نهار معانا شهيوات صحية غينفعوك في انقاص الوزن 👍 كيك مندرين صحي😋

#كيك_مندرين #كيك_صحي #إنقاص_الوزن #اكل_صحي #روز_بالخضر_فواكه_البحر

[@meryembachiri3332]

أنا متتبعة جديدة فعمري 17 عام، عمرو ما كومونطيت فشي قناة والله نتي الوحيدة طلعلي هاد لفيديو ديالك صدفة و عجبتني تبارك الله عليك❤❤❤

[@moumouomara3687]

هاديك الجنواز الي درتي ف عيد جوازك درتها ف عيد ميلاد ابني جات غزالة كتحمق الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ilhamn3517]

الله يعطيك الصحة الحرشة ديالك فايت مني جربتها كتجي غزالة. الله شافيك اختي

[@SoumiaDouib-b5p]

الله يشافيك اختي ووليداتك وشكرا على الوصفات رغم راكي مريضة

[@loliagharbi817]

الله يعطيك الصحة كلشي غزال ماشاءالله بحالك الغزالة الله اشفيك ويعافيك يارب العالمين❤

[@mounyaannil8503]

Alahi 3tik saha alahi chafik

[@aminakenfaoui9331]

الله يشافيك اختي ويعطيك الصحة ويعونك على وليداتك ربي عيونك

[@yasminasklou1308]

السلام اختي لمياء كيف بقيتي شويه بخير الدراري لا باس عليهم وانت بخير نتمنى تكوني بخير وعلى خير

[@fuemalaga5324]

الله يشافيك ديري العشوب كيسخنو الجسم والبيصارة بزيت العود والثومة

[@nawalbenarba773]

Laychafik akhti wmachallah 3lik dima ljadid

[@AssmaeSoso]

ختي انا دايرة صيام المتقطع كنصوم 20 ساعة و كناكل الخبز صحي بالخميرة البلدية واش عادي ناكلو فجوج و جبات

[@omjawahirwabotaina324]

وصفاتك كلهم كيحمقو برافو عليك 🎉❤❤❤

[@halimahalouma1]

لمياء لحبيبة زين والفنون صحيبتي انا هاجر هاني كومونتيت فاليوتيب نتي الوحيدة لي كندير ليها ميساج

[@naima7710]

ما شاء الله عليك منورة ياقمر ❤

[@faridarhouni5091]

الله يشافيك ابنتي دايا وقت النزلات دالبرد قااااصحين وصعيب الحال خصوصا مع الوليدات والتربية اما الكيك صراحة واعر غاديا نجربو حيت صحي كيف باقي الوصفات ديالك اللي جربت ونجحو معايا الله يعطيك الصحة❤❤❤

[@kahilinoura7710]

Allah yjib chifa o kolchi zwin akhti Lamia ❤❤❤❤

[@Nourlmzoudi]

ألله اشافيك اختي لمياء

[@fadmatiznitparis4657]

كولي ليا لمياء شنوا كديري بعسل التمر ؟؟
الله يشافيكم ويعافيكم حبيبتي هاد العم الله يحفظ قوى هاد المرض انا وليداتي من شهر 9 كنطيحوا كنوضوا 😅😅😅😅 حمد لله ❤❤❤❤

[@aichachafaa5747]

ربي يعافيك

[@sososarou1558]

الله يعطيك الصحة

[@redaber4079]

Lah yechafik ❤❤❤❤❤

[@soukainasaadi3824]

الله يشافيك حتى حنا هنا كلشي مدعدع ليه سدر 😂وليت كنهضر تقولي راجل مجمع هههههه والله يشافينا ويعافينا ❤

[@nadirafa205]

Tbakalah 3lik machaalah ❤❤❤❤

[@NofissaMariyani]

ديري وصفة تاع شريحة وزيت زيتون وزنجلان راها مزيان ترقد
وبقاي تاكلها صباح انت وعائلك

[@آميارا-خ8ف]

ربي يشفيك ويعافيك يارب ❤❤❤

[@Meryem-e4q]

الله اشافيك اختي لمياء ويعطيك العوين مع ولداتك يارب❤

[@khadijaadel7714]

الله.اشافيكم.قولى.سي.رامي.شكرا.على.وصفاته.معك.انامن.وحدة.من.جدوات.سب.رامي.اللهاخفظه.اخواته

[@fatimajamal5628]

ربي يشفيكم ماساهلاش نزله ديال البرد

[@madino2369]

يعطيك الصحة

[@atikabeya4663]

الله يعطيك الصحة ومايكون باس عندك

[@raniaber5900]

Wllah hta kadiri fina nafss bach nodo nch9aw❤

[@tawabkn8062]

يالله يا البنات نوصلو لميا ل100000

[@salmadaf4187]

الله يشافيك ا ختي ❤

[@ouardarif4879]

Allah ichafikom akhti

[@ouadibadrif6818]

Rabi yechfik❤❤❤

[@boumlisiham2149]

Slm hbiba dyali ma koun basse 3andk hta hena f lemagerib Jana lageribe mejehde o se3ibe diri lewsefa deyale cheriha o touma o zite lebeldiya o diri lekezama o cheihe f chi kaserouna o risebihoum mzyn me3a9ima deyale levirouse dirihoum f lile hta tebgi tena3se hade lewasefate mejerbahoum bechifa ❤❤

[@oulkassfatima4322]

Alah ichafikom❤

[@TotoQarchi-wh2ll]

صباح النور والسرور تنبغيك بزاف لمياء متتبعة من الجنوب الشرقي مدينة الراشدية ❤

[@latifaaboufassil2690]

الله يعاونك معا وليداتك ❤❤❤❤

[@choroukshyti9575]

Lah y3tik saha khti chokran lik ❤❤❤❤

[@Loubna-119]

لمياء اختي ضروري تجاوبيني عفاك على العدس
أنا دايرة الصيام المتقطع وقاطعة النشويات ❤❤❤❤❤❤

[@hanane984]

❤❤❤❤❤❤mayikon bas azin

[@raniaber5900]

Allah ychafik

[@saidanait2194]

Slm kheti cv bikhir mzn hamdoulilh lay jiblik chifa akheti

[@أمعبدالرحيم-ه4ر]

ربي يشفيك ويعافيك حبيبتي لمياء ويعطيك صحتك انت وعايلتك يارب

[@Ouuuuuuuuuuuum]

Lah yekhalik dak sefar li zadett f harecha wach finou?

[@Sara-eb4yw]

لمياء الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤

[@hindahammad2990]

Tbarklah aalik ❤❤❤

[@ReNad-bd5vw]

ربي يشافيكم عزيزتي

[@Malak_malak563]

Bon courage khti lamiae ❤❤❤❤

[@ReNad-bd5vw]

❤❤صباح النور والسرور حبيبتي❤❤❤

[@BonnesPratiques]

Labas 3lik ma chérie ❤❤❤❤❤❤❤ love youuuuuuuu ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@salimaredjala4138]

❤

[@maloumamaloumamalouma6581]

❤❤ الله يشفيك يارب ❤

[@safsafsafaa2270]

لمياء تبارك الله شعرك طوال بارطاجي معانا شنو درتي

[@MostafaElMansouri-x5m]

خودي بروبوليس مزيان بزاف

[@nassimahadjam1801]

صباح الخير ختي ربي يخليك فهميني وشنوا هو دقيق القمح الكامل هل هو فرينة القمح الكامل الي فيها حبيبات النخالة ولا واش وربي يشفيك

[@maloumamaloumamalouma6581]

شوفي الفيديو لي فات را شارحة الفرق بيناتهم

[@aminaghelouci9677]

Lamia badaal chwiya lmohtawa 3malna rotin tandif w tartib fi lmanzil

[@happylife5412]

السلام لمياء ولدي فنفس العمر ديال ولدك واش مكتوحلش ليه حسوة الشعير .يا سبحان الله حتا حنا فالدار كلنا مرضنا بالرواح السخانة والكحة الله اشافي الجميع .

[@lamiaabentbladi]

سلام ختي طحنيها ليه

[@leilaelmoatassimbillah4151]

صباح النور والسرور والسعاده بنيتي❤❤❤

[@Loubna-119]

سلام لمياء اختي
دعيت معاك لبارح بزاف كنت صايمة على خبز العدس اول مرة درتو وسضق معايا جا غزال
وبغيت نسولك واش ممكن ناكلو يوميا ونفطر بيه ونتغدا بيه . واش ضروري يكون العدس الاحمر أنا درتو غير بالعدس العادي
ارجوكي جوبيني
الله يشافيكم ويحفضكم❤❤❤

[@keeanonimo252]

كيفاش درتيلو أختي بالعدس العادي أنا عندي العدس محمر ومطحون جابتولي حماتي من الريف معرفت ماندير بيه هما كيسيميوها الحريرة دالعدس ولكن كيكلوها بالخبز أنا ولادي مكيبغيوهاش

[@Loubna-119]

رطبت كأس ديال العدس العادي في الماء
والصباح صفيتو وطحنتو مع كاس ديال الماء
قد العدس قد الماء ودرت شوية ديال الملح ودرت النافع وجا غزال مع النافع فطرت بيه وتغديت بيه

[@hananenourelhoda7952]

الحبيبة لمياء الله يشافيكم ويعافيكم ويبعد عليكم شر المرض،، انا راني قربت نكمل شهرين باش مريضة عندي مرض مناعي وهاد البرد تيدوز علي قاسح تنمرض تنشد الارض شهر غير نوقف يومين ولا ثلاث ايام ونعاود نشد الارض ثاني لا إله إلا الله الله وصافي الطبيب قال لي راه كورونا هادي قال لي راه من شهر اكتوبر وهي تدور.. والله إلا توحشت الرياضة من الاسبوع الاول ديال شهر اكتوبر مدرتها وتوحشت نطيب الشهيوات بقا في غير ولدي مسكين شحال من حاجة طلبلي نصاوبها ليه نهار السبت حسيت براسي لباس قلت ليه صافي الاثنين غادي تجي من المدرسة تلقاني قاديت ليك الفطيرة إوا اليوم صبحت ثاني السخانة والحالة حالة.،الله يلطف بكل مريض ويخفف عيه الالام والله يرحم ضعفنا والحمد لله على كل حال.. تبارك الله عليك اختي وصفاتك كلهم غزالين حتى انا هاديك الحريشة تنديرها وتندير معاها الزرارع والزعتر تتجي منسمة و بنينة.، الله يحفظك ويبارك ليك فصحيحتك وفوليداتك ويفرحك بهم ياااارب 🤲💕

[@nnbbvvccccvvbbnn1583]

❤❤❤❤❤❤

[@لعريبةشهد]

ربي يشفيك لحبيبة من الجزائر

[@aminaghelouci9677]

❤❤❤

[@sihamazouagh506]

Salam tbarkalah 3lik schhal n9asti akhti lamiya ?

[@SaraSara-qy7kb]

واك واك أعباد الله تقهرت بالكوزينة ذات لية صحتي تقهرت

[@omoanas7457]

❤❤❤❤❤😊،،

[@halimahalouma1]

المتابعات الجداد تهلاو لينا فلمياء بلايك وكومونطيرات زينين

[@sansansansan6504]

👏👏👏😍😍😍👍👍👍👍

[@ilhammed91]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@alouanewassim9892]

❤❤😂

[@MalakMalak-cy3hu]

الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤

[@aimadmarchani6860]

الله يشافيك ويعافيك 🤲
وصفة الأجداد للكحبة: الحليب و هو بارد نضيفو عليه نصف معلقة صغيرة سكينجبير و ربع معلقة بزار قبصة ملح بيضة بلدية معلقة حب رشاد و واحد ثومة محكوكة و يتحط فوق عافية مهيلة مع التحريك حتى طلع الغلية و بالشفاء تشرب قبل النوم و ماتشربوش الماء بارد موراها حتى اللي جاه العطش يدفي الماء

[@bylolitahome]

تبارك الله عليك الزين و الله يشافيكم لمياء عليكم بحبوب اللقاح راهم تيقويو المناعة هودوهم مزيانين فهاد الفترة

[@hassnaariche816]

Ssalaksddkskslasgldgkhsssfksfhaaslskkkkkk

[@hassnaariche816]

Kkkjdas(kkkslkksskkkkddlasddkssdakfdkdkjkskflskjakhdskkkkkdkskdsshdhssdhkdkldghdlshahkkkkkdsddkkksdagajdgsskkkgdsfsksdks((klsksfjklskkskkgkkdkksfhafdsldhfkssllsjkdkssjgdjdjksssljajjhfdlsddghagjssjdjdksakdksdjakalagdjkgsklsasksakgfkskssakjfkjassfkkkkshgasgkljsagsalshldhkkslkjaldskddkdfgksdkhdajhadlsfkdjlakkfksksasgasakakagksskjfsakkadljsafjssjaldlljldakakhlsjdhahjkgkkddlsjklgshasfkgsljaslhkhskjgsgkdkkdkadkdj

[@hassnaariche816]

Kkkskkgssllsjlkkklklkgkgkaskfksksakkljglssklashjddskkgkddddhkkjfljahjfljakslkafssdkkskdhfksljsddgkfkssshkskdhjasjafjfkdfhgkfhdfaldjjkskskkgkhskadhkfkhsdkfgjsksklhdkghsfksgdaksfkhdgkskdhlhskdahsaadsakgahdkklsgjskhakkhfsahgklssakgalhsdksfdjkslaslsladhkkksdslslsddkdjjfdhfkhsssskfkdkgkssgklssgfkddaldaafhalsslkkfskssdgksfhjgslfkhskfalskakjshkkkkks

[@hassnaariche816]

Skggkslfsskgkkflfkljsaksgkslsljljslgklklkhlgjkdksashlsadshlkfskjkkffssdgjsgjgkgkkkshdkkkgljkslshajksagkjdddhfaksaskdhjkhskkfsghjgsasdgkdssshkfjskhfkagdddkjdddaldjagkdakgjgfddgldksgdjajsjkdagkakgdhkddjakdajjakakslkkdkkkhkjkaglkhkgakhshslgkakhdhkhkkhgldhkghsggkdhkdjsdjlaalljsksdjkfgjslkkafgsdkjsgkjgsgkkaggajdaaaghakakdhfkgfdkdkkddkgfjhjkgkjdkjjafjjfjgjdgjksfdhfkadshddkkkdslkkgkhagalklfdkalsssahfaljddkkglkkshsllksdkdskskakdddjdkgkhalkkfsalladkkhkjkghjdakdlasssglssdskfkskss

[@hassnaariche816]

Hfjldaddjjhkgkahgdlslksldslhksdkkdskfdkshhsfjkkfjkdadkhahdddgaldlskdagkafkkjgdhshaksk

[@cuisineumamir]

الله يعطيك الصحة ❤❤

[@hanane984]

❤❤❤❤❤❤mayikon bas azin

[@boumlisiham2149]

Slm hbiba dyali ma koun basse 3andk hta hena f lemagerib Jana lageribe mejehde o se3ibe diri lewsefa deyale cheriha o touma o zite lebeldiya o diri lekezama o cheihe f chi kaserouna o risebihoum mzyn me3a9ima deyale levirouse dirihoum f lile hta tebgi tena3se hade lewasefate mejerbahoum bechifa ❤❤

[@zinebelandaloussi2170]

❤

[@ReNad-bd5vw]

❤❤❤❤

[@FatimaGuellafi]

❤

[@ReNad-bd5vw]

❤❤❤❤

[@sousoubel9627]

❤❤❤❤❤❤

[@maymanamaghrabi5406]

❤❤❤

[@ياسرالحنيش]

❤❤❤❤❤❤❤

[@fatimaessakhi4265]

❤❤❤❤❤

[@abboudirachida1015]

❤❤❤

[@Fcuisine]

❤❤❤❤

[@atikabeya4663]

الله يشفيك اختي

[@bencalhanan8481]

❤❤❤❤

[@rihanelmimouni4552]

❤❤❤❤❤

[@assia6077]

❤❤❤❤

[@nadialahssini1770]

❤❤❤❤

[@hananbj9778]

❤❤❤❤

[@monirmonir7771]

❤❤❤

[@aichabadri9530]

❤❤❤

[@ZaariMaryam]

❤❤❤

[@imaneetmalak7145]

❤❤❤❤❤

[@ihsaneljilali3318]

❤❤❤❤

[@rachidabouj8010]

❤❤❤

[@Amina-qm7sr]

❤❤❤❤❤