ซุปแตงใส่ปลาทู เมนูอีสานแซ่บๆนัวๆ หอมๆงาคั่ว ทำง่ายมากกก👍

วัตถุดิบ
1.แตงร้าน 3 ลูก ไม่ต้องปอกเปลือก เอาเม็ดออก นำมาซอยเป็นชิ้นบางๆ (ถ้าไม่มีใช้แตงกวาแทนได้ค่ะ)
2.ปลาทูนึ่งต้มสุก 3 ตัวแกะเอาแต่เนื้อ (ต้มใส่ในน้ำปลาร้าก็ได้จะได้หอมๆและเข้าเนื้อมากยิ่งขึ้นค่ะ)
3.งาขาวคั่ว ประมาณ 5 ช้อนโต๊ะ
4.พริกแดงจินดาประมาณ 10 เม็ด (นำมาคั่วแล้วตำไม่ต้องละเอียดมาก)
5.น้ำปลาร้าต้มสุก ประมาณ 5-6 ทัพพี
6.ต้นหอม ผักชี ผักชีฝรั่ง(ชีใบเลื่อย) หั่นรวมกัน ประมาณ 1-2 ทัพพี หรือตามชอบ
7.หอมแดงซอย ประมาณ 5-6 หัว หรือตามชอบ
เครื่องปรุงรส
1.น้ำปลา ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ
2.ผงชูรสนิดหน่อย ตามชอบ
3.น้ำปลาร้าสุกแบบขวด เอาไว้เติมนิดหน่อย ตามชอบ
😊😊ขอบคุณที่เข้ามารับชมค่ะ😊😊

[@clearriver9076]

ซุปแตงใส่ปลาทูน่ากินค่ะ หอมงาคั่วเนาะ

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณค่ะ😊

[@camillia2894]

น่าทานมากเลยค่ะ😊❤
รอชมเมนูต่อไปนะคะ❤❤❤

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากๆค่ะ❤

[@yuupamiew]

สวัสดีค่ะ ซุปแตงใส่ปลาทูน่าทานจังค่ะ😋👍🏼

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากค่ะ❤

[@user-jm9vh9jc2y]

มาชมชุบแตงคะ

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณค่าา อร่อยค่ะ

[@Dghj-ws7yd]

ยากๆๆๆนะน่ากิน

[@user-fb4mw7nv2w]

อร่อยมากจ้า ขอบคุณค่ะ😊

[@SamsungA-np3vt]

ที่บ้านทำกินประจำค่ะอร่อยมากค่ะ

[@user-fb4mw7nv2w]

❤จ้า ขอบคุณค่ะ

[@user-qp5jj7nu7b]

เห็นขั้นตอนการเฮ็ดน่ากินมากคับ คึดฮอดบ้านเลยล่ะคับ ติดตามคับผม

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากค่าาา อาหารบ้านเฮาแซบๆนำกันค่ะ

[@user-io2yi5fd7k]

น่าทานเลยครับให้กำลังใจครับ

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากๆค่ะ มือใหม่หัดทำคลิปค่ะ😋🤭

[@EsanKoratHakin]

น่ากินมากจ้า😊

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณจ้าา

[@chutinanroobun4334]

เคยกินแต่เขาจะใช้แตงแก่ใช้ริ้วไม้ไผ่ขูดเป็นเส้นๆใส่ข้าวคั่วด้วย

[@user-fb4mw7nv2w]

ใช่ค่ะ แบบนั้นก็อร่อยค่ะ ❤

[@jackkung18]

มาลองชิมชุปหมากแตงนำคับ

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากค่ะที่เข้ามารับชม มือใหม่หัดทำคลิปค่ะ 🤩🤩

[@user-yg8yi5lu2b]

น่ากินมากครับ

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากค่า แซ่บๆ ลองทำดูนะคะ😊😉

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามารับชมและขอบคุณทุกคอมเม้นท์นะคะ ❤😊❤😊

[@panaddachannel4554]

น่ากินมากค่ะน่าอร่อยคะ

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากๆค่าา อร่อยจริงๆน้าา😊🤩

[@Aoysupawan]

สวัสดีจ้า แซ่บๆจ้า❤❤❤

[@user-fb4mw7nv2w]

สวัสดีค่ะ ขอบคุณค่ะ😊

[@walailuckkreigsman6865]

จะทำบ้าง

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณค่าาา ลองดูนะคะ แซ่บๆค่ะ เมนูนี้ไม่อ้วนด้วย ดีต่อสุขภาพ 😊😉

[@chanal9336]

สวัสดีจ้าเป็นตาแซ่บคักจ้า👍👍👍❤🙂🤤🤤

[@user-fb4mw7nv2w]

สวัสดีจ้า แซ่บบๆๆ ขอบคุณค่ะ😊

[@aunauntravel]

สวัสดีตอนเช้าจ้ามารับชมการตำซุปแตงด้วยเด้อน่าอร่อยจ้าเพื่อนใหม่ให้กำลังใจจ้า❤❤

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากๆๆค่าาา❤😊

[@candylife63]

สวัสดีค่ะส่วนตัวยังไม่เคยทานแต่ดูแล้วน่าอร่อยมากเลยค่ะ เราเพื่อนใหม่เข้ามาชมคลิปและกดติดตามให้กำลังใจนะคะ♥️

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากๆค่ะ ที่เข้ามาชมและกดติดตาม ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ มือใหม่ค่ะ😂😊

[@numfan.4029]

สวัสดีค่ะ/รับชมด้วยจร้า❤😮😊

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณมากๆค่าา 🙂😊🙏

[@user-ru3hh3qz9n]

ช่องวิถีอีสานแนวกินบ้านบ้าน

[@user-fb4mw7nv2w]

ขอบคุณหลายจ้า😊

[@saijaicheunarom5388]

WoW diliguis ✓✓✓✓

[@user-fb4mw7nv2w]

Thank you ❤😊

[@user-ru3hh3qz9n]

ช่องวิถีอีสานบ้านเฮา

[@user-fb4mw7nv2w]

จ้าา ขอบคุณค่ะ 😀

[@user-vv5qd1oj2q]

โอ้ยเว่าลาวบอเป็นกะอยาเว่าเถาะคนฟังลำๆๆๆ

[@user-fb4mw7nv2w]

😆😆เว่าเป็นยุจ้าา 😊😊