Μακράν ο σπουδαιότερος Έλληνας πυγμάχος ever. Εύχομαι να συνεχίσει αγέρωχος και στα προπονητικά του πόστα και να αναδείξει ισάξιους ή και ακόμη καλύτερους αθλητές.
Νασται καλα κυριε Στεφανοπουλε. Μεγαλωσα με εσας οταν ησασταν σε φουλ αγωνιστκους ρυθμους κανοντας πυγμαχια.Μεγαλος αθλητης υπηρξατε και παραδειγμα για εμας τους παλιους.
Κε Στεφανοπουλε τιμη μου που σας γνωρισα εστω μεσα κια πο αυτο το καναλι. Ειμαι 48 ετων και ξεκινω κι εγω εστω αργα παρα ποτε, πυγμαχια. Ειμαι αρκετα γυμνασμενος απο αεροβικη, εχω αρκετες αντοχες αλλα ειμαι αρχαριος στο μποξ. ΕΚανα ενα-δυο δοκιμαστικες προπονησεις στου Μιχαλη Ζαμπιδη, και ηταν ολα μαγικα, πρωτογνωρα για μενα.. ουδεμια σχεση οι προπονησεις πυγμαχιας με οποιαδηποτε ασκηση, π.χ. γυμναστηριο, βαρη, cross training κλπ εδω γινεται κανεις FIGHTER.. τελος.. αλλα θα ηθελα να μου πειτε, να με συμβουλεψετε με την τεραστια εμπειρια σας. πως μπορω να αποβαλλω το φοβο των πρωτων χτυπηματων, της πρωτης επαφης με ενα δυνατο κτυπημα απο τον αντιπαλο, ιδιως εαν εναι εμπειρος μποξερ, καθως ποτε στο παρελθον δεν ειχα ερθει σε φαση να παιξω ξυλο με δυνατες γροθιες απο μικρος, ωστε να εχω λιγο ψηθει. Παντοτε προσπαθουσα να απεφευγω την λυση της χειροδικιας, και προτιμουσα, καθαρα απο ενδομυχο φοβο, την ειρηνικη λυση των προβληματων. Εχω αρκετο φοβο πανω σε αυτο το κομματι, η καρδια μου βαραει κοκκινα στην ιδεα οτι θα φαω καμμια κοντρα και θα την ακουσω κανονικα στο πρωτο μυο sparring με ενα δυνατο πυγμαχο.... Τι πρεπει να κανω λοιπον ωστε να αποβαλλω αυτον τον εσωτερικο φοβο, που ισως στην τελικη, ειναι και υπερβολικος?. Π.χ. στο πρωτο sparring που θα κανω, πως να μη φοβηθω την ενταση των κτυπηματων του αντιπαλου. Ευχαριστω..
Δεν μας ειπες γιατι τα ποδια σου ειναι ετσι? Εχει σημαασια το μηκος και το πλατος αναμεσα στα ποδια? εχει σημασια η πισω φτερνα να ειναι σηκωμενη απο το εδαφος? Επισης τα χερια πρεπει να ειναι με τους αγκωνες προς τα εξω? Και γενικα τι πρεπει καποιος να κανει με τα χερια? Τι να προσεχει? Γιατι εχει σημασια που θα βαλει ο πυγμαχος τα χερια του? Πολυ βασικα πραγματα που δεν ακουσα και φυσικα ειναι και αλλα. Νομιζω οτι η πυγμαχια στην Ελλαδα ειναι σε αυτο το επιπεδο λογω της ελειψης επαγγελματισμου απο τους δασκαλους (οχι ολους). Εδω ο δασκαλος προφανως και ξερει τι κανει με τα χερια και τα ποδια και δεν αμφιβαλλω οτι ξερει πολλα μυστικα του αθληματος ομως δεν τα εξηγει στον αρχαριο. Αυτος ο αρχαριος θα μαθει πολυ πιο δυσκολα αν δεν καταλαβαινει για ποιο λογο τα κανει και ισως τα παρατησει ενω μπορει να ειναι ενας μελλοντικος ολυμπιονικης.
Giannis gr Τότε για ποιο λόγο γίνεται αυτό το βιντεάκι που σε κάποια σημεία μπαίνει σε λεπτομέριες πχ για το πώς γίνονται τα βήματα στην πυγμαχία? Θεωρώ ότι αν κάνεις κάτι καλύτερα να το κάνεις καλά και ιδιαίτερα όταν το δημοσιεύεις. Πίστεψε με θα είναι πολλοί αυτοι που θα προσπαθήσουν να μάθουν από τέτοια βίντεο...
@@NikosR9 αν εσύ δεν έχεις λεφτά και ψάχνεις μέσα από το TH-cam Να γίνεις ολυμπιονίκης παράτα το. Πάνε σε μια σχολή να στα μαθουν μου θες και αναλυτικά νούμερο
Εξαιρετικο μαθημα, ευχαριστουμε πολυ. Θα μπορουσατε να κανετε ενα συντομο βιντεο σχετικα με το πως διαλεγουμε ενα γαντι πυγμαχιας , τι πρεπει να εχει ενα καλο γαντι, και πως βρισκουμε το σωστο νουμερο για μας ? Σας ευχαριστω εκ των προτερων.
ωραιο το βιντεο και ευχαριστουμε να κανεις και αλλα.καλα τι εχουμε να ακουσουμε στα σχολια υποδειξεις καντε βιντεακια πως ειπε ωμοι αγκωνες αμα σηκωσεις σφιξεις πολυ δε βγαζεις χτυπηματα
Φιλε στα πετραλωνα ξερω το x fight nation αλλα δεν κανει μονο πυγμαχια.εχει αριστους δασκαλους βεβαια.εγω πηγαινα στον παπαιωσηφ στο κερατσινι καθαρα πυγμαχια αριστη σχολη αν εχεις χρονο ριξε κ εκει μια ματια.
πανω απολα δεν πας σε σχολη για να μαθεις και μετα να βγαινεις εξω και να παιζεις μπουνιες .αν ειναι ετσι το εχασεσς το παιχνιδι.αμα εισαι ησυχος στην ζωη σου και κυριος τοτε ξεκινα στην σχολη που ειναι στο ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ HELLAS TOP TEAM AΠTOYS KAΛYTEΡOYΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΟΝΟΜΑ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΤΟ ΜΜΑ ΣΕ ΚΑΝΕΙ ΟΛΟΚΛΗΡΟΜΕΝΟ ΜΑΧΗΤΗ.TΩΡΑ ΑΠΟ ΚΕΙ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΑΝ ΘΕΣ ΜΟΝΟ ΠΥΓΜΑΧΙΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΚΑΡΑΚΗΣ ΟΣΤΕΦΑΝΟΠΟΥΛΟΣ Κ Ο ΛΕΙΒΑΔΗΣ ΣΤΟΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ
Εκτός αν είσαι κοντά στα Πετράλωνα οπότε x Fight nation που λέει το παλικάρι από πάνω εγώ σε αυτό πηγαίνω στα Πετράλωνα και έχει άριστο δάσκαλο τον Γιώργο μουστακη
ωραια μας τα εξηγειτε!! απλως η καμερα λιγακι πιο πισω ωστε να φαινεται ολοκληρο το σωμα ειδικα οταν μας δειχνετε το βηματισμο.. η Πυγμαχια απτα δυσκολοτερα αθληματα!! εχω χρονια εμπειρια απο Tae Kwon Do κ λιγο Kick Boxing!! καλη αρχη!! απο Σαλονικα . .
Λαθος οι κινησεις σου φιλε γενικα ολες ειμαι μαυροζωνας στο Kick αυτα που εδειξες δεν με εντυπωσιασες καταρχεις οι ωμοι ειναι κλειστει για τυχον χτυπηματα τα ποδια σου δεν ηταν καθολου σε σωστη θεση guard η φτερνα σηκωνεται στο riverside ετσι γινεται το σωστο χτυπημα πρωτα μαθαινεις χερια και σωστη θεση και μετα κινησε αναλογα με τον αντιπαλο μπροστα με βημα δεξια η αριστερα. ευχαριστω πολυ
ΝΙΚΟΣ ΜΙΧΟΣ file exw antitheti apopsi prota asxolise me ta bimata kai tin swsti thesi kai meta me ta xtipimata kai kati allo ali basei exei i pugmaxia kai ali to kick
ΦΙΛΕ ΚΑΝΕΙΣ ΛΑΘΟΣ ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΧΩ ΜΑΥΡΗ ΖΩΝΗ ΣΤΟ ΚΙΚ ΚΑΙ ΤΙ ΠΑΕΙ ΝΑ ΠΕΙ ΚΑΙ Η ΚΟΥΤΣΗ ΜΑΡΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΓΑΛΕΙ ΜΑΥΡΗ ΖΩΝΗ ΕΙΔΙΚΑ ΣΤΟ ΚΙΚ.ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ 14 ΧΡΟΝΙΑ ΑΘΛΗΤΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΤΛΕΥΤΑΙΑ 7 ΧΡΟΝΙΑ ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΟΥ MMA ME AΓΩΝΕΣ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ ΜΟΥ. Ο ΚΥΡΙΟΣ ΣΤΕΦΑΝΟΠΟΥΛΟΣ ΕΙΝΑΙ ΟMASTER ΣΤΗΝ ΠΥΓΜΑΧΙΑ.ΟΤΑΝ ΕΙΧΑ ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΟ MMA ΕΠΑΙΞΑ SPARING ΜΕ ΚΑΤΙ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΣΟΥ ΓΕΜΙΖΑΝ ΤΟ ΜΑΤΙ ΕΝΑ ΠΡΑΓΜΑ ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ ΕΦΑΓΑ ΠΟΛΥ ΞΥΛΟ.ΗΣΤΑ 36 ΜΟΥ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΟΤΙ Η ΠΥΓΜΑΧΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ Α ΚΑΙ ΤΟ Ω ΣΤΟ ΞΥΛΟ.
Ναι ρε φιλε ο ανθρωπος ειναι γνωστος στο χωρο μη ψαχνουμε τοσο πολυ τη λεπτομερεια σε ενα βιντεο απλα για να πουμε κατι.ασχολουμε με πολεμικες τεχνες 10 χρονια κ εχω κανει πυγμαχια 2 εμενα μια χαρα μου φανηκε.το οτι ισως θα μπορουσε να πει πιο πολλες λεπτομερειες οκ θα μπορουσε να λεει μεχρι μεθαυριο πχ αποφυγη με σκυψιμο μετα το ενα δυο η ο αλλος πιο πανω λεει για τους αγκωνες μεσα.ρε φιλε απλα δε γινεται να τα πει ολα σε ενα βιντεο κ δεν τον γνωριζω προσωπικα τον ανθρωπο αλλα εχει πολυ εμπειρια στο χωρο σα προπονητης κ σα αθλητης
Μακράν ο σπουδαιότερος Έλληνας πυγμάχος ever. Εύχομαι να συνεχίσει αγέρωχος και στα προπονητικά του πόστα και να αναδείξει ισάξιους ή και ακόμη καλύτερους αθλητές.
Γιώργος Στεφανοπουλος. Σχεδόν αιώνιος πρωταθλητής Ελλάδος στην κατηγορία 90+ κιλά.
Νασται καλα κυριε Στεφανοπουλε. Μεγαλωσα με εσας οταν ησασταν σε φουλ αγωνιστκους ρυθμους κανοντας πυγμαχια.Μεγαλος αθλητης υπηρξατε και παραδειγμα για εμας τους παλιους.
Κε Στεφανοπουλε τιμη μου που σας γνωρισα εστω μεσα κια πο αυτο το καναλι. Ειμαι 48 ετων και ξεκινω κι εγω εστω αργα παρα ποτε, πυγμαχια.
Ειμαι αρκετα γυμνασμενος απο αεροβικη, εχω αρκετες αντοχες αλλα ειμαι αρχαριος στο μποξ. ΕΚανα ενα-δυο δοκιμαστικες προπονησεις στου Μιχαλη Ζαμπιδη, και ηταν ολα μαγικα, πρωτογνωρα για μενα..
ουδεμια σχεση οι προπονησεις πυγμαχιας με οποιαδηποτε ασκηση, π.χ. γυμναστηριο, βαρη, cross training κλπ
εδω γινεται κανεις FIGHTER.. τελος..
αλλα θα ηθελα να μου πειτε, να με συμβουλεψετε με την τεραστια εμπειρια σας. πως μπορω να αποβαλλω το φοβο των πρωτων χτυπηματων, της πρωτης επαφης με ενα δυνατο κτυπημα απο τον αντιπαλο, ιδιως εαν εναι εμπειρος μποξερ, καθως ποτε στο παρελθον δεν ειχα ερθει σε φαση να παιξω ξυλο με δυνατες γροθιες απο μικρος, ωστε να εχω λιγο ψηθει.
Παντοτε προσπαθουσα να απεφευγω την λυση της χειροδικιας, και προτιμουσα, καθαρα απο ενδομυχο φοβο, την ειρηνικη λυση των προβληματων.
Εχω αρκετο φοβο πανω σε αυτο το κομματι, η καρδια μου βαραει κοκκινα στην ιδεα οτι θα φαω καμμια κοντρα και θα την ακουσω κανονικα στο πρωτο μυο sparring με ενα δυνατο πυγμαχο....
Τι πρεπει να κανω λοιπον ωστε να αποβαλλω αυτον τον εσωτερικο φοβο, που ισως στην τελικη, ειναι και υπερβολικος?.
Π.χ. στο πρωτο sparring που θα κανω, πως να μη φοβηθω την ενταση των κτυπηματων του αντιπαλου. Ευχαριστω..
Πολύ ωραίο μάθημα. Ευχαριστώ.
Δάσκαλος και καλός άνθρωπος
Γιώργο είσαι ο μοναδικός μόνο ο marvel είχε τη δική σου τεχνική πολύ σωστή και πολύ
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΟ ΒΙΔΕΟ.
ΕΙΔΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΙΣΩ ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΚΑΙ ΘΑ ΑΡΧΙΣΩ ΚΑΠΟΈΙΡΑ
η καλύτερες σχολές πυγμαχίας και κικ μποξ Θεσσαλονίκη κοντά στην Πυλαία μπορεί να μου προτείνει κάποιος κάποια?
Δεν μας ειπες γιατι τα ποδια σου ειναι ετσι? Εχει σημαασια το μηκος και το πλατος αναμεσα στα ποδια? εχει σημασια η πισω φτερνα να ειναι σηκωμενη απο το εδαφος? Επισης τα χερια πρεπει να ειναι με τους αγκωνες προς τα εξω? Και γενικα τι πρεπει καποιος να κανει με τα χερια? Τι να προσεχει? Γιατι εχει σημασια που θα βαλει ο πυγμαχος τα χερια του? Πολυ βασικα πραγματα που δεν ακουσα και φυσικα ειναι και αλλα. Νομιζω οτι η πυγμαχια στην Ελλαδα ειναι σε αυτο το επιπεδο λογω της ελειψης επαγγελματισμου απο τους δασκαλους (οχι ολους). Εδω ο δασκαλος προφανως και ξερει τι κανει με τα χερια και τα ποδια και δεν αμφιβαλλω οτι ξερει πολλα μυστικα του αθληματος ομως δεν τα εξηγει στον αρχαριο. Αυτος ο αρχαριος θα μαθει πολυ πιο δυσκολα αν δεν καταλαβαινει για ποιο λογο τα κανει και ισως τα παρατησει ενω μπορει να ειναι ενας μελλοντικος ολυμπιονικης.
Giannis gr Τότε για ποιο λόγο γίνεται αυτό το βιντεάκι που σε κάποια σημεία μπαίνει σε λεπτομέριες πχ για το πώς γίνονται τα βήματα στην πυγμαχία? Θεωρώ ότι αν κάνεις κάτι καλύτερα να το κάνεις καλά και ιδιαίτερα όταν το δημοσιεύεις. Πίστεψε με θα είναι πολλοί αυτοι που θα προσπαθήσουν να μάθουν από τέτοια βίντεο...
Επίσης αυτό το βιντεακι να είναι πιθανον μια διαφήμιση της σχολής του
@@NikosR9 αν είναι φαρδιά η στάση δεν έχεις ισσοροπια, αν είναι στενή δεν είσαι ευκινητος, το πόδι στην φτέρνα πιθανότατα για εκρηκτικοτητα
@@NikosR9 αν εσύ δεν έχεις λεφτά και ψάχνεις μέσα από το TH-cam Να γίνεις ολυμπιονίκης παράτα το. Πάνε σε μια σχολή να στα μαθουν μου θες και αναλυτικά νούμερο
Θα μπορούσα να έρθω σε εσάς να κάνω μαθήματα ?
Τηλ επικοινωνιας 6940088773
Οδος Βορείου Ηπείρου 21 Περιστέρι
Δευτ-Παρ 19:00-20:30
Γ.Σ.Π Αριστοτελειο
Εξαιρετικο μαθημα, ευχαριστουμε πολυ. Θα μπορουσατε να κανετε ενα συντομο βιντεο σχετικα με το πως διαλεγουμε ενα γαντι πυγμαχιας , τι πρεπει να εχει ενα καλο γαντι, και πως βρισκουμε το σωστο νουμερο για μας ? Σας ευχαριστω εκ των προτερων.
ωραιο το βιντεο και ευχαριστουμε να κανεις και αλλα.καλα τι εχουμε να ακουσουμε στα σχολια υποδειξεις καντε βιντεακια πως ειπε ωμοι αγκωνες αμα σηκωσεις σφιξεις πολυ δε βγαζεις χτυπηματα
δεν έχω πολύ εμπειρία στη πυγμαχία αλλά ότι έχω δεί μέχρι τώρα είναι παντελώς λάθος και είναι βέβαιο οτι θα βγείς ΚΟ με ένα μονο χτύπημα..
Κ. Στεφανοπουλε στο μποξ είναι απαραίτητο στους αγώνες να παίζεις χωρίς μπλούζα γιατί μου αρέσει το μποξ αλλά έχω λίγη κοιλίτσα και ντρεπομαι
dostin se mena pou den mporw na parw kilo gia kilo
Βλέπεις "μάθημα πυγμαχίας από τον Στεφανοπουλο" πατάς κατευθείαν εγγραφή πριν καν δεις το βίντεο
Εγώ μια χαρά τον βλέπω τον δάσκαλο Πολύ αναλυτικός και υπομονετικός εσείς που δεν τον εγκρίνετε μην τσακωθητε μαζί του δεν σας περνει
ποια σχολη προτεινετε κοντα σε καλιθεα?
Φιλε στα πετραλωνα ξερω το x fight nation αλλα δεν κανει μονο πυγμαχια.εχει αριστους δασκαλους βεβαια.εγω πηγαινα στον παπαιωσηφ στο κερατσινι καθαρα πυγμαχια αριστη σχολη αν εχεις χρονο ριξε κ εκει μια ματια.
πανω απολα δεν πας σε σχολη για να μαθεις και μετα να βγαινεις εξω και να παιζεις μπουνιες .αν ειναι ετσι το εχασεσς το παιχνιδι.αμα εισαι ησυχος στην ζωη σου και κυριος τοτε ξεκινα στην σχολη που ειναι στο ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ HELLAS TOP TEAM AΠTOYS KAΛYTEΡOYΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΟΝΟΜΑ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΤΟ ΜΜΑ ΣΕ ΚΑΝΕΙ ΟΛΟΚΛΗΡΟΜΕΝΟ ΜΑΧΗΤΗ.TΩΡΑ ΑΠΟ ΚΕΙ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΑΝ ΘΕΣ ΜΟΝΟ ΠΥΓΜΑΧΙΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΚΑΡΑΚΗΣ ΟΣΤΕΦΑΝΟΠΟΥΛΟΣ Κ Ο ΛΕΙΒΑΔΗΣ ΣΤΟΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ
Καλλιθέα golden corner φιλαράκι
Εκτός αν είσαι κοντά στα Πετράλωνα οπότε x Fight nation που λέει το παλικάρι από πάνω εγώ σε αυτό πηγαίνω στα Πετράλωνα και έχει άριστο δάσκαλο τον Γιώργο μουστακη
ωραια μας τα εξηγειτε!! απλως η καμερα λιγακι πιο πισω ωστε να φαινεται ολοκληρο το σωμα ειδικα οταν μας δειχνετε το βηματισμο.. η Πυγμαχια απτα δυσκολοτερα αθληματα!! εχω χρονια εμπειρια απο Tae Kwon Do κ λιγο Kick Boxing!! καλη αρχη!! απο Σαλονικα . .
Ωραιοςςς
Το πρώτο μάθημα Γιώργο είναι ένας συνδυασμός πραγμάτων .Άντε να δούμε τι θα γίνει.....Δύσκολα πρέπει να τα κατανοούν οι αθλητές...
Ωραία τώρα έγινα μποξερ...
ta eksigitepolioraia😤😇😇😇bouketo!
Το καλύτερο δεν είναι να έχει το αδύναμο χέρι μπροστά
Στανταρακι εχει δουλεψει νυχτα
Λαθος οι κινησεις σου φιλε γενικα ολες ειμαι μαυροζωνας στο Kick αυτα που εδειξες δεν με εντυπωσιασες καταρχεις οι ωμοι ειναι κλειστει για τυχον χτυπηματα τα ποδια σου δεν ηταν καθολου σε σωστη θεση guard η φτερνα σηκωνεται στο riverside ετσι γινεται το σωστο χτυπημα πρωτα μαθαινεις χερια και σωστη θεση και μετα κινησε αναλογα με τον αντιπαλο μπροστα με βημα δεξια η αριστερα. ευχαριστω πολυ
ΝΙΚΟΣ ΜΙΧΟΣ file exw antitheti apopsi prota asxolise me ta bimata kai tin swsti thesi kai meta me ta xtipimata kai kati allo ali basei exei i pugmaxia kai ali to kick
ΝΙΚΟΣ ΜΙΧΟΣ Ολυμπιονίκης είναι ο άνθρωπος εγώ προσωπικά που ασχολούμαι με την πυγμαχία έτσι όπως τα δείχνει μια χαρά είναι για αρχάριους
Χαχαχα ο μαυροζωνας της καφετεριας και του youtube διορθωνει ολυμπιονικη πυγμαχιας.το ειδαμε και αυτο
ΦΙΛΕ ΚΑΝΕΙΣ ΛΑΘΟΣ ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΧΩ ΜΑΥΡΗ ΖΩΝΗ ΣΤΟ ΚΙΚ ΚΑΙ ΤΙ ΠΑΕΙ ΝΑ ΠΕΙ ΚΑΙ Η ΚΟΥΤΣΗ ΜΑΡΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΓΑΛΕΙ ΜΑΥΡΗ ΖΩΝΗ ΕΙΔΙΚΑ ΣΤΟ ΚΙΚ.ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ 14 ΧΡΟΝΙΑ ΑΘΛΗΤΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΤΛΕΥΤΑΙΑ 7 ΧΡΟΝΙΑ ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΟΥ MMA ME AΓΩΝΕΣ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ ΜΟΥ. Ο ΚΥΡΙΟΣ ΣΤΕΦΑΝΟΠΟΥΛΟΣ ΕΙΝΑΙ ΟMASTER ΣΤΗΝ ΠΥΓΜΑΧΙΑ.ΟΤΑΝ ΕΙΧΑ ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΟ MMA ΕΠΑΙΞΑ SPARING ΜΕ ΚΑΤΙ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΣΟΥ ΓΕΜΙΖΑΝ ΤΟ ΜΑΤΙ ΕΝΑ ΠΡΑΓΜΑ ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ ΕΦΑΓΑ ΠΟΛΥ ΞΥΛΟ.ΗΣΤΑ 36 ΜΟΥ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΟΤΙ Η ΠΥΓΜΑΧΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ Α ΚΑΙ ΤΟ Ω ΣΤΟ ΞΥΛΟ.
Ναι ρε φιλε ο ανθρωπος ειναι γνωστος στο χωρο μη ψαχνουμε τοσο πολυ τη λεπτομερεια σε ενα βιντεο απλα για να πουμε κατι.ασχολουμε με πολεμικες τεχνες 10 χρονια κ εχω κανει πυγμαχια 2 εμενα μια χαρα μου φανηκε.το οτι ισως θα μπορουσε να πει πιο πολλες λεπτομερειες οκ θα μπορουσε να λεει μεχρι μεθαυριο πχ αποφυγη με σκυψιμο μετα το ενα δυο η ο αλλος πιο πανω λεει για τους αγκωνες μεσα.ρε φιλε απλα δε γινεται να τα πει ολα σε ενα βιντεο κ δεν τον γνωριζω προσωπικα τον ανθρωπο αλλα εχει πολυ εμπειρια στο χωρο σα προπονητης κ σα αθλητης