ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
سلام دکتر عزیز برای کسایی که دیسک وتنگی کانال دارن موردی ندارد با سپاس،🎉💯
ضرر ک ضرر خاصی نداره البته اولویتتون با حرکات درمانی مخصوص با دیسک کمر باشه، اگر وقت بیشتری دارید برید سراغ ویدیوهای دیگر دیسک کمر تو کانال 🙌🏻
سلام آقای دکتر من این خرکتارو انجام میدم گردن وشانه هام درد میگیره وخیلی خسته میشه لطفا علتشو بفرماید
مریضی و یا عارضه ی خاصی دارید؟
سلام اقای دکتر این ورزش فقط برا افراد سالمه یا منکه دیسک خفیف کمروارتروز خفیف گردن دارم موردی نداره انجام بدم؟
میتونید انجام بدهید و اینکه هر قسمت که درد دارید بیشتر از اون مقدار به خودتون فشار نیاورید و همچنین الویتتون حرکات درمانی مختص به دیسک گردن و کمر باشه .🙏🏻
سلام دکتر عزیز برای کسایی که دیسک وتنگی کانال دارن موردی ندارد با سپاس،🎉💯
ضرر ک ضرر خاصی نداره البته اولویتتون با حرکات درمانی مخصوص با دیسک کمر باشه، اگر وقت بیشتری دارید برید سراغ ویدیوهای دیگر دیسک کمر تو کانال 🙌🏻
سلام آقای دکتر من این خرکتارو انجام میدم گردن وشانه هام درد میگیره وخیلی خسته میشه لطفا علتشو بفرماید
مریضی و یا عارضه ی خاصی دارید؟
سلام اقای دکتر این ورزش فقط برا افراد سالمه یا منکه دیسک خفیف کمروارتروز خفیف گردن دارم موردی نداره انجام بدم؟
میتونید انجام بدهید و اینکه هر قسمت که درد دارید بیشتر از اون مقدار به خودتون فشار نیاورید و همچنین الویتتون حرکات درمانی مختص به دیسک گردن و کمر باشه .
🙏🏻