Trening na łonie natury [SW] 🤩

[@kantonkuba_]

Brat coo robi 😮

[@_Peperek]

jest forma 💪

[@pokisiek9574]

Super, nigdy się nie poddawaj!

[@jacekklimczak6631]

Świetnie Bracie! 😃💪🏻
Dobrze się ogląda, Dawaj więcej, leci subik! 😁

[@Rakasha62]

Igla mlody dajesz czadu! Nastepjy filmik moze z podciagania?

[@kabugh]

Szacun!

[@Niknz3]

Z pompkami to nie najlepiej ale
v-sitem to mnie zaskoczyłeś

[@Nunak91]

V-sit nieźle siedzi!

[@to_nie_krystian3375]

😮

[@arturdragon9920]

Edit złoto

[@EMQU_]

Ile juz trenujesz?

[@szymongibki548]

sigma

[@tazosmasny8610]

Ogranicz trochę elementy i skup się na bazie bo widzę po tych dwóch filmach ze masz mocny deficyt siły w bazowych ćwiczeniach

[@Adamlesniak1]

Ja głównie skupiam się na bazie to jest tylko taka sklejka wiem te pompki są kulawe ale to przez to że przed tym miałem mocny trening i miałem zakwasy dosyć mocne
mam swoje rekordy udowodnione na zawodach które odbyły się 15 lipca 2023r zrobiłem tam 64 pompki z Full techniką, w kolejnej konkurencji z dipami zrobiłem ich 27 podciągnięć mam rekord zrobiony w domu 12 jeżeli chcesz mogę wstawić na kanał
Pozdroo😄.

[@bitauxd4566]

Ile masz lat?

[@Adamlesniak1]

Jeszcze 13

[@m1chv-fi4er]

Szacun mlody