الانضباط مهم جدا .. decipline التحفيز داخلي الغاية حاضرة الخسائر حاضرة ابدأ بالمهم مثل الالتزام بالصلاة .. لا تحط شروط على الفعل في الكسل ادخل بالفعل ما اطلب المثالية .. حتى لو باللقبيل تحكم باليئة ابعد المشتاات وفقكم الله
@@samiasamia-di3xe لازم تسوي صوم الدوبامين ضروري لمدة اسبوعين على الاقل، مستوى الدوبامين بدماغك راح يرجع لحالته العادية و راح تجيك المهام المملة ممتعة و تزبطي أفكارك و اهدافك... انا ايضا كنت ما اقدر انضبط.. في كل شيء لكن هادي الخطوة ساعدتني ..
١- لا تخلي تحفيزك خارجي ٢- ذكر نفسك بالغاية دائما ٣- إبدأ بأكثر شيء يصنع فارق ٤- لا اطلب المثالية في البداية ٥- لا تفكر كثيرا قبل الفعل، إبدأ فورا ٦- تحكم في البيئة لا تنسى تصلي على الرسول صلى الله عليه و سلم ❤
التعلق بالاشياء سبب من اسباب عدم الانضباط انشغال العقل بما لا يعني و تضييع الوقت عش واقعك و خطط اهدافك خارج الاشياء المشتتة ابتعد من المحيط المؤذي ابتعد من السلبيات
تخيلي كنت قبل ما افتح اليوتيوب الوووم نفسي ليش ما انضبط😢😢😢ليش ضعيفة اني استمر مع اني كاتبة ومخططة للاهداف اللى ابغها بس سبحان الله طلعتي لي جواب لسؤالي ، يارب استفيد وتكون وجه خير على كل من قصد هذا الامر
المنضبط ينجح أكثر من الذكي بنسبة 60% 1.اجعل التحفيز من داخلك 🎉 2. اجعل الغاية حاضرة في ذهنك المكاسب و الخسائر 🎉 3. ابدؤوا بالأهم الذي يحدث التغيير مثلا صلاة الفجر 🎉 4. لا أطلب المثالية منذ البداية.🎉 5. ادخل بالفعل تجنبا الكسل 🎉 6. قاوم البيئة التي تمنع من الإنجاز. 🎉
انا طالبه صف ثالث ثانوي يا ريت تدعولي اجيب معدل عالي واني انضبط في دراستي لان هالحين الامور اصبحت صعبه بعض الشي وجزاكم الله كل خير علي دعائكم الي ان شاءالله
أنا في شي ساعدني بالإنضباط في بعض الأشياء إضافة ل الي قالته الأستاذة أنه نزيد وعينا بأهمية الشي الي بدنا ننضبط فيه أنا كنت ما أقدر أقطع سكر أبداً بعدها صرت أتعلم أكثر عن طريقة عمل السكر في الجسم و أضراره و صار عندي وعي كبير عن كل شي يخص السكريات و تأثيراتها النفسية و الجسدية و بعدها قدرت انضبط و أقطع السكريات و لله الحمد
@@Youcan-ig7pkمايستاهل برأيي الشخصي ولكن لا تعتمد على رأي غيرك قد يعجبك انت وتستفيد منه روح المكتبة بشكل شخصي وحاول تتصفح منه اول كم صفحة اذا عجبك اشتريه
اتفق تماما مع هذا الطرح القيم .. احيانا و أنا أتابع مباريات بطولة كأس آسيا اتساءل مثلا لماذا تم إقصاء المنتخبات الكبيرة صاحبة التاريخ مع انها مليئه بلاعبين محترفين في الخارج في حين أن منتخب الأردن تأهل إلى نهائي البطولة لأول مرة في تاريخه و ربما يتوج بطلا .. باعتقادي السبب هو انضباطهم و تنظيمهم و دقتهم و تركيزهم على تنفيذ،ما يقرره المدرب جعلهم يتفوقوا على كبار منتخبات القارة .. كل التوفيق النشامى و ان شاء الله نتعلم خاصية الانضباط و الانتظام للتطور
كيف تنضبط؟ ١اجعل تحفيزك من الداخل وليس من الخارج . ٢ زكر نفسك بهدفك دائما (وكمان زكر نفسك بالخسائر لو ما فعلت العليك) . ٣ ابدء باكثر شيئ لو غيرته هتتغير حياتي زي الصلاة . ٤ لا تطلب المثاليه في البداية. ٥ لما تبدء تتراجع ادفع نفسك انك تعملها . ٦ تحكم في البيئه المحيطة (قلل من الحاجات المشتتة) .
1-لاتجعل تحفيزك خارجي حفز نفسك بنفس 2-ذكر نفسك بالغايه دائما يعني النتيجه الي ابغا اوصلها واسئل نفسك ب ليش اتمرن وليش اذاكر يعني خلي المكاسب حاضره والخسائر حاضره 3- ابدأ بأكثر شي يصنع لك فارق في حياتك لا يكون اشياء مكمله ولا تضع شروط كثييره 4-لاتطلب المثاليه في البداية 5-لاتفكر كثيير قبل الفعل ابدا فوراً 6-تحكم في البيئة ولا تجعل هناك اي مقاومة
شكرا جزيلا اختى الفاضلة، فكرة التحفيز الداخلى مهمة جدا، وعدم البحث عن المثالية او الكمال، لأن 60% افضل من لاشئ لان المهم الإستمرارية، والبعد عن المشتات كلها، والإنضباط الداخلى هو من يطور الإنسان وليس الخارجى، وافضل انضباط هو الصلاة على اوقاتها، والله المستعان.
جزاج الله خير... خطوات عملية و مفيدة... يستحق اللايك الله يوفقج بس أتمنى في الفيديوهات القادمة تشيلين ألموسيقى حتى اللي في الانترو لأن هاي سيئات جاريه و صدقيني الله راح يعوضج بشي احسن لو شلتيها
الصلاة في وقتها هو أفضل انظباط ثم ياتى الباقي من تلقاء نفسه
اتفق معك مليار بالمئة بارك الله فيك
❤❤❤
الانضباط مهم جدا .. decipline
التحفيز داخلي
الغاية حاضرة
الخسائر حاضرة
ابدأ بالمهم مثل الالتزام بالصلاة .. لا تحط شروط على الفعل
في الكسل ادخل بالفعل
ما اطلب المثالية .. حتى لو باللقبيل
تحكم باليئة ابعد المشتاات
وفقكم الله
❤
اضافة لكلامك
لا تحط خطوات كتيرة للفعل
لاتضع شروط للفعل
بمعنى لاتصلي مثلا ولازم المكان نظيف ومرتب
@@fatmam4001 كيف شروط للفعل؟
@@fatmam4001 انا كل ما احاول الانضباط أفشل🥺
@@samiasamia-di3xe لازم تسوي صوم الدوبامين ضروري لمدة اسبوعين على الاقل، مستوى الدوبامين بدماغك راح يرجع لحالته العادية و راح تجيك المهام المملة ممتعة و تزبطي أفكارك و اهدافك... انا ايضا كنت ما اقدر انضبط.. في كل شيء لكن هادي الخطوة ساعدتني ..
١- لا تخلي تحفيزك خارجي
٢- ذكر نفسك بالغاية دائما
٣- إبدأ بأكثر شيء يصنع فارق
٤- لا اطلب المثالية في البداية
٥- لا تفكر كثيرا قبل الفعل، إبدأ فورا
٦- تحكم في البيئة
لا تنسى تصلي على الرسول صلى الله عليه و سلم ❤
خلي الغايه من الإنضباط حاضره في ذهنك …وخلي الخساير من ترك الإنضباط أيضاً حاضره في ذهنك….هذا الكلام يساوي وزنه ذهب👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
مشكلتنا اننا نشاور عقولنا فنترك لها الاختيار وحتما العقل يميل للدعة والراحةبينما الأولى هو إعطاء أوامر صارمة للعقل وبذلك يحدث الانضباط
الانظباط الذي بيننا و بين أنفسنا هو الذي يطورنا
التعلق بالاشياء سبب من اسباب عدم الانضباط
انشغال العقل بما لا يعني و تضييع الوقت
عش واقعك و خطط اهدافك خارج الاشياء المشتتة
ابتعد من المحيط المؤذي
ابتعد من السلبيات
اختي الكريمة
كلام جميل وواقعي
وياليت تبعدي الموسيقى عن قناتك فهي لاتليق بواحدة محترمة ومحتشمة مثلك...
وفقك الله
وين الاحتشام
بلاش كذب و نفاق
متبرجة و رخيصة الكل ينظر ببلاش
كُل تبن @@jaafzam
تخيلي كنت قبل ما افتح اليوتيوب الوووم نفسي ليش ما انضبط😢😢😢ليش ضعيفة اني استمر مع اني كاتبة ومخططة للاهداف اللى ابغها بس سبحان الله طلعتي لي جواب لسؤالي ، يارب استفيد وتكون وجه خير على كل من قصد هذا الامر
متي رح تبداي تنزيلي مقاطع ؟؟
نقاط كلش حلوة و مرتبة نحتاج نلخصهم و كل يوم نرجع نقراهم إلى أن يرسخون ببالنا
المنضبط ينجح أكثر من الذكي بنسبة 60%
1.اجعل التحفيز من داخلك 🎉
2. اجعل الغاية حاضرة في ذهنك المكاسب و الخسائر 🎉
3. ابدؤوا بالأهم الذي يحدث التغيير مثلا صلاة الفجر 🎉
4. لا أطلب المثالية منذ البداية.🎉
5. ادخل بالفعل تجنبا الكسل 🎉
6. قاوم البيئة التي تمنع من الإنجاز. 🎉
الله يجزيك
شكراً
فعلا .. عن تجربة ، انا عبقري و قد سبقني المنضبطون
كلنا عباقرة بس ماعدنا انضباط 😂😂😂😂
فعلا صح كلامك و(خير الأعمال إلى الله ادومها وإن قل )
إنظباط شئ صعب ولله، نقول نتكل على الله و نبدا لإنظباط
والله صحيح لي فتره احاول اتمرن وقلت مااتمرن لين يتعدل نومي او اكلي ولاكن بفضلك ماعد بكثر شروط وراح ابدي اتمرحل فيه
ادعولي انجح في البكلوريا وادخل طب ❤واحقق حلمي❤ ويارب اسعد وافرح ورزق وانعم وحقق حلم كل من دعالي ❤️🥺
من سوريا انت
@@حمزةعيسىالحمدو لا انا من الجزائر 🇩🇿 وانت من اين؟
@@You-g7r8t سوريا نحن كمان بسوريا بيقولو بكلوريه
@@حمزةعيسىالحمدو مليح👍 خيار الناس 😊
@@حمزةعيسىالحمدو مليح 👍 خيار الناس 😊
انا طالبه صف ثالث ثانوي يا ريت تدعولي اجيب معدل عالي
واني انضبط في دراستي
لان هالحين الامور اصبحت صعبه بعض الشي
وجزاكم الله كل خير علي دعائكم الي ان شاءالله
@user-is7pd2ml8h اللهم امين
ويوفك يا رب
الله يوفقك يارب
و وياكم الي طالب سادس اعدادي (توجيهي ايضا)
@@zaeongg832 اه هو نفس المعني
بالتوفيق ي رب
ماقدرت اتجاوز الفيديو بدون ما اقول يعطيكي الف عاافية يعني جبتي الزبدة بالمعنى الحرفي ماشاءالله عليك تستحقين المتابعة ❤
الحمدلله على نعمه الاسلام والنقاب ❤❤
ماشاء الله تبارك كلامك كلوا منطق حافز داخلي يخلك اول شخص يحصد النتائج🎉
اهم شيء يعلمنا الانضباط الصلاة منذ الصغر
فعلاً الان فهمت معنى الانضباط.
وانا ان شاء الله گدها وسأبدأ من هذهِ اللحظة❤.
الانضباط يلي بينا وبين انفسنا هوه يلي رح يطورنا وليس الانضباط المفروض علينا
كن جدي في الحياة الإهمال بداية الفشل
اللهم اللهمنا الالتزام و القوة و التأثير الداخلي ❤❤❤
أنا في شي ساعدني بالإنضباط في بعض الأشياء إضافة ل الي قالته الأستاذة أنه نزيد وعينا بأهمية الشي الي بدنا ننضبط فيه أنا كنت ما أقدر أقطع سكر أبداً بعدها صرت أتعلم أكثر عن طريقة عمل السكر في الجسم و أضراره و صار عندي وعي كبير عن كل شي يخص السكريات و تأثيراتها النفسية و الجسدية و بعدها قدرت انضبط و أقطع السكريات و لله الحمد
أعجبتني فكرة عندما أشعر بالضعف أدخل في الفعل الذي ضعفت فيه مباشرة ❤❤❤❤❤
كلامك صح بدل ما اننا نصرف جهدنا في مقاومه البيئه نحنا نخليها خاليه من الاشياء الي نضطر نقاومها
محتوى يستحق الدعم،صوت قوي وإلقاء ممتاز ، شكراً لك 🩵
طالبة بكالوريا تعاني من عدم الانضباط مرت من هنا 🥲💔
والله يكفينا الاستعانه بالله والتوكل عليه حق توكله مع الاخذ بالاسباب الدنيويه
ادعولي اجيب معدل 99
بدون مجاملة يا استاذة ايناس انتى افضل حد لخص موضوع الانضباط بشكل سهل ومبسط، بارك الله فيكى 🌹
كلام في قمة الروعة 👍🏻❤
سجلت بعض العبارات الجميلة ، شكراً لك من القلب .😊
العفو ياقلبي
والشكر لك كذلك 🤍😊
كل الفيديوات الي شاهدتها من عندك طورت فيني جزاك الله خيرا دكتورة زادها الله في ميزان حسناتك ❤
اللهم صل و سلم على نبينا محمد 🌻
اختصرتي كتاب العادات الذريه بثمن دقائق 👁️🤍
اشتري هالكتاب ولا مايستهل ؟
@@Youcan-ig7pkمايستاهل برأيي الشخصي ولكن لا تعتمد على رأي غيرك قد يعجبك انت وتستفيد منه روح المكتبة بشكل شخصي وحاول تتصفح منه اول كم صفحة اذا عجبك اشتريه
يستاهل والله @@Youcan-ig7pk
من جدك؟
الكتاب من أشهر الكتب عن العادات رح يعلمك كيف تعمل عادة بابسط طريقة@@Youcan-ig7pk
كتاب جميل جداا
انصحك وبشدة@@Youcan-ig7pk
شكرا الى الله ومن ثم للحضرتج على هذا الكلام فعلا (حياة الانسان تضيع بدون الانضباط)
الي يتقن الانضباط اهنيه صراحة
محتوى أقل ما يقال عنه أنه مميز وهادف وذو منفعة كبيرة.
جزاكم الله خيرًا.
كلام رائع
ربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤
جودة الصوت ممتازة
من الجزائر 🇩🇿
قيمة مظافة عالية
أداء قوي
ربي يحفظك اختي
الحمدلله الذى هدانا لهذا و ما كنا لنهتدى لولا ان هدانا الله ❤
اعتقد السبب الحقيقي هو التشتت عن البدايات بسبب عدم وجود حافز او رادع كاف ولذا انصح باسلوب الثواب و العقاب مع النفس
طلتج وشوفتج راحه نفسيه ربي يحميج ويقويج ❤
وإياك يااارب
شكرا لكلامك الجميل 🤍
صوتك لوحده محفز❤
شكرا شكرا شكرا
عجبني فكرة التحفيز الداخلي
أبث ألمزيد من مشاعر الحب و ألتقدير و ألبساطة الاحترام والشكر لي هاذا الفيديوا لله رب العالمين
اتفق تماما مع هذا الطرح القيم .. احيانا و أنا أتابع مباريات بطولة كأس آسيا اتساءل مثلا لماذا تم إقصاء المنتخبات الكبيرة صاحبة التاريخ مع انها مليئه بلاعبين محترفين في الخارج في حين أن منتخب الأردن تأهل إلى نهائي البطولة لأول مرة في تاريخه و ربما يتوج بطلا .. باعتقادي السبب هو انضباطهم و تنظيمهم و دقتهم و تركيزهم على تنفيذ،ما يقرره المدرب جعلهم يتفوقوا على كبار منتخبات القارة .. كل التوفيق النشامى و ان شاء الله نتعلم خاصية الانضباط و الانتظام للتطور
الاردن مسئلة حظ لا اكثر
وأفضل شيء تتعلم منه الاندباط الصلوات الخمس في أوقاتها
يا سلام يا سلام.
رررائع جدا.
هذا الانضباط التي تعلمناه منك
شكرا لك ولدعمك الرائع مثلك 🤍
كيف تنضبط؟
١اجعل تحفيزك من الداخل وليس من الخارج .
٢ زكر نفسك بهدفك دائما (وكمان زكر نفسك بالخسائر لو ما فعلت العليك) .
٣ ابدء باكثر شيئ لو غيرته هتتغير حياتي زي الصلاة .
٤ لا تطلب المثاليه في البداية.
٥ لما تبدء تتراجع ادفع نفسك انك تعملها .
٦ تحكم في البيئه المحيطة (قلل من الحاجات المشتتة) .
شكرآ
1-لاتجعل تحفيزك خارجي حفز نفسك بنفس
2-ذكر نفسك بالغايه دائما يعني النتيجه الي ابغا اوصلها واسئل نفسك ب ليش اتمرن وليش اذاكر يعني خلي المكاسب حاضره والخسائر حاضره
3- ابدأ بأكثر شي يصنع لك فارق في حياتك لا يكون اشياء مكمله ولا تضع شروط كثييره
4-لاتطلب المثاليه في البداية
5-لاتفكر كثيير قبل الفعل ابدا فوراً
6-تحكم في البيئة ولا تجعل هناك اي مقاومة
Discipline & commitment secret of success.
الانضباط و الالتزام سر النجاح.
أي زيييين... إن شاء الله..
ما ينفعك اي انضباط اذا كان الضابط في وضعه غير الطبيعي !..
رائعة ☀️☀️☀️☀️☀️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
شكرا♥
بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ
قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ١ ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ ٢ لَمۡ يَلِدۡ وَلَمۡ يُولَدۡ ٣ وَلَمۡ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدُۢ ٤
😢😢😢😢 .. معتمدة تماما على التحفيز الخارجي
ممتازة
بالتوفيق دائما إن شاء الله
انا حالياً بدفع ثمن عدم الانضباط برضا وبطيب خاطر لانها خطئي وتعلمت منها ان شاء الله اقدر اكون منضبط
اهم واصعب انضباط هو الانضباط الانساني
شكرا لك ي الغاليه هذا كلام من ذهب يعطيك الف عافيه ❤❤
لا تنسى ذكر الله ❤
صلي على النبي صلى الله عليه وسلم
يا سلام عليك جزاك الله خير وبارك الله فيكم
اللهم أنصر أخواننا المسلمين في فلسطين وسوريا والسودان وكل مكان
مهم جدا. السوشيال ميدبا دمار فعلا
إذ رأيت شي مش كويس فهذ يدل عل اخلاق شخص الذي أمامك
جميل جدا كلامك وأعطاني دفعة قوية الحمدلله
الله يجزيك بكل خير ويوفقك🌷🌷🌷
* يا ليت بدون موسيقى عشان نقدر ننشر.
شكرا جزيلا اختى الفاضلة، فكرة التحفيز الداخلى مهمة جدا، وعدم البحث عن المثالية او الكمال، لأن 60% افضل من لاشئ لان المهم الإستمرارية، والبعد عن المشتات كلها، والإنضباط الداخلى هو من يطور الإنسان وليس الخارجى، وافضل انضباط هو الصلاة على اوقاتها، والله المستعان.
عجبني أوي الفديو بس ياريت تختاري بعناية أكتر الصور التي توضع في الفديو خلال المونتاج❤❤❤❤
جامد والله💯💯
حبيت عنوان لفيديو وصراحه ما كملت فيديو بس عنوان حلو 😂❤️
جزاج الله خير... خطوات عملية و مفيدة... يستحق اللايك الله يوفقج
بس أتمنى في الفيديوهات القادمة تشيلين ألموسيقى حتى اللي في الانترو لأن هاي سيئات جاريه و صدقيني الله راح يعوضج بشي احسن لو شلتيها
سبحان الله اول مره أستيقظ ٦الصبح إنهارده وبحاول أعمل كدا من أسبوع❤
بالتوفيق يااارب 👍🏻
اللهم بارك عليك حبيبتى كلامك حلو وكمان لفت نظرى ملابسك محتشمة❤❤
انتبهي حرام نشر الموسيقى
جهر بالمعصيةو ذنب جاري❤
سبحان الله
قبل قليل كنت افكر في الانضباط ❤
ماشاء الله تبارك الله ، هذا الكلام اللي كلنا نحتاجه
افدتينا كثيرا اختاه بارك الله فيكي
انت رائعة جدا
شرح نخب اول
الله يكتب أجرك يا بنت الأجاويد
اشكرك على مقطعك الرائع مشكلة الإنضباظ مشكلة والله
حضرتك شخصيه محترمه جداً 😊 تحياتي لك من مصر
إذا كُنت ذا رئي فكن ذا عزيمة
فأن فساد الرئي أن تترددا
مقطع مفيد وإلقاء يوصل الفكرة كاملة للمشاهد
شكرا على جهودكم🤍
شكرا لك 🤍
وشكرا لتعليقك
والنعم بي العباسي... اهلكم العباسي رباطابي السودان..
افتح التنزيل يا باشا ❤
يالروعتك أخت ايناس أسأل الله أن ينفع بك
يعطيك العافية على النصائح الذهبية. لي فترة وانا احاول انضبط في عدد من الاشياء لكن بحاول اطبقها مثل الطريقة الي شرحتيها
مشتركه جديده من العراق
نورتينا 🤍
شكرا عزيزتي انت تشكلين الفرق عندي سوال.متابع من المغرب
شكرا جزيلا اختي الكريمة على نصائحكم القيمة، تحياتي من المغرب.
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
كلام جميل
ربنا يبارك فى عمرك يارب ، شكرا جدا أحسنتِ 🤍🌿
هرجع نهاية شهر 8 لسنة 2024 وهكون بإذن الرحمن حققت الإنضباط ❤
قناتك اكتتتتتييير جميلة 🥹❤❤❤
كل شي ولا المس٠ؤؤليه وابقى على شي واحد😢
ممكن تفتحين التنزيل
افتحي التنزيل