'24.02.02【愛健康│健康Say Yes】睡眠障礙你中了幾項？失眠解決辦法

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮
主題：睡眠障礙你中了幾項？失眠解決辦法
節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網
本集播出日期：2024.02.02
今日重點：
◆睡眠障礙你中了幾項？
◆睡覺「非/快速動眼期」 是什麼？
◆失眠到什麼階段 一定要用安眠藥？
#愛健康 #聽醫生的話 #健康SayYes
​‪@bccnewsradio‬
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