☕ SUPLEMENTACIÓN CON CAFEÍNA EN FÚTBOL | BENEFICIOS y EFECTOS de la cafeína y café en futbolistas

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La cafeína es una sustancia que se encuentra en ciertas plantas (granos de café, hojas de té, vainas de cacao, etc.). También, se puede producir de manera artificial (sintéticamente) y agregarse a los productos alimenticios. Es un buen estimulante del sistema nervioso central y un diurético (sustancia que le ayuda al cuerpo a eliminar líquidos). Por eso en este vídeo veremos 👇
1) ¿Qué es la cafeína?
2) ¿Qué beneficios tiene el uso de cafeína en futbolistas?
3) ¿Puede tomarla cualquier persona? Niños, adolescentes y adultos
4) Tabla de valores de la cafeína en alimentos.
5) ¿Cuánto tiempo antes debo tomar la cafeína para obtener sus efectos?
6) ¿Se debe descansar del uso de la cafeína? | Fase de descarga
7) ¿Qué cafeína tomar y cómo hacerlo correctamente? Con ejemplos.
8) Conclusiones.
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[@l4fpro]

Como has visto, la CAFEÍNA puede aportar geniales efectos a tu rendimiento. Nos gustaría saber si ya has probado sus efectos mediante un BUEN CAFÉ o a través de la suplementación para conocer tus sensaciones 👇 ¡Te leemos crack!

[@topsingkaraoke9156]

yo suelo tomar café normal y me va bien. Probaré con las pastillas de Prozis y vuestro código de descuento para echar un cable 🤪

[@l4fpro]

@@topsingkaraoke9156 Muchas gracias! :D

[@NeymarJrTHEBEST350]

Me parecen geniales los temas de nutrición que estáis tocando!

[@l4fpro]

Gracias Neymar jr jajaja :D

[@topsingkaraoke9156]

BUENÍSIMO!! que grandes divulgadores sois

[@NeymarJrTHEBEST350]

Cierto!

[@l4fpro]

Gracias compañero!!!!!!!!

[@l4fpro]

@@NeymarJrTHEBEST350 ⚽⚽⚽⚽:D

[@topsingkaraoke9156]

Yo voy a probarlas!!

[@l4fpro]

A POR ELLO!

[@l4fpro]

@Fashion, Haul and Beauty La opción de toda la vida

[@antony2286]

Te sirvió

[@davidpere3564]

Afecta los riñones?

[@l4fpro]

¡Hola David! Si se toma bien y respetando las cantidades adecuadas, no existen riesgos demostrados. Así que, puedes estar tranquilo.

[@paulaalvarez7916]

TOOOOOOOOOP

[@l4fpro]

siuuu

[@living4games513]

TOP

[@l4fpro]

⚽⚽⚽⚽

[@sabouesosderedes8637]

siuuuu

[@l4fpro]

⚽⚽⚽⚽ SIUUU

[@viralfootballbyl4f420]

😍😍😍😍

[@l4fpro]

⚽⚽⚽⚽

[@alvagom]

🤔👌🏽

[@l4fpro]

🧡⚽

[@l4fpro]

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