Wow so tolle Rezepte😍 Und an Emily mit den veganen Mac and cheese (hab sie vorhin spontan ausprobiert, war sooo lecker), falls du das hier liest: Du meintest ja du hast noch viele andere Rezepte auf Lager, würdest du deine Favoriten vielleicht mit uns teilen?🙈 Ich glaube viele hier würden sich sehr darüber freuen🥰
liebe einfach alle deine videoformate😍 ich fänds mal richtig cool wenn du ein video mit nur rezepten (von uns oder von dir) ohne Proteinpulver machst. Ich finds diesen "Trend" (nicht bei dir sondern allgemein) in gefühlt jedem rezept proteinbider geschmackspulver zu machen etwas kritisch und wär mal wieder froh über inspos ohne solche zusätze ☺️ klar ist protein wichtig aber es nimmt so überhamd hab ich das gefühl. ist keine kritik an dich nur ein kleiner content-wunsch von mir :)
Ich finde diese Idee auch super. Man kann sich auch wunderbar mit Produkten, die von Natur aus viel Protein haben proteinreich ernähren und fände ein Video dazu auch spannend
Seh ich auch so! Dieser ganze High Protein Trend ist gar nicht mein Fall.. vor allem wenn man mal auf die Zutaten guckt, ist es meistens nur Marketing und die normalen Produkte haben fast genauso viel Protein. Die Geschmackspulverchen finde ich, gerade was Essstörungen anbelangt, nochmal um einiges gefährlicher. Natürlich ist es super verlockend irgendein Pulver mit kaum Kalorien zu benutzen, um einen bestimmten Geschmack zu haben, aber genau sowas ist doch super triggernd. Am bedenklichsten finde ich aber, dass früher mit "ohne künstliche Aromastoffe" geworben wurde und das dann auch für ein gutes Produkt stand.. jetzt schreien alle "Hier", wenn etwas nach Nougat/Hazelnut/Cheesecake schmeckt, aber das eigentlich gar nicht drin ist, nur um Kalorien, Zucker, etc. zu sparen. Ich weiß, dass das überhaupt nicht Sophies Intention ist und sie auf großartige Art und Weise vielen Menschen hilft! Aber mir z.B. würde es noch mehr helfen, wenn auf solche Pulver verzichtet werden würde.
Ohne dich ist der Tag so blöd :/ aber umso grandioser wenn dein Video kommt ahhh🔥😊🦋❤️☀️🌺und danke, du hilfst mir so sehr und bist mein größtes Vorbild, mit dir komm ich aus meiner essstörung :))!!!
Ich liebe dieses Video omg bitte mache da eine e Reihe draus 😍😍 und alle die lara noch nicht kennen, die ist auch ein richtiger comfort place ❤❤ vlt kann sie ja auch mal einen ganzen Tag von dir bestimmen
Gut dass ich das Video jetzt noch vor dem Einkauf sehe 😂 Essenstechnisch liebe ich den Herbst: Kürbis, Pilzgerichte, .. 😍 (auch wenn man die Lebensmittel inzwischen das ganze Jahr über bekommt)
Das war wie immer ein sehr inspirierendes Video! :) Wenn du püriertes Gemüse magst, kann ich dir meine Lieblingstomatensuppe empfehlen. Dafür wird das Gemüse davor im Ofen geröstet & anschließend püriert. Das schmeckt in der Suppe unglaublich gut! Falls du das Rezept haben möchtest, kannst du dich gerne melden. :)
Ich liebe ihre Videos so sehhrrrrrr !!! ❤️❤️ Du hast mir aus meiner ED geholfen und sogar in deinem ersten Rezept Video von mir das Crumble ausprobiert ! 😋🤩 Ich Supporte dich überall wo es geht !!
Voll interessant das mit den Bananen bei dir: mich würd total interessieren ob du einen unterschied merkst zwischen: grüne oder leicht braune Bananen; ob sie warm gemacht oder kalt im Joghurt, bananenmus (wie im babybell) und dann auch die getrockneten Bananen Stücke ? Vl geht das eine ja schon :)? Und zum süßen was auch nice ist: zwetschgenröster (z.b auf porridge) 🥰
Sorry für die späte Rückmeldung - aber ich komme nun erst dazu deine Videos weiter zu suchten 🙂 Zuk Glück vergisst das Internet ja nichts und ich kann mir nun eine schöne Zeit mit den Videos machen 🙃 Ich muss einfach mal sagen, wie süß du bist mit dem Kommentar über den 8. Himmel 🥰 Aber ich kann dich gut verstehen, denn die Mahlzeiten sehen super lecker aus. Vielen Dank auch für die vor Ort Empfehlungen in FFM - der Hummus war ein Träumchen. Erinnert mich sehr an meinen Urlaub in Jordanien - da muss ich unbedingt hin und schauen, ob er mithalten kann.
Echt mega Rezepte! Erinnern mich sehr an Maddie Lymburners Rezepte. Die macht auch voll viel vegan, schnell und einfach :) ist sicher keine schlechte Idee bei ihr kurz vorbeizuschauen ;)
Ich denke euch würde das Rezept von Michelle Schellhaas lieben das findest du bei TikTok liebe es soo sie macht das gesunde Brot Rezept so lecker leicht zumachen gesund und schmeckt mega mein Lieblings Rezept müsst ihr mal probieren 😍😍😍😍👋💯🍀🔥Hamma vlog wie immer
Tolles Video! Ich wollte dir noch ein kleinen Tipp geben bezüglich der Soja Milch. Die Bio Soja Milch von Rewe hat mega viel Zucker drin vielleicht schaust du dich mal um nach anderer Soja Milch. Liebe Grüße!!
Wow so tolle Rezepte😍 Und an Emily mit den veganen Mac&Cheese (habs vorhin spontan ausprobiert, war sooo lecker), falls du das hier liest: Du meintest ja du hast noch viele andere Rezepte auf Lager, würdest du deine Favoriten vielleicht mit uns teilen?🙈 Ich glaube viele hier würden sich sehr darüber freuen🥰
veganer "cookie dough" : ½ dose Kichererbsen 3 el nussmus ½ scoop neutrales Proteinpulver 8 datteln alles mixen, je nach Konsistenz noch wasser oder Haferflocken dazu. Dann noch 1tl kakao nibs dazu :))
Wow so tolle Rezepte😍 Und an Emily mit den veganen Mac and cheese (hab sie vorhin spontan ausprobiert, war sooo lecker), falls du das hier liest: Du meintest ja du hast noch viele andere Rezepte auf Lager, würdest du deine Favoriten vielleicht mit uns teilen?🙈 Ich glaube viele hier würden sich sehr darüber freuen🥰
liebe einfach alle deine videoformate😍
ich fänds mal richtig cool wenn du ein video mit nur rezepten (von uns oder von dir) ohne Proteinpulver machst. Ich finds diesen "Trend" (nicht bei dir sondern allgemein) in gefühlt jedem rezept proteinbider geschmackspulver zu machen etwas kritisch und wär mal wieder froh über inspos ohne solche zusätze ☺️ klar ist protein wichtig aber es nimmt so überhamd hab ich das gefühl.
ist keine kritik an dich nur ein kleiner content-wunsch von mir :)
Ich finde diese Idee auch super. Man kann sich auch wunderbar mit Produkten, die von Natur aus viel Protein haben proteinreich ernähren und fände ein Video dazu auch spannend
Find ich auch toll! Auch mal ohne protein Pudding sondern wieder mal normalen Pudding und ohne Pulver zum Geschmack geben ..
Seh ich auch so! Dieser ganze High Protein Trend ist gar nicht mein Fall.. vor allem wenn man mal auf die Zutaten guckt, ist es meistens nur Marketing und die normalen Produkte haben fast genauso viel Protein. Die Geschmackspulverchen finde ich, gerade was Essstörungen anbelangt, nochmal um einiges gefährlicher. Natürlich ist es super verlockend irgendein Pulver mit kaum Kalorien zu benutzen, um einen bestimmten Geschmack zu haben, aber genau sowas ist doch super triggernd. Am bedenklichsten finde ich aber, dass früher mit "ohne künstliche Aromastoffe" geworben wurde und das dann auch für ein gutes Produkt stand.. jetzt schreien alle "Hier", wenn etwas nach Nougat/Hazelnut/Cheesecake schmeckt, aber das eigentlich gar nicht drin ist, nur um Kalorien, Zucker, etc. zu sparen. Ich weiß, dass das überhaupt nicht Sophies Intention ist und sie auf großartige Art und Weise vielen Menschen hilft! Aber mir z.B. würde es noch mehr helfen, wenn auf solche Pulver verzichtet werden würde.
Dein Kanal ist einfach ein Safe Place! 💗
Ohne dich ist der Tag so blöd :/ aber umso grandioser wenn dein Video kommt ahhh🔥😊🦋❤️☀️🌺und danke, du hilfst mir so sehr und bist mein größtes Vorbild, mit dir komm ich aus meiner essstörung :))!!!
Ich liebe dieses Video omg bitte mache da eine e Reihe draus 😍😍 und alle die lara noch nicht kennen, die ist auch ein richtiger comfort place ❤❤ vlt kann sie ja auch mal einen ganzen Tag von dir bestimmen
Soo tolles Video😍 gern ein Part 2,3,4,5,6…☺💛
nur auf diese Video gewartet maus😮💨
Du hast so viel mehr Aufmerksamkeit verdient!!
Gut dass ich das Video jetzt noch vor dem Einkauf sehe 😂 Essenstechnisch liebe ich den Herbst: Kürbis, Pilzgerichte, .. 😍 (auch wenn man die Lebensmittel inzwischen das ganze Jahr über bekommt)
So ein tolles Video und was eine Ehre, dass du mein Rezept ausprobiert hast😍❤️ Vielen vielen Dank!☺️
Deine videos sind so ein Safe Place! und haben mir sehr mit meiner Eating disorder geholfen danke danke danke❤️❤️❤️
Tolle Rezepte - danke an dich und die Zuschauer für die Inspo! 😍
Mach gerne mehrer Teile davon 🤗
Das war wie immer ein sehr inspirierendes Video! :) Wenn du püriertes Gemüse magst, kann ich dir meine Lieblingstomatensuppe empfehlen. Dafür wird das Gemüse davor im Ofen geröstet & anschließend püriert. Das schmeckt in der Suppe unglaublich gut! Falls du das Rezept haben möchtest, kannst du dich gerne melden. :)
Suuuper tolles Video mal wieder von dir meine Liebe 🤌🏻😮💨lieeebe deinen Content einfach sooo❤️🫶🏻
Bin erst jetzt dazu gekommen mir das Video anzuschauen, aber freue mich jetzt umso mehr❤️❤️❤️
Tolles Format😍 gerne mehr solcher Videos🤗
Wie lieb du immer zu uns bist,danke Sophie 🥰😘
Ich liebe ihre Videos so sehhrrrrrr !!! ❤️❤️ Du hast mir aus meiner ED geholfen und sogar in deinem ersten Rezept Video von mir das Crumble ausprobiert ! 😋🤩 Ich Supporte dich überall wo es geht !!
Liebe deine Videos 🤗
Du bist mein absoluter Safe Space 🫶🏼 einfach eine zum Lieb haben
Voll interessant das mit den Bananen bei dir: mich würd total interessieren ob du einen unterschied merkst zwischen: grüne oder leicht braune Bananen; ob sie warm gemacht oder kalt im Joghurt, bananenmus (wie im babybell) und dann auch die getrockneten Bananen Stücke ?
Vl geht das eine ja schon :)?
Und zum süßen was auch nice ist: zwetschgenröster (z.b auf porridge) 🥰
Sorry für die späte Rückmeldung - aber ich komme nun erst dazu deine Videos weiter zu suchten 🙂 Zuk Glück vergisst das Internet ja nichts und ich kann mir nun eine schöne Zeit mit den Videos machen 🙃
Ich muss einfach mal sagen, wie süß du bist mit dem Kommentar über den 8. Himmel 🥰 Aber ich kann dich gut verstehen, denn die Mahlzeiten sehen super lecker aus.
Vielen Dank auch für die vor Ort Empfehlungen in FFM - der Hummus war ein Träumchen. Erinnert mich sehr an meinen Urlaub in Jordanien - da muss ich unbedingt hin und schauen, ob er mithalten kann.
Ich liebe deine Videos einfach 😍😍
Echt mega Rezepte! Erinnern mich sehr an Maddie Lymburners Rezepte. Die macht auch voll viel vegan, schnell und einfach :) ist sicher keine schlechte Idee bei ihr kurz vorbeizuschauen ;)
Esse gerade meine erste Kürbis-Creme-Suppe des Jahres 😍
Die Apple Bowl werde ich gleich morgen ausprobieren. Hab Äpfel aus dem Garten. Danke an @LaraVouel und natürlich auch dich, du liebe 🧡
zeig uns doch mal deine und arne seine Lieblingsrezepte! :)
Ps: wie wäre es mal mit einer neuen Hintergrundmusik?😘😂
ahhhh liebssss
Tolles Video😍😍
Juhuuuuuu❤️❤️❤️
Made my day!! ❤️🥰
Natürlich kenn ich das Zitat aus Ich einfach unverbesserlich, lieb es. Immer wenn ich was fluffiness sehe oder esse sag ich „itˋs so fluffy!“😍
Zartbitter Schokodrops sind teilweise auch vegan :)
Ein Lara-Rezept ohne Nussmus? Geht ja mal gaaar nicht! Haha!
Ich denke euch würde das Rezept von Michelle Schellhaas lieben das findest du bei TikTok liebe es soo sie macht das gesunde Brot Rezept so lecker leicht zumachen gesund und schmeckt mega mein Lieblings Rezept müsst ihr mal probieren 😍😍😍😍👋💯🍀🔥Hamma vlog wie immer
Bitte gib dem Veggie House noch eine Chance, der Gyrosteller ist der Wahnsinn 😍
🥰🥺😍
Neuer Teil bitte🥰
Bei Wieviel Grad kommt die Apple pie bowl in den Ofen
😍😍
Tolles Video! Ich wollte dir noch ein kleinen Tipp geben bezüglich der Soja Milch. Die Bio Soja Milch von Rewe hat mega viel Zucker drin vielleicht schaust du dich mal um nach anderer Soja Milch. Liebe Grüße!!
Yeyyy
Weiß jemand,ob man die Apple Pie Bowl auch ohne Proteinpulver geht und statt Sojamilch mit Hafermilch?
Mein Freund möchte unser zukünftiges Kind auch unbedingt Emely nennen 🤣
Ein Tag die Ernährung mit Lara tauschen wäre cool
👌👌💞💖👍
kennst du auch laras youtube kanal?🥰
#safeplacesophie
Wow so tolle Rezepte😍 Und an Emily mit den veganen Mac&Cheese (habs vorhin spontan ausprobiert, war sooo lecker), falls du das hier liest: Du meintest ja du hast noch viele andere Rezepte auf Lager, würdest du deine Favoriten vielleicht mit uns teilen?🙈 Ich glaube viele hier würden sich sehr darüber freuen🥰
dankee
veganer "cookie dough" :
½ dose Kichererbsen
3 el nussmus
½ scoop neutrales Proteinpulver
8 datteln
alles mixen, je nach Konsistenz noch wasser oder Haferflocken dazu.
Dann noch 1tl kakao nibs dazu
:))
@@mayahallo Hey :) Ich würde das auch gerne mal ausprobieren. wie viele Cashews und wie viele Schmelzflocken braucht man denn ?
@@sarahlinder177 bei der soße 75g cashews, wenn du das meinst und beim cookie dough garkeine schmelzflocken oder cashews:)
@@mayahallo Genau, ich meine die Sauce. Da kommen doch Schmelzflocken rein, oder ? :)