Podcast | Nutrição Desportiva - Catarina Augusto

Catarina Augusto é Nutricionista e mestre em atividade física e saúde, diplomada em nutrição desportiva pelo Comité Olímpico Internacional.
Para além da sua carreira profissional, é atleta de referência da modalidade de halterofilismo em Portugal. De realçar o seu título nacional e a sua participação no Campeonato do Mundo no ano 2023.
Neste episódio abordamos a sua experiência como atleta, assim como tópicos relacionados com a nutrição e de que forma pode ser importante na prática desportiva.