Cómo responder a críticas y comentarios ofensivos | Psicóloga Maria Elena Badillo
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2020
- En este vídeo la Psicóloga Maria Elena Badillo con su toque único y amoroso, te comparte claves y recomendaciones esenciales que te ayudarán a enfrentar y responder cuando recibes críticas o comentarios fuera de lugar.
.….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….…...
¡MERECES SER FELIZ AHORA!
Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en www.mariaelenabadillo.com, y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA.
En el Centro de Bienestar Emocional Maria Elena Badillo, encontrarás Asesorías Privadas con Maria Elena, Asesorías Privadas con psicólogos del equipo, Sesiones de Sanación Reiki, entrenamientos y cursos virtuales creados por Maria Elena Badillo.
Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado miles de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Maria Elena Badillo.
.….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….…...
🔔 Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para que no te pierdas nada del contenido que Maria Elena prepara semanalmente para ti!
También recuerda compartir y darle me gusta a este vídeo!
En sus redes sociales Maria Elena constantemente está publicando material para que fortalezcas tu amor propio y crezcas en consciencia y plenitud:
/ maria.elena.badillo
/ mariaelenabadillopsico...
/ maria_elena_b
Para más información contacta al equipo, estaremos encantados de asesorarte en:
➡info@mariaelenabadillo.com
➡relacionamiento@mariaelenabadillo.com
➡representante@mariaelenabadillo.com
➡Soporte@mariaelenabadillo.com
➡ Whatsapp: +57 310 404 8185
Conoce más de Maria Elena visitando: www.mariaelenabadillo.com
Déjanos tus comentarios, nos encantará leerte.
Llegue a pensar muchas veces que la del problema era yo, al recibir siempre comentarios despectivos críticas de otros, pero me di cuenta que mi inseguridad se proyectaba y todo era porque por años mi mamá era la primera persona que ha señalado criticado mi actuar. Un día en un país lejano me reconstruí, estando lejos de todo aquello que me ponía peso, logre volverme más libre, encontrarme conmigo misma, tuve proceso de aceptación de reconocer todos mis talentos habilidades, de ser libre y ser quien soy. Así que pude poner a varias personas en su sitio en especial familiares que se acostumbraron a faltarme el respeto, con chistes despectivos y indirectas. Puse en su lugar a varias amistades que ya no lo son y ahora soy tan yo, sin pisotear a nadie, sin ofender, me amo y respeto a quienes están a mi lado y me demuestran su cariño. Si no es así doy la media vuelta y chao pues. Así me siento mejor, aunque me duela aveces dejar a gente que valoraba pero que eran una carga para mi. Aún aveces mi mamá sigue causándome dolor con sus comentarios y aunque tenemos contacto la relación es cada vez más distante, me da pesar porque amo a mi mamá y se que ella a mi pero si manera de amar hace más daño que bien. Saludos a los que me leyeron. 👍 Gracias.
Bien dicho!!! LO IMPORTANTE es conservar aquellas personas que suman a nuestra vida y no aquellas que restan.
Caramba , que bien . 💪
Wow yo estoy en lo mismo pero me enferme y no me ayudaron. Y me fui a otros pais entonces me ataca por irme a otros pais no a donde Ella creiq que era mejor no respeta mis decisiones y pienso igual que TU me duele mucho separarme de Ellos y vivir lejos mqs que estoy enfermo grave pero prefiero tratar de salir adelante solo. Y no dejar que TE hieran mas
🥰🥰🥰🥰
Algunas madres les gusta hacer sentir mal
Yo he hecho de una frase celebre de la sra. Eleonor Roosveelt una parte de mi filosofia de vida y dice asi : Nadie puede hacerte sentir mal, sin tu propio consentimiento.
Es buenisima, yo la debo poner en práctica porque soy muy impulsiva y siento que me afectan los comentarios que puedan hacer de mi y más cuando hablen sin saber de mi vida porque yo no le doy información de mi vida a nadie pero la gente siempre anda buscando de donde sacar.
Eso es verdad y molesta mucho que uno no se mete con la gente y sean así con uno . 😅
@@karenmedina7882 si es difícil no afectarte , pero al final la gente siempre habla , .
Muy desacertado tu comentario.
@@Eiko.90 porque????
Lo difícil es la práctica, porque en el momento que te pasa y no estas acostumbrado a defenderte, te quedas en shock o dices lo qur no debes. Tiene que haber un momento de desconexion emocional para elaborar una respuesta razonable y efectiva sobre el otro.
Coincido ,claro
para eso es la atencion y consetracion cuando hablamos
A mí me acaba de pasar algo muy feo desgraciadamente soy muy sensible y he tratado de cambiarlo sin hacerlo efectivo pero hace un momento se me olvidaron las llaves en la tienda y la señora se me regaño como si hubiera reclamado o hubiera llegado hacerla de pedo y me shoquie y solo dije ok y me fuy eso me hace sentir mal por no responder
Así es . A mi me vienen las respuestas después. En el momento, me quedo noqueada y después , molesta conmigo misma por no haberme sabido defender.
Si es buena la teoria o enseñanza pero versus realidad es otra cosa .
Porque si estas ante personas agresivas o hostiles cuesta ...mantener la calma o ignorarla.
No es necesario responder, a esas personas les duele mucho cuando las ignoras, es ese el mejor remedio 😌
No entendió el punto 3?
Te gusta entonces herir
exacto y si sientes mucha rabia e ira contienela profundamente y simplemente no pescarlos y hacerles la ley del hielo.
Así es 😅😅
@@wepesargentina1126herir? Si un persona te dice un comentario malintencionado, la persona que quiere herir es ella, tú deber es protegerte y una persona así, no merece ni una contestación
"Las personas no te ven como eres.. Te ven como ellos son" ..
Ana Miryam Carrera wow 👏👏👏
Nunca debo responder con agresión. Te cuento algo, mis compañeras me pregunta todo el tiempo sobre la homosexualidad
Si eso es cierto
@@jewelryhandmadedg9617 o cómo quieres que tú seas , que es peor
Siii!
Una vez alguien me dijo "chamaca fea" y yo le conteste "chamaca bonita" y con una sonrisa, se quedó callada totalmente con la cara desencajada no supo que responder y yo me sentí bien
La cara de desacajado
JAJAJAJAJAJ
TE PASAS NICO
Es realmente maravilloso encontrar personas que comparten libremente información valiosa en línea. Nunca se sabe con qué tipo de conocimiento podría toparse y que podría tener un impacto duradero en su vida.
Muchísimas gracias
Este video es una joya, tomare en cuenta cada uno de los consejos; comprendí que en mi antiguo trabajo si alguien decía que quería estudiar y prosperar le asignaban mas carga laboral hasta que dejara de estudiar, opte por estudiar en silencio y no contarle a nadie mis metas.
Hola que tal María, podrías hacer un video de ataques pero de personas que no te hablan y lo hacen a través de indirectas, por favor!
A MI ME LO HACEN TODO EL TIEMPO
Yo por lo general he sido gratuitamente atacada a lo largo de toda mi vida....antes me ofendia y me callaba...ahora respondo con un contraataque que ha destruído personas y mi relación con muchas de ellas...la verdad es que me liberé...no le aguanto nada a nadie y la gente me tiene miedo....tengo mucho menos amigos y amigas ni hablar....pero me siento liberada....las personas que realmente me conocen me quieren y me respetan...
Catita, de donde eres, y cuantos años tienes, saludos desde Perú..
Contrario a la equidad. Se aplica a las sentencias, leyes, actitudes, etc. que carecen de la debida equidad y moderación.
Eres un persona increíble saludos de Perú ...por favor INCESTIGUEN q es gang stalking ataque CIBERNETICO
Lo que pasa esque no vale la pena ser una persona sumisa, porque abusan de tí, te pisan, te atacan, y te preguntas por qué? Si yo soy una persona buena, a las personas hay que pagarles con la misma moneda.
Así soy yo. Le digo la verdad a cualquiera. A mi me tienen más miedo que un sicario con una Barret 50. Hay una gorda con obesidad mórbida que quiere drenar todas sus amarguras conmigo y con mi familia y yo le doy en la madre. Es diabética, hipertensa, con colesterol alto , toma ansiolitico y tiene otras enfermedades fruto de du obesidad mórbida y sus familiares le aplauden sus diabluras . Ella misma se va a morir porque i Tun hombre la quiere y no consigue trabajo porque representa un pasivo laboral para la empresa
Vos me aleje de mi familia y ahora soy mas feliz y mi autoestima esta x los cielos y he properado mucho.
Hoy fui a una entrevista de trabajo de una empresa que todo el semestre nos pasó hablando un profesor de mi universidad. Yo tenía una imagen intachable de la misma. La persona de RRHH una persona increíble. Hasta que me tocó la última entrevista con la jefa del área que buscaba la pasante. Me trató tan pero tan mal. Me ofendió mucho. Enseguida RRHH me preguntó cómo me fue y le dije que me sentí incómoda en la entrevista. Nunca me habían tratado así en mi vida. Creo que uno debe ir a un empleo donde nos traten bien. Donde estemos tan felices allí y sobretodo muy bien guiados.
En una entrevista buscan generar un ambiente hostil para probar la resilencia.
"El que calla otorga, no,
A veces uno no tiene ganas de discutir con idiotas"
Tienes toda la razón 🙅
Es que no vas a discutir
Esto es cierto. Es la alternativa ante peores situaciones, que si se viven.
Si honestamente se que piensan que eres dejado pero.en mi mente está el tu tienes un problema yo mejor te ignoro
Así es, a veces es mejor no decir nada y alejarse por paz mental
Yo muchas veces me he defendido y de nada sirve lo mejor es la justicia divina ahí si que he visto a Dios ganar las batallas que yo le he dejado en sus manos !!!
Es verdad
Mika, estoy reeeeeeeeeeeeeeeee cansada, de tantas burlas de una vecina, con decirte que desde el 1er dia que se mudó, ella colocó en la puerta de mi casa, una bolsa negra con excremento, a parte de todas las maldades que hizo, entre ellas, abandonar a suss 5 hijos pequeños por fugarse con su amante desde la selva a Lima. Viendo todo eso, mi familia y yo, siempre nos mantuvimos al margen, Mis padres me inculcaron valoores, principios, siempre fuí una mujer de trabajo, de estudio, de su casa, que sólo veia el bienestar de mi familia.. sin valerme de nadie, y sólo con el favor de Dios he podido salir adelante. Sin embargo, ella toda la vida, no ha dejado de maldecir, criticar a mi familia con sus conocidos a nuestras espaldas, y hoy sus hijas, sólo reflejan lo que ella es, Han pasado 20 años aprox., y pese a tener diabetes, ella no cambia, sigue burlandose, con varias mujeres.... HASTA CUANDO, DIME, HASTA CUANDO DEBO SEGUIR ESCUCHANDOLAS, CUANDO SERÁ EL DIA QUE DIOS... ME HAGÁ JUSTICIA...
Puede ser pero si alguien viene con un palo a pegarte en la cabeza que haras?
PUES YO EN TODA MI VIDA NUNCA HE VISTO JUSTICIA
Ayer aprendi una valiosa lección: "No hay peor enemigo de una mujer que otra otra mujer"; por una situacion horrible y decepcionante que me paso en el trabajo
Es verdadero!
Definitivamente es así y es lamentable ya que no debería ser.
A veces las mujeres se envidian asta lo que material se consigue en esta vida ,o por el contrario hay mujeres que no se involucran con otras personas por que pueden ser toxicas...
Totalmente de acuerdo
Viboras tengo yo en el trabajo
Ella habla y me da tranquilidad, la escucho y su voz me da alegría, no sabía de la existencia de este canal y me encanto
Algo que ami me a funcionado... Es alejarme de esa clase de personas esas no son amigas y no saben valorar una amistad
Asi que como dicen
mas vale sola que mal acompañada!!
¿Y si están en tu trabajo y no puedes cambiar de área ni mucho menos dejarlo?
Tu tono de voz y tu lenguaje son tan pacificos y respetuosos😁, gracias por compartir tu sabiduria
Yo en cualquier caso de ataques tóxicos aplicó está: al bagazo poco caso y al cartón poca atención y a palabras eléctricas oídos desconectados, no me quedo callada pero inmediatamente hablo de algo totalmente distinto y saco de contexto ese comentario y lo ignoro, pienso que las cosas se reciben de quién vienen, y los espinos dan puyadas, por lo tanto esas personas viven sufriendo por la poca aceptación que tienen de si mismas, da es cosa más bien...
Por eso es mejor no meterse en la vida ajena y aunque te tachen de invivible no permitir q se metan en la tuya ,tener su espacio y respetar el de los demas
Hshshs
Lo que los otros piensan de mí, no cambia quien soy.
Lo que pienso de mi, eso sí cambia quien soy.
Yo he sido atacada por los demás, siempre me quedo callada , pero hoy he aprendido que puedo responder de manera calmada e inteligente, gracias por el consejo
Buenos días me pasa lo mismo, que hiciste tu para parar a los que te ofenden. Cómo has respondido cuando haz escuchado comentarios negativos acerca de tu persona.
Yo lo que hago es expresar educadamente le digo tres palabras y ne alejo para siempre latigo de indiferencia
Qué maravilla, cómo lo haces?
A mí esos comentarios siempre me sorprenden, me quedo como paralizada y la mayoría de veces no los respondo y me duelen porque yo no hago ese tipo de cosas.
Desde hace algún tiempo me di cuenta que una "amiga" siempre me decía y siempre me dijo cosas de manera fea, y un día me llamó y de la nada se disculpó por todo "lo que me había molestado" y me agradeció por "la enorme paciencia" que yo había tenido con ella.
Dicho esto se despidió y jamás volvió a llamarme mi a escribirme. Ya hace dos años.
❤ necesito ver este video cada vez que voy con la familia de mi tóxico 😢
Siempre trate de hacer lo que dicen: trata a los demás como quieres que te traten.
Pero hoy vivo con el: trata como te tratan
😂😂
Sí, la gente muchas veces es cruel. Sufro ese matoneo con mis familiares.
@@mariateresabernal1345 El matoneo de los familiares es especialmente doloroso y opresivo y a veces solo funciona el tomar distancia física de ellos.
Yo siempre les respondo: "¿en qué le afecta? es mi vida no la suya" y les deseo miles de bendiciones. Creo que por eso soy bastante solitaria y de pocos amigos, pero verdaderos. Saludos! Gracias por los valiosos consejos.
Genial, muy bien lo pones en palabras, la diferencia entre lo personal, que si no afectas a otro merece ser vivido en plenitud. Saludos.
A si es esa es ña ley de la vida
Es mil veces la soledad y estar con poquitas personas, te enfocas más en tu y cada vez más construyes más tu vida❤
Que haces si les enfrentas a esa persona con altivez y de paso te dice que te vayas a tu País. Tb le debes agradecimiento , a causa de eso aprovecho a difamar y opinar constantemente de mi familia , ante eso como se defiende?
Yo ,nunca me quedo en silencio.,yo me defiendo ,pero con respeto y no me dejó que nadie me fastidie.
y como sabes si son buenos consejos?
Es primera vez que escucho y veo un youtuber entrenando cómo se debe responder en la práctica, no sólo explicando que está sucediendo...
Hola saludos
Yo casi siempre no me amargo la vida por lo que digan o hagan si algo les preocupa de mi que lo digan sino que mantengan su boquita cerrada♥️🇨🇴
Excelente orientación
La mejor respuesta siempre será una "Sonrisa", no hay nada que moleste mas que eso a quien te ataca.
😁👏👏👏👏👏👏
para peliar se necesitan dos
"Toma las cosa como de quien vienen" es una de mis frases estrella.
Gracias.
Muy Bueno gracias
lo que mejor me funciona es no estar todo el tiempo interpretando que me ataquen
Yo apliqué la de la #3 de chismes. Intenté hacerle ver a la persona que si tenías preguntas o conflictos acerca de mí relación, que me las hiciera directamente a mí, y no a terceras personas, así calmada obvio y eso sólo hizo que hablaran peor de mí.
Pero x lo menos lo intentaste solucionar y al final las personas se dan a conocer x como actúan y hablan, así que tú da lo mejor de tí... Al final del día si lo dice es por ella y todo caerá x su peso.....
Deja que tu firma hable por ti
Mi respuesta favorita: "Yo me hago cargo de lo que digo o hago, no de cómo lo interpreten". 💁🏻♀️
Excelente las respuestas pero muy largas y ya se me olvidaron 🤣🤣
X dos 🤣🤣🤣🤣🤣
Tengo una cuñada q constantemente me ataca a pesar de q soy amable con ella y de tanto recibir ataques eh llegado a repudiar su presencia tanto q la saqué d mi vida,cero contacto ni por redes ni personalmente me eh vuelto a relacionar.
Si yo creo que eso aplicaria para un comentario esporadico, "ser amable", pero cuando es constante, a proposito y llega a dañar tu paz mental, ya ser amable no es una opción sino que alejarse por amor propio...... Hiciste bien! la paz mental no tien precio.
Así tenía una “amiga" y ahora la saqué de mi vida la bloquiee de las redes y cuando nos enfrentamos nos ignoramos como si no nos conocimos jamás, me criticó cuando elegí mi carrera profesional y al final ella terminó cambiandose a mi carrera.
Si. Pasa. Así. Lo. Bueno. De. Todo. Es que. Tu. Pudistes. Sacarla. Yo. No. Puedo. Mi casa. Y. Mi. Trabajo. Están. Aquí. Eya. Vive. Enfrente. De. Mi. Casa. Y. Para. Poder. Salir. Usamos. El mismo. Pasillo. Y. Tenemos. Que. Pasra par a salir. Pero. Si. Es un a persona. Muy. Feo. Y horrible. Yo. Y a me. Canse. De ser. Amable. Con eya. Pero. Eya. Es. Muy. Grosera. 😔
Lo mejor ante un desprecio es el no aprecio
A veces no es te ofendan, es que se pasan de metiches, más si don familiares.
cris cris La Familia Política, como buscan en qué punto atacar y sé unen
Son metiches y chismosos!!!
Exacticamente
Super cierto asi son los familiares. ..
@@patyguerra7027 exacto
Yo siempre digo las personas ablan lo que tienen en su corazón
De acuerdo
Juro que este video lo he repetido una y otra vez, pero simplemente a la hora de la hora no lo pongo en practica. Es como si nunca lo huviera visto 🥲 es frustrante y Aqui regreso siempre!!
Me encanto gracias doctora toda mi vida e sufrido abusos yo creo q porque mi madre me sobreprotegio y ahora me siento algo indefenso aun a mis 42 años soy algo dejado y quisiera dejar de serlo
Ayer varios familiares me empezaron a atacar por que aun no suspendo la lactancia a mi bebé y me molesto mucho. Tambien criticaron el largo de mi cabello 😐 gracias por el video ahora tendre mas herramientas para no dejarme prrsionar
Me encantan tus frases para defendernos. Las personas se aprovechan mucho cuando estás pasando por un mal momento personal y con la autoestima muy baja para atacarte. Muchas gracias. Besos 💋
Es un excelente mesaje gracias por tu consejo. Saludos
Talvez los que no nos aman de verdad, mi familia se mete mucho en mi vida y yo muchas veces les digo que es mi vida, pero ellos quieren que les cuente cosas privadas eso es personal y yo digo que no están cabal
Que bien lo explica y además bien claro 😃 yo trabajo en una peluquería y lidio mucho con el maltrato verbal
Sufro muchísimo por comentarios muy duros hacia mi siempre termino callada y llorando sola en donde nadie me vea
En mi condición de asperger, estos fueron los mejores consejos q escuché en toda mi vida.
Desgrasiadamente vivimos tiempos en que el amor el cariño y el respeto se convirtieron en odio, envidia y sarcasmo. Perdimos lo mas hermoso que nos dejo dios ama a tu projimo como ati mismo. Hermozo video y muy buenos consejos grasias
Me gustó!!! Es un tema personal.. a muchos les gusta meter el dedo en la llaga!!
Limites....y apartarte(el necio te gana por ignorancia)❤
Muchas gracias por los consejos, la verdad que hay gente que es muy tóxica y le gusta disfrutar haciendo daño a los demás, un saludo
El problema de responder muchas veces de éstas maneras es que siempre quedaremos como un odiosa o impertinente, mala sangre, problemático, histérica, etc. Entonces la gente se aleja! Es difícil ser uno mismo y hacerse respetar!
Que importa lo que piensan de nosotros especialmente si no personas que no tienen credibilidad
Y QUE IMPORTA QUE LA GEN5TE SE ALEJE SI SE ALEJAN MEJOR TE SACASTRE GENTE TOXICA DE ENCIMA
No puedo creer que no haya visto este video antes, no me percaté, lo dejé pasar, o no me correspondía, hoy me percato que es de hace 4 años 😮 pero no pierde vigencia, Maria es increíble
Muy bien, pero muy bien María Elena. Bendiciones
Que bien!!! Ahora sé cómo responderme a mí misma cuando me tiro un comentario crítico u ofensivo
Mi pregunta por q hay personas q te arremedan y se ríen a carcajadas de uno... Y uno les pregunta q les pasa y se hacen los q no es con uno
😆😆😆😆
Tan linda 💎
#3Hay que poner limites a esa gente y de preferencia no convivir con ellas porque si ya lo hicieron una vez lo van a volver a hacer
Si yo prefiero alejarme de la gente nociva
Ññññ09òq
si tienes la razon convivir con personas asi toxicas nunca cambian yo vivi mi hijastros de 13 y 12 ahora otra vez tienen 29 y 28 y siguen igual o peor
Igual, prefiero alejarme de esa clase de personas.
Yo renuncie xq me humillaban constantemente... hubieron muchas noches que solo lloraba, y no podía dormir.
Hola es la primera vez que te escucho me pareció excelente tus consejos
A mi por ejemplo siempre me tocan vecinos conflictivos sin educación ni valores y de poca clase siempre con música con volumen altísimo gritos a sus hijos pequeños su hija mayor igual que ella con música desagradable con volumen alto y desde su casa haciendo comentarios mal intencionados ( hechando habladas) y aunque es madre soltera creo que por eso se empodera y siente que el edificio es de ella .
Ya no se que hacer !!
Muy buenos consejos... Porque chismosos ai mucho a vida es una..... Saludos I prosperidad.
Tengo un problema cuando me critican me quedo callada pero me ofende y me enojo conmigo misma por no tener esa ligereza mental para responder. Siempre he sido así desde pequeña, pero me duele.
Me pasa igual, rara vez respondo y cuando lo hago creo que no digo las cosas que verdaderamente debía de haber dicho
No siempre se puede ser ágil para responder, eso requiere cierto entrenamiento. Hay gente a la q le sale más naturalmente, quizás por tener una autoestima fuerte o haber aprendido a defenderse.
Me permito sugerirte dos preguntas... por qué te enojas contigo misma en lugar de enojarte con la persona q te ofende? Si es q te señalan algo q sientes q tienes q cambiar en ti y por eso duele, es una oportunidad para revisar eso, q quieres cambiar, q te frena, si tienes q pedir ayuda. Si la otra persona está enojada contigo habra q revisar si pueden conversar para entenderse. Distinto es q sólo pretendan q seas a su modo o te critiquen para descargarse sus propias frustraciones. En ese caso, la pregunta sería: por qué tolerarlo?
A veces tenemos miedo a q no nos quieran siendo quienes somos, muchos temores q experimentamos al relacionarnos tienen q ver con experiencias dolorosas del pasado a raíz de las cuales nos acostumbramos a callar o sentir vergüenza. Aprendimos a ser de una forma por cómo nos criaron, las experiencias q tuvimos, hay algo q por nuestro propio bien tenemos q cambiar? Tengo defectos, todos los tienen... y mis virtudes, mis logros, el valor q tengo para otros? Trabajar el autoconocimiento y la autoaceptacion hará q poco a poco puedas ver los límites y marcarlos cuando sea necesario. Pocas críticas se hacen por el bien del otro y amorosamente, es fácil criticar si sentimos q no nos van a responder o cuestionar. Ese dolor te está comunicando algo... q es lo q no estás haciendo para sentirte mejor contigo misma? Por q otros te ofenden y te responsabilizas por eso? El dolor de autoexplorarse tiene recompensa, concentrate en los dolores q te hagan crecer y confiar más en ti. Q es lo q mas molesta de esas críticas? Responderse con autocompasion, siempre! Lo otro, la agilidad pata responder, llegará entonces.
A mí me pasa lo mismo..
Igual yo
Eso viene por conductas aprendidas. Trata de decir algo, sea lo que sea, eso para romper el hielo y luego ya mas adelante podras decir algo mas asertado.
Muchas grasias por los consejos .Siempre me han atacado por mi forma de ser soy positiva y de todo me río sea bueno o malo y he aprendido a defenderme de gente tóxica que les molesta hasta mi forma de reír bendiciones 😘
Me encanto este vídeo, a estudiarlo para ponerlo en práctica. 😉
Vi este video hace años y me sirvió mucho, hoy lo veo de nuevo y te quiero agradecer por este material tan valioso que estás compartiendo, eres una genia, un gran abrazo desde Chile
Esta es la psicóloga que toda persona nececita,,mis respetos,,en mi caso,, cuando veo que no le gano en la boca a ninguna persona,,me aparto,asi me evito muchos problema,,y decido andar en solitario mejor..
La verdad es que si necesitamos una psicóloga como ella.
Porque yo no voy a la psicóloga mia porque me dijo cosas muy dolorosas y me dijo que tenía que abortar cuando estaba embarazada de mi hija hace 9 años y desde entonces no voy solo voy al psiquiatra
Les recomiendo leer el libro "Tus zonas erróneas" super bueno.
Muy bueno!!
Me podrías comentar
De que trata
Hay yo me callo siempre u observo a hurtadillas no m rebajo con necios mas cuando se quienes son Dios me libre de injurias
María Elena, muy bueno, no se me había ocurrido contestar así y me ayudas mucho. Saludos.
Desde el minuto 10:26 hablas de confrontar directamente a una persona que habla a tus espaldas, pero... ¿Qué hacemos si esa persona niega todo?, además nos acusa de molestarle y acosarle, ¿qué hacemos en esa situación?
Pues es tu palabra contra la suya.
Nadie puede invalidarte, nadie tiene por más que le cargue ese poder sobre ti, no lo permitas pero sobre todo lo mas importante es que no te lo creas porque muchas veces solo eres tú quien le da esa importancia cuando esas acciones ya te dicen que no vale nada que inviertas tu energía y buenas intenciones ahí, no todos son como tú, lo que sí sé es que se debe responder: "No voy a discutir por algo que sé exactamente como ocurrió" "Yo no estoy poniendo en debate algo que sé exactamente que hiciste o paso" :)
Lo mejor es pasar , no hay mayor desprecio que no hacer aprecio
Hola Msria elena Badillo soy Winston K. T. . Me encantó su video de las criticas de amigos y personales yo tengo un amigo que me critica sobre mi caracter que dice que es fuerte pero yo lo critico constructivamente pero el no entiene me tiene casado en fin . Saludos desde Santiago de Chile 👏👏👏😁🖐🇨🇱👍
Seguros de uno mismo!! Es muy buena estrategia!!! Seamos honestos.. y no ataquemos!!!
1. Ante una ofensa no responder, no atacar.
2. No te defiendas.
3. No te quedes en silencio
Ante una ofensa hay q responder
@@rogercondori1230 No siempre, hay veces que cuando ignoras el victimario se siente frustrado al no conseguir su objetivo.
Después de esta larga cuarentena no estoy con mucho adorno , ahora enfrento a quien tenga que enfrentar y no ando dando mucha explicación , ignoro a los vulgares y de una vez aplico condicionamiento operante. Listo ya no hay tiempo que perder la vida pasa rápido y vinimos fue hacer feliz. Saludo desde Caracas, Venezuela.
Esto es correcto. Hay que aprender a poner límites. Me encantó, simpre te encontrarás con familiares u amigos criticones y chismosos. Gracias.
Apenas tengo 36 años y no es que no quiera sino que me he cuidado
Es un mensaje que cambiará mi percepción. Como bien indicas en el título, la palabra correcta es responder. Yo me dediqué toda mi vida a reaccionar. Me metieron en un chisme que me costó mi trabajo en la universidad. Han pasado seis meses de aquello y todavía pensaba como atacar a la mujer que se atrevió a perjudicarme. Unos días después encontré el trabajo de mis sueños, fue algo mágico, no obstante recuerdo el instante de la humillación que recibí y todavía se me revuelve el estomago. Mi reputación en el instituto quedó en duda, gente querida y cercana me pidió no demandar penalmente por los daños. Veo que no es un caso cerrado, ahora debo aprender a pensar con tranquilidad para responder a todo el que me ataque, sea o no un ser querido. Gracias desde el alma.
Suena genial ,todas las formas ,que debemos utilizar con las personas tóxicas , pero la realidad es otra , intenté hablar de forma respetuosa pero si la otra persona no sabe que es respeto, lo mejor es alejarse de estas personas . Me ha ido mejor dejar de hablar con esa persona ,por mi paz mental y por amor propio .
La verdad es que si es muy Edificante , si Hay quien a uno le crítica y solo busca estar viendo nuestros Errores más las personas que tienen mucha autoridad , que se podría hacer en esos Casos ?
Yo creci recibiendo Bullyng de parte de mi padre( d.e.p,,,hasta casi los 35 años,,,lo enfrente sin miedo.....mi padre era bipolar 😢
Yo doy respuestas firmes y secas, por qué aprendí que hay gente tan poco empática y falta de respeto que los paro en seco así de simple conmigo!no!
asi es a esos reputearlos y sacarles la madre yo sin paro los dejo mall remalll se meten conmigo se joden
Como le haces necesito un consejo :(
Exactamente, yo igual, la misma gente que vas conociendo te da la pauta a confiar o no y , yo igual me volví tajante y pongo una barrera
uyuyuy...
Para mi es mejor decir Y???
Trato de tener control ante gente indiscreta y chismosa pero no puedo ! Lo que si hago, es aclarar lo que me molesta al máximo inmensamente, no puedo vivir con la incomodidad por meses y meses simplemente no hay derecho que gente desocupada se meta en la vida de los demás !
Gracias por sus valiosos consejos
Excelente explicaciones ! Pero al final cuando dices es momento de hacer autoindagacion, cm hacerlo?
Por mucho tiempo la familia de mi esposo me trato mal con indirectas y comentarios yo trate de defenderme pero de nada me servia. Yo sufría por que pensaba mucho en lo que me ofendían. Un día pensé que lla no iba a permitir sus insultos, al despedirme de mi cuñado, nomas le puse mi mano en su espalda y sin desir nada me fui. Al siguiente día el llamo por telephono.
no conteste y pense no permitiré mas insultos. Se quejaron con mi esposo por que para ellos yo era la que estaba mal. Desde entonces no nos hablamos.
Hoy estoy en paz. Pienso que a uno lo ofenden mientras uno lo permite.
Dios bendiga feo pero con un corazón millonario
Gracias !!! Me encantan tus dichos!!! Si muy útiles.
Guardaba silencio no me sirvió!
Hola Lic. María Elena, hace poco uno de mis jefes tuvo un comentario que me hizo sentir muy mal, ya que llevo 8 años en mi trabajo, y durante 7 años desempeñé un puesto en el área de capacitación, obviamente empecé desde abajo y terminé como coordinadora académica, pero en el último año hubo un problema con una compañera, problema en el cual yo salí perdiendo porque la del error término siendo la víctima y yo la agresora ante toda la oficina, tiempo en el que varias personas me dejaron de hablar por lo mismo, a lo cual; pude vivir con ello e ir a trabajar aunque ya no muy a gusto. En el último año, me cambiaron de área a solicitud mía, ya que no estaba a gusto con el equipo de trabajo que éramos ya que la mayoría fue la que me dió la espalda y me dejaron sola cuando tuvimos el problema, cuando ya estaba en mi nueva área de trabajo, nos encontramos nuevamente mi jefe y yo, al llegar un visitante a la oficina mi jefe me presento como un “comodín” en la oficina, ya ni como asistente, secretaria, u otro cargo, simplemente “Isela, es el comodín de la oficina”, comentario que me hizo sentir denigrada en mi trabajo, nunca nadie me había dicho algo así y sentir que los años en mi trabajo no han valido para nada. Si no pertenecemos al grupo de amigos que se llevan bien con los jefes, desafortunadamente no tenemos apoyo, o tenemos menos que el que si está dentro del grupo que se cae y se lleva bien. Saludos y gracias por leer, me sirve de desahogo.
Si tu jefe uso ese término para referirse a tu persona de esa manera, solo quiso levantar su ego, no hay que desestabizarce porque uno sabe lo que tiene ( competencias profesionales, valores, proyectos academicos, familiares, etc) no dejar desestabilizarce emocionalmente por cosas negativas que no deberían afectarnos. Saludos desde lima_peru.
El apego son ídolos que nos matan,ama a Dios por encima de todo y todos los demás,cuando todos te fallen,
Él no lo hará jamás.💜🙏
En ningún trabajo te van a valorar por lo que eres o fuiste siempre va a ver algo para desacreditarte ... lo que se debe hacer es, que lo q haces haslo porque te gusta y solita con el paso del tiempo a los que estuvieron contigo se sentirán satisfechos por tus enseñanzas y eso es tu valor que otros te valoren y no tu propio jefe... Y entonces dirás si hice bien mi trabajo.😊
Hola yo si te entiendo me paso algo similar pero no en el trabajo e igual la mujer que me estaba perjudicando la enfrente con testigos y lo negó todo y se puso a llorar y yo fui la mala la que vive del pasado y ella la víctima que difícil es cuando tienes que seguir conviviendo con esa clase de gente
Me pasó algo parecido 😭😭😭💔
El problema es que casi siempre estamos a la defensiva, con cualquier tema. Sea lo que sea. Y luego las compañeras que te ven cómo un rival. Un gran problema es la falta de aceptación y valoración hacia tus virtudes. Surgen envidias y competitividad.
Cual es mejor a que te vean a la defensiva o te hagan ataquen lastimen siempre cuando pueden?
Me encantó este video muy buena Spicologa se nota la profesionalidad de ella y su firmeza al hablar con conocimiento y ética, en fin prefecta
🎉🎉🎉muchas gracias por tus buenos mensajes. Saludos cordiales
Lo que dices ayuda mucho, pero en la practica es dificil a veces no se tiene la paciencia para contestarles de esa manera y se termina ofendiendo a los que te ofenden.
Por primera vez escucho un vídeo tuyo. Y me encantó!!! Me identifico en muchos de tus ejemplos. Ahora,
dime por favor, hay personas que agreden con la intención de iniciar una discusión, uno las vé venir. Yo en general, respondo que no voy a entrar en discusión, cierro el tema, y me quedo callada. Pero el otro, frente a mí silencio, dobla la apuesta y comienza a provocar con calumnias, llegando a un extremo, ofensivo. Es muy difícil así, mantenerse en silencio, sabiendo que si respondo logrará su cometido. Pero la situación empeora, porque al tema que inició la situación, se le suman los agravios y ofensas. Qué hago? porque hasta ahora, siento que quedarme en silencio, no evita recibir el bagaje de agravios. Y si respondo, me quedo luego sin energía, y muy mal. Pero responda o calle siento que el daño que el agresor descargó, está hecho. Gracias amiga, d tienes mí manito, y mi suscripción.
Hola Laura, lo que yo te aconsejó es mantenerte firme en tu decisión, es decirle responderle: ''Es un tema que no pienso discutir en este contexto, te agradezco por comprenderlo'' responderlo estando tranquila, respira profundo y si puedes, vete de ahí. Si no puedes hacerlo, ignora a la persona hasta que esta se vaya.
@@danielabriones7162 procura alejarte de esa persona! Si no se puede con el silencio pide ayuda
Eres un encanto de profesional :::: Clara ; Objetiva ; concisa ; y de lenguaje , sin """ Farol "".... Característico de personas que """ piensan que tú tienes que ser....lo que en realidad ellos no son.....pues temen todo.💖🌹🌹🌹🌹🌹💪💪💪💪💝👍👍👍👍
Hola buen día yo eh sido ataca oh criticada en mi trabajo pero yo no ago caso y siento que les da más coraje a esas personas 😊 Dios le bendiga
Es bastante complicado, y lo digo por experiencia propia. Cuando la persona es irracional es muy difícil que entre en razón, esas personas están diseñadas para destruir a otros. He utilizado diferentes maneras de establecer diálogo con esas personas, pero lastimosamente la envidia, el resentimiento no los deja vivir en armonía.
Lo mejor es alejarse y en estas situaciones ya ni responder, porque no entienden argumento.
Uyy es muy terrible me ha causado muchos problemas,
Muchas gracias. Yo soy de las que se quedan calladas y me frustra. Gracias, linda.
No..no...callada ni pa coger impulso...tu vales y eres la que mandas en tu vida.👋💗
yo antes decia que yo atraia estas personas a mi vida prque tenia algo que aprender, pero ahora se que estan en todos lados y todos las tenemos alrededor, solo que cuando nos predisponemos a notarlo o ponerle atención se hace mas y mas grande, estoy trabajando cada día en esto y me he sentido mejor, gracas por esta información.
Me gusto su vídeo soy muy insegura desde niña y ahora en mi trabajo tengo muchos problemas siento que por mi personalidad soy muy vulnerable y lo peor es que me afecta mucho lo que opinan los demás analizando creo que siempre busco quedar bien por temor al rechazo a las críticas o las burlas
Hay personas como los familiares o amistades que creen conocerte a ti más que a ti mismo y piensan que todo lo que digas será mentira y lo que ellos digan será verdad osea ese tipo de personas son muy estresantes y en ocasiones nos hacen dudar de lo que queremos hacer ya que intenta influenciar nuestra decisión con el fin de que no hagas algo que ellos no desean verte hacer
Te entiendo mucho, lo peor es cuando estás enferma y dicen que es mentira, que es producto de tu imaginación
Excelente ,gracias por esta información .
Dentro de mi entorno familiar hay personas toxicas que les gusta tergiversar la realidad para hacerme quedar mal y se presentan ante mi como si nada , absolutamente nada bueno que logre les gusta al contrario a espaldas mías disfrutan mis pesares . He decido evitar a esas personas a pesar que son familiares muy cercanos y una de ellas es mi madre .
Dios santo. No puede ser. Ami me pasa con uno de mis hermano yo lo e estimado mi hermano mayor yano le puedo desir nada por que luego luego empieza a tirar pedradas y llebarme la contraria hablandome fuerte ya parese que veo atreverse a ponerme la mano ensima y me intimida y me pongo a yorar en ves de defenderme
Te amo Elena!!!! El mundo es mejor teniéndote. Eres luz ❤
SUPER BUENO ESTE VIDEO ME SIRVIÓ DE MUCHA AYUDA.
Objetivo : aplicar todos los tips del video
obstáculo : ser sarcástica, estar a la defensiva, perder la calma y herir con la misma intensidad a la otra persona.
meta : dedicarme a auto conocerme y rescatar las buenas cualidades y refutar las malas reemplazándolos con los del video.
Y no te auto conociste desde que naciste? Tenes un gran problema, pero no es tarde.
@@sergiotai901el ser humano esta en constante evolución.
Caí en el obstáculo y no sey como defenderme ya,ahora pienso que todos piensen que soy la persona que describe la persona mitomana.
De verdad me gustaría Trabajar en aquello y dejar a un lado mi impulsividad.
Test de provocación?@@sergiotai901
A mi me atacan, me critican y hablan a mis espaldas todo el tiempo, lo mas cruel es que es la propia familia. Estoy rodeada de puro tóxico 😅 en mi vida. Y no obstante hasta mi marido, me ofende y siempre me quiere hacer sentir inferior y menos que un gusano aplastado. Que horror🤦🏻♀️no se por que, es absurdo que ellos se sientan fuertes abusando de otros, no tiene sentido.
Sucede x que son narcisistas los terapeutas recomiendan alejarse de estas personas x que no cambian
Gracias excelente muy didáctico y sobre todo práctico¡¡¡¡¡.
Felicitaciones muy buenos consejos para el diario vivir