Как качаться после 45 лет. Практика Папы Смита

Мастера спорта по бодибилдингу, персональные тренера, чемпионы 80 х и 90 х Алексей Черкасов и Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывают свою тренировку на бицепс. Юмор и секреты от старой гвардии помогут вам узнать по больше о тренировках с железом.
Музыка от Kevin 2K kevin2k