افعل هذا يومياً لخفض مستوى السكر في دمك بنسبة 60٪
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
- افعل هذا يومياً لخفض مستوى السكر في دمك بنسبة 60٪
يعتبر ارتفاع السكر بعد الأكل من المشاكل الشائعة التي يعاني منها مرضى السكري والبعض من الأصحاء. في هذا الفيديو، نكشف عن مكمل غذائي طبيعي فعال بنسبة 60% وأكثر، ليس فقط لمرضى السكري ولكن أيضًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع السكر بعد الأكل.
#علاج_السكر
#مكملات_غذائية #الالياف
#مرض_السكري
#قياس_السكر
اهم 6 فيتامينات لمرضى السكر ومرضى مقاومة الانسولين
• اهم 6 فيتامينات لمرضى ...
حلقة أهم 5 فحوصات لمريض السكر
• اهم 5 فحوصات لمريض الس...
=======================================================
للدعاية والاعمال التجارية تواصل عن طريق الواتساب
00966553748630
او عن طريق الايميل
hazemmonier.business@gmail.com
===========================================================
لمتابعتي على مختلف وسائل التواصل الاجتماعي 👇👇
linktr.ee/haze...
سلسلة مرض السكر
• مرض السكر
سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن
• فيتامين د من الألف الى...
وصفات طبيعية
• وصفات طبيعية
المكملات الغذائية
• المكملات الغذائية
تغذية - Nutrition
• تغذية - Nutrition
سلسلة رمضان 2024
• رمضان 2024
==========================================================
انضم لصفحتنا
/ hazemmohammed1987
للدعاية والاعمال التجارية تواصل عن طريق الواتساب
00966553748630
او عن طريق الايميل
hazemmonier.business@gmail.com
============================================================
هام جدا: جميع المعلومات والنصائح الموجودة على القناة هدفها التوعية الصحية ولا تغني عن زيارة الطبيب ولا يجب الأخذ بها كعلاج لأي مرض.
اللهم اجعل هذا العمل خالصا لوجهك الكريم 🤲
ولمتابعتي على مختلف وسائل التواصل الاجتماعي 👇👇
linktr.ee/hazemmonier
جزآك الله تعالى خيرا ونفع بك الامه ❤
يعطيك مليون عافيه
متل شو الألياف دكتور؟
بارك الله فيك ممكن تجاوبني مقاومه اانسولين كم نسبه الطبيعيه .وكم النسبه العاليه بارك الله فيك
يرجى ممن يستمع الحلقه ان يذكر لنا ملخصها واين توجد الالياف في الطعام والغذاء الف شكرا لكم شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
الألياف موجودة في الخضر مثل السلطة السبانخ يعني لما تحب تاكل شيء حلو لا تاكله لوحده بل اسبقه بصحن خضار او سلطة لا يرتفع السكر ومع مرور الوقت تحسن ملحوض
صباح الخير والسعادة ٠٠ لاول مره استمع لدكتور بمتعة وبدون ملل لأنك بتقدم الحلول بدون مقدمات طويلة ٠٠٠شكرا
ما يعادل 25 جرامًا من الألياف في اليوم*شريحتان من خبز القمح الكامل (6 جرام) كوب من الشوفان (4 جرام) نصف كوب من التوت الأزرق (2 جرام) كوبان من السبانخ (4 جرام) تفاحة (5 جرام) كوب من الأرز البني (4 جرام)
يعني لو اخذنا خبز قمح ما يرفع السكر
@@nowarmohamd953 الارز الشوفان والخبز الكامل يرفعو السكر كثييير 😮
ماهي الأطعمة الغنية بالالياف رجاءا وشكرا لحضرتك يا دكتور
هل الياف الشوفان تصلح يا دكتور. .
من الالياف المهمة بذور الكتان ونخالة قطونة
وأنواع فاكهة الي ملايه بالعافيه
وشكرا وجزاك الله خير ❤
ماهي هذه الالياف يدكتور جزاك الله خير الجزاء
الخضروات ..سلطة وماشابه
جزاك الله خيرا.
طبيب صادق بارك الله فيك شكرا جزيلا على المجهود المبذول تحية طيبة من الجزائر
ربنا يحفظك من كل سوء وشر وهو خير الحافظين دكتورنا الكريم المحترم
الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمه لنا بالتوفيق لك ❤❤❤
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتك إن شاء الله
اهلادكتورحازم الشاطرالحمدلله بفضل ماتنشره من معلومات طبية التزمت بنظام غذائي صحي الله يحفظك لينا🌹♥️
يارب دايما في صحة وعافيه وجاوبت على سؤال الحساسية في تعليقك الاخر
ماشاءألله مافي دكتوراشطرمنك دكتوربحق@@hazemmonier
وايضا الدكتور نوار علي
جزاك الله كل خير
بارك الله فيك
مقطع مفيد ومعلومات جميلة ... بس حبذا لو يتم ذكر موقع الدراسات التي تذكر في مقاطع الفديو لزيادة الدقة ورصانة المعلومة العلمية ... اي يذكر اسم الجامة او المركز او غيرها ...
تمنياتي لك بالتوفيق يا دكتو 8:39 متابعك من العراق / بغداد
ينفع اخذ فشور الاسباغول
اعطينا افضل الخضروات الملئ بالالياف
الاعتماد على بذور الكتان وقطونة زاىد الخضر الصالحة للسلطة
الله يخليك دكتور ماهي المواد التي فيها الالتفاف.
لم افهم سؤالك
يقصد الألياف*@@hazemmonier
زريعة الكتان
طيب يادكتور كيف نعالج البنكرياس ٠٠
ربنا. يبارك. فيك. معلومات. مفيده. جداا. وأن. شاء. الله.يرفع.قدرك. كمان. وكمان.
لوسمحت اعطيني خضار الي ملاء بالاياف
كتر خيرك يادكتور ربنا يجعله في ميزان حساناتك ممكن تقلي السم مكمل مصري كويس للالياف ممكن استعمله وانا خارج المنزل ولا أستطيع أن اكل سلطه وشكرا
بيني فايبر
@@hazemmonierدكتور هل الصمغ العربي جيد لسكري لاتو فيه نسبه عاليه من الالياف؟
شكرا لحضرتك يادكتور وجزاك الله كل خير
ربي يوفقك وينجحك في الدنيا والاخرة
ما الاسم التجاري لمكمل الالياف
بيني فايبر
السلام عليكم. عندي بيوفايبر. كلوروفيل بيري. مكمل غذائي صناعه تايلندي. تنصح بيه ولا ايه رأي حضرتك؟؟
ايون جيد
جيباهم منين حببتي
@@SalwaSoo-sk2ys
انا عايش في الخليج. وجيبتهم من معرض منتجات تايلنديه
تفاحة واحدة اكلها قبل الفطار وواحدة قبل العشاء دكتور
سلام د. من غير مكملات الخضار كم جرام ناكل في اليوم كيلو.نص كيلو وشكرا
ممكن انواع الالياف
دكتور انا حامل بالأسبوع ال١٧ عملت فحص السكر
طلع مع الصيام ٨٥ وبعد تناول السكر بساعه ٢٠٠ وبعد ساعتين ١٩٠
هل انا كده مريضه سكر حمل
وشو نصائحك لسكر الحمل
دكتور انااعاني من حساسيه طول الموسم أخذت علاج جوميزون والحمدلله حسيت بفرق هذاالدواءهل له تاثيرسلبي لو استمريت عليه الله يحفظك اقصدجوبيزونGupisone20mg
الف سلامة عليكي ..ده دواء كورتيزون وممتاز ولكن اثاره الجانبية كثيرة لذلك بنستخدم في الحالات الشديدة ..ويجب عند التوقف عنه نوقفه تدريجيا
انصح باستخدام بخاخ محلول ملحي وحبوب مضادة للهيستامين وبخاخ كورتيزون في مواسم الحساسبة لا يوجد ضرر منه عكس الاقراص
وشفاكي الله وعفاكي
@@hazemmonier شكرالاحلى واغلى واشطردكتورالله، يسعدك
ماهو اسم مكمل في انجليزي ممكن تكتب لي او صورة عن مكمل
عضوه جديده معاكم ربنا يشافينا.جميعن
نورتي القناة
فينك يا دكتورنا الغالي طولت ما ظهرت ربي يسعدك ويوفقك وشكرا لكل ماتقدمه
دعواتك 🤲 ..عندي امتحانات 😭
الله يبارك فيك وع جهوده وكلامك الجميل دكتور انا عندي مشكله في الحديد ومبلوبين سويت فحوصات عامه بس طلع عندي الجلوكوز في الدم 112 وبعد اسبوع كررت الفحص طلع 110 هل هدا سبب الحديد ولا هدا ماقبل السكر مع العلم اني المشكله عندي مستمره مشكلته الحديد ومبلوبين وحاله النفسيه له دور في الحياه ممكن ترد عليه الله يبارك فيك
هل فحص السكر كان صايم ؟
نعم اول اسبوع كان 112
وتاني اسبوع 110
طبعن هدا الجلوكوز
شكرا دكتور حازم الف تحية لك من المغرب الشقيق 🇲🇦 عندي مكمل سيلينيوم واوميجا 3 هل ممكن اتناولهم معا ومتى يكونوا أفيد وشكرا جزيلا 💐
ايون ممكن ويفصل تناوله بعد وجبه دهنيه
@@hazemmonier تقصد المكملين معا شكرا أخي🌺
اختي زيدي معهم مكمل الزنك والمغنزيووووم راح يضبط مستوى السكر في دم عن تجربة
اكتب الاسم بالانجليزي @@hazemmonier
الله يسعدك
ماهى الالياف التى ناخذها
حفظك الله ورعاك،
شنو الغذاء الذي يحتوي ع الالياف
للأسف الفيديو مفيد ولكنه ناقص كان يجب ذكر نوع الخضار التي تكون غنية باألاياف حتى يفهم مريض السكر ماذا يأكل .
بندورة خيار خس بقدونس نعناع ملفوف ..كل الخضروات تقريبا
بذور الكثان
@@sadiksadik7533
و فلفل رومي وفجل وجرجير وبصل وكرفس وكوسة وجزر وقرنبيط وسبانخ ....
كرفس معدونوس
وبدور الشيا@@AMOOUNA-q6s
يادكتور انا سكر تراكمي 9.1
ماهي. الاطعمه. التي بوجد. فيها الالياف
ماهي الاياف
معلش معلقه ايه خضار ولا مكمل
نعم صحيح كلامك انا لما اعملت نظام غذائي كنت امل صحن سلطه قبل الفطور والغدا نزل التراكمي ونزل وزني طبعا مع الرياضة وتحسن الامساك وتحسنن الضغط وتخلصت من الانسولين وبخذ دوا بدالة وكان تراكمي ١١و٨٠ واللن ٥ و٨٠ بعد ٨ اشهر من النظام
يارب دايما في صحة وعافية🤲
@@hazemmonier يسلم قلبك وعمرك يارب وان شاء الله في ميزان حسناتك معلوماتك وارشاداتك
@@omalabid9220
اخي ممكن تفهمني انا عندي مقاومة انسولين نسبة12.62 انت شنو سويت بالضبط بالضبط نظامك شنو كان و اكلك و كل شي + ٨ شهور الا تعالجت منه؟ هواي مو مدة قليلة !!
@@بدوناسم-ع2ف اعملت نظام غذائي وقطعت السكر بانواعةوفطور بيض مسلوق مع سلطة وخبز نخالة وغدا سلطة مع شو ماكان الاكل بس بقلل الكمية وعشا نفس الفطور وبعدها قطعت العشا اصبحت وجبتين وبمشي كل يوم نص ساعة وررديت زدت تا اصبحت امشي ساعتين وشربت مي وخل وشاي اخضر واعشاب بتققل امتصاص النشويا ت والحمدالله الان احسن بكثيير
شو المكمل منعرف الالياف صحية
راجع التعليقات
هل السيليوم مفيد انا باخذ ملعقة طعام أحدها على الرز...
تحياتي شكرًا لحضرتك وجزاك الله خير. مش علشان حضرتك رديت علي سوالي لا بشكرك انك مش بترد علي اسالتي كلمه خدها نصيحة. اقرا وتعلم من د/حسام موافي عباده. جبر الخاطر. ولك تحياتي وفوق كل زي علما عليم ❤
احسن الظن بالله ..لا اعرف اين سؤالك ....وعموما هتابع التعليق ده عشان اجاوب على جميع أسئلتك 👌
مازلت في انتظار أسئلتك
ممكن زكر اهم الالياف وشكرا
بذور الكتان وقطونة
كم جرام من التفاح أو الجوافه تعطى 30جرام الياف
ماهي انواع الالياف
ما هي الالياف؟😊
أسمحلي ابني الفديو ناقص رحم الله من عمل عملا فأتقنه😊
قشور قاطونة
انا السكر عندي 6.6عايزه انزله لطبيعه ساعدني دكتور الله يخليك
لماذا لم تذكر ماهية الألياف
انضر إلى الصورة هده الخضروات مملوؤة بالالياف
التفاح قشره كله كيماويات وعليه شمع
11.70
اسم الالياف ايه والصيدليه
بايوفايبر ..او بيني فايبر ..او سوبر فايبر
موجوده بالعراق ارجو الرد
نفس الاسم بلاردن موجود؟@@hazemmonier
سعره كام المكمل يادكتور حازم
بيختلف من بلد لبلد ومن شركة لشركة ولكن عموما فيه الرخيص وفيه الغالي والمعظم بيوفي الغرض
@@hazemmonier طب ايه اسمائهم وسعرهم هنا في مصر
لا اعلم السعر في مصر
ولكن في السعودية في كبسولات biofiber ٦٠ كبسولة ب ٦٢ ريال
وفي نورماكول باودر اتذكر ان سعره كان ٤٠ ريال
اي احسن المكملات اجبها من مصر@@hazemmonier
يادكتور مارأيك في مكمل القرفة وماهو أحسن نوع وماهي طريقة استعماله لمرحلة ماقبل السكر؟
كم كوب الياف 30جرا م
مش بالاكواب ..بالجرامات معلقة صغيره حوالي ٥ جرام ..والمعلقة الكبيرة ١٥ جرام
سالت حضرتك على مكمل غذائي في مصر وقلت لي بيني فابيير وسالت أكبر الصيدليات فلم يعرفه ممكن اسمه او اسم مكمل غذائي باللغه الانجليزيه ممكن يستدلوا عليه
راسلني على صفحة الفيس بوك ..هرسل لك صورة تخليك تحقق جرامات الألياف بسهولة ان شاء الله
الياف الياف الياف
ولاعرفنى ماهو الاكل الذي يحتوي على لياف
الهانه والخس والخضروات الشمندر
قشور قاطونة
آمين
الياف الياف الياف
ولاعرفنى ماهو الاكل الذي يحتوي على الياف
الخضروات ..سلطات
جميع ألياف الحمام أكلتها ، مانزلش السكر ليه يا دكتور؟؟؟؟!
ام افهم تعليقك ..ما المقصود بألياف الحمام؟
اين توجد الألياف في الخضار❤❤❤❤❤❤
السكر التراكمي تسعه
تم
اختصر
ياريت تختصر
كترة كلام بدون المفيد أي حبوب او أين توجد الالياف
كلامك كتير بدون اي استفاده ليه مش بتذكر ماهي انواع الخصار الافيها الايف كثيره رغاي وبس
❤❤❤
علاك
Baki débiteur
كرا إم
جزاك الله خيراوبارك فيك
يعطيك العافية
جزاك الله خيرا وبارك فيك
جزاكم الله خيرا
تم
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك