdu

    • @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan
      @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan  10 หลายเดือนก่อน +1

      bahsettiklerinize göre annenizin öncelikli olarak bir doktor muayenesinden geçmesi gerekli gibi duruyor, pek çok sistemi ilgilendiren şeyler arka arkaya karışık bir şekilde yaşanmış. nedeni anlaşılabilirse tedavisi de düzenlenir. çok geçmiş olsun

  • @seval9488
    @seval9488 ปีที่แล้ว +1

    Tşk🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Katregül
    @Katregül 10 หลายเดือนก่อน +1

    Vagus siniri yemek yememe, tuvalete çıkamama hep bi depresyon hali dünyadan zevk almama gibi problem ler ortaya koyar mı?

    • @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan
      @Doc.Dr.AsliKazganKilicaslan  10 หลายเดือนก่อน +1

      vagus sinirinin yetersiz uyarımı depresyonla ilişkilidir evet, bu nedenle depresyon tedavisinde sinirin uyarımı öneriliyor. bahsettiğiniz; iştahsızlık, keyif alamama, mide-bağırsak sorunları depresyonda görülebilen belirtilerdir. geçmiş olsun dilerim

  • @hayvanhaklari3873
    @hayvanhaklari3873 14 วันที่ผ่านมา

    😊❤

  • @marzhan_zeynep
    @marzhan_zeynep ปีที่แล้ว +2

  • @escapetonature7
    @escapetonature7 ปีที่แล้ว +2

    🤍teşekkür ederiz🤍