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강민이 형..🫠🫠🫠
형…?!!!!!!??
형 진짜 내전근 몰랐구나 나도 130하는데
@@mideoduk1597 너무했다
뜨!!
어?..어째서...?..족보가...그리되십니까?...그래도 짱재형님 💕
티칭 진짜 잘한다. PT받아도 자세 한번보여주고 카운트 세주는게 다인 트레이너 많은데
김강민님은 다르지 ㅋㅋㅋㅋ 나바 5연패랑 럭키딸배들이랑 같나(물론 직업정신이 투철하시고 열심히 하시는 트레이너분들 제외.)
중량으로 때려박는게 아니라 자극을 중요시해서 그런가 디테일이 진짜 말도안됨
진짜 김강민선수는 똑똑하게 운동하시는듯인천살면 평생pt받을꺼같아요
항상 강민이형님 보고 느끼는데 힘좋고 무식하게 운동하는건 좋은게 아니란걸 항상 느끼네요 운동지식이 정말 장난아니십니다 ㄷㄷ
와 비복근생각도 못했는데 .. 이건진짜 유익한 정보인거 같네요 .. 정말 감사합니다!
이 영상보고 저 스트레칭보드 샀는데 하루에 몇번 얼마나 오래 해야 다리후면부 비복근 유연성이 좋아질수잇을까요?
@@안킁주 본인 상태에 따라 유연하게 하시면 되지 않을가요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오프닝 원데이하체한다니까 짱재형 동공지진나는거봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무섭다고? 하고 일어날때 살발한거 보소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김강민 선수 항상 유익한 지식 공유 해주셔서 감사합니다
오늘 야구 한국시리즈 5차전 레전드 끝내기 홈런친 김강민선수 인줄 알았어요 두 강민선수 멋집니다! 홧팅~~!!
짱재오빠 도망가는거 왜캐웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😂
Kangmin just seems like the nicest guy in the world... what a beast.
살짝 웃음 터지네요 ㅋㅋㅋ
기다렸던 조합!!!!!💯
“근육이 친절하고 트레이너가 맛있어요”
근육이 멋집니다 ㅎㅎ
와... 운동 설명해주시는거 진짜 멋지심 이해 쏙쏙되여 짱...
우와 설명해주시는게 디테일하고 역시 다른듯..😮
짱재형 토 안한게 어디야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8:00 어머님의 은혜를 알아버린 짱재성님..
와 진짜 똑똑하게 운동하는게 너무 조아~
와 진심 두 분 왜 이렇게 잘 어울리십니까 ㄷㄷ...
짱재님 덩치도 크신데 김강민 선수님 엄청 크시네요ㄷㄷㄷ
바다거북산란ㅋㅋㅋㅋ너무웃기다ㅋㅋ
강민님 상체 멋져요!!🔥
두분 다 안 웃으면준나 무서운 몽타주임 ㅋ😂
바다거북 산란 자막에서 진짜 뿜었넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 김강민 선수님한테 피티 받아보고 싶다.. 죽겠지만ㅎㅎ
두분캐미 찰떡쿵 💛 ㅎㅎㅎ 트쌤 잘만나야한다던데 .. 강민쌤이면 무조건 무한신뢰쥬 .. 👍
바다거북 산란 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋ 편집자님 넘 웃겨요
제목부터 너무 재미있고 내용도 재밌어요ㅋ
이진호 선수나 김강민 선수같은 바디빌더도 그렇고 역도 선수들도 그렇고 스쿼트 고중량에서 허리 꼿꼿이 세우는거 신기함
짱재는 못참지
깅강밍씨 표정 좋고 어색하지 않아보이는 연기 아주 좋습니다.리틀님보다 연기 잘하심
자막 진짜 너무 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
11:22 시크릿쥬쥬, 콩순이 ㅋㅋ
3:50 시작부터 많이 추워보이시는 짱재형님
유료 꿀팁 감사합니다. 나중에 또 같이 하는 영상 기다리겠습니다. ㅎㅎ 짱재형 졸잼
짱재님은 귀엽게 생겼눈걸요~~~?🙄 ㅋㅋ
고민하고 노력해서 얻은 자기만의 노하우 같다는 생각에 감탄하고 갑니다. 항상 응원하겠습니다~
김강민 선수가 저런식으로 같이하자하면 당황스럽긴 하겠네요 ㅋㅋㅋㅋ
루이비통 포스 지립니다..
8:03 무천도사님 인줄알았어요
형님 오늘도 이쁜 고릴라 같습니다❤
7:54 말과 다른 손가락
ㅋㅋㅋㅋ 시작부터 하체라는 말 듣고 잘못됨을 감지함
짱재형님 눈 떠요 눈
짱재형 도망가는거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
김강민 몸은 조각상같다.. 감탄
ㅎㅎㅎ재밌겠다~(아직 안봤음^^)저녁 먹을 타이밍에 올라와서 매우 흡족
짱재형이 강민이형 채널에 오니까 인상이 착해보이네요 😂😂
김강민이랑 하체하면 다 멘탈가출하는 느낌 ㅋㅋㅋ
어깨배우러 갔다가 강민씨 다리하는 날이라 다리하고 가네 ㅎㅎ
화면이 꽉.. 차버리네요 .. ㅋㅋㅋㅋㅋ
말 편하게 한다면서 서로 계속 존댓말 쓰네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이러다 짱재님 보디빌딩 데뷔하는 거 아님꽈??
형 사랑해요
짱재야 강민이 꿀팁이야 ㅠㅠ 새겨들어라
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 넘 잼밋다
저도 같이 운동 합시다ㅎㅎ
썸넬 강민이형 표정 ㅋㅋㅋ
재미따!
스트레칭 보드 제품좀 알 수 있을까요?ㅜㅜ
바다거북 산란ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어깨운동 생각하고 왔다가 하체 당하고 가시네요..ㅎ
강민! 짱재! 두 엄청난 괴물들이 사패나 소패라치면 대한민국 힘들듯! 예의와겸손을 갖춘 그대들에게 감사의 박수를 쳐봅니다!
이근대위님 한번 모시고 해보시는거 어떠십니까 ㅎㅎ
아니 일단 나보다 운동잘하고 무게 많이치면 일단 형임; 아 암튼 형임
Awesome 👍💪
짱재님 말왕님이랑 운동한거ㅜ언제 올라오나요 ㅜㅜ
선수님 운전병 조교 출신 어디나오셨습니까 ?? 대구경산?
5:49 직근 느낌
좋아하는 조합
김강민 선수 성공했네 오마이걸 승희랑 컨텐츠 찍고...
오늘도 재밌따
확실히 다르다 이게 프로?
자막 ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 인천 계산동 사람입니다
피지컬100에서 만난 인연이구나
ㅋㅋㅋㅋ이거 끝나고 스쿼트해요? 눈이 휘둥그레시지네
재밌네요 역시 ㅎㅎ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짱재형 임학동술집할때생각나네여
강민이형 신발 루이포스임??
형 운동 열심히 해서 형 만나로 갈게여!!‘
Please put English subtitle
아... 호흡은... 장성엽 선수님쪽에 계신분도...
스트레칭보드 어떻게 얼마나 훈련해야 다리 후면부 비복근 유연성을 기를수 잇을까요?
진짜 이런영상들은 돈주고 들어야 하지 않나.. 대단하다 정말
육상선수들이 100m뛰기전에 조깅뛰고 스트레칭하고 보강운동하고 계속 40m이내 질주하고 스타트블럭으로 뛰어보고 하는거랑 똑같다보면됨 시합에서 100m뛰기전에 스타트부터 10,20,30,40,50까지 뛰어봐야함 그래야 몸풀림
스트레칭 보드 브랜드 알수있을가요??
김강민선수 김강민선수랑 합방해주세요 ㅠㅠ
혹시 피디님 다른 유투버도 하나요 목소리가 익숙한데..?
바다거북 산란 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ멘트 쳐직이네
진짜 겁나무섭다 김강민님 실제로보면 오금지릴듯
빨간색 신발 뭔지 알 수 있을까요?
발목가동성 키워주는 저 나무판자 이름이 뭔가요??
와씨 얼마짜리영상이냐 개이득봤다
강민이형 mbti뭐에요>>???????
형님 ㅋㅋㅋ
스트레칭 보드 이건 사야돼
ㅋㅋㅋ ㄷ ㅐ 반전 하체로 가버리기
![[아형✪하이라이트] ＂어쨌든 난 안 맞았잖아💥＂ 형님들 단체 어이 상실하게 만든 양현종의 뻔뻔甲 논리 ㅋㅋㅋ | 아는 형님 | JTBC 250118 방송](http://i.ytimg.com/vi/y6aQHhWIkCs/mqdefault.jpg)
![[하이라이트] 리소토 15분 컷? ＂자신 있죠ㅋ＂ 〈흑백요리사〉 우승자 명예를 걸고 벌이는 진검승부⚔️ | 냉장고를 부탁해 | JTBC 250112 방송](http://i.ytimg.com/vi/fQ1fnvnFruA/mqdefault.jpg)
강민이 형..🫠🫠🫠
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형 진짜 내전근 몰랐구나 나도 130하는데
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어?..어째서...?..족보가...그리되십니까?...
그래도 짱재형님 💕
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김강민님은 다르지 ㅋㅋㅋㅋ 나바 5연패랑 럭키딸배들이랑 같나(물론 직업정신이 투철하시고 열심히 하시는 트레이너분들 제외.)
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항상 강민이형님 보고 느끼는데 힘좋고 무식하게 운동하는건 좋은게 아니란걸 항상 느끼네요 운동지식이 정말 장난아니십니다 ㄷㄷ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오프닝 원데이하체한다니까 짱재형 동공지진나는거봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무섭다고? 하고 일어날때 살발한거 보소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김강민 선수 항상 유익한 지식 공유 해주셔서 감사합니다
오늘 야구 한국시리즈 5차전 레전드 끝내기 홈런친 김강민선수 인줄 알았어요 두 강민선수 멋집니다! 홧팅~~!!
짱재오빠 도망가는거 왜캐웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😂
Kangmin just seems like the nicest guy in the world... what a beast.
살짝 웃음 터지네요 ㅋㅋㅋ
기다렸던 조합!!!!!💯
“근육이 친절하고 트레이너가 맛있어요”
근육이 멋집니다 ㅎㅎ
와... 운동 설명해주시는거 진짜 멋지심 이해 쏙쏙되여 짱...
우와 설명해주시는게 디테일하고 역시 다른듯..😮
짱재형 토 안한게 어디야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8:00 어머님의 은혜를 알아버린 짱재성님..
와 진짜 똑똑하게 운동하는게 너무 조아~
와 진심 두 분 왜 이렇게 잘 어울리십니까 ㄷㄷ...
짱재님 덩치도 크신데 김강민 선수님 엄청 크시네요ㄷㄷㄷ
바다거북산란ㅋㅋㅋㅋ너무웃기다ㅋㅋ
강민님 상체 멋져요!!🔥
두분 다 안 웃으면
준나 무서운 몽타주임 ㅋ😂
바다거북 산란 자막에서 진짜 뿜었넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 김강민 선수님한테 피티 받아보고 싶다.. 죽겠지만ㅎㅎ
두분캐미 찰떡쿵 💛 ㅎㅎㅎ 트쌤 잘만나야한다던데 .. 강민쌤이면 무조건 무한신뢰쥬 .. 👍
바다거북 산란 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋ 편집자님 넘 웃겨요
제목부터 너무 재미있고 내용도 재밌어요ㅋ
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짱재는 못참지
깅강밍씨 표정 좋고 어색하지 않아보이는 연기 아주 좋습니다.
리틀님보다 연기 잘하심
자막 진짜 너무 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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3:50 시작부터 많이 추워보이시는 짱재형님
유료 꿀팁 감사합니다. 나중에 또 같이 하는 영상 기다리겠습니다. ㅎㅎ 짱재형 졸잼
짱재님은 귀엽게 생겼눈걸요~~~?🙄 ㅋㅋ
고민하고 노력해서 얻은 자기만의 노하우 같다는 생각에 감탄하고 갑니다. 항상 응원하겠습니다~
김강민 선수가 저런식으로 같이하자하면 당황스럽긴 하겠네요 ㅋㅋㅋㅋ
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짱재형님 눈 떠요 눈
짱재형 도망가는거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
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ㅎㅎㅎ재밌겠다~(아직 안봤음^^)
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짱재야 강민이 꿀팁이야 ㅠㅠ 새겨들어라
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바다거북 산란ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어깨운동 생각하고 왔다가 하체 당하고 가시네요..ㅎ
강민! 짱재! 두 엄청난 괴물들이 사패나 소패라치면 대한민국 힘들듯! 예의와겸손을 갖춘 그대들에게 감사의 박수를 쳐봅니다!
이근대위님 한번 모시고 해보시는거 어떠십니까 ㅎㅎ
아니 일단 나보다 운동잘하고 무게 많이치면 일단 형임; 아 암튼 형임
Awesome 👍💪
짱재님 말왕님이랑 운동한거ㅜ언제 올라오나요 ㅜㅜ
선수님 운전병 조교 출신 어디나오셨습니까 ?? 대구경산?
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김강민 선수 성공했네 오마이걸 승희랑 컨텐츠 찍고...
오늘도 재밌따
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김강민선수 김강민선수랑 합방해주세요 ㅠㅠ
혹시 피디님 다른 유투버도 하나요 목소리가 익숙한데..?
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형님 ㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋ ㄷ ㅐ 반전 하체로 가버리기