MASSA DE RAP10 SEM FARINHA DE TRIGO! 3 REAIS e RENDE MUITO | Sem Glúten | Receitas de Minuto 613
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Aprenda como fazer essa receita MUITO fácil e super econômica de Massa de Rap10 Caseira sem farinha de trigo! Fica deliciosa e super maleável para você fazer seu Wrap ou Pizza de Frigideira e é MUITO econômica: Você gasta só 3 reais para fazer mais de 8 unidades! O melhor de tudo que é uma receita sem glúten e também sem lactose!
#MassaDeRap10 #Rap10 #SemGluten
#ParaCegoVer : Oiii! Estou tentando deixar nosso conteúdo mais acessível, então estamos deixando na descrição todos os ingredientes ou se preferir pode usar o blog que tem tudo por escrito! receitasdeminut...
Tamanho da Xícara: 240ml
Custo Aproximado da Receita: 8 Unidades (475g) - R$ 3.21
Rap 10 com Farinha de Trigo: • FAÇA RAP10 EM CASA E E...
Rap 10 Integral: • MASSA DE RAP10 CASEIRO...
♥ INGREDIENTES ♥
Homus
2 Colheres (sopa) de Azeite
½ Pimentão Vermelho (picado)
2 Dentes de Alho
2 Colheres (sopa) de Gergelim
1 Lata de Grão de Bico
Raspas de 1 Limão
Suco de ½ Limão
⅛ Colher (chá) de Sal
⅛ Colher (chá) de Pimenta do Reino
1 Colher (sopa) de Azeite
Rap 10
2 xícaras (chá) de Farinha de Mandioca Crua
2 colheres (sopa) de Tapioca
1 colher (chá) de Sal
1 colher (chá) de Fermento Químico
4 Colheres (sopa) de Margarina / Manteiga / óleo de Coco
300ml de Água Morna
♥ IMPORTANTE ♥
IMPORTANTE: Enquanto abre a massa é importante deixar o restante dela embrulhada em plástico filme para não ressecar e a massa que for aberta também é importante manter úmida, para isso borrife água em um pano de prato limpo e empilhe os discos de massa. E faça o mesmo depois de fritar a massa, com ela ainda quente empilhe e cubra com um pano de prato limpo.
HOMUS: É opcional, você pode comer com o que quiser.
FARINHA DE MANDIOCA: Você pode usar a versão torrada, mas o sabor fica mais forte e a cor mais escura! Se quiser a versão com farinha em já ensinei!
GOMA DE TAPIOCA: Da para fazer sem, mas com deixa a massa mais maleável, se quiser pode substituir por polvilho doce.
CONSERVAÇÃO: Depois de “Frito” Manter bem embalado na geladeira por até 10 dias ou congelar por 3 meses.
RECEITA COMPLETA, DICAS, RENDIMENTO E SUBSTITUIÇÕES NO SITE: receitasdeminut...
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Música de fundo:
"Canal 3" por Quincas Moreira
Disponível em th-cam.com/users/audiolibra...
Efeitos Sonoros por freesfx.co.uk
VEJAM O VIDEO PRESTANDO ATENÇÃO! Eu to o tempo todo falando borrifa água, guarda em pano úmido! A massa resseca fácil! Eu to o tempo todo alertando! A farinha suga a água rápido então presta atenção nisso, entenda a massa, sinta a massa e veja o que ela tá pedindo! Quebrou? remenda ela é super remendável! Abra muito fino o mais que conseguir! ESSA RECEITA SO FOI GRAVADA DEPOIS DE 2 ANOS DE TESTES! 2 ANOS GENTE! Só fazer prestando atenção e vir aqui tirar as dúvidas! E MAIS UMA VEZ: É FARINHA DE MANDIOCA! Não serve outra!
NÃO INFLA: Perfeito! Ninguém falou que deve inflar, no vídeo falamos se isso acontecer abaixa com a espátula! Pq queremos contato com a frigideira! Ela só vai inflar se vc abriu muito fino!
Será que funciona com farinha de arroz?????
Então... eu vi a receita e tô com bastante dúvidas sobre ela ressecar ou não... pq farinha de mandioca se comporta muito diferente de trigo e de goma/polvilho e tal... eu cresci participando de muitas farinhadas, sei fazer farinha, goma, puba (carimã), etc e achei muito interessante.
é uma pena que ainda não haja uma regulamentação que diferencie e normatize os tipos de farinha de mandioca, puba, goma, polvilho (ou tapioca como vcs chamam aí pra baixo), seria essencial até pra melhorar a utilização desse produto no Brasil...
Parabéns pela iniciativa. vou tentar fazer.
@@caslusfilho a dica de borrifar a água é ótima. Eu deixei um pote com água e molhava as pontas dos dedos a cada vez que ia esticar. Também achei mais fácil enfarinhar a bancada. Dá super certo.
*Usei duas frigideiras pra acelerar o processo. Fui esticando e já assando na frigideira.
@@irenegiglio5335 certo. mas vc fez algo pra manter a massa maleável (tipo, continuou umedecendo)? Quanto tempo ela aguentou ficar sem se tornar quebradiça/seca?
@@caslusfilho sim. Fui umedecendo as mãos até o fim do processo. Deu certo.
Minha filha é celíaca, e vc não imagina a felicidade de aprender uma opções sem gluten, daquilo que ela tanto gostava de comer. Seu canal é uma benção! #gratidão 🤗🙏
Ahhh q maravilha que gostou amor 🥰
Sensacional, Massa de rap 10 sem glúten e sem conservantes, agr da pra comer sem culpa 😍 esse é de longe o melhor canal do youtube
Obrigado pelo carinho querido 🥰
WA
Comer sem cúlpa é muito relativo... rsrs! Tudo em excesso é prejudicial! Mas eu também amei!😍
Imagino o trabalho que é desenvolver uma massa dessa,teve muitos testes até ficar assim? Um beijo Gi.
Sim, estou anos tentando até acertar essa, pq eu não gosto de usar farinhas caras como amêndoas sabe.
@@Receitasdeminuto verdade.
@@Receitasdeminuto poxa, muita dedicação e amor conosco!! Obrigada Gi!
Ganhou uma inscrita só por causa dessa massa!!!😊
Nunca imaginei uma massa com farinha de mandioca, bora testar gratidão
Tenho 15 anos e descobri que eu era celíaca com 7 anos, então acabei não provando muita coisa, e outras provei mas nem lembro o sabor. Eu sempre quis provar Rap10, mas nunca pude, fiquei muito feliz com essa receita. Obrigada, de verdade!
Mas, uma pergunta quanto tempo dura na geladeira? Gostaria de fazer e ir comendo no café da manhã. ❤️
Oi Katielle fico feliz em ajudar! Para isso que estamos aqui sempre fazendo receitas novas! Olha se tiver duvidas me chama tah! Da uma olhada na descrição que tem todas as informações de conservação =D
É um vacilo do Rap 10 n pensar em vcs celíacos, meu marido já agora na vida adulta começou a ter intolerância a proteína do trigo, ou seja ele nunca sentiu nada e do nada começou a sentir, agora estou tendo que me virar nos 30 para adaptar receitas antigas as condições restritas atuais dele, e olha, n é fácil nem barato 😅, é assustador o tanto de coisas que existem no mercado que tem glúten, ele tomava aquele iogurte activia, o inocente activia tem glúten 🙄😒😅, apartir dessa descoberta partimos para a ação: ler rótulos hehehe.
@@edvaniaduarte602 sim, pode acontecer, minha vó descobriu recentemente com 73 anos que é celíaca. Eu não sabia de quem eu havia herdado, pois é uma doença genética, mas depois de muitos anos ela descobriu. E acredite, hoje é infinitamente mais fácil de encontrar coisas sem glúten, quando eu descobri sofri muito, porque não tinha absolutamente nada sem glúten nós mercados. Melhoras pro seu marido! 🙂
Oie! Vc descobriu por qto tempo dá para guardar na geladeira ?
@@danielevmaia tá na descrição. CONSERVAÇÃO: Depois de “Frito” Manter bem embalado na geladeira por até 10 dias ou congelar por 3 meses.
MA-RA-VI-LHO-SAAAAAA. Tenho um filho alérgico e, além de me ajudar com a receita, ele amou o resultado final....
Detalhe: eu não usei um borrifador, mas fui molhando a mão na água e passando sobre a massa. Enquanto abria, deixei as que ficavam prontas envolvidas no pano de prato bem úmido. Após assadas, guardava no microondas para manter aquecidas. MUUUITO OBRIGADA!
Sou celíaca e amei❤❤😍
Ahh q delicia saber disso 🥰
@@Receitasdeminuto Oi, minha flor você ganhou mais uma celíaca de seguidora!
Faça de nós duas! Amei a receita obrigada
Gi, só um detalhe sobre as cascas do grão de bico: tirar as cascas evita que a gente tenha gases. Já ouvi muitas pessoas dizerem que não comem grão d bico por ficarem sentindo gases. Então não hora de fazer, tirar as casquinhas faz com que os gases não sejam produzidos no nosso organismo.
Na verdade os gases vem do fitato que esta presente em todos os grãos! E só deixar de molho ;) A casquinha e só pelo sensorial mesmo.
Receitas de Minuto por Gi Souza gratidão pelo esclarecimento. Bjo
Aqui consumimos com as cascas pq tem mais fibra... pra quem é constipado é uma maravilha!
Para os gases é só deixar de molho com vinagre por no.mínimo 12 horas. 😘
Meu Deus eu tô sonhando 😄😍😁não sei qt tmp pedia essa receita para os chefs de canais sem glúten 😅q alegria Gi😃muito, muito, mas muito obrigadaaa🎊🎉🎊🎉tenho intolerância severa ao glúten e lactose e não imagina como é bom ver alguém tão iluminada como vc mudando nosso dia pra melhor #celiacoseintolerantesentenderão😁#compartilheicomtodomundo
Fico muito feliz em saber disso afinal eu faço com muito amor para vcs 🥰🙏🏻 Obrigada
Parabéns!!!! Fazendo em 2022.
Muito obrigada pela receita, recebi um diagnóstico e não posso mais usar farinha de trigo. Essa receita me ajudou muito. Mais uma inscrita, amei seu canal.
Amei essa receita do rap Gi! Tá muito caro no mercado e eu adoro essa massa. Vou fazer com certeza! Vc tá linda, e esse cabelo azul então.... Tá divino. Adoro cabelo colorido!😍😍❤👍
Obrigada minha linda 🥰
Amo seu canal, mas quando posta receitas sem glúten fico muito agradecida! Muito obrigada! Beijosssssssssssssssssssss
Ahhh q delicia saber disso 🙏🏻
que legal, estou evitando glúten pelo meu tdah e estou em uma nova dieta evitando alimentos que possam trazer prejuízo a cognição, melhor receita que encontrei
FAÇO SEMPRE O TEU RAP 10 AMEIIIIIII
Ganhou uma inscrita de uma chef de cozinha sem nem assitir o final do vídeo hahaha😍❤.
Gisele vc leu minha mente neste final de semana passei no supeemercado eu ia comprar ,mas achei caro entao eu pensei sera que da para fazer em casa ai vem vc maravilhosa com esta receita. Um abraço❤
Opa! Se joga então =D
Fazendo a lista de mercado revendo vários vídeos
Deu super certo! Fiquei bem feliz. Minha mãe não pode comer glutén nem lactose, fiz pra ela e ela adorou.
Parabéns pela receita! 😄🥞
É só a Gi que ensina a fazer essas receitas diferentonas e maravilhosas! #RumoAo1Milhão
Ahhh q amor 🥰🥰
Meu Deus, seu cabelo está perfeito. Amei a receita.
Acabei de fazer, maravilhosa essa receita eu não posso comer glúten e morria de vontade de comer um lanche com rap, receita bem tranquila só ficar com o borrifador de Água na mão na hora de abrir a massa amei, muito obrigada por compartilhar 🙏🙌🥰😘
Isso mesmo! Borrifador e muito carinho para abrir!
Mesmo assim , grudou na superfície....
Que bom achar essa receita, eu pago 18 reais em um pacotinho com 6 tortilhas sem glúten pesa no bolso, vou fazer com certeza
Mulher eu já revirei esse TH-cam inteiro pra achar uma receita de wrap sem glúten. Eu vou tentar fazer,parece ótima. Gratidão 🙏🙏😊🙏🙏😊😊😊👍😘😘😘😘
Descobrir que tenho leve intolerancia a gluten, e to amando seu videos. Obrigada por lembrar de nós
como descobriu? fez algum exame específico? acho que sou intolerante tbm
Gi, eu já falei que te amo hoje? Olha você e seu canal são sensacionais!!! Amo(
Aiiii Rob obrigada pelo carinho! Fico feliz que goste do nosso canal =D
Meu Deus que receita mais perfeita ! Deu até uma vontade de chorar, sério! 🤣
Muito, muito obrigada !!!!
Aahaha puta emoção neh?! 😋
Fiz e ficou muito bom só tive dificuldade de abrir mas acabei abrindo já na frigideira kkks deu certo fica MT bom o gosto . Sem aquele sabor de arroz q quase tudo sem glúten tem
Maya precisa deixar a massa bem úmida ou vai quebrar, como falamos no video ela suga muito água então é o tempo todo borrifando água no pedaço que for abrir, deixar sempre coberto com pano úmido ou vai quebrar mesmo!
Salvou meus dias com essa receita, aqui em casa temos problemas com alimentos inflamatórios e esse rap é sensacional q não vai farinha, nem leite. Amei! Correndo ir comprar farinha de mandioca. Brigadinha.
Tô passada com essa receita....ameeeeiiii...vou tentar fazer, obrigaaaaaaaaaaaaadaaaaa
🤩🤩😍Cada dia da semana uma receitinha que eu mais amo da Gisele 😍🤩🤩🤩 que me dá água na boca 😋😋😋😋 você tá de parabéns Gisele uma receitinha prática e simples de fazer em casa eu adoro cada uma receita😍😍
Que bom q gostou querido 🥰
Gi!!!! Se eu te falar que hoje mesmo estava procurando uma receita de wrap sem glúten e você me salvou, pq as receitas gringas que eu achei não me encheram os olhos!!! Essa parece ficar incrível! Gratidão, vou fazer!!!!
Aiii espero que goste! E se tiver duvidas venha perguntar sempre respondo vcs =D
Com farinha seca e goma de tapioca?! Que massa!
Você é um gênio na cozinha! Parabéns!!
Que bom q gostou amor 🥰
Me chamo Angela e simplesmente Amo seu canal. Adoro sua energia
Sucesso sempre tá. Bjs
Ahhh q delícia saber disso!! Obrigada meu amor 🥰
Gi, você não vai acreditar. Hoje eu comi Rap10 no café da manhã, né? Daí, enquanto eu comia, eu te juro que eu pensei "acho que lá no canal da Gi tinha receita de Rap10 caseiro" e de repente... Vi seu tweet linkando esse vídeo 🤭🤭🤭🤭 isso que eu chamo de conexão, garota!
Ahahah pura conexão 🥰
Amei a receita!! Eu faço muitas pq tenho intolerância a glúten, então como sei que são massas quebradiças por conta da falta de glúten, eu abro a massa entre dois plásticos e deixo ela armazenada entre plástico filme. Eu faço isso com a massa de pastel 💕
Eh uma boa mesmo! Mas vale sempre dar uma sovadinha tb em casa pedaço para ele dar a liga! Por isso que é bacana usar a tapioca para dar essa juntada!
Valeu querida ❤❤❤👏👏👏👏👏👏👏😍😍😍😍
Obrigada Cris!
Que sensacional!! Gratidão!! Estava doida por essa receita! Vou testar e depois te conto! Beijokas!
Me conta msm hein 😉
Na geladeira, dura qto tempo? Moro sozinha.
Também gostaria de sabeeer!!
Quero saber sobre o humus tbm, nunca fiz e gostaria de saber o tempo
Tbm fiquei na dúvida
eita receita boa! salvou meu café da manhã! tenho intolerância ao glúten 😍😍😍
Fla! Se vc soubesse como fico feliz em ajudar!!!! Chama os amiguinhos sem gluten para conhecer essa receita!
Gi faz uma receita de pão sovado fofinho pra nós
Menina simpática, gente. Salvei essa receita ma ra vi lho sa. Vou fazer , com certeza.
Fiz a receita e ficou maravilhosa! Achei a massa super fácil de trabalhar! Gratidão por compartilhar essa receita!🥰😍😘
Essa farinha de mandioca é a farinha de mesa que usamos para fazer farofa?
Melhor canal do TH-cam
Ahhh q linda 🥰
Toda vez que eu como rap 10 (evito, apesar de gostar bastante) eu penso que devia ser uma versão sem glúten!!! Amei!!
Até tem, mas não da marca famosa e nem em todo mercado!
Fiz e minha família adorou. Sensacional. Parabéns 👋🏿👋🏿👋🏿
Que maneiro!
Onrigada! ❤
Seu cabelo tb é muito maneiro 😊
Muito obrigada 😊
Parabéns
Ebaaaaaaa =D Feliz que gostou =D
Que receita,maravilhosa,e o melhor é o COELHO SANSAO, NA batedeira adoreiiiiiiii🤣🤣🤣🤣🤣
Giii vc zerou a vida mais uma vez com esta receita, caralhoooo!!!
🤣🤣🤣
Ai, gostei muito dessa receita 😍
Vou fazer com certeza tanto a massa quanto o húmus
Faz sim q vc vai amar 😋
Louca pra fazer.Acabei de ver.Fantastico!! 👏👏
Ebaaa!!! Qualquer dúvida me chama tá!
Essa receita merece mesmo
Ebaaaa!! Feliz que gostou Dani! E qualquer dúvida volta ai =D
Salvação de nós celíacos. Obrigada.
Amei a receita!!! Muito obrigada!!!🙏🙏🙏🙏. Vc é muito simpática😘😘😘😘
Aiii obrigada Miriam!!
Nossa .....que maravilha.... adorei
Que bom q gostou amor 🥰
Eu sempre quis essa receita, obrigada por desenvolver ela!!!
Opa! Estamos aqui para isso! Qualquer dúvida só gritar =D
Que máximo! Nem acredito que achei uma receita sem glúten que não seja cara. Já quero testar urgente ❤️
Amo essa receita, ela é chatinha de fazer, mas quando pega as manhas vai que vai!
Adoro suas receitas e muito top
Garota blue você é Top! Adorei essa massa ..vou testar,e depois te falo se é fácil de abrir no rolo. Parece difícil.
Agradeço 🌹
Maravilhosa, muito obrigada por ensinar algo tão incrível, Deus te abençoe ilumine e prospere seu canal e sua vida, muito obrigada
Mil vezes obrigado! Sempre procurei um versão sem farinha de trigo e nunca encontrei. Vou fazer hoje à noite.😘
Qualquer duvida pode chamar tah!
Vou fazer essa semana
Amei a receita
Faiz uma receita de pao sírio sem gluten.
Não sei se gostei mais da receita, do cabelo azul ou do Sansão lá no fundo com a batedeira amarela combinando com ela!!! Amei tudo!!!!
Hahahahaha tudo combinandinho =D
Maravilha! Quero testar 😋 Rende quantas porções?
Gi, estou assistindo agora sua receita, amei ❤️❤️❤️.
Mas uma pergunta essa farinha de mandioca é que compramos no supermercado mesmo?
Parabéns linda eu amei 😍👏😍
Eu amei a cor do seu cabelo.
🥰🥰🥰
Passando p agradecer, que massa incrível. Minha família amou. Gratidão por ter compartilhado conosco ❤. 2023
Q delicia saber disso 🤩
Gi, amei essa receita vc é 😱😇🥰♥️magnífica
Que bom q gostou amor 🥰
Oi gente,eu sou a Raquel,acabei de fazer,deu um pouco de trabalho pra abrir,abri com farinha de arroz,deu super certo,rendeu doze discos.Foi mais ou menos 500ml de água,usei a farinha de mandioca quebradinha do Pernambuco.Congelei individualmente né depois coloquei junto no saquinho. Parabéns a dona do canal,primeira vez que venho aqui muito sucesso,essa receita é um achado!!!!👍👍👍👍😘😘😘😘
Ai Raquel fico feliz que deu certo, qnto mais vezes vc fizer mais vai entender a massa, ela é delicada então precisa calma ao abrir e cortar ! Minha dica borrifador com agua para nunca passar do ponto de agua, assim evita por mais farinha!
Amei a receita!!! Vou fazer um sanduíche com falafel, alface e húmus.
Aiii delicia!!!! Se tiver qualquer duvida pode chamar!
Que top amei. Obrigada pela receita. Estava doida atrás disso. Bjs
Mulher vc me salvou com essa receita, muito obrigada !!
Thank you super bravo 🌷🌷🌷
Fiz hoje. Ficou incrível, principalmente o homus, que eu não esperava. Resolvi fazer sempre pra comer no café da manhã :D
Aiiiiiii que maravilhoso!!!! Meninas agora só ousar no sabores da homus!!!!
Nossa, amei! Já quero testar!! Eu amo rap10 com salada, essa receita vai me salvar!
Opa! Testa sim! Qualquer dúvida só gritar =D
Que interessante!☺🌺 O que mais demora a ser usado aqui é farinha de mandioca!🌺
Ah espero que goste! Qndo fizer muita calma, borrifador de água e vai dar tudo certo =D
Que capricho, Amei essa receitinha!🤗🇮🇹
Ebaaaaaaaaaaaaaaaaaa
OMG! 😍 dá pra fazer burrito né? 😍 eu amei
PARABÉNS, Gi vc sempre arrasa🤩😍😘🙏👍
Obrigada minha linda 🥰
😘😍😘👍😚🙏💖💜💌
Bom e abençoado dia , adorei vc sua energia e suas dicas, obrigada por compartilhar ....conheci seu canal hoje adorei
Melhor canal do TH-cam e posso provar: de play em qqr vídeo aqui
Hahahahahaahaha lindaaaaaa
Muita Gratidão😍Sou intolerante ao glúten.Vou fazer😊
Faz sim! É uma massa delicada que precisa de amor e atenção, mas é uma delicia!
Parabéns..que ideia bacana esse wap..vou experimentar..👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Opa se joga!
@@Receitasdeminuto rss..pode deixar..👍👍👍
Ameiiiii essa é a receita que eu precisava
Q maravilha 😍
Ameiii simplismente ameiiii💝💝💝💝💝💝
Ebaaa!!! Olha se tiver duvidas estamos aqui para ajudar tá!
Gi. Estava doidinha para aprender essa massa!!
Arrasou amor.. a hr é agora 🥰
Que maravilhosa VC,vou fazer tenho intolerância a glúten,que ótima e fácil a receita
Aiii que tudo Marleide! Olha se tiver dúvidas me chama tá!
Esse canal é maravilhoso
Gi, amo você sabia?! Haha esse cabelo tá incrível 😍
Se puder, faz mais receitas vegs pra estimular a galera 😊
oi linda,uma semana abençoada Pra vc excelente receita Ameiii um super bj fique com DEUS.
Obrigada minha linda 🥰
Caramba Gi que ideia fantástica e inovadora, parabéns pelo conteúdo de qualidade ❤
Obrigada amor 🥰
Gi, a cada receita me encanto ainda mais com seu canal. Gratidão ❤️
❤️❤️❤️
CARAMBA!!!! fiquei de cara!!!!! imagina aqueles farinha da Bahia que é deliciosa!!!!!🥰
Aff deve ficar maravilhoso!
Sensacional, nem todo mundo fala de como conservar após pronto. Uma dúvida essa receita rendeu em média quantos considerando o tamanho médio do rap10?
Que receita maravilhosa! Vou tentar fazer
Ebaaa tenta sim! Qualquer dúvida corre aqui tá!
Amei MT a receitaaa!! Obrigada!!
Só uma dúvida, posso substituir a margarina ou óleo de côco por azeite ou pode alterar no resultado?(só pq gosto mais do sabor mesmo kkk)
Adorei a receita!A farinha de mandioca crua me dá azia, já a torrada não.Só faço a farofa com ela.Obrigada!