دو مورد مهم که بهره‌وری و یادگیری ما رو چندین برابر می‌کنه

[@mohammadaghaii8664]

بانوی ایرانی و اصیل، یه ویدئو کاملا برنامه ریزی شده و بدون هیچ مطلب اضافه و خلاصه ای از مهم ترین بخش ها، کاملا مشخصه برای هر ثانیه اش مطالعه شده، گفتن نکات مهم با تکرار دوباره و واقعا از هر نظر عالی و به بهترین شکل ممکن، چقدر دیدن ویدیو های شما لذت بخش و اموزنده است. ممنون از زحمتی که میکشین و منتظر ویدیو بعدی

[@nasim_brisaa]

شما لطف دارین. ممنونم ازتون و حتما به زودی ویدیوی بعدی رو میذارم. بازم ممنون

[@MahtiMotion]

ممنون بابت خلاصه گویی آخر اپیزودتون.. به انسجام و نتیجه گیری انسان خیلی کمک میکنه.🧡👍🏻

[@Cat_Iran369]

ایول ایول که این همه زود یه ویدیو دادی و اینکه دکور گذاشتی پس زمینه دمت گرم❤ ازت لذت میبرم به خاطر فهم و شعورت دوست دارم واقعا کارت درسته

[@nasim_brisaa]

شما لطف داری. ممنونم برای پیشنهادهایی که ویدیوهارو بهتر میکنه

[@mojmoj6615]

‏‪2:24‬‏ در همین قسمت از این ویدیو داشتم به این موضوع فکر می کردم که چقدر خوب شد که با چنل هایی مثل چنل شما اشنا شدم، داخل لحن صحبتتون پر از ارامشه و صحبت های شما از همون جمله اول کاربردی و بدون حرف اضافه ای هست که نشونه تجربه و دانش شماست ♡ با آرزو موفقیت و رشد بی نهایتی که لایق چنل شماست

[@Aki_smlpr]

خیلی مفید و عالیه این نکات چون تجربیات واقعیه؛ خیلی ممنون بابت زحمت و اشتراک گذاری نسیم جان❤🙏🏻

[@nasim_brisaa]

ممنونم اکی جان. خوشحالم کردی

[@maryampirdeir2456]

نسیم نازنین نمی دونی چقدر با این ویدئوهای برنامه ریزی چه کمکی بهم کردی! چقدر خوشحالم پیدات کردم و کاش تو ببست سالگی این حرفاتو شنیده بودم ❤

[@nasim_brisaa]

ای جانم، خیلی خیلی خوشحالم کردی. مرسی عزیزم برای پیامت

[@alizareh1970]

بانوی بزرگوار بسیار عالی و دقیق بررسی می کنید سپاسگزارم پایدار و برقرار باشید🙏💐

[@omid_fatehi]

خدا ایشالله هم خودتون رو از بلا و نگرانی ها حفظ کنه ، هم اون چند تا بچه تون رو 😂😂😂
کارتون خیلی خیلی درسته خانوم دکتر عزیز و دوس داشتنی 😍🙏🙏🙏🙏🙏

[@sadafshakeri2583]

مرسی ازت نسیم جان❤خیلی مفید بود ❤

[@user-minabarati68]

محتواتون عالیه دقیقا باید با توجه به شرایط خودمون بهترین برنامه ریزی رو داشته باشیم.من ظهر ی استراحت نیم ساعته دارم وکلی انرژی بهم میده برای ادامه دادن❤❤❤

[@aziinnn]

نسیم عزیز ممنونم. محتوای شما همیشه باکیفیت، ارزشمند و متفاوته.

[@nasim_brisaa]

شما لطف دارین به من. ممنونم

[@Ftmab12Ftmab12]

ممنون از زحماتت در راستای رشد جمعی❤

[@AfsanehBeyki]

نسیم جان میشه لطفا یه ویدئو از سحرخیزی بگیرین ممنونم😊

[@SonaTeymouri]

منتظر ویدیو بعدی هستم نسیم جان. ممنونم ازت

[@nasim_brisaa]

ممنون عزیزم. به زودی آپلود میکنم

[@shahramtalebi1323]

خلاصه و مفید .... مگه میشه یه نفر اینقدر خوب خلاصه و مفید توضیح بده مگه داریم😇

[@nasim_brisaa]

ممنونم ازتون. خوشحالم کردین

[@bitasworld570]

من دقیقا تو مرحله ای هستم که زمان محدود با هدفهای مختلف دارم، منتظر قسمت بعدی هستم❤

[@majidzarif662]

خوندن کتاب اصل گرایی میتونه براتون مفید باشه توی این مقطع.

[@YoutuberKade]

چه پیشنهاد خوبی👌​@@majidzarif662

[@nasim_brisaa]

حتما در مورد چند هدفی بودن ویدیو میذارم بیتا جان و کتابی که آقای ظریف معرفی کردن هم عالیه.

[@bitasworld570]

@@majidzarif662 مرسی، می ذارمش تو اولویت خوندنی‌ها

[@Samane60]

من دقیقا توی موقعیت خوندن زبان و ایلتس هستم و شاغلم،و باتوجه به کم بودن انرژیم عصر وشب که میخواستم ۳ساعت بخونم این ویدئو خیلی خوب بود واسم ،امیدوارم بتونم صبح رو زودتر بیدارشم❤

[@bitasworld570]

ویدیوها کوتاه و پر از نکته های جدیده، هرویدیو رو من چندبار می بینم❤ مرسی نسیم

[@nasim_brisaa]

قربونت برم من بیتای عزیزم

[@bitasworld570]

@@nasim_brisaa 😘

[@anahitasaket7143]

خیلی ممنونم نسیم عزیزم.حتما track میکنم میزان انرژیمو.قطعا خیلی کمک کنندست.مرسی که بهترین تجربها رو با ما شیر میکنی❤

[@Zara-r6c]

عالی هستی نسیم عزیز❤

[@hadinemati5824]

جواب خیلی از سوالاتمو گرفتم مونده بودم از سر کار برمی‌گردم چرا می‌خوابم ممنونم ازت دکتر برنامه ریز ❤

[@ZIHEROO]

بی نظیربود ❤

[@Pulmonologist_scientist]

بسيار عالي و كاربردي بود نسيم جان 🙏🏻🙏🏻 خيلي ممنونم از وقتي كه ميگذاريد و اينقدر شيوا و منظم توضيح ميدين 🌹🌹

[@nasim_brisaa]

مرسی عزیزم خیلی خیلی خوشحالم کردین که وقت گذاشتین

[@fatemezarei8210]

ممنون از وقت وانرژی که برای آگاه سازی دیگران می گذارید.❤❤❤

[@nasim_brisaa]

ممنونم برای پیامتون. خوشحالم کردین

[@ronaknaziii]

نکات خیلی مهمی بود ممنونم
متاسفانه بیشتر مواقع چند هدفی هستم و از چند تا هدف به زور یکی به سرانجام میرسه.
منتظر ویدیوهای عالی شما هستم عزیزم ❤👏

[@nasim_brisaa]

ممنون عزیزم برای پیامت. به زودی ویدیوی بعدی رو آپلود میکنم

[@Sara.kiani.nejad60]

خیلی خوب برنامه ریزی هدفمند رو توضیح دادین. خیلی عالی هستین🌺🌺

[@mehdikiaee902]

خیلی هم عالی👏👏👏👏

[@sahar.jahanchi]

دختری که اگاهی و تلاشت زیبا تر از روی ماهته🫂🩷🩷

[@nasim_brisaa]

قربونت برم من❤️

[@irasbang7645]

عاااااالییییی
خیلی ممنون که انقد با حوصله و کامل توصیح میدید
منتظر قسمت بعدی هستیمممم

[@nasim_brisaa]

ممنونم برای محبتتون🌹

[@YoutuberKade]

بی صبرانه منتظر ویدیوی بعدی هستم🙏🌺

[@Winer28]

من حس میکنم به ویدیو های شما برای کسب انرژی بالا اعتیاد دارم👌🏻😍

[@razieaaaa6513]

خیلی ممنون و متشکرم نسیم جان. منتظر ویدئوهای بعدی هستم.

[@nasim_brisaa]

ممنونم عزیزم

[@amirk1998]

نکات بسیار عالی و مفیدی رو بیان کردید . سپاس از شما . امیدوارم این سبک ویدیو های شما ادامه داشته باشه چون بسیار مفید هستن . 🙏🏻🙏🏻

[@nasim_brisaa]

ممنون امیر جان برای پیامت و اینکه این ویدیو رو هم تماشا کردی. حتما ادامه میدم

[@heliasadatvaghar520]

مرسی بابت وقت و انرژی ای که میذاری 👌🏻☺️

[@atabakakbari-l1w]

خیلی ممنونم، عالی،

[@سحرذوالفقاری-ج3م]

مرسی نسیم جان ودیوهات باحال و کمک کننده اند همین طور ادامه بده❤❤❤

[@nasim_brisaa]

ممنونم که دیدی و ممنون برای پیامت

[@elliemesine]

خیلی ممنونم نسیم جان که با این ویدئو های مفید بما برای بهتر شدن کمک میکنین❤❤

[@nasim_brisaa]

من ممنونم الی جان برای پیامت و فیدبکت

[@fatemehsheikh660]

خیلی مفید بود. ممنون از شما 🌻🌻 منتظر ویدئوی بعدی که گفتین هستم ❤️

[@nasim_brisaa]

ممنونم عزیزم. خیلی زود پست میکنم

[@Ali8Ak]

در مورد هدف واقعا درسته، من همیشه تعداد هدفهای زیاد بوده و به اکثرش نزدیک شدم ولی به مقصد نرسیدم، به قولی همزمان دنبال دوتا خرگوش دویدم، انرژیم صرف دو یا چند هدف شد و به خیلی هاش نرسیدم ، کار عمیق و اصل گرایی رو اجرا نکردم

[@yasharfaridi]

مرسی بابت زحمات و نکات مفید بی صبرانه منتظر قسمت بعد هستم 😊❤🙏

[@nasim_brisaa]

ممنونم یاشار جان. خوشحالم کردی

[@mimatrix17]

ویدیو واقعی مناسبی بود خیلی تواین تایم بهش نیاز داشتم 🌹🌹

[@nasim_brisaa]

خیلی خوشحالم کردین میلاد جان

[@atefehnasr4491]

عالی بود نسیم جان ممنونم از توضیحات خوب و کاملت❤❤❤

[@nasim_brisaa]

ممنونم برای پیام شما

[@Mts.pv79]

دست شما درد نکنه

[@nasim_brisaa]

خواهش میکنم محمدجان

[@امین-ض5ر]

خیلی عالی
لطفا ویدیو های بیشتری ریلیز کنید ..

[@nasim_brisaa]

ممنونم. چشم حتماا

[@shimakhanoomi1920]

عالی بود ممنون ❤

[@nasim_brisaa]

مرسی شیما جان

[@Zohre_Ebrahimi]

مرسی نسیم مثه همیشه عالی و پربار.خداقوت❤

[@nasim_brisaa]

مرسی زهره جانم. خوشحالم کردی

[@arezuuu9886]

خیلی ممنون از مطالب خیلی خیلی مفیدی که میذارین.

[@nasim_brisaa]

ممنونم آرزو جان برای پیامت

[@mahshadmmz3420]

عالی بود نسیم جان. انگار بخش خیلی مهمی از کتاب “کی؟” رو به شکل کاربردی برامون توضیح دادی❤️

[@nasim_brisaa]

واقعا کتاب کی یکی از بهترین کتاب ها برای شناخت زمان بندی کارهامون در طول روزه.

[@nedakhajezade6061]

لطفا اسم نویسنده این کتاب و بفرمایید

[@mahshadmmz3420]

@@nedakhajezade6061 دنیل اچ پینک

[@samiraattarpour1443]

نسیم جان ممنونم ازت خیلی عالی بود ❤❤❤

[@nasim_brisaa]

مرسی سمیرای عزیزم

[@Miladianooo]

فوقالعاده فوقالعاده فوقالعاده ❤❤
مرسی نسیم جان 🎉🎉

[@nasim_brisaa]

ممنون میلاد جان. خوشحالم کردی

[@Soghra-y6o]

دمتون گرم ، نسیم جون بابت ویدیوی مفیدتون

[@nasim_brisaa]

مرسی برای پیامتون. خوشحالم کردین

[@zahrakhoshzban]

عالی بود،مثل همیشه حس میکنم باید چندبار ببینم تا خوب ملکه ی ذهنم بشه

[@nasim_brisaa]

مرسی عزیزم برای محبتت. امیدوارم همیشه موفق باشی

[@mohamadrezazandieh3003]

مثل همیشه عالی

[@nasim_brisaa]

ممنونم برای پیامتون

[@maedebayati]

علاوه بر پر از نکته بودن ویدئو ها مدت زمانش خیلی خوبه زیاد طولانی نیست❤👌🏼

[@nasim_brisaa]

مائده جانم ممنونم برای پیامت. من تمام سعیم رو میکنم که در کمترین زمان ممکن اصل مطلب رو منتقل کنم و پیامت خوشحالم کرد

[@MasoudNasrabadi-qg6ef]

بسیار عالی مختصر مفید
Perfect

[@nasim_brisaa]

ممنونم از شما

[@Leon_IR]

سپاس گزارم از شما

[@marmarmar9577]

مفید بود مثل همیشه

[@Meowbina.]

خیلی نوتیف ویدیوهات حس خوبی میده مرسی❤✨️

[@nasim_brisaa]

ممنونم عزیزم و خیلی خوشحالم کردی

[@soroushrustrow9567]

ممنون از شما

[@nasim_brisaa]

ممنون برای پیامتون

[@majidalipour2772]

هنوز کامل ویدیو هاتون رو ندیدم ولی با دیدن فقط چند تاش کلی از استرس هام کم شده...‌ممنون❤❤

[@nasim_brisaa]

مجید جان خوشحالم کردی

[@sayahayati-ss9tn]

ممنون نسیم جان

[@nasim_brisaa]

من ممنونم برای پیامت

[@86Sarah]

همچنان ممنون بابت جمع بندی❤

[@nasim_brisaa]

ممنونم سارا جان

[@navanikkhu5758]

مرسی نسیم جون❤️

[@nasim_brisaa]

مرسی نوا جانم

[@melikakhandan9967]

خیلی ویدیوهاتون عالیه❤

[@roghayenajafian]

نسیم جان شما خیلی خوبی❤

[@nasim_brisaa]

رقیه جانم. ممنونم عزیزم خوشحالم کردی

[@fatemehba2369]

بی نهایت ممنونم از توضیحات واضح و شفافتون عزیزم. من تمام مواردی که شما میگید رو با دقت یادداشت میکنم که انشالله بتونم ازشون استفاده کنم. ممنون میشم که ویدئو مربوط به داشتن چند هدف همزمان رو هم به زودی به اشتراک بگذارید. یک دنیا سپاس نسیم جان❤❤

[@nasim_brisaa]

ممنونم فاطمه جان برای محبتت. حتما ویدیو به زودی ضبط میکنم. مرسی عزیزم باز هم برای پیام و فیدبک

[@fatemehba2369]

@@nasim_brisaa ممنونم نسیم جان😍 همیشه سلامت باشی و شاد دوست خوبم 💕

[@narjesmahjoub3259]

عالي بود

[@nasim_brisaa]

ممنونم عزیزم

[@afro0zjo0zdani-rs2gr]

مرسی نسیم جون

[@samanehdarvishi7178]

چقدر عاقلی❤

[@Elham_Bakhtiari]

نسیم عزیز بابت ویدئوهای فوق العاده‌ت ازت ممنونم، ممنون میشم بیشتر راجع به سطح انرژی برامون بگی، من یکی از بزرگترین معضلاتم کم بودن انرژیم هستش

[@nasim_brisaa]

الهام جانم در تمام طول روز سطح انرژیت پایینه؟

[@Elham_Bakhtiari]

@@nasim_brisaa آره نسیم جان، بیشتر اوقات نمودار سطح انرژیم پایینه و تعداد روزهایی که انرژی خوبی داشته باشم خیلی کم هستش

[@Elham_Bakhtiari]

@@nasim_brisaa آره نسیم جان، به طور کلی سطح انرژی پایینی دارم و تعداد روزهایی که انرژی خوبی داشته باشم محدود و کمه

[@simaheydari759]

عالی بانو ❤❤❤❤

[@nastaran13f]

مرسی نسیم‌جون خیلی عالی بود ❤

[@maziyara5317]

Excellent information 💎🙌🏽

[@sabaroleasmr]

مرسی بابت ویدیوی کاربردیت

[@nasim_brisaa]

ممنونم که برام نوشتی عزیزم

[@sabafarazmand]

متشکرم❤

[@nasim_brisaa]

❤️

[@quickiller3430]

عالی بود

[@nasim_brisaa]

ممنونم ازتون

[@webspider7322]

افرین ویدیوی خوبی بود

[@nasim_brisaa]

ممنونم ازتون

[@masoumehkeikhah]

مرسی نسیم عزیزم ❤ مرسی ❤❤🫂

[@nasim_brisaa]

مرسی معصومه جانم برای حمایت همیشگیت

[@Shamayel-99]

منتظر قسمت بعدی هستم، حل سوالم هست 😇🥰

[@nasim_brisaa]

ممنونم. حتما به زودی اپلود میکنم

[@foroughliaghatpour5327]

عالی بود 👌

[@nasim_brisaa]

🤍🤍

[@elnazpeykar6816]

مثل همیشه عالی❤❤

[@nasim_brisaa]

مرسی الناز جون. خیلی خوشحال شدم

[@llNeginll]

مثل همیشه عالییی بود
❤

[@nasim_brisaa]

مرسی عزیزم . خیلی خوشحالم کردی

[@ooldooz7321]

آخ آخ چه کردی با من نسیم جان :))
هرچی جلوتر میام با ویدیوهات بیشتر کیف میکنم ازین مطالب واقعا کاربردی و نایابت
مرسی واقعا که اینارو باهامون به اشتراک میذاری و قدردانت هستم ❤

[@nasim_brisaa]

قربونت برم من عزیزم. خوشحالم کردی خیلی. مرسی

[@ooldooz7321]

@@nasim_brisaa

[@ladanrezazade6611]

چقدر مفید بود❤

[@nasim_brisaa]

ممنونم لادن جان

[@melikapanahi8436]

خیلی عالی‌ان ویدیوهاتون❤

[@nasim_brisaa]

ممنونم ملکیا جان. خوشحالم کردین

[@shayanardali]

چقدر عالی گفتین 😍

[@nasim_brisaa]

ممنونم شایان جان

[@niloofarparvizi4539]

عالی

[@nasim_brisaa]

ممنونم نیلو جان

[@ItWasntaRose]

Perfect

[@vajihehataei3561]

Great as always ;)

[@nasim_brisaa]

Thank you! Cheers!

[@atefemahmoodi9794]

در مورد بهترین نتیجه ممکن، چطور میشه دریافت که بهترین نتیجه ممکن با توجه به شرایط ما چیه؟ ممنون از ویدیوی آموزنده و خوبت نسیم جان. موفق باشی.

[@nasim_brisaa]

حتما در موردش صحبت میکنم. سوال بسیار مهمیه

[@artaasadi9497]

that was very useful, thanks a lot, we are looking forward for next videos on this topic!

[@nasim_brisaa]

Glad to hear that :)

[@rahamaghsoodi8108]

نسیم جون بیزحمت تو ویدیوی بعدی که میخوای اپلویت بندی کنیم بهمون بگو چطوری زمانی که اپلای میکردی هم زبان خوندی هم برنامه نویسی هم سرکار ... چند تا تسک که هیچکدومم نمیشه حذف کرد ... برا همشم کار عمیق لازمه...

[@Nahidstar-ej4it]

دقیقاً سوال منم هست، متشکرم از ویدئوهای نامبروانت💚💫

[@nasim_brisaa]

حتما رها جان سبک اولویت بندی کردن خودم رو توضیح میدم

[@nasim_brisaa]

ممنونم ناهید جانم. چشم حتما توضیح میدم

[@nazgol.22]

عالی بود 😍✨

[@nasim_brisaa]

ممنونم نازگل جانم

[@nnasrinn]

ممنووووون😍😍💕💕

[@nasim_brisaa]

من ممنونم از شما

[@marzihefaraji8727]

کاش این چیزها رو زودتر یاد گرفته بودم

[@nasim_brisaa]

مرضیه جانم .. هیچ وقت دیر نیست

[@marzihefaraji8727]

@@nasim_brisaa ممنون نسیم جان🙂

[@vahidsaber4609]

🎉🎉

[@Zahra-j4h8j]

Thank you❤❤
, it was a very useful video, I enjoyed it. Good luck,🥰 I can't wait for your next video

[@nasim_brisaa]

Glad you liked it! Thank yooou so much

[@baranarasteh5814]

نسیم جان ممنون ازت
لطف میکنی لینک ویدیویی که توش برنامه ریزی برای چند هدف رو گفتی بذاری؟ ممنونم

[@Im_MoNa]

مرسی نسیم جان 3:46

[@nasim_brisaa]

❤️

[@Cat_Iran369]

یه سری ویدیو هم واسه تنظیم خواب درست کنید یه سری ترفند ها و پیشنهاد ها واسه تنظیم خواب.
مثلا شخص من تایم خوابم ساعت ۱۱ و ۱۲ صبح بیدار میشم اما دوست دارم که تایم بیداری و ساعت ۷ صبح بشه یا ۶ اما نمیتونم
چونکه از اون ور شب ساعت ۲ و تا ۴ شب میخوابم و خوابم میبره
خیلی دوست دارن که بتونم یک تایم بیداری و خواب درستی برای خودم تنظیم کنم
من دانشجو هستم و شغلم هم یه طورایی فریلنسر هست و خودم برای خودم کار میکنم و بیشتر تو حوضه سایت و گوگل مپ و نقشه های انلاین کار میکنم

[@nasim_brisaa]

چشم حتما. در مورد تایم خواب صحبت میکنم ولی اگر کارایی خوبی از ساعت 11 صبح دارین پیشنهاد من اینه که دست نزنین بهش با این حال منم توی یه ویدیو توضیح میدم که چی شد تونستم پنج بیدار بشم