AQUAFITNESS, AQUAGYM E HIDROGINASTICA +12 ejercicios con el churro para que montes tus clases
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- En esta clase de hoy, nuestro entrenador pone de manifiesto +12 ejercicios, con el churro, para que todos los y las profesionales puedan adaptar los ejemplos a sus sesiones.
“La clase está orientada a que cualquiera pueda logar la puesta en práctica de los ejercicios o, bien, adaptarlos a su realidad profesional. No obstante, en ella, se ve claramente cómo es posible trabajar las piernas, los abdominales y los empujes mediante el uso de dos churro”, dice nuestro entrenador Cinzento.
Excelente lo llevare ala practica ❤ bendiciones
Gracias, Lau González.
Bendiciones para ti también.
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Tus vídeos son buenísimos, me ayudan a variar mis clases. Tines mas variedad para los brazos
Gracias, Victoria.
Sí, ya subiré algunos, según tu petición.
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Muy buenos ejercicios de brazos y piernas con los churros #5000
Gracias, Pepiqui.
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Copiada muy buena
Muy bien.
Gracias, Mpardal92.
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