早起きする人はどれほど恐ろしいのか？早起きは夜更かしよりも恐ろしいかもしれません？朝起きるのに最適な時間は、実は5時でも7時でもありません。早く知れば知るほど、長生きしやすくなります。

[@あさ子齋藤]

規則正しい生活を心がけていきたいです。参考になりました。ありがとうございます。😊

[@yeunuoc88503]

あなたのコメントを読んでいるとき。私のビデオがあなたにとって役立つとわかって嬉しいです。ご視聴ありがとうございました。

[@AsmrSlimeStorytime313]

ありがとう、とても良いビデオ