اضرار خبز القمح - الفيديو الاخير - هل الخبز له بديل

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2020
  • هل الخبز فعلا له اضرار ويجب تجنب الخبز وماهي بدائل الخبز الصحية وما هي اضرا الخبز وهل يمكن الاستغناء عن الخبز و اضرار الجلوتين واضرار الفايتك اسيد ومبيضات الدقيق الابيض وضرر مادة برومات البوتاسيوم والفرق بين الخبز الابيض والاسمر والدقيق الزيرو وماهي فوائد العيش البلدي
    قائمة التشغيل الخاصة بالخبز
    bit.ly/3gMIcUC
    قناة اكل وشرب تقدم لكم نصائح عن الغذاء الصحي وافضل الطرق للحصول على الطعام الصحي وطبخ الاكل الصحي وكذلك كل شيئ عن اواني الطهي الصحية وانواع اواني الطبخ الصحية و
    ادوات المطبخ و الاجهزة المنزلية واجهزة اعداد الطعام .
    ❤ عشان تكون شريك وتدعم اكل وشرب عشان نستمر : / akelwshorb
    ✍️✍️✍️ للاشتراك في قناة اكل وشرب 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/38cyurj
    ❤ قناة اكل وشرب على الفيسبوك ☚ / akelwshorb
    ❤ جروب قناة اكل وشرب / akelwshorb
    ❤ قناة اكل وشرب على تويتر : / akelwshorb
    ❤ اكل وشرب على انستجرام : / akelwshorb
    ❤ مدونة قناة اكل وشرب : akelwshorb.blogspot.com/
    شاهد على قناة اكل وشرب :
    ❤️ البطاطس وافضل طريقة لتخزين البطاطس 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/2z8KZHK
    ❤️ بنقطع اللحمه غلط 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3cCo3hF
    ❤️ طبخ اللحم المجمد 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/2MxQ7bF
    💛 لا تفعل ذلك مع اللحمه 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3dGyRNl
    💛 هل الطبخ في قدر الضغط يقلل القيمة الغذائية 👈🏻👈🏻 bit.ly/3dGDTt0
    💛 هل البطيخ 🍉🍉 مسمم 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3h10Skz
    💚 هل الخوخ مسمم 🍑🍑🍑 👈🏻👈🏻 bit.ly/3dBPs4V
    💚 الافوكادو - الثوم والبصل - حليب الإبل - سحر الغذاء حقيقة ام وهم 👈🏻 bit.ly/3h0Ydr5
    💚 فلاتر المياه وخدعة المياه النقية 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3eUS4uN
    ❤مراجعة وتقييم الاواني الالومنيوم الصب : • تقييم ومراجعة الاواني ...
    ❤ مقارنة بين الاواني الاستانلس والسيراميك والجرانيت : goo.gl/Nr0Kh9
    ❤ خطورة واضرار العلب البلاستيك : goo.gl/J1tRiI
    ❤ هل الاواني الجرانيت صحية : goo.gl/KQ7WlG
    ❤كيف نختار المكرونة الجيدة : goo.gl/0jYdk1
    ❤فوائد واضرار القرنفل : goo.gl/MBRbk9
    ❤مشروب يزيد من انوثة وخصوبة المرأة : goo.gl/wGQL4E
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 481

  • @ahmadmomany2582
    @ahmadmomany2582 3 ปีที่แล้ว +3

    كل شي خلقه الله يؤكل باعتدال
    وكل شيء خلقه الانسان لا يؤكل

  • @Moon_-sd5gr
    @Moon_-sd5gr 3 ปีที่แล้ว +3

    صدق ربنا عزوجل (كلوا واشربوا ولاتسرفوا)
    الاعتدااال في الاكل والشرب

  • @user-ob5jg9ir3q
    @user-ob5jg9ir3q 3 ปีที่แล้ว +5

    انا اقطعت السكر ولكن مش قادرة امتنع عن العيش بس بالكل العيش البلدى اللى بالردة على ما اعتقد احسن وافضل ممكن تدعولى بالشفاء حتى تقول لك الملائكه ولك بالمثل ومن فضلكم ساعدونى بمشاهدات فى قناتى هى للدعاء المستجاب اجعلها صدقه بنيه الشفاء

  • @MamaMama-rg5ob
    @MamaMama-rg5ob 3 ปีที่แล้ว +2

    (فليعبدوا رب هذا البيت الذى اطعمهم من جوع وءا منهم. من خوف ) جزاك الله الف خير

  • @shaimaali3838
    @shaimaali3838 3 ปีที่แล้ว +9

    انت جند من جنود الله في الأرض سخرها الله لإنارة عقول البشر بارك الله فيك

  • @hodaalhosary5365
    @hodaalhosary5365 3 ปีที่แล้ว +1

    كل فيديوهات حضرتك فعلا علمية و بسيطة و مفيدة .. ربنا يوفقك و يكرمك ياارب

  • @1986tuni
    @1986tuni 3 ปีที่แล้ว +14

    انت إنسان محترم جدا جدا جدا، تحياتي من الأعماق،.
    أقر انك غيرت اسلوب تفكيري.

  • @zahraaali724
    @zahraaali724 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك على كل معلومه حقيقيه وحديثه وشكرا الك وننتظر المزيد منك

  • @user-kp3zg4bh9w
    @user-kp3zg4bh9w 3 ปีที่แล้ว +14

    كلام جميل..
    صادر من عقل راجح وحكمة وبعد نظر..
    شكرأ جزيلاً.. وبارك الله فيك أستاذي الكريم..
    من لطائف ما سمعت..
    أن الحرفين (بر) الكلمات التي انبثقت منها تعني (الأمان)
    بر الوالدين.. أمان للوالدين
    البر = اليابسة هي الأمان.. فهي تقابل البحر وهو الخوف.
    البر = القمح يعني الأمان من الجوع.

    • @Userrrr548
      @Userrrr548 3 ปีที่แล้ว

      التفسير خاطئء يا محترم
      هنالك فرق بين البر بفتح الباء وتعني اليابسه
      والبر بضم الميم وتعني الحبوب
      والبر بكسر الباء وتعني الاهتمام والعطف
      فقط حبيت افسرلك صحه الكلام لغويا

    • @user-kp3zg4bh9w
      @user-kp3zg4bh9w 3 ปีที่แล้ว

      @@Userrrr548
      الله يسعدك..
      جميع الكلمات مصدرها (ب ر)..
      أتفق معك. فقط أعد القراءة.
      🌹

  • @gigmahmoud2281
    @gigmahmoud2281 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا
    وبارك الله فيك وفي علمك
    🤍

  • @user-kr6kc5im5q
    @user-kr6kc5im5q 6 วันที่ผ่านมา

    احييك على ضميرك المهني وخوفك على حياة الكرضى فعلا لم يعد الكثير من امثالك في هذا الزمن بارك الله فيك وادامك مصدرا للعلم وادام عليك الصحة والعافية ❤

  • @Afkar81
    @Afkar81 3 ปีที่แล้ว

    كلام صح و واضح العبرة بطريقة صنع الخبز و استهلاكه

  • @sanasana-zl7gu
    @sanasana-zl7gu 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك ونفع الله بعلمك وجزاك الله عنا خير الجزاء سعيدة جدا جدا اني تعلمت منك واستفدت من كل الفيديوهات الحمد لله تحياتي لك من الجزائر

  • @hanaazaglol3435
    @hanaazaglol3435 3 ปีที่แล้ว +3

    شكرا يا دكتور على مجهودك الرائع جزاك الله خير الثواب

  • @user-rr9jl1tl2n
    @user-rr9jl1tl2n 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله عنا كل خير اخي الكريم المحترم

  • @amanysalah4889
    @amanysalah4889 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يبارك لك يا دكتور انا كنت قاطعة العيش وكنت زعلانة ومنكدة على نفسي الحمد لله ربنا جعلنا مخرج

  • @mayassaadi3199
    @mayassaadi3199 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا على الفيديو بالفعل جدا مفيد وصح واقعي . يعطيك الف صحه وعافيه دايما .

  • @user-xn1vm9kk8u
    @user-xn1vm9kk8u 3 ปีที่แล้ว

    طروحاتك تُنير الفكر الغذائي لنا فشكرا لك

  • @user-dx7dy6ud8i
    @user-dx7dy6ud8i 3 ปีที่แล้ว +2

    الله يسترك يجازيك كل خير على كل حاجة المعلومات وأحساسك بالناس والفقير ربنا يحفظك يارب

  • @user-zp9ot9xt4n
    @user-zp9ot9xt4n 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك وحفظك ورعاك وجعل عملك. في ميزان حسناتك واكثر من امثالك

  • @user-rs7me4du2n
    @user-rs7me4du2n 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيراً..
    والله أنا إمتنعت عن الخبز منذ شهر تقريباً.. وجدت راحه..

  • @hillham5018
    @hillham5018 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا يارب .على المعلمات .

  • @alisalameh4093
    @alisalameh4093 3 ปีที่แล้ว +2

    يعطيك الف عافية والف تحية على هذا الشرح والتفسير الواقعي والملموس

  • @user-ek4vi2gs6i
    @user-ek4vi2gs6i 3 ปีที่แล้ว +1

    حضرتك تستاهل كل خير . ربنا يبارك فى حضرتك ويزيدك من فضله

  • @Lyes_23
    @Lyes_23 3 ปีที่แล้ว +1

    معلوماتك جد قيمة وبمثابة موازنة لما شاع اخيرا في التغذية والدايت.. بوركت مجهوداتكم

  • @kokefahim3192
    @kokefahim3192 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا. وفقك الله لكل خير وسدد رميك وأدام عليك الصحه والعافيه.

  • @ahmedhaggag5659
    @ahmedhaggag5659 3 ปีที่แล้ว +2

    انت والله فنان بمعني الكلمة كلامك علمي ١٠٠%

  • @hanybasseem389
    @hanybasseem389 2 ปีที่แล้ว +1

    حلقات حضرتك مهمه جداً واستفدنا منها كثيرا ربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @houria-md2id
    @houria-md2id 3 ปีที่แล้ว

    كلام موزون ربنا يعطيك الصحة ويرزقك التوفيق لما فيه الخير

  • @josephine8390
    @josephine8390 3 ปีที่แล้ว

    ربنا يبارك ف حضرتك وينفع بيك يارب استفدت جدااا جداا اللهم بارك
    ومنتظرين إن شاء الله باقي سلسلة القمح والخبز

  • @samarkhalak1555
    @samarkhalak1555 3 ปีที่แล้ว +1

    كلام منطقي من شخص رائع ذو خبرة وضمير وفي ميزان حسناتك يارب

  • @ladyprincess9812
    @ladyprincess9812 2 ปีที่แล้ว +1

    حلقه جميلة ومطمئنه شكرآ دكتور 👍🥰

  • @nadaomar3513
    @nadaomar3513 3 ปีที่แล้ว +7

    حضرتك انسان عظيم ومن فضلك استمر ولا تحرمنا من علمك ٠جزاك الله عنا كل خير

    • @magdyebrahim6676
      @magdyebrahim6676 3 ปีที่แล้ว

      حضرتك من الممتازين وانسان له صفات الصدق والاحترام من فضلك استمر ولا تحرمنا من علمك وجزاك الله كل خير

  • @mahmoudelzanaty8565
    @mahmoudelzanaty8565 3 ปีที่แล้ว +2

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
    جزاك الله خيراً تناولت موضوع الخبز بحرفية وبنزاهة وغيرت فكرتنا خالص ربنا يجعله فى ميزان حسناتك وربنا يجازي المضللين

  • @fivetem7267
    @fivetem7267 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير الجزاء على هذا المجهود

  • @zahamaz9832
    @zahamaz9832 3 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيراً.
    قبل ما أشاهد الفديو حطيت لايك، لأنني واثقة سأسمع معلومة جديدة ومفيدة.

  • @user-vl6xg1mt6u
    @user-vl6xg1mt6u 3 ปีที่แล้ว +2

    ربي يحفظك ويجزيك خير الجزاء ..دكتور نورتنا .. ربنا ينور دربك

  • @salisousa1059
    @salisousa1059 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله كل خير

  • @khalidafaraj8815
    @khalidafaraj8815 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله كل الخير انت انسان شريف

  • @masrmasramsterdam
    @masrmasramsterdam 3 ปีที่แล้ว

    ربنا يوفقك لما يحبه ويرضاه من صالح القول والعمل ونتمني لك النجاح

  • @karima-ul1ij
    @karima-ul1ij 3 ปีที่แล้ว +1

    انا تعلمت من حضرتك كثير شكرا🌹

  • @manalsobai8690
    @manalsobai8690 3 ปีที่แล้ว +2

    أول ما وصلني الإشعار بالحلقة ... عارفة إني حاخرج من الفيديو إن شاء الله بعظيم الفائدة ... جزاكم الله خير الجزاء

  • @nevenali7206
    @nevenali7206 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير وجعله فى ميزان حسناتك

  • @user-wn5tn1pg2n
    @user-wn5tn1pg2n 3 ปีที่แล้ว

    ربي يعطيكم العافية جزاك الله خير

  • @robirezq1794
    @robirezq1794 3 ปีที่แล้ว

    ربنا يبارك فى حضرتك كلامك منطقى جدا ومفيد

  • @user-do5qe3hk2c
    @user-do5qe3hk2c 2 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يزيدك علم جزاك الله خيرا والله حبيتك في الله

  • @hammodjsh4207
    @hammodjsh4207 2 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله عليك كلامك درر جزاك الله كل خير عن جميع البشر ..وكمان ربنا رزقنا عقول تفكر وكل واحد على قد رزقه يفكر ويبدع ..

  • @user-oz8db5dn6v
    @user-oz8db5dn6v 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيراً اخي العزيز ربنا يتقبل منك

  • @user-mw4rz4qv3x
    @user-mw4rz4qv3x 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك كلام موزون ورائع

  • @doaamouhamed8412
    @doaamouhamed8412 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك وجزاك خيرا

  • @zenabsadeky
    @zenabsadeky ปีที่แล้ว

    ربنا يكرمك يادكتور شرحك مفيد ومريح وربنا يوفقك
    أنت وضحت لنا أشياء كثيرة
    جزاك الله خيراً

  • @daliaalnajdi7526
    @daliaalnajdi7526 3 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم جزاك الله خيرا ممكن حضرتك تتكلم عن السكر واضراره والكميه المستهلكة

  • @ahmedhaggag5659
    @ahmedhaggag5659 3 ปีที่แล้ว +13

    اللي بيقول ان الخبز القمح والشعير مضر في دكتور وعالم من المغرب اسمه محمد الفايد خلي حد منهم يتحداه والله ما يقدرو

    • @lolafati5800
      @lolafati5800 3 ปีที่แล้ว

      الدكتور محمد الفايد يتكلم عن القمح البلدي اما القمح المغير وراتيا فله قول في ذالك

  • @masterfootball1941
    @masterfootball1941 3 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يباركلك ويجازيك كل خير

  • @nabilcma
    @nabilcma 3 ปีที่แล้ว +6

    مقدرش أقول غير ربنا يبارك لك وفيك ويزيدك من علمه وكتر خيرك والله بجد فوق الممتاز وكلام واقعى كتر خيرك حضرتك مميز جدا وقناه مميزه جدا مع حضرتك ف موضوع الخمير ه وأضافه الرده لانى بعمل كدا وشرا لك

  • @omgamer3342
    @omgamer3342 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير 🍀

  • @snaasaad9121
    @snaasaad9121 3 ปีที่แล้ว

    اكييد بتعمل حاجه ليها لازمة
    انت انسان رائع ومحترم

  • @user-jv4pm7gt2m
    @user-jv4pm7gt2m ปีที่แล้ว

    ربنا يبارك فيك ويحفظك ويزيدك من فضله ويزيدك من العلم انت اعظم إنسان ميسر وبشوش

  • @enasosman4191
    @enasosman4191 3 ปีที่แล้ว

    لايك من قبل ما اشوف الفديو استمر ولا يهزك ريح انت اكثر من رائع ماشاء الله عليك علم ودين واخلاق ومحترم ومثقف تبارك الله

  • @nosaahmad3093
    @nosaahmad3093 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير

  • @medo10m
    @medo10m 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاكم الله خير الجزاء

  • @hadeerosama3968
    @hadeerosama3968 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيراً ربنا يباركلك

  • @mohamedreda-go6nz
    @mohamedreda-go6nz 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير والله يعطيك الف عافيه

  • @user-jv4pm7gt2m
    @user-jv4pm7gt2m ปีที่แล้ว

    وربنا انت اعظم دكتور في الدنيا كلها عرفته وحبيته اكثر من اى انسان

  • @siadamohammed9826
    @siadamohammed9826 3 ปีที่แล้ว +4

    شكرا على المعلومات القيمة والمفيدة ارجو من حضرتك تتكلم على خميرة الخبز الطبيعية المحضرة في المنزل ويعجن بها الخبز ولكن تاخذ وقت اطول في التخمير وشكرا

  • @waelsaberwaelsaber213
    @waelsaberwaelsaber213 ปีที่แล้ว

    اسلوب علمي راقي وامانة ف النقل نفع الله بك

  • @sanaaabdallah5890
    @sanaaabdallah5890 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير الجزاء

  • @louizamellouhi6785
    @louizamellouhi6785 ปีที่แล้ว

    برك الله فيك. انا اتباع ارشداتك . شكرا على كل ماتقدم لنا و ربي يوفقك إن شاء الله. شكرا. أخت من الجزائر.

  • @maimo7ammadalwerwary
    @maimo7ammadalwerwary 3 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا بأذن الله 🤲🏻💙
    وياريت حضرتك تبقي تقولنا نصنع الخميره بيره فالببت أزاي

  • @amkhalid5032
    @amkhalid5032 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله عنا كل خير..

  • @formygod3443
    @formygod3443 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يكرمك يارب ويزيدك علم وفهم بالله عليك تفيدنا فى السكر ضرورى ضرورى

  • @azzamama7954
    @azzamama7954 2 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا يا دكتورنا المحترم الخلوق بالذيادة 🎉🎉🎉

  • @abdalmajedeliwa7900
    @abdalmajedeliwa7900 3 ปีที่แล้ว

    ربنا يعينك ويوفقك ويبارك فيك وفي صحتك واولادك

  • @user-eb5mc2mw1w
    @user-eb5mc2mw1w 3 ปีที่แล้ว

    كلام جميل جدا جزاك الله خيرا!

  • @eslammostafa1247
    @eslammostafa1247 3 ปีที่แล้ว +11

    جزاك الله خير، حضرتك غيرتلي تفكيري حقيقي، ياريت لو تعمل فيديو صغير عن هل الخبز ومنتجات الالبان لهم ضرر لمن يعانون من بعض الاضطرابات النفسية كالاكتئاب والتوتر علي سبيل المثال لان بعض متخصصي الغذاء قالوا هذا الكلام فياريت لو فيديو صغير عن صحة هذا الكلام وشكرا جزيلا

    • @abeerabeer457
      @abeerabeer457 3 ปีที่แล้ว +1

      خذ ال NAc ابحث عنه

    • @eslammostafa1247
      @eslammostafa1247 3 ปีที่แล้ว

      @@abeerabeer457 شكرا لحضرتك :)

  • @user-bx6hq9xc7d
    @user-bx6hq9xc7d 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا ربنا يباركلك

  • @user-zy3wm7cz4k
    @user-zy3wm7cz4k 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا..ابدعت

  • @mustafaali2687
    @mustafaali2687 3 ปีที่แล้ว +3

    جزاك الله خيرا داه أنا لما بحتار برجع لكلام حضرتك وفيه اجد ضالتي وارتاح أراح الله قلبك

  • @FatimaZahra-qq7ud
    @FatimaZahra-qq7ud 3 ปีที่แล้ว

    كلام منطقي واسلوب علمي ممنهج شكرا

  • @alshami84
    @alshami84 3 ปีที่แล้ว

    الله يجزيك الخير ويعطيك العافية

  • @user-dq6mn7gk5o
    @user-dq6mn7gk5o 3 ปีที่แล้ว +9

    بارك الله لك وجزاك الله خيرا
    انا كنت هجنن من كتر الكلام ع خبز القمح
    وداخلة على اكتئاب
    كأنه سم
    ربنا يكرمك
    اباءنا واجدادنا كانوا عايشين عليه
    ربنا يحفظك يارب

  • @mohamedabdou6237
    @mohamedabdou6237 3 ปีที่แล้ว +7

    ربنا يبارك لك ويديك الصحة والعافية
    ويطول لنا في عمرك وينفع البشرية كلها بعلمك
    ما شاء الله تبارك الله
    والله العظيم انت مش عارف انت عملت
    فينا ايه
    الله اكبر عليك
    والله ما عارف اقول ايه
    اقسم بالله العلي العظيم
    انك اية من ايات الله
    رحمة منه سبحانه وتعالى للغلابة
    واللي حتى مش عايزين يغضبوا ربنا
    بالتكبر على الغلابة
    انت فخر لكل عربي مسلم او مسيحي اوحتى يهودي
    ربنا يجازيك كل خير ويقويك ويزيدك ايمان
    ويبارك في قلبك الطيب
    تحياتي من كندا 🇨🇦

  • @FaresSalah-op2sm
    @FaresSalah-op2sm 3 ปีที่แล้ว

    والله انت شخص محترم واكتر شخص انا بثق فية؟

  • @user-ng6bl3vg6e
    @user-ng6bl3vg6e 3 ปีที่แล้ว

    بشكرك جدا جدا جدا ربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @Serty2013
    @Serty2013 3 ปีที่แล้ว

    انت ماشاء اللّه عليك برنس،، حتى فى ردودك على التعليقات،، ربنا يجازيك خير على التوعيه والاعتدال

  • @mesbahidjameleddine2216
    @mesbahidjameleddine2216 3 ปีที่แล้ว +3

    جزاك الله خيرا

  • @user-yb5cx2sp5h
    @user-yb5cx2sp5h ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور يعطيك العافيه يارب

  • @mohamedh7688
    @mohamedh7688 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا 🌷 👍🏻

  • @hemmatmostafa4673
    @hemmatmostafa4673 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا للمجهود

  • @maryamalahmad4705
    @maryamalahmad4705 3 ปีที่แล้ว +4

    و الله انك ابن حلال ربي يبارك بعمرك متلبعتك من الامارات

  • @tareqaman588
    @tareqaman588 3 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك الف عافية

  • @AmrAli-ns8ik
    @AmrAli-ns8ik 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير

  • @fawzibhs5655
    @fawzibhs5655 3 ปีที่แล้ว +1

    خبز الحبوب الكاملة مفيد أن شاء الله بالعتدال وشكرا لكم يا دكتور

  • @saram8436
    @saram8436 3 ปีที่แล้ว +1

    أنا معك في كل ما ذكرته في هذا الفيديو، أنحتاج إلى ثقافة الاعتدال التي نفتقدها في كل ما يخص حياتنا وليس الأكل فقط. ألف شكر واستمر.

  • @salahcherroun6955
    @salahcherroun6955 3 ปีที่แล้ว +2

    بوركت ازلت الغموض عن كثير من الاشياء ياريت تتكلمنا عن الخميرة انا دايما اثق في محتواك ودايما تسهلنا الامورة رب يجازيك كل خير

  • @yasserdarwish8830
    @yasserdarwish8830 3 ปีที่แล้ว

    كلام محترم ومقنع الاعتدال في كل شيئ هو انسب نظام

  • @user-vc9wm5pf8l
    @user-vc9wm5pf8l 3 ปีที่แล้ว

    ربنايبارك فيك ويزيدك علما

  • @khalidsulieman4157
    @khalidsulieman4157 3 ปีที่แล้ว +1

    أحسنت يادكتور... وجزاك الله خير... نشكرك على جهودك وحرصك على توصيل المعلومات الصحيه بكل شفافية ومفهومه... تحياتي

  • @user-nf4fu3rr9o
    @user-nf4fu3rr9o 3 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله عليك ربنا يجازيك كل خير

  • @user-tc9hz8uy6t
    @user-tc9hz8uy6t 3 ปีที่แล้ว +1

    جزيل الشكر لشخصكم الكريم