MI RUTINA DE LA MAÑANA PARA DESARROLLO PERSONAL! ME HA CAMBIADO LA VIDA!

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2.4K

  • @kristinaabreuofficial
    @kristinaabreuofficial 4 ปีที่แล้ว +252

    Todos eso se hace realidad es una hecho, yo he logrado todas mis metas personales. Suena loco pero quería cantar como Sarah Brightman y pase años practicando e imaginándome que ya cantaba así y hoy por hoy canto y compongo canciones, y esto lo hago por mi, para provarme que puedo con todo, sonaba con vivir en londres y lo hice, viví en una de las zonas más caras de Londres, e viajado a muchos sitios lindos, Me imaginaba hablando Inglés y lo hice, aprendi inglés en dos años, ahora estudio Russo y Turco, siempre aplicó la ley de atracción.

    • @Sebas324_j2l
      @Sebas324_j2l 3 ปีที่แล้ว +11

      En serio si tu puedes yo puedo

    • @ampau9094
      @ampau9094 3 ปีที่แล้ว +1

      Como le hiciste??

    • @ztmachado2067
      @ztmachado2067 3 ปีที่แล้ว +4

      Gracias por compartir,todos podemos con la práctica 😊

    • @lucianaduran884
      @lucianaduran884 3 ปีที่แล้ว

      Felicitaciones 🎈🎈🎈 saludos 🌞🤠

    • @fannyestrada9119
      @fannyestrada9119 3 ปีที่แล้ว +3

      Bendiciones gracias por confirmar esta maravilla

  • @CintiaCoturel
    @CintiaCoturel 4 ปีที่แล้ว +82

    No leí el libro pero hace casi un año me levanto a las 5:30 y en este último año tuve excelentes resultados a nivel profesional

    • @zoraidavalencia8638
      @zoraidavalencia8638 2 ปีที่แล้ว +3

      Me estoy volviendo adicta actus videos 🙏gracias

    • @albaluzrodriguez2021
      @albaluzrodriguez2021 2 ปีที่แล้ว

      Hola muy buenos días,muchas gracias por información mí querida amiga

  • @elli8a671
    @elli8a671 4 ปีที่แล้ว +523

    Pao, despierto, me pongo un audio de RNL, me levanto toda sonriente, me veo al espejo que tengo junto, me sonrió ye digo que que bonita y delgada y sana me desperté,
    paso al baño, lavo mis dientes, me peso, me pongo gel reductor y fajita térmica, doy gracias a Dios y hago oración, veo mi visión board y me centro en los pasos a tomar para hacerlo realidad, (es como cuando un capitán ve el campo de batalla y dirige desde allí la estrategia), tomo mi agua alcalina y después, hago una plancha de 3 min.
    después 1 min. delante del espejo de frases afirmativas, 5 min. de meditación solo respirando en flor de loto y sin estímulos, 3 min. de meditación con música de yoga y allí imagino mi futuro, agradezco por todo lo que tengo y hago decretos, 2 min. para pensar si soy feliz y como hacer para ser aún más feliz mejor en diversas áreas, después 6 min. de lectura mientras hago 3 diversos abdominales 35 repeticiones cada uno, después 15 min. de yoga dándome el sol para absorber la vitamina D, me baño, desayuno y lista para el día :D
    En un mes de hacerlo llevo 100 páginas del libro, mi cuerpo está más flexible y fuerte, siento más control de mi vida, he bajado un poquito de grasa y mantenido mi peso, estoy lista y arreglada desde temprano, y por supuesto, me programo para que el día sea bien aprovechado y tengo mejor estabilidad emocional. :) Te estoy escribiendo en pleno momento de pandemia 27/03/20.
    Y ¡se puede ser feliz!

    • @nanana_4444
      @nanana_4444 4 ปีที่แล้ว +3

      Increíble 👌😔❤

    • @NNIKLA
      @NNIKLA 4 ปีที่แล้ว +1

      Felicidades!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    • @cag4762
      @cag4762 4 ปีที่แล้ว +1

      Maravilloso

    • @marthamargaritamelendrezma3842
      @marthamargaritamelendrezma3842 4 ปีที่แล้ว +2

      Felicidades 💪💪👏👏👏🙏🙏

    • @arceelizabeth5577
      @arceelizabeth5577 4 ปีที่แล้ว +9

      HOLA ELLI DISCULPA POR LA PREGUNTA A QUÉ TE REFIERES CUANDO DICES QUE PONES AUDIO DE RNL QUE SIGNIFICA RNL??

  • @yadiras.2988
    @yadiras.2988 ปีที่แล้ว +59

    Gracias a ti y a este libro amo despertar por la mañana
    Mi rutina la adapte asi
    *Me levanto, sonrio y agradezco
    *2 minutos me estiro
    *25 minutos bicicleta estatica
    *me baño y mientras me baño medito
    *me arreglo para el dia
    Todo me lleva 1 hora de 5 a 6 am y mi dia de verdad fluye, ya no tengo culpa de no hacer algo por mi 🫶🏻

  • @marianasantoliquido3275
    @marianasantoliquido3275 2 ปีที่แล้ว +10

    Yo a principio de hora Busco de Dios. Oro, leo la biblia, pido dirección a Dios.🥰👑❤️

  • @AnailiMena
    @AnailiMena 5 ปีที่แล้ว +1282

    Te encontre y ahora no puedo parar de ver tus videos. 👏👏👏👏

    • @luciavargas4153
      @luciavargas4153 4 ปีที่แล้ว +13

      Hola mi yy66 55

    • @anianahernandezanaya2314
      @anianahernandezanaya2314 4 ปีที่แล้ว +14

      Hola Pao en verdad me faccina la actitud en este momento me gusta ponerlo porque estan mis hijas y quiero que te escuchen .Porque tienes una actitud tan positiva que se contagia .Gracias por ser quien eres

    • @normiuskaart
      @normiuskaart 4 ปีที่แล้ว +6

      Igual yo .👌🥰👏👏🤝🤝❣

    • @laurabarrosoperez282
      @laurabarrosoperez282 4 ปีที่แล้ว +4

      Igual yo 😁

    • @rosamile1895
      @rosamile1895 4 ปีที่แล้ว +4

      Eso es muy cierto 😁😃😀

  • @titalahermosa
    @titalahermosa 4 ปีที่แล้ว +354

    No podía dormir, desde las 3:00 am me meti a TH-cam porq quería ver tutoriales de mi negocio y me salió tu video de vender lo que sea a quien sea, son las 6:30 am y no puedo dejar de ver tus videos, eres la primer persona que escucho con tal atención, me encantaron tus videos, ya quiero verlos todos, muchas gracias! Ya hice mi ritual de la mañana para empezar! Mil gracias seré tu fan #1 ....

    • @ZurditaDinamita
      @ZurditaDinamita 4 ปีที่แล้ว +6

      Hola! Han pasado 8 meses, seguiste con la rutina? Has notado algún cambio ? 😘

    • @paulahernandez8238
      @paulahernandez8238 3 ปีที่แล้ว +8

      Me gustaría que sacarás un vídeo como ser madres y profesionales soy Madre de tres nenes y no he logrado avanzar en lo profesional☹️

    • @anirayscamino
      @anirayscamino 3 ปีที่แล้ว +2

      Literal!

    • @luciosanchez9161
      @luciosanchez9161 3 ปีที่แล้ว

      Feo

    • @josedonatoramirezguerra9443
      @josedonatoramirezguerra9443 3 ปีที่แล้ว

      @@ZurditaDinamita l

  • @mony9848
    @mony9848 3 ปีที่แล้ว +33

    hace rato tenía un ataque horrible de ansiedad y pánico y vine a escuchar a Pao, y me siento muchísimo mejor, necesito ser más como ella

    • @rutk2743
      @rutk2743 ปีที่แล้ว +1

      Una de sus recomendaciones de Pao es ir a terapia, si tienes sintomas de ansiedad te lo mega recomiendo, ir con un profesional de la salud ayuda en curar la raíz del malestar.

  • @ALOAP369
    @ALOAP369 4 ปีที่แล้ว +28

    Cuando empecé igual sentía q era algo loco 😄 pero ahora que ya llevo tres semanas seguidas me siento más empoderada, más segura, mas feliz y sobre todo mas productiva, hay días que quiero seguir durmiendo, pero recuerdo cómo me siento después y me levanto con ganas de empezar un gran día, lo empecé en un momento difícil con mi pareja y esto me ha ayudado a pensar más en mi, a darme mi tiempo, a sentirme mejor en todos los aspectos y me ayudó a que las cosas se solucionen y estar más tranquila con mi pareja.... amo lo que hago y sobre todo amo lo que soy y se lo cuento a las personas, ven mi cambio y sobre todo sienten lo que les trasmito y puede q no lo hagan pero se que algo les mueve dentro, no me arrepiento, al contrario, siento q es el momento más bonito que tengo en el día para mi, esto lo hago en mi balcón viendo el amanecer y me siento viva y afortunada
    Esta fue la mejor decisión 🥰
    Gracias pao eres mi inspiración y te veo siempre, desde hace un año te encontré y aquí sigo... eres una guerrera y un ejemplo a seguir

  • @almaelena53
    @almaelena53 3 ปีที่แล้ว +118

    4:40 me levanto de la cama.
    Ejercicio de reservación
    5 min ejercicios (para activar el cuerpo)
    Afirmaciones de Éxito
    Meditación
    Visualización
    Plan del día y análisis del día anterior
    Listo!!!

    • @edithmejiadiaz2658
      @edithmejiadiaz2658 2 ปีที่แล้ว

      Mil gracias Pao

    • @luz3318
      @luz3318 2 ปีที่แล้ว +2

      Gracias :)

    • @victoriaburgueno7114
      @victoriaburgueno7114 2 ปีที่แล้ว +2

      ¿Qué es ejercicio de reservación?

    • @yeshyherrera1031
      @yeshyherrera1031 2 ปีที่แล้ว +2

      Amo eso WOW excelente me animas a levantarme más temprano bendiciones soy de Colombia

    • @veronicachirinos785
      @veronicachirinos785 2 ปีที่แล้ว +3

      Excelente!!!! También estoy haciendo lo misma rutina a raíz de este maravilloso y tan valioso video de Paola.
      Decidí despertar mas temprano, sonrío apenas despierto, doy gracias a Dios y al Universo, comienzo mis decretos y afirmaciones las cuales repito 7 (número de la riqueza) u 8 (número de Dios) veces cada una. Realizo mis 5 o 10min de ejercicios y ahora sí... A comenzar el día!!! ✨🙏🏻✨
      Es mi nueva rutina y creación de hábitos hace 1 semana la cual comenzó el Martes 6.12.2023

  • @karenvilla6763
    @karenvilla6763 ปีที่แล้ว +5

    Eres una mujer muy positiva. Solo escuchar tu voz me llena de buena vibra, de mucha energía. Supongo tuviste que pasar por muchos momentos difíciles y buscaste respuestas. Hace un poco más de una año mi madre biológica falleció. Lo digo así porque las personas que me criaron primero fue mi abuelita materna y a partir de mi adolescencia la hermana de mi mamá. Mis padres ambos se fueron de casa y vivieron sus propias historias sin mis hermanos y sin mi. En mi camino y con terapia psicológica aprendí a perdonar y reconciliarme con ambos. Los últimos 6 meses de mi mamá, la tuve conmigo. Fue un proceso difícil, porque no conocía a mi madre y aún sentía el dolor emocional. Cuando ella se fue a causa de un cáncer de hígado y un lamentable diagnóstico de VIH, me golpeó muchísimo. Pensé que no me dolería tanto pues ella no me había criado. Pero como dicen "madre es madre". He buscando muchas respuestas, fue un duelo muy difícil. Aún sigo en este proceso y solo queda aceptar que ya no está y aprender a vivir con eso. Eres un ejemplo a seguir hermosa.
    Yo tengo mi pareja, no tengo hijos, pero me siento a pesar de todo bastante conforme con mi vida y mi trabajo de maestra. Pero como dijiste en otro video mis sueños igual que tú, son otros, me gusta hacer bisutería. Pero sé que mi actual trabajo es mi socio capitalista, estoy juntando capital para poder sentirme realizada.
    Veo tus videos y me agradan muchísimo. Seguiré cada uno de tus consejos. Gracias linda, que Dios y las energías positivas te acompañen siempre. 🌺

  • @reynadamian8558
    @reynadamian8558 5 ปีที่แล้ว +101

    Después de ver este vídeo , me he dado cuenta de que no tengo claridad en mis pensamientos!!! Ufff tengo mucho trabajo emocional que realizar!!! Gracias!!!😣🤗

  • @karimeambros3358
    @karimeambros3358 4 ปีที่แล้ว +184

    Te amo pao la verdad me has echo crecer emocionalmente aunque apenas tengo 17 años tus consejos me hacen sentir una persona mas madura o adulta☺️🤗abrasos y saludos desde Veracruz

    • @negocioyequipointegro358
      @negocioyequipointegro358 3 ปีที่แล้ว +2

      Felicidades! Saludos paisana. Soy de Veracruz también.

    • @anaescobar3302
      @anaescobar3302 3 ปีที่แล้ว

      Eres maravillosa y tienes una energía contagiánte ,lo háre tu rutina y seré como tu

  • @darlinbaez2489
    @darlinbaez2489 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola!! Quiero, necesito que sepas que eres lo máximo! Estaba en depresión total solo sabía de llorar! Empecé a seguirte y empecé hacer que sucedan mis éxitos tengo 2 días de empezar a vender mis super bellos bolsos de tela y mascarilla para protección contra corona y Gracias a un Dios o u Universo bello poderoso y a que decidí hacer caso a ese yo que tu me has ayudado a exponer mis artículos se están vendiendo solos, solos no eh tenido oportunidad ni de crear mi página en instagram porq cada vez q hago un bolso alguien llega y sin mas me dice yo espero q lo termines para llevarlo :o ME ENCANTA tengo ya encargos para esta semana y la otra en BENDICIÓN y yo a usted la bendigo GRACIAS GRACIAS GRACIAS me amo y te adoro eres Luz para miiii....

  • @kambios360bymichigilbes9
    @kambios360bymichigilbes9 7 หลายเดือนก่อน

    LO AMOOOOOO!!! ESE LIBRO CAMBIÓ MI VIDA , MI FORMA DE.PENSAR Y ME AYUDÓ A LEVANTARME DE DONDE ESTABA. GRACIAS HAL ELROD Y A TI POR COMPARTIR ESTE VIDEO DE EMPODERAMIENTO. ❤

  • @heribertoplz
    @heribertoplz 5 ปีที่แล้ว +363

    El club de las 5 am. lo leí está impecablé llevé la rutina y los resultados son divinos!

  • @perlaazmitia1178
    @perlaazmitia1178 5 ปีที่แล้ว +14

    Dios mío tengo años luchando con esto, hace años muchos ya, era víctima de violencia doméstica, el hombre me dejaba encerrada x días (cuando no llegaba a golpearme) literal con candado y toda la cosa no vea humanos x días y era algo muy triste así que empecé a dormir para "aliviar mis penas" no quería ver mi realidad me despertaba claro sin sueño veía mi entorno y lloraba un rato o veía caricaturas 😂 (era una adolescente) y cuando no encontraba. Mi paz me dormía osea obligaba a mi cuerpo a dormir y dormir y seguir durmiendo an pasado los años eh superado muchos traumas pero me quedo ese asqueroso hábito de dormirme si me siento de "bajón" me levanto a las 6 despacho a mis hijos y mi esposo a la escuela y trabajo respectivamente y me duermo!!! Oseae duermo no entiendo siento mucha culpa por eso, eh superado muchos retos personales pero sin duda este ah sido el más difícil lo he hecho y recaigo como alcoholico a la bebida pero está vez yo seré la que venceré lo se.

    • @macmac1378
      @macmac1378 3 ปีที่แล้ว

      Como estas con la vitamina D?

    • @degquintana9622
      @degquintana9622 9 หลายเดือนก่อน

      Yo. Soy otra duermo y duermo para no pensar en que no tengo ropa calzado, para no pensar que no tengo la estufa con horno que qieiro para hacer mis tortas y Ponques, duermo para no estar mirando las sillas del comedor feas y dañadas, duermo y duermo solo para no vivir en este mundo de cuatro paredes con pura cosas viejas y feas que traen mi esposo el es un hombre sin sueños sinniluciones sin meta sy si yo le comento un idea de emprendimiento me trata feo y me dice que lo veo todo fácil que yo no sirvo para nada que eso no funciona, ect, me siento sin fuerza ni ánimo para luchar, ni unas chanclas tengo por que. El no le gusta nada pero quiero ir pero no tengo para donde ni dinero para pagar un arriendo estoy cansada de vivir en la miseria económica, sentimental emocional, e intentado hacer ejercicio leer estudiar pero me desánimo y recaigo

  • @clauflowerss8784
    @clauflowerss8784 4 ปีที่แล้ว +4

    Voy en el día 10 de mañanas milagrosas y realmente es una maravilla, los primeros 5 dias los más difíciles para mí , pero no lo dejo por nada. Gracias x tus consejos :)

  • @nikolasbenedetti1887
    @nikolasbenedetti1887 4 ปีที่แล้ว

    Hola Paola no dejo de mirar tus vídeos como me ayuda y me da paz gracias gracias gracias!!!

  • @angelesperez4515
    @angelesperez4515 4 ปีที่แล้ว +2

    He visto tantas personas que dicen que piense positivo, pero tu forma es increíble, creo en lo que dices

  • @miriamtorres1850
    @miriamtorres1850 6 ปีที่แล้ว +167

    Pao Te cuento que hace 10 años estaba pasando por una depresión muy fuerte, leí El Secreto! Y así hice mi Lista, como dices Tú fue realista, algo que si yo sabía que si salía de ese hoyo y ponía todo ese poder que tenemos dentro se haría realidad y dicho y hecho! Todo lo que escribí hace 10 años Hoy es realidad! Me siento tan taan agradecida y Feliz! Aún me falta mucho quiero llegar muy Alto! Y sin duda ser el mejor ejemplo para mí Hijo y para las personas que me rodean❤️ Éxito y Bendiciones Pao!

    • @marbelmendezvelasquez2493
      @marbelmendezvelasquez2493 6 ปีที่แล้ว +1

      El secreto, quien es el autor

    • @Saranora1
      @Saranora1 6 ปีที่แล้ว +1

      @@marbelmendezvelasquez2493 ahora no recuerdo pon the secret en español y te saldra

    • @veronicaolague6801
      @veronicaolague6801 5 ปีที่แล้ว +3

      Amiga si el libro es bueno los videos de el secreto son lo máximo escucharlos casi diario y en mi an hecho MARAVILLAS

    • @sandrabarron1302
      @sandrabarron1302 5 ปีที่แล้ว

      @@veronicaolague6801 cuáles son los vídeos ??

    • @veronicaolague6801
      @veronicaolague6801 5 ปีที่แล้ว +1

      @@sandrabarron1302 se llaman el secreto

  • @cruzvilla4584
    @cruzvilla4584 4 ปีที่แล้ว +17

    Yo aún no pongo en práctica tus tips, pero solo el hecho de ver tus vídeos me suben las pilas y me ponen de muy buen humor. Sigue así por favor !

  • @luisarrieta682
    @luisarrieta682 4 ปีที่แล้ว +38

    Hace aprox un mes comencé a ver tus videos y especialmente el de tu rutina de la mañana me ayudó tremendamente, gracias por compartir todo lo que te ha hecho crecer❤️

  • @irmalizethlopez5662
    @irmalizethlopez5662 ปีที่แล้ว +1

    SÚPER FELIZ MUCHAS GRACIAS PAOLA 💐🥳🤩😍🥰😘

  • @ximenacastillo4334
    @ximenacastillo4334 4 ปีที่แล้ว

    Me encanta desde la primera noche que te escuches no hago otra cosa más que estar aquí y me sorprendo como he cambiado tantas cosas que así sin saber que estaban mal mil gracias que el señor lle bendiga siempre

  • @noelsueldo23
    @noelsueldo23 4 ปีที่แล้ว +47

    Comencé a seguirte de "casualidad" luego recordé que fue una causalidad encontrarte nuestras vibraciones se encontraban en la misma sintonía es por eso que hoy no para de verte y seguir tus consejos, gracias por aportar tanto valor a cada unos de tus seguidores sos luz, sos inmensa! Gracias gracias gracias

  • @MegaPETITELADY
    @MegaPETITELADY 5 ปีที่แล้ว +14

    Por las noches estoy planeando mi día y veo lo que escribí cuando me levanto, para motivarme y enfocarme en lo que quiero hacer. Poco a poco me está dando resultados y cada vez mejores. Mil gracias por tus recomendaciones !

  • @alejandraelizalde8272
    @alejandraelizalde8272 3 ปีที่แล้ว +12

    Agradezco en la vida y en estos momentos para mí encontrarte , ví tus vídeos y me dió ganas de existir, gracias muchas gracias por hacer estos vídeos . Mil bendiciones para ti 🙏🙏

  • @marcelarivera1218
    @marcelarivera1218 27 วันที่ผ่านมา

    Escribi todo por qué James e sido disciplinada hacia las cosas por hacer y mi vida va a cambiar te encontré hace dos años pero es ahora que empiezo a poner en práctica todo lo bueno que aportas gracias y gracias a Ti e podido perdonar y quitarme ese peso ❤ gracias por existir 🎉

  • @joseromeobetancourt2301
    @joseromeobetancourt2301 ปีที่แล้ว +1

    @beta45 :Hola apaolita te he escuchado y me gusta como nos impartes tu sabiduría qué es muy valiosa y porque no haces:EL TABLERO DE LA VISUALIZACIÓN? Y FELICITACIONES PARA TU GRAN Canal querida Paola y eres muy simpático e 🧠 inteligente. Un beso para ti. 💜 ❤️❤️💙💙💛😂💜💜💜

    • @PaolaHerreraBeauty
      @PaolaHerreraBeauty  ปีที่แล้ว +1

      Hermosa. Tengo como cuatro videos del tema……

  • @maycastillo8676
    @maycastillo8676 6 ปีที่แล้ว +403

    Próximos Videos: Tablero de la visión, como tener alta autoestima, como ser y conocer gente exitosas❤️❤️❤️

    • @MariaRamirez-hr9gm
      @MariaRamirez-hr9gm 5 ปีที่แล้ว +1

      hola. ando triste. que libro me recomienda para leer

    • @karinagabrielagraoca2492
      @karinagabrielagraoca2492 5 ปีที่แล้ว +8

      Maria Ramirez el hombre en busca de sentido y el monje que vendió su Ferrari

    • @MariaRamirez-hr9gm
      @MariaRamirez-hr9gm 5 ปีที่แล้ว +2

      @@karinagabrielagraoca2492 ♥️ Gracias linda

    • @karinagabrielagraoca2492
      @karinagabrielagraoca2492 5 ปีที่แล้ว

      Maria Ramirez un gusto! Y espero que te encuentres mejor, te mando un abrazo! ❤️

    • @MariaRamirez-hr9gm
      @MariaRamirez-hr9gm 5 ปีที่แล้ว +2

      @@karinagabrielagraoca2492 le agradesco mucho😥♥️ un beso🙏

  • @venusfuentes6810
    @venusfuentes6810 4 ปีที่แล้ว +6

    Pao, gracias, definitivamente la casualidad no existe. Encontré tus vídeos porque se que hay algo grande para mí vida. Gracias por lo que haces por todos nosotros

  • @laurafernandaperez5424
    @laurafernandaperez5424 5 ปีที่แล้ว +14

    inicie a verla por un story time acerca de un chico que le hizo daño, su experiencia me llego tanto que me motivo a verla y ahora es una guia para mi, me encantan sus videos y la manera en la que habla es como estar con una amiga.

  • @paodiaz1794
    @paodiaz1794 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias a Dios que hoy ,Es Un día muy afortunado,. Pues te encontré a TÍ Paola Herrera, es Exelente lección y para ponerse de verdad a seguir ,tu maravillosos Consejos Gracias,Cariños de Corazón Saludo de Luz )

  • @joseluisrodriguez4669
    @joseluisrodriguez4669 ปีที่แล้ว

    Paola, mis saludos fraternos para ti, desde Venezuela, tu felicidad te hace linda, para mi eres un Ángel de luz, Dios te bendiga y te siga iluminando para ayudar y compartir tus bellas experiencias a todo aquel que lo necesite. Te vi por TH-cam y ahora te sigo. Mil gracias!

  • @reynitagalvan83
    @reynitagalvan83 ปีที่แล้ว +6

    No he leído el libro pero tengo meses (casi de que me separe después de 16 años) hace un año , que en las mañanas antes de levantarme me pongo audios de reprogramacion es tuyos y de Louis y vaya que me sirve para empezar bien mi día! También medito diario en las mañanas ! Agregaré en mi lista de libros este! Muchas gracias ! Te admiro y sigo

  • @taniaperren7531
    @taniaperren7531 4 ปีที่แล้ว +16

    Hola Paola,
    Te encontré de casualidad, pero caíste justo cuando necesitaba mejorar mi vida y ahora veo regularmente tus vídeos.
    Felicitaciones por tu libro !
    Saludos
    Tania

  • @Adri-mq8ue
    @Adri-mq8ue 5 ปีที่แล้ว +25

    Sabes, tengo más de un año en Argentina, estoy con mi familia, pero hasta el día de hoy estaba muy triste y negativa. No me daban respuesta de mis tramites, en la uni me va mal, etc.
    Hace unas horas ví tu vídeo de ley de atracción, y dije "hasta aquí!, todo me va a salir bien, yo me lo merezco". Y luego quise ver como va mi tramite y sale "resuelto", Dios mío que felicidad 🙏💪
    Me abriste los ojos, mis vibras negativas eran muy fuertes. Pero ya no más, todos los días voy a ser mejor porque puedo💪.
    Muchísimas gracias, que gran persona, tienes una nueva subscriptora💞.

    • @nohemisanchez6998
      @nohemisanchez6998 4 ปีที่แล้ว +1

      Hola muy muy buenos consejos una pregunta por qué siempre estás peinada de la misma manera??

    • @Born2neverdie
      @Born2neverdie 4 ปีที่แล้ว

      @@snowymystery te recomiendo sus videos de palabras poderosas y afirmaciones. El momento indicado es cuando lo decidas, puedes empezar ya mismo :)

    • @lissettecastro5617
      @lissettecastro5617 4 ปีที่แล้ว

      @@nohemisanchez6998 se peina de forma diferente, con cola de caballo.

    • @mariahelenacardenassocha4391
      @mariahelenacardenassocha4391 4 ปีที่แล้ว +1

      Paola te encontre por casualidad y si soy negativa no me creo lo que hago pero de ahora en adelante con tu ayuda y la de Dios de wue voy a cambiar .Seguire todos tus videos gracias por todo Te mando un abrazo desde Colombia

  • @mariaelenagarciatavares9392
    @mariaelenagarciatavares9392 4 ปีที่แล้ว +1

    estoy agradecida por haberme encontrado un sitio donde me ayuda a ser la mejor version de mi, en todos los aspectos

  • @elsaoliver5643
    @elsaoliver5643 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, un abrazo desde Uruguay, voy a hacer el tablero!!

  • @annie1240
    @annie1240 6 ปีที่แล้ว +106

    👏👏 este vídeo me calló como anillo al dedo!! Últimamente m levanto 5:30 tengo una niña pequeña me consume mucho tiempo al día, un marido muy absorbente y a esa hora nadie m molesta!!! Es súper Agusto poder programarme q voy a hacer en el día dedicarme tiempo para mí es lo más delicioso!! Puedo hacer ejercicio el desayuno arreglar la casa, arreglarme , aparte de que ya no m siento toda histérica con el tiempo encima 🤣😂 eso sí m hecho mi café y mi te verde si no m duermo

  • @pielcanela5258
    @pielcanela5258 6 ปีที่แล้ว +9

    Ya decía yo que algo tenías especial ❤️❤️❤️ que sentía que eras diferentes a la gente común 😍😍😍 yo leí el secreto pero me
    Voy a comprar este libro 📚
    Es muy hermoso encontrar a personas que piensen como tú y crean en el poder de la palabra, en nuestro yo soy (suspiroooo)

  • @blancayolychitivaramirez6708
    @blancayolychitivaramirez6708 5 ปีที่แล้ว +4

    Paola, eres increíble, generosa y con un corazón muy noble, que alegría escucharla nos contagiarnos de esa vibra, y ya estoy haciendo mi rutina es increíble como nos rinde el día y la actitud para enfrentar cada situación, me extendería demasiado. Eres nuestro ÁNGEL 🙅🙅💐✨🌞🌟👏👏👏

  • @leidyvivianabermudezhenao7157
    @leidyvivianabermudezhenao7157 ปีที่แล้ว +2

    Ay Pao, te amo jajajaja. También durante muchos años, toda mi vida dije madrugar no, soy nocturna funcionó mejor tarde. Empecé a madrugar, ya voy en las 5 y 30. Próxima fase las 5 AM 🥳🥳 Cambia full la vida, no es fácil pero tampoco imposible.

  • @frand925
    @frand925 4 ปีที่แล้ว

    Aquí empiezo de nuevo ... Estaba haciendo esto desde enero 2017 y por cambio de casa lo dejé de hacer el año pasado..... Así q ahora empiezo de nuevo.... Muchas gracias 🙌

  • @lupisn.6050
    @lupisn.6050 4 ปีที่แล้ว +4

    YO igual me emociono durante mi hora personal donde empiezo despertando sonriendo, feliz y agradeciendo a Dios...

  • @isisespel1802
    @isisespel1802 6 ปีที่แล้ว +6

    Como lo advertí desde el primer día aquí estoy repitiendo el video por enésima ocasión y no entendía eso de tener una pasión, apenas hoy empiezo a ver que puede ser una meta o varias que nos vayamos poniendo, gracias por este video lo seguiré repitiendo hasta que pueda empezar a llevarlo a cabo.

  • @maritemezquita3135
    @maritemezquita3135 5 ปีที่แล้ว +57

    Dios te pone en el camino de muchas! Para inspirarlas, como a mi, ojalá un día pueda conocerte, me encantas! Eres una gran mujer ❤️

  • @manifiestalobueno
    @manifiestalobueno ปีที่แล้ว

    Gracias Paola. Hace ,5 días me fracturé el brazo, vamos del año pasado de haber tenido grave problema en la visión y cuando pasó lodela fractura, me dije a mi misma que en este tiempo de reposo y licencia laboral iba a profundizar en mi desarrollo espiritual y personal. Este vídeo es uno de los que me está ayudando, y ni que hablar el libro. Te agradezco muchísimo! Ojalá todo lo que he vivido, muy doloroso, me sirva para ayudar a otras personas. Porque superarlo yase que puedo. Gracias Dios nos bendice.

  • @luli110
    @luli110 2 ปีที่แล้ว

    vi el video de heridas del alma hice la meditación para sanar tu niño interior y ahora me siento mucho mejor y me suscribi a tu canal y te súper sigo sos una genia 🥰😘

  • @soledadhernandezacosta5336
    @soledadhernandezacosta5336 4 ปีที่แล้ว +9

    Al despertarte con la regla 3, 2, 1 en el momento uno ya tienes que estar levantado sin pensar porque sino te domina tu mente, luego sonreír, respirar de forma profunda, agradecimientos, beber agua y lavar la cara con agua fría te activa las conexiones neuronales y tomo el desayuno y leo una hora diaria con todo mi equipo de negocio por zoom. Estoy me mantiene en movimiento. Aprendí de tony Robinns y de Lain Garcia Calvo. Principio de éxitos. El ejercicio parte fundamental. Cualquier persona hace cuando tiene ganas, la clave es hacerlo cuando no tengas ganas. Rompe la resistencia día a día y llegar muy lejos.
    Gracias Pao hace más de un año que te sigo.

  • @somifi1
    @somifi1 4 ปีที่แล้ว +4

    Los dos vídeos me parecen super interesantes, soy emprendedora desde Junio me ha puesto un cambio total de mentalidad y tus vídeos son de ayuda impagable. Felicidades por llagar, transmitir y proyectar a través de tu ejemplo. Gracias Paola.

  • @dianah3510
    @dianah3510 3 ปีที่แล้ว +4

    Me propuse ver un vídeo tuyo como éstos en la mañana para motivarme, mayormente me levanto a la hr exacta de empezar a trabajar y ya no puedo seguir así jeje gracias por tus consejos

  • @mervelacervantes2357
    @mervelacervantes2357 3 ปีที่แล้ว

    Gracias me ayudas mucho eres un mentor para mí ! He sufrido mucho quiero ser feliz quiero encontrar mi propósito. Brillar me deje apagar por un tipo q conocí hace años me generó ansiedad años después ! Quiero ser libre gracias por tus vídeos lo veo diario desde hace unos días me motivan ..tengo fe en dios w saldré de esta

  • @dianatorres7264
    @dianatorres7264 2 ปีที่แล้ว

    Hola Paola llevo 3 días escuchando tus vídeos y te lo juro que me está levantando el autoestima si te contará mi vida tengo problema con el autoestima con la negativa no tengo positividad y estoy pasando por cosas fuera del alcalse de mi ten fe que si me quito toda mi negatividad y soy más positiva puede cambiar mi vida

  • @romero_g915
    @romero_g915 6 ปีที่แล้ว +10

    Esto me viene como anillo al dedo, estoy pasando por una etapa complicada y necesito un empuje y no se de donde sacar la energía para hacerlo...creo que esto me ayudaría. Gracias Pao!

  • @vlogsmaribelsuarez5533
    @vlogsmaribelsuarez5533 4 ปีที่แล้ว +6

    Desde que empecé a ver tus videos me cambio la vida literal

  • @mariamperalesoliver
    @mariamperalesoliver 6 ปีที่แล้ว +258

    POR FAVOR, HAZ MÁS VÍDEOS DE SUPERACIÓN PERSONAL! Me gusta cómo hablas y expresas :) Gracias.

    • @silviacoronel4315
      @silviacoronel4315 3 ปีที่แล้ว

      Hay muchísimo audio libros gratis en TH-cam.Búscalo No necesariamente necesitas de una personas que te diga lo que tiene que hacer❤️

  • @LorenaFernandez-ue1xp
    @LorenaFernandez-ue1xp 10 หลายเดือนก่อน +1

    Soy tu fan. Me encantan tus vídeos. Gracias por tan linda labor, no tienes ni idea lo bien que haces a tantas personas. Bendiciones

  • @rosmeryinfante6946
    @rosmeryinfante6946 3 ปีที่แล้ว

    Yo lo hago y si es maravilloso y de verdad tu también eres maravillosa no te había escuchado Nunca. Y así es creer en uno mismo

  • @lauraalicialarajuarez1564
    @lauraalicialarajuarez1564 6 ปีที่แล้ว +5

    Eres una mujer que transmite positivismo, confianza y animo, gracias por compartie tus maravillosas experiencias

  • @canguzvicman
    @canguzvicman 4 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias Pao, me estás ayudando como no te imaginas. Dios te bendiga

  • @dejandomipajudezaguda9487
    @dejandomipajudezaguda9487 4 ปีที่แล้ว +14

    Okay, quiero decir que me siento pro porque me metí aquí para ver que podía añadir a mi rutina mañanera pero me di cuenta de que ya todo lo hago y pos fue como "NICEEEEE estoy bien encaminada señores" Thanks.xd

  • @mayalapizcoma1038
    @mayalapizcoma1038 4 ปีที่แล้ว

    Querida Paola Herrera, eres una persona que me inspira y me animas a perseguir mis sueños y pensar en abundancia, Dios te bendiga en todo momento, te deseo todo el amor que te mereces.

  • @sergiopocca5614
    @sergiopocca5614 3 ปีที่แล้ว +1

    Cuantos en 2021 ! ... definitivamente tus videos ayudan muchisimo y tu eres la prueba viva que tus consejos son crecimiento puro! ... muchas felicidades x tu boda !

  • @vanessarico0378
    @vanessarico0378 4 ปีที่แล้ว +6

    Eres un amor de mujer, te felicito por ser tan valiente y desde hace una semana que por casualidad me llego tus vídeos y me encantaron, por que han reforzado mis hábitos y sobre todo me encanta como ves e impulsas la ley de atracción, soy colombiana y vivo en Chile desde hace 9 y hace 8 años hago mi tablero de visión y me ha funcionado tanto y no me falta cada año .. un abrazo y exitos😘🥰

  • @vanessacoversyreacciones2353
    @vanessacoversyreacciones2353 5 ปีที่แล้ว +14

    Gracias, cuando me siento desmotivada, hago mis pendientes del hogar escuchando todos tus videos acerca de esto 😚

  • @luiscarlosjarquin3712
    @luiscarlosjarquin3712 4 ปีที่แล้ว +4

    Soy de Nicaragua y he aprendido todo de ti, esa motivación que trasmites es levanta ánimos 🥰👌

  • @lauraduran9067
    @lauraduran9067 4 ปีที่แล้ว

    Lo primero que haré es comprar el libro,, y segundo tienes razón,, dejar atrás la pereza y empezar a programarme, y feliz con una sonrisa,, gracias paolita

  • @alejandraarchila1722
    @alejandraarchila1722 ปีที่แล้ว

    Primera vez que te escucho y me encanto no estoy pasando un buen momento en mi vida pero sé que con esta rutina cambiare mi forma de pensar ya que acabo de perder a mi mamá y siento que no avanzo en nada con mi personalidad me veo miles de defectos y no me siento para nada feliz conmigo misma
    Muchas gracias y manos a la obra

  • @EyeSlaaay
    @EyeSlaaay 4 ปีที่แล้ว +16

    Tus videos llegaron a mi vida en el momento exacto! 👌🏻

  • @carlotagh6334
    @carlotagh6334 5 ปีที่แล้ว +267

    Paola estoy enganchada a tu contenido!! Justo lo que dices en este vídeo concuerda con un libro que estoy leyendo que me está ayudando mil, se llama la voz de tu alma de laín García Calvo, por si te interesa!! Feliz día y gracias!

    • @KarinaGonzalez-kg5ow
      @KarinaGonzalez-kg5ow 5 ปีที่แล้ว +6

      Aquí tienes a otra ALMA IMPARABLE!!! 😍😊

    • @danaerodriguez5289
      @danaerodriguez5289 5 ปีที่แล้ว +11

      Yo también estoy empezando a leer la voz tú Alma!!

    • @carlotagh6334
      @carlotagh6334 5 ปีที่แล้ว +6

      Pero q ilusión!! Q opinais de todo? Yo stoy n busca de mi grupo de almas! A mi alrededor nadie me hace mucho caso 😂😂

    • @KarinaGonzalez-kg5ow
      @KarinaGonzalez-kg5ow 5 ปีที่แล้ว +6

      Estoy en las mismas, ahora voy a empezar mi grupo de estudio con dos personas más de mi ciudad, tengo fe que paso a paso vamos a ser más y más 😊😍

    • @carlotagh6334
      @carlotagh6334 5 ปีที่แล้ว +3

      Karina Gonzalez qué suerte! D dónde eres? Yo estoy en Madrid y me está costando encontrar a alguien

  • @sheilajimenez5098
    @sheilajimenez5098 4 ปีที่แล้ว +6

    Hace poco me encontré con tus viedos y he de confesar que me volví adicta y a pesar de ser mayor que tú es increíble como alguien te puede enseñar tanto. Eres de lo mejor que me ha pasado en la pandemia

  • @sopa4689
    @sopa4689 4 ปีที่แล้ว +1

    Actualmente tengo 16 años. Cuando yo pasaba por ansiedad y baja autoestima, buscaba vídeos que me motivaran a vivir conmigo misma, ahí esta que me encontraba visualizando vídeos de como subir el autoestima, miraba uno, no me convencía, miraba otro, tampoco. Y punch, apareció tu vídeo (Como elevar tu autoestima) entre otros tantos, ¿Cual casualidad, cual coincidencia, cual suerte?, no, las cosas no pasan por algo, gracias a Dios que encontré tu canal. ¿Cual fue la sorpresa?, que realmente tu vídeo me hizo reflexionar sobre los malos pensamientos que me hacían sufrir los cuales me provocaba yo misma. En seguida de que el vídeo llegara a su fin, me suscribi y empece a ver mas vídeos tuyos. Nunca me había suscrito a un canal de superación personal, pero al ver el tullo no me podía negar. Amo tus vídeos, me han ayudado muchísimo.

  • @irisivonne8
    @irisivonne8 3 ปีที่แล้ว

    Pase del video no es falta de motivación, es falta de energia, a este de tu rutina y entendí por que no puedo ser disciplinada en mis mañanas, gracias, gracias, gracias, eres luz en la vida de muchos, te admiro mucho

  • @amarilisjimenez7436
    @amarilisjimenez7436 4 ปีที่แล้ว +4

    Que actitud más linda, me contagiasteis , felicidades 👏👏

  • @dayronmachin8918
    @dayronmachin8918 ปีที่แล้ว +3

    Soy Adicta a escuchar y aprender de Paola Herrera😊

  • @keylakellsmonterroza6769
    @keylakellsmonterroza6769 5 ปีที่แล้ว +73

    Me enamoré de esta mujer. Literal llegó al pelo y en el momento justo. Me suscribí enseguida 😍

  • @rociochavez483
    @rociochavez483 3 ปีที่แล้ว +1

    Esto me hace falta porq aveces quiero levantarme positiva y quiero cambiar mi actitud pero vivo en cuba me despierta el apagón q dura 8 horas entre mosquito oscuridad y otras situaciones. Que Vivimos los cubanos no es fácil mantenerse positiva Gracias me inspiras mucho

  • @davidhuauyarubio9257
    @davidhuauyarubio9257 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Yuotube por mostrarme a esta persona maravillosa. Vale la pena ver sus videos

  • @PaolaRodriguez-zc8fs
    @PaolaRodriguez-zc8fs 4 ปีที่แล้ว +13

    Hola... Llevo 5 días haciendo la rutina... Igual modifiquen unas cosas para que se ajuste a lo que quiero... Y si usts supieran lo increíble que a sido vean se los puedo asegurar que me han pasado cosas extraordinarias en estos días... La parte que más me gusta de mi rutina es la de rezar... Me conecto tanto con Dios y le hable tan claro que me pasaron cosas preciosas en estos solo 5 días, háganlo si funciona.

    • @janeoliveira8138
      @janeoliveira8138 3 ปีที่แล้ว +1

      La cosa mas importante de la vida es la oracion , la intimidade con Dios es muitissimo importante e gratificante , lo mejor ritual del mundo eres hacer una oracione

  • @sandrainiguez5187
    @sandrainiguez5187 4 ปีที่แล้ว +8

    Pao t comparto, así como vos ni s pásaste tu música p empoderarse x las mañanas, q es Canon. Yo t paso la mía... es Titanium por Pavane con piano. Te piano Guys. Es impresionante!!!

  • @fannymaldonado8896
    @fannymaldonado8896 5 ปีที่แล้ว +9

    Gracias Paola, por el tiempo que dedicas para hacer vídeos,
    muy motivadores, Dios. te Bendiga.

  • @liviazamorano3878
    @liviazamorano3878 4 ปีที่แล้ว

    Hola Pao hermosa yo con toda actitud me levanto doy gracias a Dios primero hago mis ejercicios de yoga y tambien me gusta el gym toda la pandemia me la pase trabajando gracx a Dios no eh parado entre a un multinivel de cosmeticos tengo una Estetica y muy poca gente pero yo feliz claro con los cuidados Saludos linda Pao

  • @mariaauxiliouribe871
    @mariaauxiliouribe871 4 ปีที่แล้ว

    Estoy fadcinada y agradecida con Dios pues serás de gran bendición en mi vida! Te encontré pues estaba preparandome para contestar muy bien en una posible entrevista de trabajo, ya no te suelto!!

  • @carlosme9454
    @carlosme9454 6 ปีที่แล้ว +44

    si queremos videos de vision board y el video de seguir a gente exitosa. Todo lo que tenga que ver con el desarrollo personal. saludos Paola .

  • @luzedithvazquez9823
    @luzedithvazquez9823 4 ปีที่แล้ว +4

    Es parte de mi rutina ver un vídeo tuyo diario 😊❤️ gracias

  • @adrianalopez2759
    @adrianalopez2759 6 ปีที่แล้ว +12

    Por fa Paola... Quiero el video del tablero de visión.. Te agradezco por este video 👏👏👏☺️

  • @zulaymartinez4962
    @zulaymartinez4962 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Paola yo hago mi oraciones en la mañana como tú dices y ahora incorporó todos los tíos que tú das en tus videos

  • @jazmynr.5758
    @jazmynr.5758 4 ปีที่แล้ว

    Ya somos dos... es súper agradable/ inteligente y con un gran conocimiento ...

  • @zairamiriamnfloresj5626
    @zairamiriamnfloresj5626 6 ปีที่แล้ว +14

    Es muy valiosa la información que nos das!! Muy cierto.. Estoy en un momento difícil por cuestiones de salud.. Y creo que me va ayudar esto.. Tengo hijos pequeñitos y la idea de no estar para ellos me tiene mal.. Aunado a mi enfermedad.. Así q desde mañana trataré de hacer sus sugerencias... Mil gracias!! Eres un ser de luz.. Que padre encontrarte...🙏

  • @heidyvaaa
    @heidyvaaa 6 ปีที่แล้ว +107

    Tu risa se me hace muy contagiosa jajaja repito un montón de veces cada vez que te ríes jajaja me encantó el vídeo

  • @beatrizpineda8874
    @beatrizpineda8874 6 ปีที่แล้ว +7

    me da mucho gusto ver tus videos, porque son de verdad realistas, no nos vendes la idea de que todo es bonito y maravillo con solo pensarlo, obviamente se requiere de un gran esfuerzo de nuestra parte.

  • @williamjosesotilletrangel4922
    @williamjosesotilletrangel4922 4 ปีที่แล้ว

    Actualmente estoy leyendo el secreto y la ley de la atracción y encontrar tus videos son como una guía el universo conspira bendiciones para ti hermosa

  • @fabianoliva492
    @fabianoliva492 3 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias. Sabes desde que práctico estas lindas cosas me llevo mejor y mejor con mis compañeros de trabajo y estoy admirado de los resultados, todos ahora me quieren me muestran favor y buena voluntad, gracias gracias gracias. Y también doy gracias a yutu esta escuela portátil que me enseñó a sentirme bien en mi interior y gente como tu que tiene esa voluntad de vida me alludo a levantarme y me siento bien. Y estoy prosperando económicamente te estoy agradecido linda y sobre todas las cosa creo en DIOS gracias gracias gracias. Les hablo de esto a mucha gente y estoy admirado que no lo entienden estoy mejor en todo y aprendí que los problemas no lo son osea son escalones Asia arriba. Gracias linda. Bendiciones de mi corazón te deceso bendiciones siempre miro tus vídeos saludos de argentina para México.

  • @analugarcia7172
    @analugarcia7172 5 ปีที่แล้ว +8

    Dios te bendiga, habia dejado estos habitos que realmente cambian tu vida, éxitos a mil 🌷⚘🌿🌺

    • @YolandaMartin
      @YolandaMartin 4 ปีที่แล้ว

      Cuando dejo los buenos hábitos noto que todo gira alrededor y me siento peor. 😘

  • @yenithas.6048
    @yenithas.6048 5 ปีที่แล้ว +4

    Es la primera ves q te veo, eres genial y tu energía máxima. Gracias

  • @luisamontilla2257
    @luisamontilla2257 5 ปีที่แล้ว +4

    Soy nueva y me encantó tu energía!
    Que chevere seguir aprendiendo

  • @marialuisaolasagasti357
    @marialuisaolasagasti357 2 ปีที่แล้ว

    Te acabo de descubrir y me pareces maravilla, totalmente de acuerdo con todo lo que dices porque yo también lo hago hace años y funciona tal y como lo cuentas. Sigue así porfavor 🙏 y muchas gracias por ser cliente eres.

  • @normasuarez9218
    @normasuarez9218 ปีที่แล้ว +1

    Gracias linda Paola si hago los decretos mil gracias cuanto me ayuda para seguir creciendo y sonriendo 💯💯💯😇🙌🙌✨✨👏👏😍👌