गोळा फेक गोळा आऊट ऑफ का जात नाही? काय चुका होता संपुर्ण मार्गदर्शन.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2023
  • गोळा फेक गोळा आऊट ऑफ का जात नाही? काय चुका होता संपुर्ण मार्गदर्शन.#police #shotput #sports
    Police Bharti 2022 |पोलिस भरती 2022#shorts#police#policebharti#पोलीसभरती#policebharatigk#policebhartiPYQ#policebhartinews #golafek #police
    Policebharti.com in maharashtra
    Police bharti 2022
    Police bharti news
    Police bharti Maths
    Police bharti update
    Police bhoot
    Police horn
    Police bharti test
    Police bharti form
    Police bharti maharashtra 2022
    Police bharti book list 2022
    Police bharti new update maharashtra
    Police bharti gr
    Police bharti update
    Police bharti syllabus 2022
    Police bharti question paper 2021
    viral police bharti videos
    Viral shorts
    #Short
    महाराष्ट्र पोलीस भरती 2022
    पोलिस भरती टेस्ट
    पोलिस भरती physical test
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 158

  • @Persian_cats_pune.
    @Persian_cats_pune. ปีที่แล้ว +35

    Video काल रात्री पहिला आणि मी सकाळी तुम्ही सांगितले त्या प्रमाणे गोळा फेकला आणि खरच माझा गोळा 1 फूट वाढला thanks 😍

  • @shivcharanpatidaporashivch4739
    @shivcharanpatidaporashivch4739 ปีที่แล้ว +6

    जब्बरदस्त माहिती दिलीत सर तुम्ही. माझ्यात गोळा फेकतांना ज्या चुका होत होत्या.त्या नक्कीच दूर होणार. धन्यवाद सर

  • @surajshinde2873
    @surajshinde2873 ปีที่แล้ว +5

    खुप छान माहीती दिली सर तुम्ही👌👌

  • @ssjangle123
    @ssjangle123 ปีที่แล้ว +1

    Khup chan भाऊ me tumchi he 👍padhat follow kart ahe 🙏🙏

  • @pavanjadhav1355
    @pavanjadhav1355 ปีที่แล้ว +4

    धन्यवाद पिंटू सर....🎯🎯🎯🎯

  • @devdaspattade3601
    @devdaspattade3601 ปีที่แล้ว +117

    सर गोळा आऊट ऑफ करायचा असेल तर मुलांना डबल बार हा सर्वात बेस्ट रिझल्ट देतो माज वजन 52 kg आहे गोळा आऊट ऑफ जात नव्हता डबल बार चालू केले गोळा 9 मीटर आरामात जातो ✌️🔥

    • @PintuSirJalgaon
      @PintuSirJalgaon  ปีที่แล้ว +13

      बरोबर मी विडिओ मध्ये दिलं आहे.
      गोळा जात ny तर काय करू असा विडिओ आहे तुम्ही पहा chnnel वर 🙏🏻

    • @akshay1463
      @akshay1463 ปีที่แล้ว +4

      @@PintuSirJalgaon सर माझ 1 फेब्रुवारी ला ग्राउंड आहे
      मी 2 टाईम राऊंड करून एक टाईम कन्फ्युजन मध्ये आहे प्लीज सांगा🙏

    • @rjagtap9857
      @rjagtap9857 ปีที่แล้ว +3

      भावा किती दिवसात गेला तुझा गोळा आणि आधी किती जात होता

    • @rjagtap9857
      @rjagtap9857 ปีที่แล้ว +1

      माझा 7.25 /30च्या पर्यंत जातो

    • @sagarparit8609
      @sagarparit8609 ปีที่แล้ว

      Bhava pahila kadi jat hota ani kiti month madhe tuja evda gela

  • @ashishgulhane9963
    @ashishgulhane9963 ปีที่แล้ว +4

    🙏🏻Pintu sir SRPF physical practice aani treaning baddal pan video banava सर please🙏🏻

  • @bharatgosavi1999
    @bharatgosavi1999 ปีที่แล้ว +3

    Very good information sir 👍

  • @akashbhalerao5528
    @akashbhalerao5528 ปีที่แล้ว +2

    खुप भारी महिती दिली सर तुमच्या मुळे खुप मुलाचा गोळा जाईल...🙏🙏

  • @Prism123
    @Prism123 ปีที่แล้ว +3

    Evdhya detailed Video mi aajvar pahila navhta sir.... Ati uttam margadarshan.... Dhannyavaad sir!!

  • @Marathi386
    @Marathi386 2 วันที่ผ่านมา +1

    Sir माझे वजन 70 किलो आहे तरी practice करून सुधा जात नाहीये plz काहीतरी सांगा 😢😢

  • @kamleshparadke2400
    @kamleshparadke2400 ปีที่แล้ว +2

    खूप छान माहिती दिली सर तुम्ही 👌👌

  • @amolgore1377
    @amolgore1377 ปีที่แล้ว +7

    सर 8 मार्क च्या वर गोळा जात नाही ये काय करू

  • @manojdhulbhare9470
    @manojdhulbhare9470 ปีที่แล้ว +2

    Thank you sir👍👍

  • @user-ge1le2dm9h
    @user-ge1le2dm9h ปีที่แล้ว +9

    खरोखर खुप योग्य पद्धतीने माहिती दिली सर 💯 धन्यवाद 🙏

  • @laxmanpatil3860
    @laxmanpatil3860 ปีที่แล้ว +1

    Nice explanation

  • @siddharathdilpak1680
    @siddharathdilpak1680 ปีที่แล้ว +3

    Must sir

  • @vaibhavpatil5197
    @vaibhavpatil5197 ปีที่แล้ว

    Khop Chan 👍

  • @lalitpatil2197
    @lalitpatil2197 ปีที่แล้ว +1

    Thakns sir

  • @V_KING_Song
    @V_KING_Song ปีที่แล้ว +3

    Very nice sir

  • @vikasahirkar8328
    @vikasahirkar8328 ปีที่แล้ว

    Dhanyawad sir

  • @speedi1432
    @speedi1432 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir 🙏

  • @sachinbagadi9758
    @sachinbagadi9758 ปีที่แล้ว +2

    Thank you sir

  • @rohitmagdum9285
    @rohitmagdum9285 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you sir 👍

  • @Shivajitike
    @Shivajitike 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks sir ji

  • @nileshpatil-qh8uu
    @nileshpatil-qh8uu ปีที่แล้ว +2

    Super sir

  • @jyotibhujang2775
    @jyotibhujang2775 ปีที่แล้ว +2

    Khup chhan mahiti dili sir aapn 🙏🇮🇳🇮🇳💐💐 jay hind sir

  • @adityashriram9307
    @adityashriram9307 ปีที่แล้ว +1

    Pintu sir ek number

  • @tejasjamdar634
    @tejasjamdar634 ปีที่แล้ว +1

    Dhanyavaad sir

  • @sagar.24
    @sagar.24 ปีที่แล้ว +1

    Thanx

  • @pavanjadhav1355
    @pavanjadhav1355 ปีที่แล้ว +3

    💯💯💯💯💯 ॲक्कुरसी ने सांगता सर.....ते पण मनापासून 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @AnilBhaerao-pm4wz
    @AnilBhaerao-pm4wz 21 วันที่ผ่านมา

    Good teching sir

  • @Nilesh.N.G.J
    @Nilesh.N.G.J ปีที่แล้ว +4

    Sir 100 मिटर वर videvo बनवा कोणते खिळे कुटे वापरावे

  • @onkarediting.5739
    @onkarediting.5739 ปีที่แล้ว +2

    No one margdarshan sir 💪💝

  • @nileshpatil-qh8uu
    @nileshpatil-qh8uu หลายเดือนก่อน +1

    super sir

  • @swarooppilankar5860
    @swarooppilankar5860 ปีที่แล้ว +3

    Sir mulinsathi rahanaychi soi kra

  • @familyproblem1355
    @familyproblem1355 หลายเดือนก่อน +1

    Jay khandesh sir

  • @nileshpatil-qh8uu
    @nileshpatil-qh8uu ปีที่แล้ว +1

    Mi pan jalgaon ERANDOL cha haye

  • @gokuljaras1998
    @gokuljaras1998 ปีที่แล้ว +2

    ⛳🤩🙌👏

  • @dnyaneshwarindapure689
    @dnyaneshwarindapure689 ปีที่แล้ว +2

    Sir tumhi jasa sagitla zatka dyala tasa tray kela mi maza 12 mark cha jat aah

  • @anildhangar4717
    @anildhangar4717 ปีที่แล้ว +1

    Sir tumchi Acadamy ata jalgaon aahe ka.

  • @maheshrane6129
    @maheshrane6129 ปีที่แล้ว

    Sir kahi kelya gola 7:30 pudhe jatch ny ahe ..sagl ky karun zal gola vadhavnyasathi khup depression madhe ahe ..

  • @bhagwanbuchude8056
    @bhagwanbuchude8056 ปีที่แล้ว +1

  • @dhananjaynichite3102
    @dhananjaynichite3102 ปีที่แล้ว +2

    सर माझा गोळा out of जात होता आता 12 मारकाचा जातो काय करावं लागेल

  • @ganeshchande4631
    @ganeshchande4631 ปีที่แล้ว +6

    सर माझ काल अकोला इथे ग्राउंड झाल..
    माझा गोळा 15 चा गेला,100 mtr 12 मार्क च झाल..1600 ला मला 18 मार्क यायचे,
    पण,सर 1600 च्या वेळेस माझी shin pain प्रचंड दुखली त्यामूळे मला ruनning वेळेत पुर्ण करता नाही आले त्यात 0 मार्क भेटला 😭😭खुप वाईट वाटत आहे सर खुप मेहनत घेतली होती,माझा पेपर पण खुप चांगला होता,घरच्यांना पण खुप धक्का बसला माझा रिजल्ट गेला म्हणून 😓😭
    आता परत कधी भरती येईल काय माहिती 😭😭

    • @PintuSirJalgaon
      @PintuSirJalgaon  ปีที่แล้ว +1

      खूप चूक केली तुम्ही. Dr. कडे जाऊन 1दि गोळी गायला पाहिजे होती 🙏🏻

    • @ganeshchande4631
      @ganeshchande4631 ปีที่แล้ว

      Dr.कडे पण गेलतो सर गोळ्या घेतल्या पण तरीही काहिच फरक नव्हता

    • @pavanjadhav1355
      @pavanjadhav1355 ปีที่แล้ว +3

      भावा भरती च्या आधी 2 दिवस रेस्ट केला होतास का तू.... खूप वाईट वाटत आसेल भावा तुला 😔😔

    • @ganeshchande4631
      @ganeshchande4631 ปีที่แล้ว

      Dr.ने मला 1 आठवडा आधी पासुण रेस्ट सांगितला होता आणि मी केला पण होता

    • @Sureshbodke
      @Sureshbodke ปีที่แล้ว

      Bhava shine pana pain killer cha goli mule jasta zala asala

  • @SapnaYadav-tm7qc
    @SapnaYadav-tm7qc ปีที่แล้ว +2

    Sir aap bahut acchhe se samjhate hai 🙏🙏

  • @kirannavkhare7135
    @kirannavkhare7135 ปีที่แล้ว +1

    Sir mza kyi krun १० ch jat ahe..१२ la thoda kmi s jaat ahe sir ..

  • @user-wi8xl2jp3b
    @user-wi8xl2jp3b ปีที่แล้ว +2

    Sir गोळ्या साठी gym लावावी का?

  • @user-rf2km8nt3s
    @user-rf2km8nt3s หลายเดือนก่อน +1

    Tumchi step mi follow kart ahe tyamule maza gola out of jat aahe sir

  • @user-dq2di7qc9z
    @user-dq2di7qc9z 9 หลายเดือนก่อน +1

    Koni kitihi sangal tari golA swatalach fekav lagate bhau

  • @songsfelling9347
    @songsfelling9347 ปีที่แล้ว +1

    Sir maja gola kontya pn step ni takla tr 10 chya pud jatch nahiye 😭😭😭😭

  • @onkarediting.5739
    @onkarediting.5739 ปีที่แล้ว +1

    Thanks..🙏 @pintu sir

  • @bharatgosavi1999
    @bharatgosavi1999 ปีที่แล้ว +1

    Maza gola vadla ha vidio pahun tnx so much sir

  • @prajwalmeshram5988
    @prajwalmeshram5988 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dabal bar rojj marache ka sir

  • @ujwalshinde101
    @ujwalshinde101 ปีที่แล้ว +1

    Sir tumi pan bharti dele ahe ka

  • @bhagwanbuchude8056
    @bhagwanbuchude8056 ปีที่แล้ว +1

    Ho yar nakki karu ahmi

  • @user-ls9kd6eh9k
    @user-ls9kd6eh9k ปีที่แล้ว +3

    Maza jato sir 10mitr fix

  • @adkk977
    @adkk977 ปีที่แล้ว +2

    Pintu sir म्हणजे नाद खुळा कार्यक्रम....
    एक नबर

  • @FFVARADGAMER
    @FFVARADGAMER 20 วันที่ผ่านมา

    Sir majha.pan gola nay jat

  • @arundongarwar6380
    @arundongarwar6380 ปีที่แล้ว +4

    Sirr गोळा फेक्तानी हाताचा झटका लागत नाही आहे काय करू????

  • @Ravan46TM
    @Ravan46TM 3 หลายเดือนก่อน

    Gola kiti kg ahe

  • @mauleemane1347
    @mauleemane1347 ปีที่แล้ว +1

    Sir maza gola 3 varsh zal fakt 8 meter jat hota tumcha video bagitlyapasun out off jat aahe thank you very much sir

  • @prajwalmeshram5988
    @prajwalmeshram5988 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sir gola roj fekave ka

  • @Sunpatil
    @Sunpatil ปีที่แล้ว +1

    गोळ्या साठी Gym warkout सांगा Sir

  • @ajitjadhav2365
    @ajitjadhav2365 ปีที่แล้ว +1

    female sati 100 aani 800 metar che vidio kraa sir.

  • @SSSFormwala
    @SSSFormwala ปีที่แล้ว +2

    1.067 aahe sir radious 1.6 mhatl tar 3.20 hote circle

  • @kiranmaske95
    @kiranmaske95 22 วันที่ผ่านมา +1

    Sir मागचे सर्कल चे अंतर किती असते नेमक please reply

    • @PintuSirJalgaon
      @PintuSirJalgaon  22 วันที่ผ่านมา

      1.10 cm त्रिज्या

  • @aslamsayyad3518
    @aslamsayyad3518 ปีที่แล้ว +2

    सर माझा गोळा पहिले ऑटाप जात होता पण मी रनिंग सकाळी 5 कि. व संध्याकाळी 2 कि. मारत आहे आता माझा गोळा 18 जातो तर रनिंग एक टाईम सरु ठेवू का योग्य मार्गदर्शन कारा Riplya piliz🙏🙏🙏

    • @PintuSirJalgaon
      @PintuSirJalgaon  ปีที่แล้ว +2

      रनिंग कमी करा 1टाइम्स

  • @akshay1463
    @akshay1463 ปีที่แล้ว +1

    सर माझ 1 फेब्रुवारी ला ग्राउंड आहे
    मी 2 टाईम राऊंड करून एक टाईम कन्फ्युजन मध्ये आहे प्लीज सांगा🙏

    • @PintuSirJalgaon
      @PintuSirJalgaon  ปีที่แล้ว

      1टाइम्स करा 1टाइम्स गोळा फेका

  • @yadnyeshyewatkar8628
    @yadnyeshyewatkar8628 ปีที่แล้ว +1

    Sir tumhi out off mhanta ikde 3 month pasun practice suru ahe fakt 8 marks cha jato
    Maz weight 55 kg ahe

  • @mangalkhandare1744
    @mangalkhandare1744 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sir police bhati madhe 2hatane gola fhekla ta chalta ka sir

  • @pujawankhade6760
    @pujawankhade6760 ปีที่แล้ว +1

    Police mdhe sc cast la height152 chalte ka sir

  • @khemendramiri4598
    @khemendramiri4598 ปีที่แล้ว +1

    Sir hindi language me bhi banaiye na gola ka video❤

  • @sarthaktekude1087
    @sarthaktekude1087 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️

  • @manohardeore3449
    @manohardeore3449 ปีที่แล้ว +1

    Helo sir
    Sir maje vadil jail police hote ...me tyanche police child seartificet kadhale ahe tar te chalel ka sir ....kai ho bolta ahe aani kai nai bolta ahe .....plz guid me sir

  • @Sureshbodke
    @Sureshbodke ปีที่แล้ว +2

    Sir 100 out ff ahe 1600out off ahe gola pan outt off hota konache najara laglo gola 12 marka cha padila lagala

    • @PintuSirJalgaon
      @PintuSirJalgaon  ปีที่แล้ว +1

      नजर ny लागत डाईट करा. जाईल outoff

  • @kstatus5587
    @kstatus5587 ปีที่แล้ว +2

    Good video sir 👍👍👍

  • @sawantpatil13
    @sawantpatil13 ปีที่แล้ว +2

    सर माझे वजन कमी आहे त्या मुले गोळा कमी जात असेल का, वजन कारण असेल का

    • @PintuSirJalgaon
      @PintuSirJalgaon  ปีที่แล้ว +1

      Ny वजन चा काय प्रॉब्लेम ny

  • @sanchuu3652
    @sanchuu3652 ปีที่แล้ว +1

    🤍💯

  • @MRJEED-uu7oo
    @MRJEED-uu7oo ปีที่แล้ว +2

    Sir maja Gola Aadhi 7 mitar ch jata Hota Pan Tumcha video Baghitla aani Thodi Gym cha Workout kela Aata gola 8+ jato

  • @surajjadhavsuraj5940
    @surajjadhavsuraj5940 ปีที่แล้ว +1

    Sir tumcha gola chota ahe

  • @lovelife0ver
    @lovelife0ver ปีที่แล้ว +1

    सर मला तुमचा नंबर मिळेल का

  • @shaileshwagh1521
    @shaileshwagh1521 ปีที่แล้ว +1

    Sir ek divs 12 jato ek divs out continue out of jat nhi sir

    • @PintuSirJalgaon
      @PintuSirJalgaon  ปีที่แล้ว

      बॉडी ला रेस्ट नसला तर तसं होऊ शकत

    • @shaileshwagh1521
      @shaileshwagh1521 ปีที่แล้ว

      @@PintuSirJalgaon धन्यवाद सर 2 दिवस रेस्ट करून try करून बघतो परत🙏

  • @abhishekrasane7192
    @abhishekrasane7192 ปีที่แล้ว +1

    Srpf गोळा किती फेकला पाहिजे

  • @mayurthakare749
    @mayurthakare749 ปีที่แล้ว +1

    हो सर मला पण फायदा झाला आहे

  • @gurunathkhandekar4137
    @gurunathkhandekar4137 ปีที่แล้ว +1

    सर गोळा रोज टाकावं का? नाही
    रिप्लाय दया ❤️👍

    • @PintuSirJalgaon
      @PintuSirJalgaon  ปีที่แล้ว +1

      रोज टाकला तरी चालतो 1दिवसा आड टाकून पहा

    • @dhavalya7267
      @dhavalya7267 ปีที่แล้ว

      रोज टाकू नये

    • @dhavalya7267
      @dhavalya7267 ปีที่แล้ว

      कमी येतो दोन दिवस वर्क आऊट करा मग टाका

    • @prajwalmeshram5988
      @prajwalmeshram5988 3 หลายเดือนก่อน

      Ho

  • @payalurkudkar4330
    @payalurkudkar4330 ปีที่แล้ว +1

    2 हातानि गोळा फेकला तर चालते का सर

  • @FFVARADGAMER
    @FFVARADGAMER 20 วันที่ผ่านมา

    Sir tumi kutale